افراد سیگاری

سرفه افراد سیگاری: پیشگوی قدرتمند بیماریهای ریویسرفه افراد سیگاری: پیشگوی قدرتمند بیماریهای ریوی

سیگار کشیدن خود به تنهای عامل بزرگ مشکلات تنفسی و ریوی است افرادی که سیگار می کشند بیشتر در معرض سرطان ریه و برونشیت و آسم قرار دارند .در این مطلب به نکاتی که یک فرد سیگاری به بیماری های تنفسی دچار می شود خواهیم پرداخت

مصرف سیگار ناتوانی جنسی را افزایش می دهدمصرف سیگار ناتوانی جنسی را افزایش می دهد

همه ما مضرات سیگار برای بدن را می‌دانیم. مواد شیمیایی درون سیگار به دیواره‌های رگ‌های خونی آسیب زده و عملکرد آنها را مختل می‌کند. این مواد شیمیایی می‌تواند به قلب، مغز، کلیه‌ها و بافت‌های دیگر در سراسر بدن آسیب برساند. با ترک سیگار رگ‌های خونی بهبود یافته و سلامت و عملکرد جنسی هم بهبود می‌یابد.

روشهایی برای کنترل وزن پس از ترک سیگارروشهایی برای کنترل وزن پس از ترک سیگار

کنترل وزن پس از ترک سیگار , هنگامی که سیگار می کشید، ضربان قلب شما بالا می رود , و خود را در معرض ۴۰۰۰ نوع مواد شیمیایی در دود سیگار قرار می دهید که درحدود ۴۰ نوع از آن ها باعث سرطان می گردند.

با خواندن این مطلب دیگر سیگار نمی‌کشیدبا خواندن این مطلب دیگر سیگار نمی‌کشید

مضرات سیگار کشیدن , کارشناسان اعلام کرده اند که بیش از چهار هزار ماده سمی شیمیایی در یک نخ سیگار وجود دارد , که می تواند اثر بسیار مضر و مرگبار بر مغز انسان بگذارد.

آشنایی با ۵ روش طبیعی ترک سیگارآشنایی با ۵ روش طبیعی ترک سیگار

روش های ترک سیگار , همه افرادی که تا به حال برای ترک سیگار تلاش کرده‌اند و موفق نشده‌اند، از دو نکته آگاهند: سیگار برای سلامتی بسیار مضر است و عادتیست که ترک آن بسیار مشکل است.

ترک سیگار و کارهای لازم بعد از آن برای سلامتی بدنترک سیگار و کارهای لازم بعد از آن برای سلامتی بدن

ترک سیگار پس بالاخره سیگار را ترک کردید؟! تبریک می گویم! همین حالا با ترک سیگار بهترین کار را برای سلامت خود انجام داده اید.حالا وقتش است که سلامتتان را پس بگیرید و روی تاثیرات بلند مدتی که عادت بدتان می تواند در پی داشته باشد کار کنید که دوباره بازنگردند. در ادامه هرآنچه باید […]

کشیدن یک پاکت سیگار در روز چه پیامدهایی برای بدن دارد؟کشیدن یک پاکت سیگار در روز چه پیامدهایی برای بدن دارد؟

کشیدن فقط ۱ پاکت سیگار محققان در مطالعه‌ای تازه دریافتند کشیدن روزی یک پاکت سیگار در طول یک سال، علاوه بر افزایش خطر ابتلا به سرطان، ۱۵۰ جهش در هر سلول از ریه فرد سیگاری و تعدادی جهش دیگر در نواحی و اندام‌های دیگر بدن این افراد ایجاد می‌کند. کشیدن سیگار در طول سال‌ها آسیب‌های […]

با بیماری ذات الریه و علائم آن آشنا شوید / افراد سیگاری بیشتر مراقب باشندبا بیماری ذات الریه و علائم آن آشنا شوید / افراد سیگاری بیشتر مراقب باشند

ذات الریه نشانه های ذات‌الریه ذات‌الریه ممکن است شامل سرفه، تب، لرز، درد قفسه سینه، خستگی و تنگی نفس باشد.رایج ترین علت این بیماری در بزرگسالان باکتری ها هستند که البته افراد سیگاری بیشتر در خطر مبتلا به این بیماری قرار دارند و این بیماری سیستم تنفسی را دچار اختلال می کند. آشنایی با علائم […]

