مشاهده : 1157 اختصاصی پزشکی پرشین وی RSS

چطور با شخص مبتلا به کرونا ویروس زندگی کنیم

چطور با شخص مبتلا به کرونا ویروس زندگی کنیم پزشکی
اگر در خانواده فرد مبتلا به کرونا ویروس دارید که در قرنطینه خانگی است باید نکات زیر را رعایت کنید

کویید ۱۹ یا کرونا ویروس تبدیل به یک بیماری پاندمیک جهانی شده و خطر سرایت آن با وجود بی علامت بودن ناقلین
بسیار بالا رفته است. به دلیل قوانینی که با پیشرفت COVID-19 در جهان وضع شده و احتمال بالای ابتلای
یکی از اعضای خانواده به این ویروی یکی از اولویت های اصلی ما این است که بدانیک چگونه می توان با
شخص مبتلا به کرونا زندگی کرد. ما امروز به شما می گوییم چه کارهایی برای پیشگیری از ابتلای خودتان
به ویروی کرونا در خانه ای که بیمار دارید باید انجام دهید.

انتشار کرونا ویروس

به دلیل عدم وجود فضای کافی و کادر درمانی برای مقابله با این مشکل جهانی بسیاری از افراد در بیمارستان
پذیرش نشده و مجبورند در خانه مانده و قرنطینه شوند و زندگی مشترک با این افراد اغلب اجتناب ناپذیر
است.

قرنطینه خانگی افراد مبتلا به کرونا ویروس در موارد کم خطر تر کاملا صحیح است این امر به جلوگیری از
اشتباع بیش از حد بیمارستان ها و پیشگیری از سخت تر شدن بیماری فرد کمک می کند.

اقدامات قرنطینه اجباری در سراسر دنیا در حال انجام است و مشخص شده که فاصله گذاری اجتماعی برای
کاهش شیوع ابتلا به ویروس کرونا بسیار حیاتی است و با این واقعیت که برخی افراد مجبورند با عضوی
از خانواده که مبتلا به کرونا است در یک خانه زندگی کنند تناقضی ندارد. البته ترس شما در این مورد
کاملا قابل درک است. مسلما با خودتان فکر میکنید چطور می تواند با فرد مبتلا به کرونا در خانه زندگی
کنید بدون این که خود آلوده شوید و برای کاهش خطر چه اقداماتی باید انجامدهید؟

راه های انتشار کرونا ویروس

تا کنون تحقیقات نشان داده است که COVID-19 از طریق قطران تنفسی که از دهان و بینی خارج می شود
،پخش می گردد این قطرات می توانند وارد غشاهای مخاطی فرد دیگر شده و او را آلوده کنند.

این ویروس همچنین میتواند برای مدتی روی سطوح بی جن زنده بماند که این نکته را باید در خانه
با دقت تحت نظر داشته باشید. ویروی می تواند روی میز، مبل، کنترل ها، تلفن همراهف رایانه و
تلویزیون زنده بماند که با لمس این اشیا خطر عفونت افزایش پیدا می کند.

همه گیری کووید ۱۹ نشان داده است که با یک ویروس بسیار مسری سر و کار داریم با این که
سبت به ویروس های قبل کسندگی بالایی ندارد ولی بی علامت بودن ناقلان بیماری و زنده ماندن
ویروس در بلند مدت روی سطوح بی جا خطر گسترش آن را بسیار بالا برده است.

حتی صحبت کردن هم می تواند کرونا ویروس را منتشر کند به خصوص در مکان های سربسته
که هوا جربان نداشته باشد احتمال انتشار این ویروس به دیگران افزایش پیدا میکند.

زندگی با فرد مبتلا به کرونا ویروس

کرونا ویروس

زندگی با فرد مبتلا به کرونا ویروس

پس از تایید حضور یک فرد آلوده به ویروس کرونا در خانه باید اقدامات اضافی برای قرنطینه
در خانه خود انجام دهید.

