حمام

ساعت و زمان مناسب برای حمام کردنساعت و زمان مناسب برای حمام کردن

بد نیست بدانید حمام رفتن هم آداب خاص خود را دارد و ساعتی هایی از روز برای انجام این کار مناسب است و نکاتی برای استحمام صحیح وجود دارد که شما را با آنها آشنا می کنیم . با ما همراه باشید.

بهترین زمان برای دوش گرفتن چه زمانی است؟بهترین زمان برای دوش گرفتن چه زمانی است؟

محققان دانشگاه هاروارد می‌گویند دوش صبحگاهی برای افرادی که پوست چربی دارند مفیدتر است. به خاطر این‌که مازاد سموم تولید شده در طول شب از بدن زدوده شده و منافذ پوستی باز می‌شوند.

حمام و اشتباهات رایجی که در آن انجام میدهیدحمام و اشتباهات رایجی که در آن انجام میدهید

حمام رفتن مراقبت از پوست و مو یعنی توجه دقیق به همه چیز.این کافی نیست که فقط به کرم‌های بهداشتی یا مواد آرایشی یا رنگ موها توجه کنید.اگر می‌خواهید پوست را سالم و شاداب نگه دارید باید به رفتار کلی خود با پوست‌تان توجه کنید.به همین دلیل این بسیار مهم است که به خوراک، خواب […]

اتفاقاتی که بعد از دو روز حمام نرفتن برای بدنتان رخ میدهداتفاقاتی که بعد از دو روز حمام نرفتن برای بدنتان رخ میدهد

دو روز حمام نرفتن در این زمانه که همه خانه ها حمام و آب گرم دارند، کمتر کسی را پیدا می کنید که از دوش گرفتن طفره برود.اما آیا تاکنون فکر کرده اید که اگر دو روز حمام نکنید، چه اتفاقی برای بدنتان روی می دهد؟ کثیف بودن های کوتاه مدت تا الان کسی را […]

دانستی های مهم بهداشتی درمورد لیف حمامدانستی های مهم بهداشتی درمورد لیف حمام

تعویض لیف چند وقت یک بار لیف خود را عوض می کنید تا به کامیونی از میکروب تبدیل نشود؟ آیا همان چیزی که شما تصور می کنید به شما تمیزی می دهد و به شما تمیز گفته می شود؟ در واقع پوست ابریشمی است که محل مساعدی برای رشد باکتری ها است؟ حقیقت ناگوار است. […]

دردهای‌تان را در حمام بشوییددردهای‌تان را در حمام بشویید

فواید حمام دیگر امروز تنها در بعضی محلات قدیمی تک و توک یک ساختمان قدیمی یا یک گرمابه به چشم می‌خورد اما همین ساختمان‌های فروریخته و به ظاهر کلنگی در گذشته‌های دور جایگاه مهمی در میان مردم داشته و یک نوع پایگاه سلامتی یا کلینیک به شمار می‌آمده است. استحمام در زمان‌های قدیم حساب و […]

اگر دچار این بیماری هستید کمتر به حمام برویداگر دچار این بیماری هستید کمتر به حمام بروید

حمام رفتن بیماران دیابتی افراد که دیابت دارند شستشوی بدن را در زمستان به هفته‌ای دو یا سه بار تقلیل دهند.دکتر نصرت پورسینا در مورد مراقبت‌های پوستی در زمستان گفت: پوست یکی از بزرگترین ارگان‌های بدن است که در فصول مختلف احتیاج به مراقبت‌های ویژه دارد. وی افزود: به عنوان مثال در زمستان که هوا […]

مراقب باشید حمام شما را طاس نکندمراقب باشید حمام شما را طاس نکند

خیلی ها با لیف های خشن و کیسه به جان پوستشان می افتند تا تمیزتر شوند؛ در حالی که این روش هم برای تمیز کردن پوست چندان مناسب نیست و از طرف متخصصان توصیه نمی شود. دکتر زهره نیکبخت در این باره می گوید: تعداد دفعات استحمام در طول هفته و فاصله زمانی بین آنها […]

برای درمان این بیماری به سراغ “حمام آب داغ” برویدبرای درمان این بیماری به سراغ “حمام آب داغ” بروید