بهترین روش ها برای ترک سیگاربهترین روش ها برای ترک سیگار

ترک سیگار مطمئن نیستید که آیا می‌توان سیگار را ترک کرد یا خیر؟ این ۲۰ روش را برای ترک سیگار امتحان کنید و گام‌هایی در مسیر زندگی سالم‌تر و بدون سیگار بردارید. لیستی صادقانه درباره‌ی علل علایق خود به سیگار تهیه کنید. دکتر دنیل لیبرمن از مرکز درمانی جورج واشنگتن می‌گوید، کاغذی برداشته و با […]

ترک سیگار به روش ستاره‌های هالیوودیترک سیگار به روش ستاره‌های هالیوودی

ترک سیگار شاید اگر ما برای کمک به فرهنگ ترک سیگار از مت دیمون و بن افلک کمک خواسته بودیم، زودتر به نتیجه می‌رسیدیم تا اینکه چشم کمک‌مان به هنرمندان وطنی باشد. در سرزمین‌های پیشرفته، ترک سیگار و حتی مواد مخدر توسط هنرمندان به عنوان گامی جهت زندگی سالم، باعث سربلندی است و به‌سادگی از […]

سیگار چند سال از عمر را کم می کند؟سیگار چند سال از عمر را کم می کند؟

مضرات سیگار خیلی از سیگار ی ها فقط از روی تفریح و یا کم نیاوردن در بین هم سن و سال ها و یا اثبات اینکه بزرگ شده اند، اولین سیگار را آتش می زنند و در دام آن می افتند.خیلی از آن ها تصور می کنند که هر وقت اراده کنند، می توانند آن […]

دلیل عدم ترک سیگار مشخص شددلیل عدم ترک سیگار مشخص شد

بعضی از افراد در ترک سیگار بسیار موفق هستند، اما بر اساس نتایج پژوهش‌های جدید محققان با بررسی مغز افراد سیگاری دریافتند برخی تغییرات در مغز می‌تواند منجر به مصرف مجدد دخانیات در افراد شود. دانشمندان با بررسی و مطالعه مغز افراد سیگاری در دوران ترک پرداختند.آن‌ها دریافتند پاسخ عصبی مغز به ترک سیگار فقط […]

روش های ترک سیگار از بوقلمون سرد تا درمان ترکیبی !روش های ترک سیگار از بوقلمون سرد تا درمان ترکیبی !

 روش های ترک سیگار از بوقلمون سرد تا درمان ترکیبی سالانه افراد زیادی برای ترک سیگار اقدام می‏‏ کنند که به دلایل زیادی ترک سیگار یکی از بهترین اقدام ها برای سلامت کوتاه مدت و بلند مدت محسوب می شود.  — آیا ترک کردن سیگار سخت است ؟ ترک سیگار اقدامی چالش برانگیز و مبارزه […]

پدران سیگاری این بیماری را به فرزندانشان هدیه می دهندپدران سیگاری این بیماری را به فرزندانشان هدیه می دهند

یک تحقیق جدید نشان داده است که در مردانی که قبل از پدر شدن سیگار می کشند احتمال بروز بیماری آسم در فرزند آینده شان بیشتر می شود. محققان عادت به استفاده از سیگار را در ۱۳ هزار مرد و زن بررسی کردند و سپس شیوع آسم در فرزندان آنها را مورد مطالعه قرار دادند.این […]

۵ راه موثر برای ترک سیگار۵ راه موثر برای ترک سیگار

مطمئن نیستید چگونه و چه زمان دود کردن سیگار را متوقف کنید؟ با مطالعه و اجرای پنج روش زیر می توانید علاوه بر ترک سیگار وارد جاده تندرستی شوید(dot) انتخاب زمان مشخص نامه ای حاوی زمان مشخص برای ترک سیگار بنویسید و امضا کنید و برای فردی که از کارتان حمایت می کند بفرستید(dot) دلایل […]

اثرات سیگار کشیدن بر روی شنواییاثرات سیگار کشیدن بر روی شنوایی

سالانه میلیون ها انسان در سراسر جهان در اثر عوارض ناشی از کشیدن سیگار جان خود را از دست می دهند، عوارضی که دیگر تنها محدود به بیماری های قلبی و ریوی نمی شود و حتی روح فرد را هم درگیر می کند.حالا در یکی از آخرین تحقیقاتی که در دانشگاه منچستر انجام شده است، […]

نکات عالی و راهکارهای آسان برای ترک سیگارنکات عالی و راهکارهای آسان برای ترک سیگار

سیگار کشیدن برای سلامتی زیان آور است.این عبارت یکی از متداول ترین عباراتی است که در جهان به کار می‌رود.خیلی از اشخاص سیگاری هر روز تلاش می‌کنند تا دیگر لب به سیگار نزنند، ولی این کار به آن سادگی‌ها هم که فکر میکنید نیست، مخصوصاً اگر به آن عادت کرده باشید. نیکوتین موجود در سیگار، […]

چیپس بدتر است یا سیگار؟!چیپس بدتر است یا سیگار؟!