۱ .  فرد آلوده باید همیشه ماسک بزند. ماسک معمولی برای فرد مبتلا کافی نیست و باید از
انواع ماسک های فیلتر دار یا ماسک جراحی استفاده کند تا اطمینان حاصل شود که ذرات ویروس
را در محیط منزل پراکنده نمی کند حتی اگر بیمار سرفه نمیکند ، صحبت کردن هم می تواند
منجر به انتشار این ویروس شود بنابراین استفاده از ماسک ضروری ترین نکته برای پیشگیری
از سرایت کرونا به سایر افراد خانواده است.

۲ . باید پروتکل جدا سازی بیش از دو متر بین افراد خانواده ایجاد شود. این کار دشوار است
ولی باید حتما رعایت شود. شما باید از روش های گردش به ترتیب استفاده کنید تا از تماس
نزدیک افراد جلوگیری کنید.

۳ . ظروف ، حوله ها و ملافه ها نباید مشترک باشد. با این وجود فرد مبتلا به کرونا ویروس باید
در یک اتاق به همراه وسایل شخصی خودش تنها باشد. عدم اشتراک وسایل بین سایر اعضای سالم
خانواده هم باید حتما رعایت شود. این بدان معنی است که تلفن های همراه، رایانه و کتاب هایی که
توسط فرد آلوده استفاده می شود نباید توسط سایر اعضا لمس شود.

اهمیت فراوان شستن دست ها تمام اعضای خانواده

۴ . شستن دست ها ضروری است. تمام اعضای خانواده باید به صورت مکرر دستهای خود را با
آب و صابون بشویند و قبل از بستن شیر آب حتما سرپیچ شیر را هم کف مالی کرده یک دقیقه صبر
کنید و سپس دست و شیر آب را با هم بشویید. در صورت استفاده از اب و صابون به صورت
مرتب استفاده از الکل ضروری نخواهد بود.

۵ . در صورت نیاز برای خروج فرد بیمار از اتاق برای رفتن به دستشویی یا حمام باید دستگیره
درها یا کلید برق یا هر محلی که توسط بیمار لمس شده پس از بازگشت فرد به اتاق با دقت کامل
با الکل یا مایع ضد عفونی کننده ،  ضد عفونی شود.

۶ . ظروف استفاده شده باید حتما با دستکش برداشته و شسته شوند و در انتها دستکش ظرفشویی را
هم کاملا کف مالی کرده و اجازه دهید حداقل یک دقیقه با کف باقی بمانند سپس آبکشی نمایید.

۷ . سایر اعضای خانواده اگر اتاق کافی به اندازه تعداد اعضا برای جدا شدن ندارید
حتما از نشستن در مسیر رفت و آمد روی فرش یا زمین اجتناب کنید، ترجیحا دمپایی روفرشی استفاده کنید
و سعی کنید هر کدام صندلی یا کاناپه مخصوص به خود برای نشستن داشته باشید.

۸ . اگر هوا مناسب است اجازه دهید پنجره ها باز بمانند تا هوای  تازه در خانه جریان داشته باشد یا در صورتی
که هوا سرد است روزی یکی دو بار می توانید جریان هوای تازه را با باز کردن پنجره در خانه داشته باشید.

تمیز کردن خانه در هنگام وجود یک فرد مبتلا به کرونا

کرونا ویروس

تمیز کردن خانه در هنگام وجود یک فرد مبتلا به کرونا

یک سری توصیه های کلی برای تمیز کردن خانه ای که فرد مبتلا به کووید ۱۹ در آن قرنطینه شده از
سوی سازمان بهداشت جهانی WHO ارائه شده است که باید با دقت اعمال کنید.

کسی که خانه را تمیز می کند باید ماسک و دستکش بپوشد. ماسک حتما باید از انواع فیلتر دار یا
ماسک جراحی باشد. پارچه های تمیز کننده یا سایر مواد باید در یک کیسه خاص قرار داده شوند
و درش کاملا بسته شود. این بسته باید از پلاستیک مقاوم بدون امکان پارگی باشد. همچنین باید
ماسک و دستکش یک بار مصرفی که استفاده کرده اید را هم در کیسه ای قرار داده و درش را
ببندید.

برای تمیز کاری سطوح باید از محلول آب و سفید کننده ( وایتکس یا بلیچ ) به نسبت ۱ به ۴۹ استفاده کنید.
بهتر است هنگام ضد عفونی سطوح پنجره را باز بگذارید که دچار گرفتگی گاز کلر نشوید.

