بیماری آرتروز

پیشگیری از آرتروز با تغذیه صحیحپیشگیری از آرتروز با تغذیه صحیح

خیلی از افراد در میانسالی با درد ارتروز دست وپنجه نرم می کنند اما همواره باید دانست که اگر سبک زندگی سالم و تغذیه مناسبی داشته باشید تا حد خیلی زیادی می توانید از این عارضه جلوگیری کنید

آرتروز درمان قطعی دارد؟آرتروز درمان قطعی دارد؟

آرتروز دکتر میترا عباسی ، اظهار کرد: در ایران در مطالعات جمعیتی شیوع آرتروز در شهرنشینان ۱۶.۶ درصد و در روستانشینان ۱۵.۵ درصد است.با افزایش امید به زندگی و افزایش جمعیت، سن شیوع این بیماری بیشتر خواهد شد که اثرات منفی بر سلامت و اقتصاد جامعه می‌گذارد و به عنوان یک موضوع بهداشتی عمومی اهمیت […]

چگونه آرتروز را فیتیله پیچ کنیم؟ و یک عمر راحت باشیمچگونه آرتروز را فیتیله پیچ کنیم؟ و یک عمر راحت باشیم

مبارزه با آرتروز استفاده از مواد غذایی پرکالری و چرب باعث اضافه وزن و چاقی می شود و احتمال بروز آرتروز را افزایش می دهند.احمد هاشمیان، متخصص پزشکی ورزشی گفت: امروزه اضافه وزن و نداشتن شیوه زندگی سالم سلامت جامعه را به شدت تهدید می کند.وی در ادامه افزود: استفاده از مواد غذایی پرکالری ،چرب […]

۷ نکته ای که در مورد آرتروز باید جدی بگیریم / چه کسانی مستعد آرتروز هستند ؟۷ نکته ای که در مورد آرتروز باید جدی بگیریم / چه کسانی مستعد آرتروز هستند ؟

آرتروز بیش از ۵۰ میلیون بزرگسال در ایالات متحده با آرتروز زندگی می‌کنند، یعنی ۱ نفر از هر ۵ نفری که سن آنها برای رای دادن به اندازه کافی بالا است! با وجود شیوع آن، تصورات و باورهای غلط در مورد این بیماری، شایع است.مشکل این است آنچه که نمی‌دانید، می‌تواند (به معنای واقعی کلمه) […]

مهم‌ترین دلیل بروز آرتروز چیست ؟مهم‌ترین دلیل بروز آرتروز چیست ؟

آرتروز استئوآرتریت(آرتروز)، آرتریت‌روماتویید، آرتریت عفونی، ورم مفاصل پسوریاتیک و نقرس، ۵ گروه عمده آرتریت محسوب می‌شوند.آرتریت (التهاب مفاصل) به التهاب دردناک در ناحیه مفاصل گفته می‌شود که یکی از بزرگترین معضلاتی است که افراد به مرور زمان و با گذشت سن با آن مواجه می‌شوند.طبق آخرین آمار، حدود سه‌چهارم افراد میانسال و سالخورده به آرتروز […]

درمان آرتروز زانو با روش جدیددرمان آرتروز زانو با روش جدید

روش جدید درمان آرتروز زانو دبیر انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران: ازن درمانی در بهبود آرتروز زانو موثر استدبیر انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران گفت: نتایج مطالعات مرکز تحقیقات طب فیزیکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی نشان می دهد که استفاده از ازن درمانی و پلاسمای غنی از فاکتور رشد (PRGF) در بهبود […]

اگر “آرتروز” دارید از خوردن این غذاها بپرهیزیداگر “آرتروز” دارید از خوردن این غذاها بپرهیزید

دکتر مهرداد فدوی فوق تخصص استخوان و مفاصل گفت: مصرف بیش از حد غذاهایی مانند مرغ، گوشت قرمز، ماهی، میگو و حتی کاکائو می‌تواند منشاء درد‌های آرتروزی باشد. وی افزود: در افراد مبتلا به التهاب مفاصل ZIP۸ در غشا افراد به طور طبیعی بالاست، این پروتئین وظیفه انتقال زینک به داخل سلول‌ها را بر عهده […]