پژوهشگران در یک تحقیق منحصر به فرد دریافته‌اند که حمام آب داغ و یا آب گرم می‌تواند علاوه بر آرام‌سازی عضلات و آرامش اعصاب، سبب کنترل دیابت نیز گردد. گفتنی است، جریان آب گرم باعث افزایش درجه حرارت مرکزی بدن و فعال‌سازی مکانیزم‌های خنک‌کننده در سطح بدن می‌شود. بررسی‌ها نشان می‌دهند، رگ‌های خونی نزدیک سطح […]

یک اشتباه همگانی هنگام حمام رفتنیک اشتباه همگانی هنگام حمام رفتن

معمولا اغلب ما قبل از حمام رفتن به هر چه توجه کنیم به وضعیت معده خود توجهی نداریم حال آنکه یافته‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهد خوردن غذا قبل از رفتن به حمام باعث کمبود اکسیژن و تنگی نفس شده، بسیار خطرناک است. حمام فضایی بسته است که بخار آب احاطه شده در آن باعث تنگی […]

لیف حمام می‌تواند بیمارتان کند ! ( آیا لیف کشیدن برای تمام افراد لازم است؟ )لیف حمام می‌تواند بیمارتان کند ! ( آیا لیف کشیدن برای تمام افراد لازم است؟ )

۱ شستشوی بدن نباید به‌گونه‌ای باشد که باعث از بین رفتن سد دفاعی سطح پوست شود.به‌همین دلیل افرادی با پوست چرب، باید بدن خود را با لیف ‌های حوله‌ای نرم، صابون و شوینده‌های مخصوص پوست‌های چرب بشویند.این در حالی است که استفاده از لیف به افرادی با پوست خشک توصیه نمی‌شود.این افراد باید پوست خود […]

دو کار مهم قبل از بیرون آمدن از حمام !دو کار مهم قبل از بیرون آمدن از حمام !

با فرا رسیدن فصل سرما احتمال ابتلا به بیماری های ناشی از آن بیشتر می شود و به عنوان محافظ بدن نقش مهمی در این رابطه ایفا می کند.در گرمای حمام منافذ باز می شوند و با بیرون آمدن از حمام در این وضعیت سرمای خارجی می تواند وارد بدن شود.اما با سرد کردن دست […]

نگاه مدرن به حمام سنتینگاه مدرن به حمام سنتی

نظر متخصصان درباره ی کیسه کشیدن شاید همه ی ما در کلینیک های ، بیماران بسیاری را با صورت های قرمز و زخمی دیده ایم که به دلیل توصیه ی یکی از پزشکان ماهواره یی، برای درمان جوش های صورت خود به استعمال بتادین و کیسه کشیدن صورت متوسل شده و این بلاها را سر […]

در فصل گرما زود به زود حمام کنیددر فصل گرما زود به زود حمام کنید

استحمام یا حمام کردن برای شستشوی موهای سر و بدن یکی از الزامات برای رعایت بهداشت فردی می باشد که رعایت نکاتی قبل از استحمام، در حین استحمام و بعد از آن برای سلامتی یا شستشوی بهتر لازم است که بسته به مزاج هر فرد یکسری از این اعمال متفاوت هستند.حمام کردن نکات مربوط به […]

پس از حمام گوش‌تان را خشک نکنیدپس از حمام گوش‌تان را خشک نکنید

جام جم آنلاین: یک متخصص گوش، گلو و بینی گفت: پس از حمام و استخر گوش خود را بویژه با گوش پاک‌کن خشک نکنید، چراکه خشک کردن گوش، زمینه ابتلا به عفونت‌های قارچی کانال گوش خارجی را فراهم می‌کند. دکتر علیرضا مصباحی در گفت‌وگو با ایسنا افزود: استفاده از گوش‌ پاک‌کن را برای تمیز کردن […]

خطراتی که درحمام وجوددارندخطراتی که درحمام وجوددارند

حمام اصولا باید مکانی برای آرامش فرد باشد، اما می‌تواند بالقوه خطرناک باشد.مطالعه جدیدی نشان داده است میزان صدماتی که کودکان به‌خاطر زمین‌خوردن در حمام دچار آن می‌شوند به طرز عجیبی بالاست.حمام کردن روش‌هایی وجود دارد که با رعایت آن‌ها می‌توان احتمال وقوع این مشکلات را کمتر کرد.در ادامه به برخی از آن‌ها اشاره می‌کنیم.۱- […]

