مشاهده : 422 روانشناسی زناشویی RSS

با آشپزی در بهبود روابط زناشویی خود معجزه کنید

با آشپزی در بهبود روابط زناشویی خود معجزه کنید روانشناسی
اگر راه‌های پایدار کردن رابطه را بدانید می توانید همواره از یک رابطه احساسی دو نفره بسیار لذت ببرید ما در این مطلب تمام راهکارهای پایدار کردن این روابط را به شما خواهیم گفت

برای بهبود روابط زناشویی حتما که نباید کارهای بزرگ و شگفت انگیز
انجام داد بلکه با کارهای بسیار کوچکی که حتی شاید به چشم نیایید هم
می توانید کارهای بزرگی را انجام دهید ما در این مطلب از پرشین وی
برای بهبود روابط زناشویی ، آشپزی کردن را پیشنهاد می دهیم در ادامه
همراه ما باشید تا این نکات را بازگو کنیم

بهبود روابط زناشویی

آشپزی زن در خانه به مثابه یکی از دلبری های ظریف و لطیف زنانه تلقی می گردد، و شاید به
جرات بتوان گفت حساسیت و علاقمندی مردان به آشپزی زن در خانه نه به معنای توجه زیاد به مساله گرسنگی
و سیری و نیازهای نخستین است بلکه به نوعی در جستجوی همین دلبری های ظریف همسرشان هستند.

هر روز که به خانه بر می گشتم، رایحه غذاهای خوش عطر و بوی همسرم، سرم را پر می کرد
و با شور و علاقه بیشتری وارد خانه می شدم.
چنان ماهرانه، اصیل ترین غذاهای ایرانی را طبخ می کرد که واقعا متعجب می شدم یک نوعروس که کمتر از
یک ماه است وارد خانه شوهر شده، چطور ای قدر متبحرانه آشپزی می کند، نکته های ریز آشپزی را رعایت
می کند و غذاهایش این قدر مطبوع و خوش و رنگ لعاب است.

همواره در جمع های خانوادگی از دستپخت او تعریف و تمجید می کردم و واقعا به این که چنین همسر
با سلیقه و کدبانویی دارم، احساس مباهات می کردم.
دو ماهی از عروسی مان گذشته بود، در محل کارم قدری دچار سرگیجه شدم و حال خوبی نداشتم.
به ناچار مجبور شدم مرخصی بگیرم و زودتر به خانه باز گردم.
به خانه رسیدم و سوار آسانسور شدم.

بهبود روابط زناشویی

بهبود روابط زناشویی با آشپزی کردن

مقابل درب منزل که رسیدم، درب آسانسور باز شد و من مادر خانمم را دیدم که با یک ساک جلوی
درب خانه مان ایستاده بود و در حال تحویل دادن دو قابلمه غذا به همسرم بود.اول متوجه چیزی نشدم اما
وقتی مادر همسرم مرا دید خشکش زد و بدون این که حرفی بزند دستپاچه شد و یک خدا حافظی کرد
و سریع رفت.
همسرم هاج و واج بود و نمی دانست چه بگوید.
ناگهان دلیل آن همه کدبانوگری و سلیقه و تبحر در آشپزی را متوجه شدم.
خیلی ناراحت شدم ؛ از اینکه دو ماه است واقعیت از من پنهان شده است.

چند ساعتی با همسرم حرفی نزدم اما وقتی خوب فکر کردم به این نتیجه رسیدم که این یک عدم مهارت
است و بالاخره می تواند یاد بگیرد.

ماهها گذشته و همسرم تلاش زیادی برای رفع این مشکل کرد.
دیگر اجازه ندادم حتی یک کته ساده هم توسط مادر همسرم طبخ شود ولی حمایتش می کردم تا برای مدتی
طولانی هر روز به منزل مادرش برود یا مادرش نزد وی بیاید تا مهارت طبخ غذاهای مختلف را بیاموزد و
او را ترغیب کردم که به هر شکلی شده خودش آشپزی را بیاموزد..

“هیچ کس کامل نیست” این عبارتی آرامش بخش و تسلی دهنده است.
قبول این واقعیت به ما می آموزد که دامنه توقعات و خواسته های خود را از همسرمان محدود کنیم و
انتظار مواجهه با شخصیتی کامل و بی عیب و نقص را نداشته باشیم.

