عصاره های شفا بخش تابستانی
بدون شک طبیعت یک داروخانه بزرگ برای انسان ها است و انسان ها همواره در طول تاریخ
در کشف این داروخانه بزرگ است علم گیاه شناسی بسیار وسیع است و هر گیاهی در دل خود
رازهایی برای شفا بخشی برملا می کند در ادامه مطلب پرشین وی با انواع گیاهان دارویی و
با خواص سدر آشنا خواهیم شد
خواص سدر
سرسبزی، رطوبت و…
جادوهای عصاره های خواص سدر تابستانی برای زیبایی ما هستند.
عصاره های طبیعی فرﹼار و معطر هستند، آنها هم ردیف گیاهانی هستند که از آنها حاصل میشوند و خواص محافظت
کننده و ترمیم کنندۀ بی شماری دارند.
اینخواص سدرخواص سدر عصاره ها میانبرهای گران بهایی هستند که هزاران سال است، انسان از آنها بهره میبرد.
این داروهای خوشبو و لطیف میتوانند به عنوان سرمایه های زیبایی خدمات بسیار زیادی برای ما داشته باشند.
همچنین با فرارسیدن تابستان، زمانی که دمای هوا شروع به بالا رفتن میکند، و خورشید خودش را با سخاوت عرضه
میدارد، ناراحتی های کوچکی (تعرق، کم آب شدن بدن، احتباس آب) که تغییر فصل به ما تحمیل میکند، میتوانند درمان
خود را از این اکسیرهای گران بها بیابند.
گام های سبک سندروم سنگینی پاها، با حیله و ترفند، در تابستان انتظار ما را میکشد! در واقع، گرما و
بازگشت عروقی با هم سازش ندارند و پاها به احتباس آب و جریان نامناسب خون مبتلا میشوند.
عصاره های گیاهی برای عروق خاصیت ضد التهابی و ضد گرفتگی دارند و میتوانند به سرعت درد را تسکین دهند،
خون را به جریان بیندازند و باعث تحریک گردش خون در عروق بشوند! در این زمینه قارچ و عصارۀ درخت
سرو برای از بین بردن احساس سنگینی در ناحیۀ پاها بسیار مؤثر هستند.
برای از بین گرفتگی، عصارۀ سدر خواص سدر نیز تسکین دهنده است.
اگر این عصاره که با ۲ یا ۳ قطره روغن نباتی مخلوط شده روی ناحیه مالیده و ماساژ داده شود،
برای شروع تابستانی همراه با احساس سبکی مفید خواهد بود.
خواص سدر برای پوست
زیر آفتاب در تابستان، برای حفظ لطافت و رطوبتش، نیاز دارد که به خوبی آبرسانی شود.
آیا برای رسیدن به این هدف دستورالعمل معجزه آسایی وجود دارد؟ هر شب مالیدن عصارۀ گل گاو زبان (سرشار از
اسیدهای چرب) را زنده و شاداب میکند.
با این حال حواستان باشد که از عصارۀ گل گاو زبان به عنوان برنزه کننده استفاده نکنید زیرا حاوی این
عصاره در زیر نور آفتاب، آسیب زننده است.
علاوه بر گل گاو زبان عصارۀ این گیاهان را هم در نظر داشته باشید: برگاموت (ترنج)، کرفس، لیمو ترش، نارنگی،
پرتقال تلخ، گریپ فروت و دانه های ریز پرتقال.
در صورت شدید بودن آفتاب، و بروز سوختگی درجه یک میتوانید ۲ تا ۳ قطره عصارۀ اسطخودوس خالص یا مخلوط
را روی محل سوختگی بمالید تا بهبود یابد.
چند ترفند حواستان باشد از میزان تجویز شده بیشتر استفاده نکنید! در واقع، عصاره های گیاهی کنسانتره های بسیار فعالی
هستند که نباید از مقدار توصیه شدۀ آن فراتر رفت، در صورت رعایت نکردن این نکته، عصاره ها میتواند آثار
جبران ناپذیری را با خود به همراه داشته باشند.
ضمناً به زنان باردار توصیه میشود از عصاره ها استفاده نکنند، حداقل در سه ماه اول بارداری.
از آنجایی که توصیه میشود هنگام گرما آب بیشتری نوشیده شود، میتوانید چند قطره آب لیمو ترش، پرتقال، نعنا یا
برگاموت (ترنج) به آبی که میخواهید بنوشید، اضافه کنید.
در نتیجۀ این کار عطش به میزان بسیار زیادی رفع میشود ضمن اینکه کالری این عصاره ها صفر است! با
این ترفند دلپذیر، نوشیدنی تان روان کننده تر و قوی تر خواهد شد.
شما طرفدارهای دوش گرفتن های نیروبخش هستید؟ اتفاقاً در این موقعیت هم عصاره های گیاهی وارد میدان میشود.
۳ قطره عصارۀ صنوبر جنگلی را در ژل بدن تان بریزید و بگذارید مواد فعال آن باعث انقباض عضلانی شما
شوند.
بیشتر بدانید از خواص سدر
سدر یکی از گیاهانی است که در طب سنتی به آن قابض میگویند.
همین خاصیت سدر باعث فشردگی و تقویت اعضا میشود و در اصل اعضا را از سستی
و شلی درمیآورد. نام دیگر سدر کنار است که گیاهی خوشبو و دارای مزاج سرد و خشک است.
میوه این گیاه هم به شکل سنجد است و در مناطق جنوبی ایران موجود است.
واقعیت این است که اغلب اجزای سدر خاصیت دارویی دارد. میوه، برگ، شکوفه و حتی ریشه سدر قابل استفاده است.
سدر، مرهمی بر زخمهای قدیمی
برای بهبود جای زخم هم میتوان از سدر استفاده کرد. البته اگر جای زخم اسکار گذاشته
و عمیق باشد نمیتوان چندان امید داشت که سدر کاری بکند اما اگر زخم سطحی باشد
میتوان پودر آن را با آب مخلوط کرد و روی زخم مالید و بعد از چند دقیقه بشویید. یادتان باشد دفعات زیادی باید این کار را انجام دهید.
سدر، نسخهای برای گرماییها
میوه سدر قبل از میوه شدن شکوفهای میدهد که ضماد آن را میتوان برای رفع عرقسوز شدن
پا در حمام استفاده کرد. روش استفاده از آن به این ترتیب است که شکوفه را خشک کرده
و بعد آسیاب میکنند و پودر آن را با مقداری آب مخلوط میکنند. اگر بخواهید پوست را
هم همراه با عرقسوز درمان و تقویت کنید، بهتر است سه قاشق پودر شکوفه،
دو لیوان آب و دو قاشق سرکه را با هم مخلوط کرده و در حمام روی نقاط عرقسوز شده قرار دهید.
بگذارید این ترکیب ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی نقاط عرقسوز شده باقی بماند. این کار اگر دو بار در روز انجام شود بعد از دو تا سه روز عرقسوزی برطرف میشود.
سلامت / سلامت نیوز