چگونه درد آرتروز شانه را تسکین دهیم؟چگونه درد آرتروز شانه را تسکین دهیم؟

آرتروز شانه معمولا زمانی تشخیص داده می‌شود که مفصل شانه ملتهب شده و با درد و گرفتگی عضلات در این ناحیه از بدن همراه است.به گفته پزشکان آکادمی جراحان ارتوپدی آمریکا، این عارضه در صورتی که دائمی شود انجام کارهای عادی روزمره را دشوار می‌سازد در حالی که به رعایت چند نکته ساده اما در […]

هشت روش پیشگیری از آرتروز زانوهشت روش پیشگیری از آرتروز زانو

شاید در بسیاری از مباحث پزشکی آنقدرها که به نوع بیماری و درمان آن توجه می کنیم، به اندازه کافی به عادت های پیشگیرانه نمی پردازیم.آرتروز زانو بیماری شایعی است که احتمالا خودتان یا یکی دو نفر از بستگان میانسال شما هم به آن مبتلا هستند… بیمارانی که مدام از درد شکایت می کنند و […]

سیر و پیاز برای مقابله با آرتروزسیر و پیاز برای مقابله با آرتروز

به عقیده‌ی محققان مصرف سیر و پیاز بیشتر یکی از ساده‌ترین و ارزان‌ترین روش‌های مقابله با آرتروز است.نتایج یک پژوهش انگلیسی نشان می‌دهد خانم‌هایی که سبزیجات به ویژه سیر و پیاز بیشتری مصرف می‌کنند کمتر در معرض آرتروز در مفاصل پایشان قرار می‌گیرند.به عقیده‌ی محققان مصرف سیر و پیاز بیشتر یکی از ساده‌ترین و ارزان‌ترین […]

وقتی ورزش باعث آرتروز می‌شودوقتی ورزش باعث آرتروز می‌شود

ورزش کردن بدون شک به حفظ سلامت جسمی و روحی، تعادل سیستم متابولیک بدن، حفظ تناسب اندام و تقویت عضلات اصلی کمک می‌کند.با وجود این ورزش کردنی که همه متخصصان به عنوان یکی از پایه‌های حفظ سلامت توصیه می‌کنند، اگر بدرستی و متناسب با شرایط سنی و فیزیکی هر فرد صورت نگیرد، می‌تواند به سلامت […]

۸ راه کاهش درد آرتروز۸ راه کاهش درد آرتروز

آرتریت Arthritis به معنای التهاب مفصل است و استئوآرتریت Osteoarthritis شایع ترین نوع آرتریت است.در استئوآرتریت مشکل اصلی در غضروف مفصلی است و بعد از مدتی استخوان مفصل هم دچار آسیب می شود.آرتروز Arthrosis یک کلمه یونانی به معنای مفصل است، ولی به معنای استئوآرتریت هم به کاربرده می شود.در فارسی بجای کلمات استئوآرتریت و […]

۵ ماده غذایی مفید برای مبارزه با آرتروز۵ ماده غذایی مفید برای مبارزه با آرتروز

سیمرغ: التهاب دارای عوارض ناخوشایندی نیز هست.التهاب مزمن مفاصل یا آرتروز موجب تورم و دردناک شدن مفصل ها می شود.در اینجا ۵ ماده غذایی ضد التهاب را به شما معرفی می کنیم: غذاهای غنی از امگا- ۳: یکی ازدلایل التهاب در بدن، مصرف بالای اسیدهای چرب امگا- ۶ و دریافت پایین اسیدهای چرب امگا- ۳ […]

تاثیر هوای سرد بر روی آرتروزتاثیر هوای سرد بر روی آرتروز

بسیاری از افراد در سرما و رطوبت، احساس درد مفاصلشان می کنند و معتقدند سرما روی آرتروز تاثیر دارد.اما آیا این حقیقت دارد؟ آرتروز مفاصل انگشتان دست آرتروز یک بیماری است که باعث درد و التهاب مفاصل می شود، مثل زانو، مچ و انگشتان دست و ….این بیماری به علل مختلفی مانند ساییدگی غضرف مفصل […]

بهترین روش برای پیشگیری از آرتروزبهترین روش برای پیشگیری از آرتروز

یک عضوانجمن جامعه جراحان دست و ارتوپدی ایران در آستانۀ روز جهانی آرتروز با اشاره به اینکه آرتروز بیماری شایع دوره میانسالی و کهنسالی است تاکید کرد:« بهترین روش پیشگیری از آرتروز، فعالیت های متناسب با شرایط هر فرد است.» دکتر سید محسن سعادت جو در رابطه با روش های پیشگیری از آرتروز گفت :« […]