نحوه بهبود روابط زناشویی با آشپزی کردن

همسر ما مانند هر انسان دیگری واجد نقاط ضعف، محدودیت ها و کمبود هایی همچون خود ماست.
حال این نقطه ضعف در هر حیطه ای می تواند باشد ازجمله ضعف یا بی مهارتی در آشپزی.

نمی توان از این موضوع به سادگی گذشت که آشپزی زن در خانه به مثابه یکی از دلبری های ظریف
و لطیف زنانه تلقی می گردد، و شاید به جرات بتوان گفت حساسیت و علاقمندی مردان به آشپزی زن در
خانه نه به معنای توجه زیاد به مساله گرسنگی و نیازهای نخستین است بلکه به نوعی در جستجوی همین دلبری
های ظریف همسرشان هستند.

آشپزی ارتباط مستقیمی با احساس لذت درونی و صرف وقت و حوصله دارد، به همین دلیل گرچه شاید بهترین آشپزها
در دسته مردان قرار گیرند اما آشپزی زن در خانه چون با حساسیت، سلیقه خاص و منحصربه فرد هر خانم
و عشق و علاقه و صرف انرژی و وقت و حوصله بسیار برای چند نفر معدود و البته دوست داشتنی
طبخ می شود، بسیار خاص به نظر می رسد.

بهبود روابط زناشویی با آشپزی کردن شاد

با تمرکز به این مساله که آشپزی زن در خانه بیشتر بار عاطفی و دلبری دارد، پس طبیعی است
که طبخ غذا در خانه برای همسر و فرزندان بسیار مهم به نظر می رسد.
حال اگر در یک خانه آشپزی با خلل مواجه شود و یا خانمی در بدو ورود به زندگی مشترک، از
این مهارت خالی باشد، به نظر می رسد که دلسردی زیادی را برای همسر به ارمغان می آورد.

شاید ضعف در آشپزی همسر مشکل برخی ازمردان خصوصا تازه دامادها باشد و برای برخورد و رفع ان، دنبال راه
حل باشند.

دامنه توقعات و خواسته های خود را از همسرمان محدود کنیم

اگر همسرتان در آشپزی ضعیف است یا مهارت
لازم را در این زمینه ندارد برای رسیدگی به این مساله به نکات زیر توجه کنید:عمدتا روش معقول برای انتقاد
سازنده شامل چند نکته احساسی است: – انتقاد را با لحنی ملایم و دوستانه انجام دهید.

– انتقاد غیر مستقیم را بر انتقاد صریح و مستقیم ترجیح دهید .
صراحت همیشه و در همه موارد به سود زندگی نیست .
گاهی صراحت خیلی زیاد ، شکننده و غیر قابل تحمل است .

– انتقاد را در خلوت انجام دهید .
اگر همسرتان در هنر آشپزی ضعف دارد هرگز اجازه ندهید اطرافیان خصوصا خانواده خودتان متوجه این مساله گردد.

– انتقاد را با اظهار امیدواری برای تغییر رفتار همراه نمایید برای ایجاد این تغییر، حتما پیشرفتهای مثبت همسرتان و
توانایی های کوچک وی را مد نظر داشته و مورد تقویت قرار دهید .

– در هر شرایطی حتی در زمانی که ضعف آشپزی همسرتان، شرایط تغذیه ای خانواده را تحت تاثیر خود قرار
داده است، به همسر خود احترام بگذارید و با وی محترمانه صحبت کنید و در ارتباط با او از عواطف
سرشار و محبت بسیار دریغ نورزید .

نکاتی پیرامون بهبود روابط زناشویی

– به پیشرفت و ترقی و رشد همسر خود در زمینه آشپزی علاقه مند باشید و اشتیاق نشان دهید و
زمینه را برای تحقق این امر فراهم نمایید و عرصه زندگی را برای نوآوریها بگشایید.

– به اصل مشارکت در زندگی مشترک معتقد باشید و تصور نکنید اگر همسرتان در زمینه آشپزی ضعف دارد مشکل
او و مادرش است که در این زمینه کوتاهی کرده اند.

به این نکته اهمیت دهید که امروزه مرد موفق مردی است که به قابلیت ها و قدرت های اعضای خانواده
خصوصا همسرش بهای لازم را می دهد و شرایط را برای بروز و ظهور این توانمندی های خدادادی مساعد می
نماید.
لذا با مشارکت با هم فضای خانه را به فضایی بالنده و ثمر بخش مبدل سازید .