برترین ها: در شماره آخر مجله نیویورک تایمز مقاله ای چاپ شده که می گوید، این به هیچ عنوان تصادفی نیست که شما به خوردن چیپس، نوشابه، غذاهای حاضری و آماده اعتیاد پیدا کنید.شاید تعجب کنید اما این کار بسیار علمی و اصولی انجام می شود. در «علم عجیب غذاهای کم ارزش و اعتیاد آور» […]

متفاوت ترین راه های ترک سیگارمتفاوت ترین راه های ترک سیگار

برای ترک سیگار برخی خانواده ها فشارهای سختی به فرد معتاد می آورند در حالی که می توان با روش های خیلی ساده و آرام ترین نیز انگیزه های ترک سیگار را در افراد به وجود آورد.اعتیاد به مواد مخدر از هر نوعی که باشد برای بدن ضرر داشته و می تواند عمر انسان را […]

نه تصور غلط درباره سیگارنه تصور غلط درباره سیگار

قلیانی ها نسبت به سیگاری ها، ۲۰۰ برابر بیشتر در معرض خطرات هستند(dot) خطرات ناشی از سیگار کشیدن بر همه معلوم است.سیگار کشیدن در محیط های بسته مثل اتاق کار، داخل خانه، رستوران و …اثرات مضر بیشتری دارد.در این مقاله ۹ باور غلط درباره کشیدن سیگار را بیان می کنیم. ۱- تنها خطر سیگار کشیدن، […]

ترک سیگار ۱۰ سال به عمر افراد اضافه می‌کندترک سیگار ۱۰ سال به عمر افراد اضافه می‌کند

رییس جامعه پزشکان داخلی ایران با بیان اینکه قطع استعمال سیگار ۱۰ سال به طول عمر اضافه می کند گفت: افراد سیگاری که قبل از سن ۳۵ سالگی مصرف سیگار را ترک کرده اند نسبت به گروه های سیگاری عوارض مصرف سیگار کمتری داشته، به طور چشمگیری عوارض در آنان فروکش کرده است.ایسنا ؛ با […]

سیگار مغز را تخریب می‌کندسیگار مغز را تخریب می‌کند

متخصصان کالج کینگ لندن در یک مطالعه جدید تاکید کردند که سیگار با تخریب حافظه و قدرت یادگیری و استدلال، مغز را از بین برده و تحلیل می‌برد.ایسنا ؛ این مطالعه که روی ۸۸۰۰ داوطلب ۵۰ سال به بالا انجام گرفته نشان داد افزایش فشار خون و اضافه وزن نیز ظاهرا روی مغز تاثیر مخرب […]

دود سیگار، افراد سالم را کم حافظه می‌کنددود سیگار، افراد سالم را کم حافظه می‌کند

محققان انگلیسی متوجه شدند: تماس مداوم با دود سیگار دارای تاثیری منفی بر عملکرد روزانه مغز است.بر پایه این گزارش،‌ محققان گروهی از افرادی سیگاری را با دو گروه از افراد غیرسیگاری مقایسه کردند.افراد شرکت کننده در یکی از گروههای غیرسیگاری یا در خانه یا در محدوده‌ای که افراد سیگاری در آنجا سیگار می کشیدند […]

مضرات کشیدن قلیان نیز مانند سیگار کشیدن استمضرات کشیدن قلیان نیز مانند سیگار کشیدن است

محققان ایرانی از دانشگاه علوم پزشکی مشهد با انجام آزمایشات خود روی عملکرد ریه و علائم تنفسی ۳۰ فرد سیگاری شدید، ۵۱ فرد سیگاری با استنشاق دود معمولی و ۵۷ نفر از افرادیکه قلیان می‌کشیدند و مقایسه نتایج با ۴۴ فرد غیرسیگاری بعنوان گروه شاهد، دریافتند که افرادی که به هر طریقی اقدام به استعمال […]