استحمام موجب دفع سموم از بدن می‌شوداستحمام موجب دفع سموم از بدن می‌شود

دستیار تخصصی دکترای طب سنتی گفت: استحمام برای دفع سموم و مواد زائد از بدن مفید است.مژگان تن‌ساز در گفت‌وگو با فارس اظهار داشت: حمام کردن یکی از مسائل ضروری زندگی افراد است؛ استحمام برای دفع سموم و مواد اضافی بدن مفید است و افرادی که در مناطق سردسیر زندگی می‌کنند نیز استحمام برایشان بسیار […]

روش صحیح حمام کردن نوزادروش صحیح حمام کردن نوزاد

استحمام نوزاد، در حفظ سلامتى و رشد او تأثیر بسزایى دارد.کودک پس از هر بار استحمام، نشاط و آرامش خود را به‌دست می آورد، به خوبى شیر مى‌خورد و به راحتى به خواب مى‌رود.همچنین در هنگام استحمام، مادر می تواند بدن کودک را مشاهده کند و از وجود هر گونه التهاب، ورم و یا حالت […]

ماساژ ملایم موها بعد از هر بار استحمام از ریزش آن جلوگیری می‌کندماساژ ملایم موها بعد از هر بار استحمام از ریزش آن جلوگیری می‌کند

سلامت نیوز: یک متخصص و مو با تاکید بر شستن موها با آب ولرم، گفت: شستن موها با آب سرد سبب براق‌تر شدن موها و در عین حال کاهش فعالیت غده چربی سطح سر می‌شود در حالی که شستن موها با آب گرم باعث آسیب به ریشه مو و از بین رفتن لایه چربی محافظ […]

اگربعد ازشامپو زدن و حمام موهائی نرم، صاف و درخشنده می خواهیداگربعد ازشامپو زدن و حمام موهائی نرم، صاف و درخشنده می خواهید

به نظر می ‌رسد استفاده از یک حالت دهنده(کاندیشنر) می‌ تواند یکی از آسان ترین و بی‌ دردسرترین راه حل ‌ها باشد ولی آیا می ‌توان درست ‌ترین و کم عارضه ترین راه حل هم دانست؟ در صد بسیار زیادی از خانم‌ ها و آقایان از این که موهای شان پس از حمام حالت وز(فرهای […]

آیا در حمام نفس تان می گیردآیا در حمام نفس تان می گیرد

افراد زیادی از تنگی نفس و سخت شدن تنفس در حمام رنج می ‌برند، این در حالی است که این افراد در زندگی روزمره خود شکایتی از گرفتگی نفس ندارند اما توجه به این نکته ضروری است که همین یک علامت می‌ تواند در پی بردن به بیماری ‌های ریوی یا عفونی موثر باشد.دکتر غلامرضا […]

روش‌های صحیح حمام کردن ، برای سرحالی بیشترروش‌های صحیح حمام کردن ، برای سرحالی بیشتر

شما یک روز در میان حمام می‌روید یا هر روز؟ چند دست موهایتان را شامپو می‌کنید؟ با چه شامپویی موهایتان را می‌شویید؟ حمام رفتن هم راه و رسمی دارد که دانستن و رعایت آن می‌تواند شما را سرحال‌تر و پاکیزه‌تر کند.با دکتر حسین طباطبایی، متخصص و مو، درباره روش‌های صحیح حمام کردن از منظر یک […]

استحمام مرتب در پیشگیری از عرق سوز شدن موثر استاستحمام مرتب در پیشگیری از عرق سوز شدن موثر است

دبیر انجمن متخصصین ایران تاکید کرد:« استحمام مرتب و اجتناب از گرمای بیش از حد و در برخی موارد استفاده از کورتون های موضعی که به صورت لوسیون و کرم هستند در درمان عرق سوز شدن موثر هستند.» دکتر محمد گلشنی در گفت و گو با خبرنگار سلامت نیوز گفت:«عرق سوز شدن که در اصطلاح […]

حوله حمام محل تکثیر میکروب‌ها و قارچ‌هاستحوله حمام محل تکثیر میکروب‌ها و قارچ‌هاست