– به همسرتان متذکر شوید که کار او به ویژه در خانه برای شما با ارزش است و حتی
اگر احساس می کند که علی رغم تلاشهایش، هنوز نتوانسته به موفقیت لازم در زمینه آشپزی برسد اما باز هم
تلاشش برای شما ارزشمند است.

بهبود روابط زناشویی

بهبود روابط زناشویی

– اگر به دلیل کار زیاد و تعهدات بیرون از منزل قادر نیستید عملاً به همسرتان کمک کنید ، علاقه
خود را به کمک و همکاری با او ابراز نمایید و وی را از حمایت خود ، مطمئن سازید .

– به منظور جلوگیری از تزلزل خانواده و آسیب های احتمالی،توقعات و انتظارات شما از همسرتان باید مناسب با امکانات
و توانمندیهای وی باشد برای مثال از یک نوعروس بیست و چند ساله که در زمینه آشپزی هم ضعیف است
توقع نداشته باشید که در مدت زمان کوتاهی، تبدیل به یک کدبانوی هم فن حریف شود.

به او فرصت دهید و سعی کنید پیشرفتهای کوچک و گام به گام وی را مدنظر داشته و از او
برای رسیدن به موفقیتهای بیشتر حمایت کنید.
مطمئن باشید که همخوانی خواسته ها و انتظارات منطقی شما روح تفاهم و همدلی و شادابی زندگی را افزون می
کند .

این را در ذهن خود حک کنید که رفتار با همسر تابعی از نگرش نسبت به اوست.
اگر به همسر خود به چشم انسانی ارزشمند بنگرید ، رفتارتان متین و احترام آمیز خواهد بود.
از این رو برای اتخاذ رفتار مطلوب نسبت به همسر باید نگرشهای معیوب را تصحیح کرد و صد البته روش
انتقاد کردن را بلد بود.

بیشتر بدانید از نکات های مهم در پایداری روابط زناشویی

۱. نقشه‌هایی را که برای رابطه کشیده‌اید دور بریزید
به بیان بهتر، برای رابطه برنامه‌ریزی نکنید. اگر این کار را بکنید، احتمال اینکه چیزها آن‌طور که انتظارش
را داشتید پیش نرود زیاد است. با این کار، شما ناخواسته به رابطه‌ای که می‌توانسته خیلی خوب
باشد پایان می‌دهید. برخی از بهترین روابط بین افراد، روابطی هستند که خودجوش و بی‌برنامه
برقرار شوند. برای رابطه‌تان برنامه‌ریزی نکنید. بگذارید عشق، خودش درِ خانه‌ی شما را بزند.

۲. گذشت داشته باشید

همه‌ی ما مرتکب اشتباهاتی می‌شویم. این واقعیت تلخ زندگی است.
اگر واقعا برای همسرتان ارزش قائل هستید باید او را به‌خاطر اشتباهاتی که مرتکب
می‌شود ببخشید. کینه به دل داشتن از طرف مقابل، برای رابطه سم است و سمی
بودن رابطه چیزی نیست که آن را پایدار نگه دارد. کینه و کدورت‌ها را فراموش کنید و این افکار سمی را دور بریزید.

۳. پا به پای هم پیش بروید

تداوم رابطه‌ی عاشقانه، یک کار تیمی است. اگر می‌خواهید رابطه‌تان دوام بیاورد، نباید
از طرف مقابل‌تان انتظار داشته باشید که همیشه برای ابراز احساسات پیش‌قدم شود.
رابطه‌‌ی زن و مرد یک خیابان دوطرفه‌ است و اگر فقط یک طرف بروید، به‌زودی به پایان آن خواهید رسید.

بهبود روابط زناشویی

بهبود روابط زناشویی با آشپزی کردن

۴. اوقات زیادی را باهم سپری کنید

پیش از ازدواج و برای شناخت یکدیگر وقت زیادی را باهم بگذرانید. این‌گونه است که خواهید
فهمید که طرف مقابل برای شما مناسب است یا نه. اوقات خود را محدود به کافی‌شاپ رفتن
و گپ‌زدن‌های تکراری نکنید، بلکه طی این اوقات سعی کنید همدیگر را عمیقا بشناسید.
شما با حرف زدن و برقراری رابطه‌ی صمیمانه است که همدیگر را خواهید شناخت.
اگر نمی‌توانید این کار را بکنید یا نمی‌توانید آن را بیاموزید، رابطه‌تان دوام نخواهد آورد.

