کهیر؛ مزاحم تابستانی
کهیر به دانه های متورم و قرمز رنگ بر پوست می گویند که معمولا زمینه
آلرژیک دارند کهیر معمولا کوتاه است که با سرخی پوست و خارش زیاد در تمام بدن همراه است
معمولا این عارضه در فصل تابستان بیشتر است و آن هم عرق سوز شدن برخی از جاها مانند
پاها و دست ها جایی که هوا دهی و اکسیژن رسانی کم است تشدید می شود در ادامه
مطلب پرشین وی به بررسی علت کهیر در تابستان خواهیم پرداخت
علت کهیر در تابستان
بسیاری از افراد تصور میکنند که آزاردهندهترین عارضه ی در فصل گرما، عرقسوزشدن ناشی از تعریق زیاد در محیطهای گرم
و خشک است، در حالی که استحمام بیش از حد و قرار گرفتن طولانیمدت در محیطهای مرطوبی چون استخرها نیز
میتواند عوارض ی خاصی چون عرقسوز و کهیرهای ی را در برخی افراد ایجاد کند.
کهیر خارش و کهیر یکی از مراجعات آزاردهنده و تکرارشونده در بیماران مبتلا به آن است که گاهی میتواند اختلالات
جدی در فعالیتهای روزمره ایجاد کند، بخصوص آن که عدهای اظهار میکنند به دنبال فعالیتهای بدنی یا حضور در محیطهای
گرم یا سرد، یا استفاده از مواد مخصوص و تماس با بعضی موادشیمیایی دچار خارش میشوند.
این یعنی سیستم هورمونی بدن این افراد به بعضی مواد اعم از خوراکی، موضعی و بوییدنی حساس است و به
محض تماس با آن موادی به نام هیستامین در خون ترشح میشود که نتیجه آن خارش یا کهیر است.
اگرچه کهیر با سایر بیماریهای خارشدار، دارای وجه مشترکی است، اما باید دانست که کهیر نوعی تورم کوچک، متعدد و
منتشره رنگ پریده تا قرمز با حدود مشخص در بخش میانی کهیر در تابستان است.
گرما هم باعث کهیر می شود استفاده منظم از کرمهای ضدآفتاب، همچنین بهرهگیری از کلاه لبهدار و عینک آفتابی میتواند
شما را همچون دیگر افراد از شر آفتابسوختگی و عوارض ناشی از اشعه فرابنفش خورشید حفظ کند.
اما تنها نور خورشید نیست که در فصول گرم سال با شما سر ناسازگاری دارد، بلکه قرار گرفتن در محیطهای
بسیار گرم، ورزشکردن در فصل تابستان یا استحمام با آب بسیار گرم نیز میتواند، عوارض ی خاصی را به همراه
آورد که شناخته شدهترین آنها «عرقسوز» ناشی از تعریق زیاد و کهیرهای ی کولینرژیک ناشی از بالا رفتن حرارت بدن
است.
حساسیت به آب شاید برای شما هم به دفعات اتفاق میافتد که بدن یا صورتتان پس از استحمام، با دانههای
قرمز رنگی پوشیده میشود که پس از حداکثر نیمساعت از بین میرود.
بسیاری بر این باورند که این دانههای قرمز ی نوعی حساسیت به آب است، اما متخصصان از این عارضه ی
بهعنوان نوعی «کهیر» نام میبرند.
کهیر کولینرژیک چیست؟
کهیرهای «کولینرژیک» در برخی افراد و بیشتر در زنان، به دنبال استحمام با آبگرم یا هنگام بالارفتن حرارت بدن در
پی فعالیت ورزشی بروز میکند.
دانههای ریز و قرمز ناشی از این کهیرها تنها با سوزش همراه است و پس از مدت کوتاهی فروکش میکند،
اما اگر این نوع کهیرها آزارتان میدهد، میتوانید در مواردی که بالارفتن حرارت بدن قابل پیشبینی است، از آنتیهیستامین استفاده
کنید.
استفاده از اسپریها و دئودورانتهای ضدعرق برای افرادی که دچار اشکال شدید عرقسوز هستند، توصیه نمیشود استفاده از ترکیبات بهداشتی
ضد عرق چندی پیش در خبرها صحبت از سرطانزا بودن ترکیبات آرایشی-بهداشتی ضدعرق، چون دئودورانتها یا اسپریها شده بود.
ولی این مطالب صحت ندارد.
فقط در صورت بروز حساسیتهای ی چون قرمزی و خارش ، استفاده از این نوع ترکیبات باید متوقف شود.
البته استفاده از اسپریها و دئودورانتهای ضدعرق برای افرادی که دچار اشکال شدید عرقسوز هستند، توصیه نمیشود.
چنین افرادی باید از فرآوردههای درمانی و دارویی (تحت نظر پزشک) که دهانه غدد عرقی را مسدود میکنند، استفاده کنند،
البته تعداد افرادی که به این نوع داروها نیاز پیدا میکنند، معدود هستند.
بروز عفونتهای میکروبی در کنار واکنشهای ی مانند عرق سوز نیز، استفاده از درمانهای خوراکی و موضعی آنتیبیوتیکی را ضروری
میکند.
کهیر در کودکان، نوجوانان و بزرگسالان
کهیر در کودکان و نوجوانان بیشتر به شکل حاد و با دوره کمتر از
شش هفته، کهیر در تابستان با علل مهم غذاها (حاوی مواد افزودنی و اسانسدار)، عفونتهای تنفسی و ادراری (آنفلوآنزا، تبخال) و انگلهای رودهای
بروز می کند.
