تستهای روانشناسی

چقدر خرافاتی هستید ؟ منظور از خرافات در این تست باور به چیز هایی است که ممکن است باعث خوش
شانسی یا بد شانسی بشود.
به عنوان مثال در بریتانیا عدد ۷ و گربه سیاه نشانه خوش شانسی هستند.در حالیکه عدد ۱۳ و رد شدن
از زیر نردبان باعث بد شانسی پنداشته می شود.
(از بعضی جهات خرافات در کشور ما با بریتانیا نزدیکی هایی دارد) سوالات ۱- اگر شما به هتلی وارد شوید
و اتاق شماره ۱۳ را به شما بدهند عکس العمل شما چه خواهد بود؟ الف- به این موضوع فکر نمی
کنم (صفر امتیاز) ب- ازشان می خواهم که اتاق مرا عوض کنند(۳ امتیاز) ج- کار خاصی انجام نمی دهم ولی
در مدت اقامتم دچار نگرانی هستم( یک امتیاز) ۲- اگر طالع بینی روزانه شما، امروز را روز بد شانسی شما
برای رانندگی دانسته باشد شما چه خواهید کرد؟ الف- من هیچوقت طالع بینی نمی خوانم ، بنابراین اطلاعی هم از
این امر نخواهم داشت (صفر امتیاز) ب-تمام روز عصبی خواهم بود(یک امتیاز) ج-رانندگی نمی کنم(۳ امتیاز) ۳- اگر شما در
هتلی اقامت داشته باشید و کسی به شما بگوید که ارواح در این هتل تردد می کنند شما چه خواهید
کرد؟ الف- فقط می خندم چون من اعتقادی به ارواح ندارم(صفر امتیاز) ب-نگران می شوم(یک امتیاز) ج-آنجا نخواهم خوابید(۳ امتیاز)
4- اگر در خیابان یک نردبان در مقابل شما قرار داشته باشد شما چه خواهید کرد؟ الف-از کنار آن رد
می شوم حتی اگر مجبور باشم مسیرم را تغییر دهم ب-اگر رد شدن از کنار آن آسان باشد ممکن است
از کنارش عبور کنم ج- مستقیم از زیر آن عبور می کنم ۵- اگر شما ببینید که عده ای از
مردم به داخل حوض آبی سکه پرتاب می کنند شما چه خواهید کرد الف- یک آرزو می کنم و سه
تا سکه هم من به داخل حوض آب سه تا سکه می اندازم ب-ممکن است به فرزندم سکه ای بدهم
تا او آن را به داخل حوض پرتاب کند ج-مسلما من پولم را دور نمی اندازم پس از پاسخ به
سوالات به صورت زیر به خودتان امتیاز بدهید ۱-الف صفر ب-۳ ج-یک
۲-الف صفر ب-۱ ج-یک ۳-الف صفر ب-یک
ج-۳ ۴-الف ۳ ب-یک ج-صفر
۵-الف۳ ب-یک ج-صفر امتیازاتتان را جمع بزنید و نتیجه را همین
پایین ملاحظه بفرمائید اگر امتیاز شما بین ۱۲ تا ۱۵ شده است
شما کاملا خرافاتی هستید اگر امتیاز شما بین ۶ تا ۱۱ شده
است خیلی خرافاتی نیستید اما بعضی مواقع یه خورده خرافاتی می شوید
اگر امتیاز شما بین ۰ تا ۵ است شما به هیچ عنوان خرافاتی نیستید
در زندگی چقدر استرس دارید ؟ دراین تست میخواهیم
میزان استرس افراد مختلف را درزندگیشان بسنجیم .
پس مواردی راکه در زیر آمده است بخوانید و ببینید آیا در یکسال اخیر چنین اتفاقاتی برایتان پیش آمده است
یا نه ؟ اگر مواردی هست که با زندگی شما مطابقت دارد دور آن امتیاز را دایره بکشید یا علامت
بزنید درپایان امتیازات را که شامل حالتان شده جمع بزنید سپس جواب تست را بخوانید.