وضعیت غلط قرار گرفتن بدن مهمترین عامل ابتلا به آرتروز استوضعیت غلط قرار گرفتن بدن مهمترین عامل ابتلا به آرتروز است

یک فیزیوتراپ گفت: فعالیت نکردن و وضعیت‌ قرار گرفتن‌ اشتباه بدن در خانه و محل کار از دلایل ابتلا به آرتروز است.ایسنا‌:‌ هر سطح مفصلی در بدن امکان ابتلا به آرتروز را دارد.آرتروز با شغل و سن افراد مرتبط است و مشاغلی که فشار فیزیکی زیادی را تحمل می‌کنند و افرادی که اصول وضعیت ایستادن، […]

علائم آرتروز پا را بشناسیمعلائم آرتروز پا را بشناسیم

پاهای شما کار بزرگی برای حمایت از سایر قسمت‌های بدن شما دارند.بنابراین، هنگامی که آرتروز در پاهای شما به وجود می‌آید به شدت می‌تواند تحرک و توانایی شما برای انجام کارهای روزمره تان را محدود کند.در صورت داشتن این علائم شما باید به پزشک مراجعه کنید.انجمن پزشکی پا آمریکا اعلام می‌کند، علائم هشدار دهنده آرتروز […]

نیمی از زنان بالای ۵۰سال ایرانی دچار آرتروز زانو هستندنیمی از زنان بالای ۵۰سال ایرانی دچار آرتروز زانو هستند

یک فوق تخصص روماتولوژی ضمن بیان این مطلب که بر اساس نتایج استخراج شده از تحقیقات صورت گرفته از سوی سازمان بهداشت جهانی، ۵۰ درصد زنان ایرانی با بیش از ۵۰ سال سن، مبتلا به آرتروز زانو هستند، اظهار کرد:‌ سال گذشته تحقیقات خوبی در رابطه با آرتروز زانو و نقش PPR در درمان آن […]

آرتروز چیست و چگونه درمان می شود؟آرتروز چیست و چگونه درمان می شود؟

حتما در اطراف خود زنان و مردان زیادی را دیده‌اید که از درد زانو شکایت دارند و هنگام بالا رفتن از پله‌ها مدام ناله می‌کنند.این بیماران عمدتا آرتروز دارند.دکتر شهرام صادقی،متخصص طب فیزیکی در رابطه با این عارضه توضیح می دهند:  آرتروز چیست و چه بخش‌هایی از بدن را درگیر می‌کند؟ آرتروز یا استئوآرتریت شایع‌ترین بیماری […]

آرتروز، دردی آشناآرتروز، دردی آشنا

حتماً در اطراف خود زنان و مردان زیادی را دیده اید که از درد زانو شکایت دارند یا هنگام بالا رفتن از پله ها مدام ناله می کنند.این بیماران عمدتاً دچار آرتروز هستند.اگر می خواهید این درد مفصلی را بیشتر بشناسید با ما همراه شوید.آرتروز چیست و چه بخش هایی از بدن را درگیر میکند؟ […]

نشانه‌های آرتروز زانو چیستنشانه‌های آرتروز زانو چیست

آرتروز مفصل زانو، شایع‌ترین بیماری تخریبی از میان مفاصل بدن است که میزان ابتلا به آن در خانم‌ها نسبت به آقایان بیشتر است.آرتروز زانو همان ساییدگی مفصل و از عوامل شایع ایجاد درد در افراد بالاتر از ۴۰ سال است.آرتروز مفصل زانو، شایع‌ترین بیماری تخریبی از میان مفاصل بدن است که میزان ابتلا به آن […]

دومین سمپوزیوم تازه‌های آرتروز زانو برگزار می شوددومین سمپوزیوم تازه‌های آرتروز زانو برگزار می شود

سید احمد رئیس السادات دبیر علمی دومین سمپوزیوم تازه‌های آرتروز زانو: دومین سمپوزیوم تازه‌های آرتروز زانو به همت انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران با همکاری دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در تاریخ پنجشنبه ۲۵ خرداد در مرکز پزشکی، آموزشی و درمانی شهید مدرس تهران (سعادت آباد) برگزار می‌شود.وی با بیان این مطلب اظهار داشت: […]