برای ظرف ها و لباس ها باید وسایل فرد آلوده را جداگانه بشویید و اگر از ماشین ظرفشویی
استفاده می کنید باید دمای آن حداقل ۶۰ درجه سانتیگراد باشد.

ترجیحا سعی کنید در مدت قرنطینه فرد بیمار از حمام استفاده نکند در غیر اینصورت حداقل
۲۴ ساعت حمام کردن خود را با او  فاصله انداخته و  در صورت نیاز به استفاده خودتان باید تمام سطوح را
با مایعی که در بالا اشاره شد ضد عفونی کنید.

منبع : Steptohealth ، health

تهیه و ترجمه گروه پزشکی پرشین وی

اختصاصی پرشین وی

2020-04-25 / گردآوری:
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
دکتر بتول طاهریفیلم پرشین وی
چطور با شخص مبتلا به کرونا ویروس زندگی کنیم چطور با شخص مبتلا به کرونا ویروس زندگی کنیم
اگر در خانواده فرد مبتلا به کرونا ویروس دارید که در قرنطینه خانگی است باید نکات زیر را رعایت کنید
سوژه های روز رو این جا ببینید !
اگر به موبایل نیاز دارید ، به همین سادگی یه پاوربانک هدیه بگیرید
جوانسازی صورت ، لیفت و کوچک و بزرگ کردن سینه
فال روزانه
سندرم دست بیقرار چیست؟ علایم و روش درمان
درد پشت سر نشانه چیست و چگونه درمان می شود
مراحل اهدای تخمک و عوارض اهدای تخمک
یافته های جدید درمورد ویروس کرونا و نحوه سرایت بیماری
انواع دستکش یکبار مصرف و بهترین دستکش برای ویروس کرونا
علت درد سینه چیست و چه زمانی نشان دهنده سرطان سینه است
آشنایی با بیماری کرونا ، ویروس کرونا چگونه منتقل می شود
بیماری آنفولانزا، علائم آنفولانزا ، پیشگیری و درمان آنفولانزا
بهترین حرکات اصلاحی برای گردی پشت ، قوز پشت یا کیفوز
هر آنچه باید درباره مصرف ویتامین E ، فواید و عوارض آن بدانید
کمر درد هنگام نشستن , از علت تا درمان های خانگی
۹ جایگزین آسپرین برای مصرف بجای این دارو
۸ علامت وجود حفره و خرابی دندان که نباید نادیده گرفته شود
۸ دمنوش برای سرماخوردگی و موثر در درمان آنفولانزا
۸ دمنوش گیاهی موثر برای درمان خلط گلو
تشخیص عفونت سینوس , علایم و درمان آن
پیشگیری از آنفولانزا با راهکارهای جدید برای حفظ سلامت
پاکسازی روده بزرگ با روش های طبیعی در خانه
مراقبت پوست در پاییز ، فصل سرما و تغییرات پوست از تابستان به پاییز
کمبود منیزیم دارید علائم و نشانه ها , چه موقع باید مکمل منیزیم مصرف کنید
کاشت ابروی طبیعی و راهنمای جراحی با موهای طبیعی به صورت دائمی
التهاب ریه یا پلوریسی ، اشتباه درد قفسه سینه با درد قلب
بیماری وزوز گوش یا تینیتوس از علت تا علایم بیماری
فرق اکستنشن ابرو با میکروبلیدینگ ، کدام یک بهتر است ؟!
عادت های متخصصین قلب برای سلامت قلب و عروق شان !
موثرترین روش ها برای لاغری پایین تنه
ایمپلنت دندان چیست و مراقبت های لازم پس از عمل
۱۲ درمان خانگی تعریق زیاد بدن
۱۱ اشتباه رایج در بدنسازی که باید از آن ها اجتناب کنید
ماساژ کف دست و بهترین روش ها برای آرامش دست ها
جلوگیری از پیری پوست با ۱۸ روش جدید
ماسک جلبک برای لیفتینگ و جوانسازی پوست و طرز تهیه آن
افزایش پلاکت خون با تغذیه
قرص گاباپنتین , روش مصرف ، عوارض و تداخلات دارویی
علائم واسکولیت چیست و چه عوارضی دارد
تعبیر خواب
هواوی