سلامت نیوز : یک متخصص و مو گفت: زمانی که حوله با بدن تماس پیدا می‏کند، میکروب‏ها و قارچ‏های روی به آن منتقل می‌شود و در صورتی که حوله مرطوب بماند، میکروب‌ها و قارچ‌ها در آن تکثیر پیدا می‌کنند.امیر هوشنگ احسانی در گفت‌و‌گو با فارس اظهار داشت: رطوبت عامل مناسبی برای رشد میکروب‏ها و قارچ‏هاست.وی […]

نحوه صحیح شستن موها در زمان حمام کردننحوه صحیح شستن موها در زمان حمام کردن

پرشین وی:به نظر می‌رسد بهترین روش برای شستن موها بسیار ساده است؛ ابتدا موها را خیس می‌کنیم، شامپو می‌زنیم، با آب شستشو می‌دهیم، به آنها نرم‌کننده می‌زنیم، دوباره با آب می‌شوییم، با حوله (و بعضی‌ها با سشوار) خشک می‌کنیم، آنها را شانه کرده و حالت می‌دهیم، درست است؟ خیر درست نیست! شانه کردن موها ابتدا […]

گوش‌هایتان را پس از حمام خشک نکنیدگوش‌هایتان را پس از حمام خشک نکنید

یک متخصص گوش، حلق و بینی گفت: این عقیده که باید پس از حمام با حوله، گوش پاک کن و یا سایر وسایل گوش را تمیز یا خشک کنند، اشتباه بوده و معمولا گوش سالم نیاز به خشک کردن پس از حمام ندارد.دکتر حامد تشکری نیا در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ایسنا، […]