سنجد، برای درمان آرتروز مفید استسنجد، برای درمان آرتروز مفید است

سنجد، در آب و هوای معتدل و کشورهایی چون اروپای شرقی و غربی، آمریکای شمالی، آسیای مرکزی و شمالی می روید.از درخت سنجد و میوه آن در صنایع غذایی، بهداشتی، دارویی، عطرسازی و صنایع چوب استفاده می شود.این میوه کم کالری، مقوی معده است.* پودر شده میوه و هسته آن، بیماری آرتروز را درمان می […]

فاسد شدن مفاصل یکی از دلایل ایجاد آرتروزفاسد شدن مفاصل یکی از دلایل ایجاد آرتروز

دکتر مسعود فاخری، جراح ستون فقرات در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: بیماری های ستون فقرات یا ریشه مادرزادی دارند یا ناشی از صدمات و بیماری های گروه آرتروزها هستند که در حقیقت با فاسد شدن مفاصل و غضروف ها ایجاد می گردد و دسته های نادرتر آن، عفونت ها، تومورها، رماتیسم می باشد.وی در […]

ورزش‌های کاهنده درد مچ و آرتروزورزش‌های کاهنده درد مچ و آرتروز

جام جم آنلاین: هم برای جلوگیری از درد گرفتن مچ دست و ابتلا به آرتروز، هم برای مواقعی که به آن مبتلا شده‌اید، می‌توانید روزانه چند حرکت نرمشی زیر را در هر حالتی و جایی انجام دهید. خم و راست کردن انگشت‌ها: مچ و مفصل دو دست را صاف روبه‌روی خود بگیرید.عضلاتش را شل کنید.در […]

