نکاتی ساده برای کنترل سریع آبریزش بینی

در این روزهای سرد پاییزی که بیماری های نظیر آلرژی، آنفولانزا و سرما خوردگی
باعث آبریزش بینی می شوند بسیار ناخوشایند خواهد بود و خیلی از افراد را کلافه خواهند
کرد ما در این مطلب از پرشین وی قصد داریم برای شما چند روش ساده و در دسترس قرار دهیم که می توانید توسط آنها آبریزش بینی خود را
کنترل کنید. کنترل آبریزش بینی با روش های کاربردی و ساده

کنترل آبریزش بینی

۱- دو تا سه بار در روز دم کرده ی گیاهی طبیعی بنوشید تا آبریزش بینی شما قطع شود.
یک لیوان آب را به همراه نعنا تازه، یک قاشق توت خشک، یک قاشق ریشه بومادران و یک چهارم قاشق
فلفل، ۵ دقیقه بجوشانید.
مواد را هم بزنید و بگذارید تا سرد شود.
این دم کرده در ابتدا سبب آبریزش بینی می شود، مخصوصاً اگر برای اولین بار استفاده می کنید.
اما علایم آبریزش بینی به زودی قطع می شود.

۲- یک زنجبیل تازه را به تکه های کوچکی تقسیم کنید.
آن را به آرامی بجوید و آب بخورید.
زنجبیل بدنتان را گرم می کند و گردش خون را افزایش می دهد و سبب تخلیه بینی می شود و
علائم آبریزش بینی قطع خواهد شد.
اگر این کار را دو یا سه بار در روز انجام دهید، آبریزش بینی را کنترل خواهید کرد.

۳- اسپری بینی : یک روش که برای قطع آبریزش بینی وجود دارد، اسپری بینی است.
وقتی بینی اذیت می شود پیام هایی به مغز می دهد تا خون بیشتری را به رگ های بینی بفرستد.
در نتیجه رگ های خونی متورم می شوند و راه ورود هوا را از بینی می بندند.اسپری بینی مانع از
فرستادن بیش از حد نیاز خون به رگ های بینی و در نتیجه مانع از متورم شدن بینی و انسداد
راه های بینی می شود.

کنترل آبریزش بینی

۴- نوشیدن آب و مایعات : وقتی که آبریزش بینی دارید دچار کمبود آب می شوید.
پس به مقدار کافی آب بنوشید تا دچار کمبود آب بدن نشوید.

۵- دستگاه بخور سرد : روش دیگر برای مرطوب نگه داشتن بینی استفاده از بخور سرد می باشد.
دستگاه بخور را هر چند مدت یک بار تمیز کنید.

۶- آنتی هیستامین : اگر بینی در معرض ویروس قرار گیرد، موادی به نام هیستامین از بینی آزاد می شوند.
هیستامین ها سبب خارش و تورم می شوند.
آنتی هیستامین ها سبب مسدود شدن هیستامین ها می شوند و خارش و تورم و آبریزش را قطع می کنند.

۷- دوش آب گرم : با آب گرم دوش بگیرید و در بخار آب گرم عمیقا نفس بکشید تا بخار
آب وارد مجاری تنفسی شود و اگر برایتان امکان ندارد که دوش آب گرم بگیرید ظرف آبی را بجوشانید و
سر خود را با پارچه ای بپوشانید و روی ظرف آب جوش بگیرید تا بتوانید بخار آب را تنفس کنید.

بیشتر بدانید از آبریزش بینی به دلیل سرماخوردگی

زمانی که ویروس سرماخوردگی وارد بینی شما می شود و به سلول های آن متصل
می گردد باعث آزاد شدن مواد شیمیایی به نام سیتوکین می شود ک عامل التهاب هستند.

بدن انسان برای مبارزه با ویروس از فرایند التهاب بهره می برد که یکی از عوارض آن آبریزش
بینی است. موکوس سرماخوردگی اغلب آبکی و شفاف است. سایر علایم سرماخوردگی
عبارتند از عطسه کردن، گلو درد، آبریزش چشم و گرفتگی بدن.

درمان آبریزش بینی بر اثر سرماخوردگی : متاسفانه درمانی برای این نوع آبریزش بینی وجود نداد
و بهترین کاری که می توانید برای تسریع بهبودی انجام دهید استراحت، آبرسانی به بدن و استفاده از داروهای سرماخوردگی و آنتی هیستامین ها است.

کنترل آبریزش بینی

عفونت سینوس علت آبریزش بینی

اگر تب دارید، به دلیل خستگی نمی توانید از جایتان بلند شوید، سرفه، احتقان، ترشحات غلیظ زرد
یا سبز رنگ دارید ممکن است دچار عفونت سینوسی شده باشید. در این حالت خلط گلو هم خواهید داشت و موکوس وارد گلوی شما می شود.

درمان آبریزش بینی در اثر عفونت سینوس : از آن جایی که عفونت سینوس ممکن است باکتریایی
باشد برای درمان آن نیاز به مصرف آنتی بیوتیک دارید. می توانید بینی را با سرم آب نمک یک تا دو بار در روز شستشو دهید تا حفرات بینیتان تمیز شود.

آبریزش بینی بر اثر آلرژی

اگر در معرض مواد محرک قرار بگیرید ممکن است بینی تان هم تحریک شود. به طور معمول قرار گرفتن
در معرض ماده آلرژن باعث خارش بینی، تورم داخل بینی و عطسه های زیاد و تولید موکوس آبکی زیادی شود.

درمان آبریزش بینی بر اثر آلرژی : آنتی هیستامین ها باعث توقف پاسخ بدن به هیستامین ها که
عوامل آلرژی زا هستند می شود. اسپری های استروئیدی بینی هم می توانند به کاهش التهاب بینی و کم شدن ترشح موکوس کمک کنند.

ایران / سلامت نیوز