سرماخوردگی و زکام

اگر سرماخورده اید این اشتباهات را مرتکب نشوید

خیلی از مواقع باورهای غلط در بسیاری از بیماری ها باعث تشدید آن می شود ما در این مطلب به اشتباهات رایج سرماخوردگی پرداخته ایم

این خوراکی ها سرماخوردگی را تشدید می کنند

اگر شما هم دچار سرماخوردگی شده اید و نمی دانید چه غذاهای مضر برای سرماخوردگی هستند ما در این مطلب غذاهای ممنوعه سرماخوردگی را برای شما عزیزان آماده کرده ایم

اگر می خواهید سرما نخورید ….

سرماخوردگی یکی از بیماری های فصل سرد سال است که بسیار شایع است ما در این راه پیشگیری از سرماخوردگی را برای شما عزیزان آماده کرده ایم تا کمتر دچار این بیماری شوید

با انجام این ۶ کار هیچوقت سرما نمیخورید

سرماخوردگی و یا همان زکام یک بیماری شایعی است که شاید خطرناک نباشد اما کلافه کنندست ما در این مطلب نکات هایی پیرامون راهکارهای پیشگیری از سرماخوردگی را برای شما عزیزان آماده کرده ایم

چیکار کنیم امسال سرما نخوریم؟

سرما خوردگی و زکام دو بیماری جدانشدنی روزهای سرد پاییز و زمستان هستند ما در این مطلب نکات پیشگیرانه مهم درباره این دو بیماری را برای شما عزیزان آماده کرده ایم

سرماخوردگی تان را یک روزه درمان کنید

سرماخوردگی معمولاً با خستگی احساس سرما، عطسه و سردرد آغاز می‌شود و با علائمی چون سرفه، گلودرد، آبریزش بینی و تب ادامه می‌یابد ما در این مطلب به بررسی درمان سرماخوردگی یک روزه خواهیم پرداخت

علل سرماخوردگی های مکرر چیست ؟!

کودکان به علت ضعیف بودن سیستم بدنیشان بیشتر در معرض سرمارخوردگی و ویروس ها قرار می گیرند و این امر طبیعی است اما در برخی از کودکان سرماخوردگی مکرر بیشتر دیده می شود که در این مطلب به بررسی آن خواهیم پرداخت

فوائد آناناس برای سرماخوردگی

آناناس میوه ای است با خاصیت درمانی فراوان که برای زکام و سرماخوردگی بسیار مناسب است آناناس منبع آنتی اکسیدان و ویتامین c است

هشدار! سرفه فقط علامت سرماخوردگی نیست، علامت سرطان هم هست

سرفه می تواند دلایل متعددی داشته باشد اما اگر سرفه ای که شما را بیش از حد اذیت کند و طولانی مدت باشد می تواند نشان دهنده بیماری خاصی در شما باشد

هنگام سرماخوردگی این خوراکی ها را مصرف نکنید

مصرف غذاهای سرخ کردنی و عطر و بودار و همچنین غذاهای چرب و فست فودی برای هنگام سرماخوردگی مضر است

سرماخوردگی و بارورهای درست و غلط درباره این بیماری

خوب است بدانید که سرماخوردگی و آنفلوآنزا باهم فرق دارند و علائم متفاوتی نیز دارند .

تفاوت میان سرماخوردگی و آنفولانزا

در فصل پاییز و زمستان به دلیل سرمای هوا و آلودگی هوا میزان سرماخوردگی و آنفلوانزا نیز افزایش می یابد

بهترین روش ها برای جلوگیری از سرماخوردگی

در فصل زمستان افراد باید بیشتر مراقب بهداشت فردی خود باشند واگر احتمالا مبتلا به سرماخوردگی هستند از دست دادن و روبوسی با افراد خودداری کنند

۱۱ درمان سرماخوردگی و آنفولانزا که واقعا موثرند

اگر سرماخوردگی یا آنفولانزای شما با تب و سردرد همراه است استفاده از مسکن هایی مثل استامینوفن، آسپرین، ایبوپروفن و ناپروکسن را هر ۴ تا ۶ ساعت استفاده کنید.

اگر دچار سرماخوردگی هستید، با هواپیما سفر نکنید + چند توصیه مهم دیگر

توصیه هایی برای سرماخوردگی , هم زمان با شروع فصل سرما یکی از مشکل‌های شایع سلامتی , ابتلا به بیماری ویروسی آنفولانزا یا سرماخوردگی است.

سبزی مفید برای درمان سریع سرماخوردگی

درمان سریع سرماخوردگی , اگر جزء آن‌هایی هستید که پیازچه دوست دارید پس آماده بشوید که بیشتر دوستش داشته باشید , چون فواید بسیار زیادی برای سلامتی دارد.