افزایش فعالیت پلاکت‌های خون به وسیله دود سیگارافزایش فعالیت پلاکت‌های خون به وسیله دود سیگار

تحقیقات صورت گرفته در دانشگاه ارجیس ترکیه نشان می‌دهد، فعال شدن پلاکت‌ها در افراد سالم منجر به تشکیل لخته خونی و آسیب دیدن بسیاری از اعضاء بدن از جمله قلب، مغز و کلیه‌ها می‌شود.از پایگاه اطلاع رسانی پیشگیری نوین، استنشاق دود سیگار سبب افزایش سطح فعالیت پلاکت، لاکتات و مونوکسید کربن در خون می‌شود.دانشمندان، بر […]

چگونه سیگار را ترک کنیمچگونه سیگار را ترک کنیم

دود سیگار حاوی هزاران ماده مضری است که هریک به تنهایی یا همراه با عوامل دیگر سلامت مصرف کننده را به خطر می اندازد.سیگار علاوه بر ریه ها، به سیستم قلبی عروقی هم آسیب وارد می کند.سیگار کشیدن باعث کاهش قطر سرخرگ های قلب و افزایش فشار خون می شود.هربارکه سیگار می کشید فشار خون […]

استعمال سیگار از مهمترین آلاینده‌های محیط داخل منازل استاستعمال سیگار از مهمترین آلاینده‌های محیط داخل منازل است

سلامت نیوز : یک متخصص گوش، حلق و بینی استعمال سیگار را مهم ترین و خطرناک‌ترین عامل آلاینده‌های محیط داخل منازل عنوان کرد.بیماران قلبی و ریوی را اصلی ترین و مهمترین قربانیان آلودگی‌های هوا دانست و افزود: در دوره‌های آلودگی هوا علاوه بر این که بر میزان مرگ و میر و افت کیفیت زندگی بیماران […]