تغییر فعالیت های اجتماعی ۱۵امتیاز تغییر عادات خواب ۱۵امتیاز تغییر مکان زندگی ۲۰امتیاز تغییر ساعات کاری۲۰امتیاز تغییر فعالیت های مذهبی
20امتیاز وجود استرس در محیط کار ۲۵امتیاز وجود فرزند خردسال درخانه ۲۵امتیاز موفقیت بارز فردی درهر زمینه ای ۳۰امتیاز وجود
نوجوانان مشکل دار درخانه ۳۰امتیاز مشکل باگروه همسن وسالان ۳۰امتیاز دختر یا پسری که بهر دلیل خانه را ترک کرده
باشد ۳۰امتیاز تغییر درمسئولیت های شغلی۳۰امتیاز مسئولیت در کنترل امور مالی عمده ۳۰ امتیاز سلب مالکیت ار ملک رهنی یاقرض
یا وام ۳۰ امتیاز تغییر در روابط باهمسر ۳۵امتیاز ورودبه خط شغلی متفاوت ۳۵ امتیاز ازدست دادن یک از دوستان
صمیمی۳۵امتیاز ورودیک عضو جدید به خانواده ۴۰امتیاز مشکلات جنسی۴۰ امتیاز بارداری۴۰امتیاز بیماری یکی ار اعضای خانواده۴۵امتیاز
بازنشستگی۴۵ امتیاز ازدست دادن شغل مثل اخراج ۵۰امتیاز
تغییر در اعتقادات مذهبی چه مثبت چه منفی۵۰امتیاز
ازدواج ۵۰امتیاز آسیب دیدگی یا بیماری فردی ۵۰امتیاز
ازدست دادن اعتماد به نفس ۶۰امتیاز خدشه دارشدن
خوشنامی و آبرو ۶۰امتیاز مشکلات قانونی ۶۵امتیار
جدایی ازن یا شوهر ۶۵ امتیاز طلاق ۷۵امتیاز
فوت همسر ۱۰۰امتیاز کل امتیازاتی
که کسب کرده اید نشان دهنده میزان استرسی است که شمادرمعرض آن قراردارید
۱۵۰امتیاز و کمتر ازآن در شرایط طبیعی هستی.
۱۵۱تا ۲۵۰امتیاز یک سوم افرادی که تااین حد استرس را تجربه میکنند دراینده دچار بیماری میشون.
۲۵۱تا۳۰۰امتیاز نیمی از افرادی که این میزان استرس دارند دچار حادثه یا بیماری روحی و روانی میشوند.
بیش از۳۵۰امتیاز با این میزان استرس ۷۵درصد افراد این گروه درماههای اینده دچار مشکل جسمی وروحی وروانی
میشوند.
راه حل چه باید کرد؟ برای کاهش هرچه بیشتر میزان استرس جسمی وروحی میتوانید از روشهای زیر استفاده کنید آیروبیک
ورزش مثل والیبال /بسکتبال دوچرخه سواری اگر امکان باشد گلف وگاهی گریه کردن و یک تخلیه کامل روانی شدن حضوردر
مراسمهای شاد حفظ و نگرش مثبت به امور زندگی انجام کارهای خوب برای دیگران حتی کمک به بیماران و سالخوردگان
در بیمارستانها و آسایشگاهها تغدیه مناسب استراحت کافی باغبانی یادگیری مهارتهای ذوقی و تفننی و هرآنچه که نگرش مثبت درشما
ایجاد کند.
برای زندگی مشترک با پاسخ دادن به این پرسشها، درخواهید یافت که اعتقادات و باورهای بنیادی تان در رابطه با
یک ارتباط عمیق و ریشه دار چیست.
هنگام پاسخ دادن به این پرسشها، اولین فکری که به ذهن تان می رسد، در نظر بگیرید و براساس آن
به این سؤالات پاسخ دهید: ۱ـ به نظر شما، بهترین شیوه برای این که اطمینان یابید که طرف مقابل تان
کاملاً برازنده و مناسب حال شما است.