فیلم پرشین ویدکتر طاهری
تمرینات ورزشی برای تقویت عضلات زانوتمرینات ورزشی برای تقویت عضلات زانو
خوراکی های پاییزی خودتان را لاغر کنید!خوراکی های پاییزی خودتان را لاغر کنید!
آیا برای درمان عفونت ادراری می توان از سرکه سیب استفاده کردآیا برای درمان عفونت ادراری می توان از سرکه سیب استفاده کرد
چشم خود را ورزش دهیدچشم خود را ورزش دهید
تشخیص اعتیاد ترامادول و روش های درمان آنتشخیص اعتیاد ترامادول و روش های درمان آن
وجود خون در ادرار ، علل و درمانوجود خون در ادرار ، علل و درمان
آیا «سرمه » کشیدن برای چشم خطرناک است؟آیا «سرمه » کشیدن برای چشم خطرناک است؟
پوشیدن لباس های خیلی گرم در فصل پاییز خوب است یا بد؟پوشیدن لباس های خیلی گرم در فصل پاییز خوب است یا بد؟
بعد از جراحی لوزه ها چه باید کرد؟بعد از جراحی لوزه ها چه باید کرد؟
تزریق چربی و حقایقی درباره آن که نمیدانستید | تزریق ژل یا چربی؟ کدام بهتر است؟تزریق چربی و حقایقی درباره آن که نمیدانستید | تزریق ژل یا چربی؟ کدام بهتر است؟
هلال سفید انتهای ناخن نشانه چیست؟هلال سفید انتهای ناخن نشانه چیست؟
دلایل عقب افتادن پریود چیستدلایل عقب افتادن پریود چیست
درمان سرفه های خشک با معجزه این دارودرمان سرفه های خشک با معجزه این دارو
چه وقت هورمون های بدن به هم می ریزد؟چه وقت هورمون های بدن به هم می ریزد؟
همه چیز در مورد گوشهمه چیز در مورد گوش
درمان عرق زیر بغل با این روش هادرمان عرق زیر بغل با این روش ها
درمان سردرد هنگام روزه داریدرمان سردرد هنگام روزه داری
درمان دیابت با ادویه ای قوی تر از متفورمیندرمان دیابت با ادویه ای قوی تر از متفورمین
بهترین روش برای عادت دادن نوزاد به خواب شبانه چیستبهترین روش برای عادت دادن نوزاد به خواب شبانه چیست
۶ ترفند برای خلاص شدن از بوی بد واژن + علت بوی بد واژن۶ ترفند برای خلاص شدن از بوی بد واژن + علت بوی بد واژن
ورزشکاران چگونه روزه بگیرند؟ورزشکاران چگونه روزه بگیرند؟
علائم چند بیماری زیر بغل آشکار می شودعلائم چند بیماری زیر بغل آشکار می شود
علت سرفه چیستعلت سرفه چیست
هر آنچه باید در مورد خواص سلامت شیر سویا بدانیدهر آنچه باید در مورد خواص سلامت شیر سویا بدانید
درمان پروستات با طب گیاهیدرمان پروستات با طب گیاهی
به ۳دلـیـل پـای آقـایـان بـو مـی دهـد!به ۳دلـیـل پـای آقـایـان بـو مـی دهـد!
آشنایی با داروی کارنیتین از دسته داروهای تغذیه ای و مکملآشنایی با داروی کارنیتین از دسته داروهای تغذیه ای و مکمل
بهترین داروهای طبیعی برای پیشگیری از پوکی استخوانبهترین داروهای طبیعی برای پیشگیری از پوکی استخوان
نقش کلسیم در استحکام استخوانها چیست؟نقش کلسیم در استحکام استخوانها چیست؟
۱۰ درمان طبیعی سرفه۱۰ درمان طبیعی سرفه
علت چاقی شکم چیست و چگونه چربی شکم را بسوزانیمعلت چاقی شکم چیست و چگونه چربی شکم را بسوزانیم
چاقی شکم به خصوص در زنان ناراحت کننده است اگر می خواهید بدانید علت چاقی شکم چیست و چگونه چربی شکم را بسوزانیم : با ما همراه باشید
سوژه های روز رو این جا ببینید !
آشپزی ماه رمضان ( سحر و افطار )
از بین بردن چاقی موضعی به آسانی و فوری !
فال روزانه
دانستنی های بسیار مفید در مورد جراحی کاشت مو
کدام یک از مکمل های عضله سازی واقعا به شما کمک می کنند
۱۵ دلیل برای سوزش کف پا و روش درمان سوزش کف پا
سندرم سروتونین ، علل ، علایم و درمان
انواع روش های جالب درمان جوش صورت با گلاب
چطور زخم و اسکار سوختگی را از بین ببریم
درمان انواع سردرد با ماساژ
آرتروز زانو چیست و روش های درمان این بیماری
۱۷ روش اثبات شده برای داشتن خواب خوب و راحت شبانه
در دهه های مختلف زندگی چطور از ابتلا به بیماری قلبی پیشگیری کنیم
درمان شب ادراری بزرگسالان و دلیل این بیماری چیست
سبزیجات چاق کننده که به افزایش وزن شما کمک میکنند
پروبیوتیک چیست و چه مزایایی برای سلامت بدن دارد
چگونگی تقویت سیستم ایمنی بدن با استفاده از تغییر سبک زندگی
از تشخیص تا درمان کیست مویی در زنان و مردان
با خواص کینوا یا خاویار گیاهی بیشتر آشنا شوید
درمان خستگی و استفاده از داروهای گیاهی موثر برای آن
لیفت با نخ جدید ترین روش برای جوانسازی پوست + مزایا و معایب
انواع سوراخ قلب نوزاد، علل و درمان
درمان خانگی نفخ معده و روش های پیشگیری از نفخ شکم
سرفه خشک شبانه و درمان آن با مواد طبیعی و روش های سنتی
سوختگی زبان و دهان و درمان های خانگی
علت درد قفسه سینه چیست؟ ۲۶ دلیل متفاوت برای درد و گرفتگی قفسه سینه
آندوسکوپی معده چیست و در چه مواردی انجام می شود
تغییر رنگ زبان در مورد سلامتی شما چه می گوید
پروتز سینه سیلیکون یا آب نمک کدام بهتر است؟ + قیمت
۵ درمان گیاهی موثر برای نفخ معده
درمان گردن درد با طب سنتی و گیاهی در خانه
با این ۱۰ روش طبیعی درمان دندان درد را در خانه انجام دهید
عادت های روزانه که باعث درد زانو می شوند
از بهترین روش های خانگی برای تقویت مفاصل استفاده کنید
۵ راه کار ساده که برای کاهش چربی بدن می توانید انجام دهید
۱۰ درمان خانگی برای تب خال لب
بای پس روده موثرترین روش جراحی کاهش وزن
جراحی بای پس معده پرطرفدار ترین جراحی کاهش وزن
تعبیر خواب