۵. خود را با طرف مقابل وفق بدهید

نباید انتظار داشته باشید طرف مقابل در تمام ایده‌ها، عقاید و سلایق به شما شبیه باشد.
شاید در برخی از عقاید مذهبی یا سیاسی با او موافق نباشید و بخواهید رابطه را تمام کنید.
اما پایان دادن رابطه عاطفی با چنین دلایلی کار معقولی نیست مگر اینکه اختلافات فرهنگی
و مذهبی قابل حل کردن نباشند. البته این موضوع پیچیده است و اگر مشکل جدی و عمیق
دارید از یک مشاور کاردان کمک بخواهید. اگر هم اختلافات سطحی و قابل حل هستند
که اتفاقا موضوعی بسیار عادی‌ در رابطه‌ی عاطفی است، حتما حلّش کنید و به شریک‌تان و علایقش احترام بگذارید.

۶. علایق خود را دنبال کنید

البته وجود شباهت‌ها در دو طرف به غنای زندگی و لذت بردن بیشتر از آن کمک می‌کند،
اما واقعا اگر هر دو طرف علایق کاملا یکسانی داشته باشند، زندگی بسیار یکنواخت و
کسل‌کننده نخواهد بود؟ لزومی ندارد در تک‌تک مسائل تفاهم و شباهت وجود داشته باشد.
شما راجع‌به مسائلی با عشق خود حرف خواهید زد که او نمی‌دانسته و او هم مطالبی
را با شما به‌اشتراک خواهد گذاشت که شاید تابه‌حال حتی به آنها فکر هم نکرده بودید.

تبیان / چطور

2019-10-17 / گردآوری:
برچسب ها:
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
دکتر بتول طاهریفیلم پرشین وی
خیانت کردن زناشویی درمان دارد خیانت کردن زناشویی درمان دارد
خیلی از افرادی که در زندگی زناشویی خود خیانت می کنند و پشیمان می شوند سعی می کنند که به ترمیم روابط بعد از خیانت بپردازند ما در این مطلب به بررسی درمان خیانت های زناشویی خواهیم پرداخت
سوژه های روز رو این جا ببینید !
درمان فوری افتادگی پلک بدون جراحی و به آسانی !
فال روزانه
تعبیر خواب
چرا در رابطه زناشویی استرس به وجود می آید
شخصیت شناسی از روی نوع راه رفتن افراد
چهره خوانی را به راحتی با این نکات ساده بیاموزیم
افکار منفی و پریشان را چگونه از خودم دور سازم؟
درمان کودکان بیش فعال را از کجا شروع کنیم
شخصیت سالم این ویژگیها را دارا است
تفکر مثبت را در خود با کمک این راهکارها تقویت نمائید
وسواس فکری را چگونه درمان کنیم
دلشوره و اضطراب را چگونه کنترل کنیم
تلگرام و فضای مجازی چه بر سر روان خانواده می آورد
فشارهای روحی و روانی را اینگونه از خود رها سازید
شخصیت شناسی از روی انگشت کوچک و رازهایی که برملا می کند
اختلالات روانی همسرتان را با کمک این نشانه ها شناسایی نمائید
۷ راز ازدواج موفق را یاد بگیریم
روانشناسی رنگها را بیاموزیم
عشق و تاثیر آن بر تداوم یا فروپاشی زندگی مشترک
خجالت کشیدن از چاق بودن را چگونه میتوان از خود دور ساخت؟
بدبینی و شک بین زوجین چگونه از بین میرود
نگرانی را اینگونه از مغز خود دور سازید
فرزندان حرف شنو آرزوی والدین
روانشناسی خوابیدن زوجین اسراری که رابطه شما فاش میکند
شخصیت شما را تا حدودی میتوان از طریق این موارد پیش بینی نمود
شخصیت سناسی از روی روژ لب
شخصیت شناسی از روی عادت های روزانه از نحوه خرید گرفته تا سلفی
والدین خوبی می شویم اگر اینگونه رفتار کنیم
روشهای ساده ی بزرگ و کوچک کردن سینه و باسن