چیست؟ الف ـ این که خواسته ها و سلایق تان در زندگی، عیناً مثل هم هستند.
ب ـ این که شما در این ارتباط، همیشه شاد و راضی هستید و هیچ اختلاف نظر و مشکلی بین
تان وجود ندارد.
ج ـ این که به اتفاق هم با مشکلات مواجه می شوید و مبارزه می کنید و روز به روز
بیشتر به یکدیگر نزدیک می شوید.
د ـ این که والدین و خانواده تان، او را تأیید می کنند.
۲ـ به نظر شما.
زوج ها از چه طریق قادرند به بهترین نحو، مشکلات و مسایل مهم زندگی مشترکشان را حل و برطرف کنند؟
الف ـ این که ابتدا مشخص کنند که چه کسی در اشتباه است و حق با کدام یک است.
ب ـ حتی درصورتی ناراحتی و نارضایتی شدید، بایستی مدام و همواره در مورد آنها با یکدیگر صحبت و تبادل
نظر کنند.
ج ـ آنها را به حال خود رها کنند و منتظر بمانند تا اوضاع خود به خود بهبود یابد.
د ـ تمام حواس و توجه خود را روی آنها متمرکز کنند و گوش دل و جان به حرف ها
و پیشنهادهای یکدیگر بدهند.
۳ـ واژه ماه عسل دوره و مرحله ای از زندگی مشترک زوج ها محسوب می شود که: الف ـ باعث
می شود اطمینان پیدا کنیم که همسرمان کاملاً برازنده و مناسب حال ما است.
ب ـ فرصتی در اختیارمان قرار می دهد تا دریابیم که آینده زندگی مشترکمان به چه شکلی پیش خواهد رفت.
ج ـ تا حدی مسخره و بچه گانه است و نمی توانیم طی آن دوره زندگی طبیعی خودمان را ادامه
دهیم.
د ـ اگر واقعاً همسرمان نیمه گمشده و برازنده ما باشد، این دوره می تواند تا ابد به همان شکل
ادامه داشته باشد.
۴ـ درزندگی مشترک زوجها، ممکن است تفاوت ها، اختلاف نظرها و مشکلاتی قد علم کنند.
این ها: الف ـ نمایانگر و علامتی دال بر این حقیقت هستند که لازم است تغییر و تحولاتی در همسرتان
به وجود آورید.
ب ـ دلایل و عللی هستند که باعث می شوند گذشت و سازش خود را به یکدیگر نشان دهید و
در جهت بهبود ارتباطتان بیشتر بکوشید.
ج ـ به منزله علایم هشدار دهنده ای هستند که ثابت می کنند همسرتان مناسب حال و برازنده شما نیست
و به دردتان نمی خورد.
د ـ به منزله علایم و نشانه هایی هستند که به ما می گویند زمان آن فرا رسیده است که
چیزهایی جدیدی یاد بگیریم و به مرحله رشد و شکوفایی دست پیدا کنیم.
۵ـ زوجهایی که همیشه رضایت خاطر، خرسندی، خشنودی و شادمانی شان را با یکدیگر تقسیم می کنند با زوجهایی متفاوت
هستند که دائماً ابراز نارضایتی و ناراحتی می کنند و دلشان با یکدیگر نیست.
به نظر شما، تفاوت اصلی آنها در چیست؟ الف ـ زوجهای گروه اول، هرگز عصبانی نمی شوند، جروبحث به راه
نمی اندازند و دعوا مرافعه نمی کنند و همواره خونسردی و آرامش خود را حفظ می کنند و خویشتن دار
هستند.
ب ـ زوجهای گروه اول به خراب شدن اوضاع دامن نمی زنند و در واقع در زندگی شان، موش نمی
دوانند.