اما در افراد میانسال و مسن بیشتر به شکل مزمن (بیش از شش هفته حتی تا سالها) با علل داروها،
سموم، مواد آلاینده محیط کار یا زندگی، سرما، گرما، فشار بر ، نور آفتاب، مواد حاجب اشعه و رادیوگرافی، نیش
حشرات و ترشحات بعضی گیاهان، استرس و هیجانات روحی و بسیاری از بیماریهای داخلی و غدد (تیروئید، رماتیسم، اختلالات خونی،
دیابت، بیماریهای ویروسی و عفونی، بدخیمیهای نهفته داخلی) بروز میکند.
اگر فرد میانسالی بیش از شش هفته به دورههای مستمر و متعدد کهیر مبتلا شد، نیازمند بررسی دقیق (آزمایشهای تکمیلی
و معاینات دقیق)
برای یافتن منشا و علت کهیر چطور کهیر را درمان کنیم؟
نکته مهم در کشف علت
کهیر و درمان آن، همکاری دقیق بیمار در اجرای توصیههای پزشک معالج است.
به عنوان مثال به همه بیماران توصیه میشود در هر دوره از ابتلا به کهیر، همه عواملی که میتواند در
بروز کهیر نقش داشته باشد (داروها و غذاهای میل شده، محل و مکانی که در آن حضور داشتند، همه تماسهای
ی اعم از عطر و ادکلن تا مواد شیمیایی شغلی، گرد و خاک و گچ و سیمان، شرایط روحی، استرس
و اضطراب و…
) را از یک ساعت قبل از بروز کهیر تا یک روز بعد به دقت یادداشت کنند.
اگر به دقت در چند مرحله همه علل احتمالی کهیر یادداشت شود، آن گاه از مقایسه آنها میتوان یک یا
چند علت مشترک تکرارشونده را پیدا کرد که در بروز کهیر نقش دارد و در آن صورت با حذف آن
یا استفاده از یک داروی موثر، میتوان نقش موثری در درمان کهیر به عنوان اقدام پیشگیرانه ایفا کرد.
گام بعدی برای درمان کهیر، یافتن علل بیماریهای داخلی، غدد، خونی و عفونی بخصوص در افراد میانسال و مسن است،
زیرا گاهی کهیر میتواند هشدار و نشانهای از یک بیماری بسیار مهم نهفته داخلی باشد.
اکنون پس از بررسی علل داخلی و خارجی کهیر میتوان از داروهای ضدخارش مانند لوراتادین، هیدروکسی زین و…
با نظر پزشک معالج استفاده کرد.
ضمن آن که نباید فراموش کرد مصرف طولانیمدت بعضی داروهای ضدکهیر میتواند موجب خواب آلودگی و افزایش اشتها در بیماران
شود که لازم است در صورت افزایش وزن، پزشک معالج خود را مطلع کنند.
بیشتر بدانید انواع کهیر
کهیر حاد
کهیرهایی که کمتر از ۶ هفته از ایجاد آنها می گذرد، تحت عنوان «کهیر حاد» طبقه بندی می شوند.
در این نوع کهیر علت معمولاً تشخیص داده می شود. شایع ترین علل کهیر حاد غذاها، داروها
و عفونت ها هستند. نیش حشرات نیز می تواند سبب بروز کهیر شود.
کهیر مزمن
کهیرهایی که بیش از ۶ هفته از بروز آنها می گذرد، «کهیر مزمن» نامیده می شوند.
تعیین علت این نوع کهیر، اغلب بسیار مشکل است و در تعداد کمی از بیماران می توان علت را تشخیص داد.
پزشک برای تعیین علت کهیر، باید سؤالات زیادی از بیمار بپرسد و معاینات متعددی را انجام دهد،
ولی با وجود بررسی های زیاد در بیش از دو سوم این بیماران نمی توان علت کهیر را پیدا کرد.
درمان کهیر
بهترین درمان کهیر، تعیین علت و حذف آن است. شخصی که دچار کهیر شده قبل از هر چیز باید از خوراکی های
و مواد ایجاد کننده حساسیت خودداری کند کهیر در تابستان تا بدن تقویت شود و آنتی کور لازم را بسازد و دیگر بدن عکس العملی نشان ندهد.
اما این امر بخصوص در کهیر مزمن اغلب میسر نیست، ولی در مواردی که عللی از قبیل عفونت،
غذا، دارو یا عوامل فیزیکی عامل کهیر باشند، کهیر در تابستان با حذف آن عامل کهیر نیز درمان می شود.
در بسیاری از موارد پس از معاینات کامل بیمار، لازم است که آزمایش های تکمیلی انجام شود تا در صورت امکان علت کهیر تعیین شود، که البته همیشه این توفیق حاصل نمی شود.
چنانچه علت پیدا شود، درمان طبعاً باعث حذف کهیر خواهد شد. ولی در مواردی که علت پیدا نشود، کهیر
به طور علامتی درمان می شود که داروهای آنتی هیستامین در رأس درمان های کهیر هستند.
آنتی هیستامین ها در صورتی از بروز کهیر جلوگیری می کنند که به طور منظم مصرف شوند و مصرف آنها صرفاً در زمان پیدایش کهیر تأثیر خیلی زیادی ندارد.
بخش سلامت تبیان