فیلم پرشین ویدکتر طاهری
سوراخ شدن روده یا پریتونیت چیست و چه علائمی دارد؟سوراخ شدن روده یا پریتونیت چیست و چه علائمی دارد؟
چه افرادی نمی‌توانند روزه بگیرند؟چه افرادی نمی‌توانند روزه بگیرند؟
سندرم سروتونین ، علل ، علایم و درمانسندرم سروتونین ، علل ، علایم و درمان
گیاه خواری یا گوشت خواری کدام درست است؟گیاه خواری یا گوشت خواری کدام درست است؟
لنزهای رنگی چه صدماتی به چشم ها میزنند؟لنزهای رنگی چه صدماتی به چشم ها میزنند؟
سرفه های مزمنسرفه های مزمن
چگونه بفهمیم بیماری کیسه صفرا داریم؟چگونه بفهمیم بیماری کیسه صفرا داریم؟
آشنایی با داروی بتامتازون از دسته داروهای حاوی کورتنآشنایی با داروی بتامتازون از دسته داروهای حاوی کورتن
روش هایی مناسب برای درمان کبد چربروش هایی مناسب برای درمان کبد چرب
درمان شب ادراری بزرگسالان و دلیل این بیماری چیستدرمان شب ادراری بزرگسالان و دلیل این بیماری چیست
در دهه های مختلف زندگی چطور از ابتلا به بیماری قلبی پیشگیری کنیمدر دهه های مختلف زندگی چطور از ابتلا به بیماری قلبی پیشگیری کنیم
از مصرف سیب زمینی و پیاز جوانه زده خودداری کنیداز مصرف سیب زمینی و پیاز جوانه زده خودداری کنید
انواع روش های جالب درمان جوش صورت با گلابانواع روش های جالب درمان جوش صورت با گلاب
آندوسکوپی معده چیست و در چه مواردی انجام می شودآندوسکوپی معده چیست و در چه مواردی انجام می شود
این رنگ مدفوع یکی از علائم زخم معده استاین رنگ مدفوع یکی از علائم زخم معده است
خوابیدن زیر باد کولر چه مشکلاتی در پی خواهد داشتخوابیدن زیر باد کولر چه مشکلاتی در پی خواهد داشت
قرصی که منجر به ایست قلبی می شودقرصی که منجر به ایست قلبی می شود
با رژیم غذایی از بیماری های فصل پاییز جلوگیری کنیدبا رژیم غذایی از بیماری های فصل پاییز جلوگیری کنید
پیاده روی چه فوایدی برای بدن ما دارد؟پیاده روی چه فوایدی برای بدن ما دارد؟
آشنایی با داروی هالوتان از دسته داروهای بیهوش کنندهآشنایی با داروی هالوتان از دسته داروهای بیهوش کننده
درمان سوزش معدهدرمان سوزش معده
جراحی بای پس معده پرطرفدار ترین جراحی کاهش وزنجراحی بای پس معده پرطرفدار ترین جراحی کاهش وزن
پروبیوتیک چیست و چه مزایایی برای سلامت بدن داردپروبیوتیک چیست و چه مزایایی برای سلامت بدن دارد
دوش گرفتن بعد از ورزش اکیدا ممنوع!دوش گرفتن بعد از ورزش اکیدا ممنوع!
دیابت چه آسیب هایی به چشم ها میزند؟دیابت چه آسیب هایی به چشم ها میزند؟
از بین بردن بوی بد دهان با این کاراز بین بردن بوی بد دهان با این کار
سبزیجات چاق کننده که به افزایش وزن شما کمک میکنندسبزیجات چاق کننده که به افزایش وزن شما کمک میکنند
راه های درمان خروپف با روش های سادهراه های درمان خروپف با روش های ساده
سیگارهای الکترونیکی چه مضراتی دارند؟سیگارهای الکترونیکی چه مضراتی دارند؟
هشدار! سرفه فقط علامت سرماخوردگی نیست، علامت سرطان هم هستهشدار! سرفه فقط علامت سرماخوردگی نیست، علامت سرطان هم هست
آشنایی با انواع داروهای چاق کننده و عوارض آن هاآشنایی با انواع داروهای چاق کننده و عوارض آن ها
داروهای چاق کننده معمولا برای افزایش وزن سریع تر استفاده می شوند و بیشتر در موارد اضطراری تجویز می شوند ولی مصرف سرخود آن ها با عوارض سلامتی همراه است
سوژه های روز رو این جا ببینید !
آشپزی ماه رمضان ( سحر و افطار )
از بین بردن چاقی موضعی به آسانی و فوری !
فال روزانه
درمان انواع سردرد با ماساژ
علت چاقی شکم چیست و چگونه چربی شکم را بسوزانیم
دانستنی های بسیار مفید در مورد جراحی کاشت مو
کدام یک از مکمل های عضله سازی واقعا به شما کمک می کنند
۱۵ دلیل برای سوزش کف پا و روش درمان سوزش کف پا
سندرم سروتونین ، علل ، علایم و درمان
انواع روش های جالب درمان جوش صورت با گلاب
چطور زخم و اسکار سوختگی را از بین ببریم
آرتروز زانو چیست و روش های درمان این بیماری
۱۷ روش اثبات شده برای داشتن خواب خوب و راحت شبانه
در دهه های مختلف زندگی چطور از ابتلا به بیماری قلبی پیشگیری کنیم
درمان شب ادراری بزرگسالان و دلیل این بیماری چیست
سبزیجات چاق کننده که به افزایش وزن شما کمک میکنند
پروبیوتیک چیست و چه مزایایی برای سلامت بدن دارد
چگونگی تقویت سیستم ایمنی بدن با استفاده از تغییر سبک زندگی
از تشخیص تا درمان کیست مویی در زنان و مردان
با خواص کینوا یا خاویار گیاهی بیشتر آشنا شوید
درمان خستگی و استفاده از داروهای گیاهی موثر برای آن
لیفت با نخ جدید ترین روش برای جوانسازی پوست + مزایا و معایب
انواع سوراخ قلب نوزاد، علل و درمان
درمان خانگی نفخ معده و روش های پیشگیری از نفخ شکم
سرفه خشک شبانه و درمان آن با مواد طبیعی و روش های سنتی
سوختگی زبان و دهان و درمان های خانگی
علت درد قفسه سینه چیست؟ ۲۶ دلیل متفاوت برای درد و گرفتگی قفسه سینه
آندوسکوپی معده چیست و در چه مواردی انجام می شود
تغییر رنگ زبان در مورد سلامتی شما چه می گوید
پروتز سینه سیلیکون یا آب نمک کدام بهتر است؟ + قیمت
۵ درمان گیاهی موثر برای نفخ معده
درمان گردن درد با طب سنتی و گیاهی در خانه
با این ۱۰ روش طبیعی درمان دندان درد را در خانه انجام دهید
عادت های روزانه که باعث درد زانو می شوند
از بهترین روش های خانگی برای تقویت مفاصل استفاده کنید
۵ راه کار ساده که برای کاهش چربی بدن می توانید انجام دهید
۱۰ درمان خانگی برای تب خال لب
بای پس روده موثرترین روش جراحی کاهش وزن
تعبیر خواب