فیلم پرشین ویدکتر طاهری
تمرینات ورزشی برای تقویت عضلات زانوتمرینات ورزشی برای تقویت عضلات زانو
خوراکی های پاییزی خودتان را لاغر کنید!خوراکی های پاییزی خودتان را لاغر کنید!
آیا برای درمان عفونت ادراری می توان از سرکه سیب استفاده کردآیا برای درمان عفونت ادراری می توان از سرکه سیب استفاده کرد
چشم خود را ورزش دهیدچشم خود را ورزش دهید
تشخیص اعتیاد ترامادول و روش های درمان آنتشخیص اعتیاد ترامادول و روش های درمان آن
وجود خون در ادرار ، علل و درمانوجود خون در ادرار ، علل و درمان
آیا «سرمه » کشیدن برای چشم خطرناک است؟آیا «سرمه » کشیدن برای چشم خطرناک است؟
پوشیدن لباس های خیلی گرم در فصل پاییز خوب است یا بد؟پوشیدن لباس های خیلی گرم در فصل پاییز خوب است یا بد؟
بعد از جراحی لوزه ها چه باید کرد؟بعد از جراحی لوزه ها چه باید کرد؟
تزریق چربی و حقایقی درباره آن که نمیدانستید | تزریق ژل یا چربی؟ کدام بهتر است؟تزریق چربی و حقایقی درباره آن که نمیدانستید | تزریق ژل یا چربی؟ کدام بهتر است؟
هلال سفید انتهای ناخن نشانه چیست؟هلال سفید انتهای ناخن نشانه چیست؟
دلایل عقب افتادن پریود چیستدلایل عقب افتادن پریود چیست
چه وقت هورمون های بدن به هم می ریزد؟چه وقت هورمون های بدن به هم می ریزد؟
درمان سرفه های خشک با معجزه این دارودرمان سرفه های خشک با معجزه این دارو
درمان عرق زیر بغل با این روش هادرمان عرق زیر بغل با این روش ها
همه چیز در مورد گوشهمه چیز در مورد گوش
درمان سردرد هنگام روزه داریدرمان سردرد هنگام روزه داری
درمان دیابت با ادویه ای قوی تر از متفورمیندرمان دیابت با ادویه ای قوی تر از متفورمین
بهترین روش برای عادت دادن نوزاد به خواب شبانه چیستبهترین روش برای عادت دادن نوزاد به خواب شبانه چیست
۶ ترفند برای خلاص شدن از بوی بد واژن + علت بوی بد واژن۶ ترفند برای خلاص شدن از بوی بد واژن + علت بوی بد واژن
راهنمای تفسیر نتایج آزمایش خونراهنمای تفسیر نتایج آزمایش خون
علائم چند بیماری زیر بغل آشکار می شودعلائم چند بیماری زیر بغل آشکار می شود
ورزشکاران چگونه روزه بگیرند؟ورزشکاران چگونه روزه بگیرند؟
علت سرفه چیستعلت سرفه چیست
درمان پروستات با طب گیاهیدرمان پروستات با طب گیاهی
هر آنچه باید در مورد خواص سلامت شیر سویا بدانیدهر آنچه باید در مورد خواص سلامت شیر سویا بدانید
آشنایی با داروی کارنیتین از دسته داروهای تغذیه ای و مکملآشنایی با داروی کارنیتین از دسته داروهای تغذیه ای و مکمل
بهترین داروهای طبیعی برای پیشگیری از پوکی استخوانبهترین داروهای طبیعی برای پیشگیری از پوکی استخوان
به ۳دلـیـل پـای آقـایـان بـو مـی دهـد!به ۳دلـیـل پـای آقـایـان بـو مـی دهـد!
نقش کلسیم در استحکام استخوانها چیست؟نقش کلسیم در استحکام استخوانها چیست؟
علت چاقی شکم چیست و چگونه چربی شکم را بسوزانیمعلت چاقی شکم چیست و چگونه چربی شکم را بسوزانیم
چاقی شکم به خصوص در زنان ناراحت کننده است اگر می خواهید بدانید علت چاقی شکم چیست و چگونه چربی شکم را بسوزانیم : با ما همراه باشید
سوژه های روز رو این جا ببینید !
آشپزی ماه رمضان ( سحر و افطار )
از بین بردن چاقی موضعی به آسانی و فوری !
فال روزانه
دانستنی های بسیار مفید در مورد جراحی کاشت مو
کدام یک از مکمل های عضله سازی واقعا به شما کمک می کنند
۱۵ دلیل برای سوزش کف پا و روش درمان سوزش کف پا
سندرم سروتونین ، علل ، علایم و درمان
انواع روش های جالب درمان جوش صورت با گلاب
چطور زخم و اسکار سوختگی را از بین ببریم
درمان انواع سردرد با ماساژ
آرتروز زانو چیست و روش های درمان این بیماری
۱۷ روش اثبات شده برای داشتن خواب خوب و راحت شبانه
در دهه های مختلف زندگی چطور از ابتلا به بیماری قلبی پیشگیری کنیم
درمان شب ادراری بزرگسالان و دلیل این بیماری چیست
سبزیجات چاق کننده که به افزایش وزن شما کمک میکنند
پروبیوتیک چیست و چه مزایایی برای سلامت بدن دارد
چگونگی تقویت سیستم ایمنی بدن با استفاده از تغییر سبک زندگی
از تشخیص تا درمان کیست مویی در زنان و مردان
با خواص کینوا یا خاویار گیاهی بیشتر آشنا شوید
درمان خستگی و استفاده از داروهای گیاهی موثر برای آن
لیفت با نخ جدید ترین روش برای جوانسازی پوست + مزایا و معایب
انواع سوراخ قلب نوزاد، علل و درمان
درمان خانگی نفخ معده و روش های پیشگیری از نفخ شکم
سرفه خشک شبانه و درمان آن با مواد طبیعی و روش های سنتی
سوختگی زبان و دهان و درمان های خانگی
علت درد قفسه سینه چیست؟ ۲۶ دلیل متفاوت برای درد و گرفتگی قفسه سینه
آندوسکوپی معده چیست و در چه مواردی انجام می شود
تغییر رنگ زبان در مورد سلامتی شما چه می گوید
پروتز سینه سیلیکون یا آب نمک کدام بهتر است؟ + قیمت
۵ درمان گیاهی موثر برای نفخ معده
درمان گردن درد با طب سنتی و گیاهی در خانه
با این ۱۰ روش طبیعی درمان دندان درد را در خانه انجام دهید
عادت های روزانه که باعث درد زانو می شوند
از بهترین روش های خانگی برای تقویت مفاصل استفاده کنید
۵ راه کار ساده که برای کاهش چربی بدن می توانید انجام دهید
۱۰ درمان خانگی برای تب خال لب
بای پس روده موثرترین روش جراحی کاهش وزن
جراحی بای پس معده پرطرفدار ترین جراحی کاهش وزن
تعبیر خواب