ج ـ زوجهای گروه اول مسایل و مشکلات، تفاوت ها و اختلاف نظرهای کمتری دارند، در نتیجه بیشتر فرصت پیدا
می کنند که به یکدیگر برسند و از زندگی شان لذت واقعی ببرند.
دـ زوج های گروه اول، برای حل و رفع مسایل و مشکلات موجود در زندگی مشترکشان، از ابزار، تجهیزات، شگردها،
راهکارها و تدابیر زیرکانه تر و بهتری برخوردارند.
نتیجه آزمون سؤال ۱: الف ۳ امتیاز، ب ۲ امتیاز، ج ۴ امتیاز و د ۱ امتیاز سؤال ۲: الف
3 امتیاز، ب ۲ امتیاز، ج ۱ امتیاز و د ۴ امتیاز سؤال ۳: الف ۲ امتیاز، ب ۴ امتیاز،
ج ۱ امتیاز و د ۳ امتیاز سؤال ۴: الف ۲ امتیاز، ب ۳ امتیاز، ج ۱ امتیاز و د
4 امتیاز سؤال ۵: الف ۲امتیاز، ب ۳ امتیاز، ج ۱ امتیاز و د ۴ امتیاز
اگر امتیازتان بین ۱۷ تا ۲۰ است: به شما تبریک می گوییم!
شما به خوبی از نقاط ضعف و قوت شخصیت خودتان آگاهید و معنا و مفهم واقعی زندگی مشترک و همسرداری
را کاملاً و به خوبی درک کرده اید.
شما می دانید که هر ارتباط مشترکی، از فراز و نشیب های خاصی برخوردار است و قادرید خودتان را با
آنها هماهنگ و سازگار کنید و مشکلات و موانع را از سر راه بردارید.
در هنگام مواجهه با یک اختلاف نظر یا اختلاف سلیقه با همسرتان، ابتدا خود را به جای او می گذارید
و از دریچه دید او به مسایل می نگرید، اشتباهات خود را به راحتی می پذیرید و در صورت لزوم
حاضرید مصالحه و گذشت کنید.
قطعاً با این روحیه ایثار و همدلی که شما دارید، حتی قادرید کوه را از جای خود بلند کنید و
از یک زندگی مشترک پر از صلح و صفا و آرامش برخوردار باشید.
اگر امتیازتان بین ۱۳ تا ۱۶ است: شما از روحیه ای فداکار و ایثارگر برخوردارید، ولی مایلید همسرتان نیز، به
موقع، شما را درک کند و از خودگذشتگی نشان دهد.
ممکن است، در هنگام مواجهه با مشکلات، ابتدا، کمی خودتان را ببازید و دچار حالت سردرگمی و بلاتکلیفی شوید، ولی
خیلی زود به خودتان می آیید و اوضاع را به بهترین نحو، سروسامان می دهید.
متأسفانه، در هنگام پذیرفتن اشتباهات و خطاهایتان، کمی سرسخت و لجوجانه عمل می کنید، ولی با کمی تأمل و سبک
و سنگین کردن جوانب امر، قادرید به راهکارهایی مناسب دست یابید و بر موانع و مشکلات فایق آیید.
اگر امتیازتان بین ۹ تا ۱۲ است: شما فردی سرسخت و خود رأی هستید و بر اعتقادات و باورهای ریشه
دار و عمیق تان به شدت اصرار می ورزید و مایلید آنها را در زندگی مشترکتان اعمال کنید.
این به شرطی خوب است که ابتدا، بتوانید به تفاهمی با همسرتان در این زمینه، دست یابید و بعد از
گذشت چند سال از زندگی مشترکتان و شناخت هر چه بیشتر با یکدیگر، با هم فکری همسرتان آنها را با
در نظر گرفتن وضعیت ارتباطتتان، به کار گیرید.
متأسفانه در هنگام مواجهه با مشکلات و موانع، به سرعت دست و پایتان را گم می کنید و قادر نیستید
بدون گرفتن کمک فکری از اطرافیانتان به رفع و حل آنها بپردازید.
بهتر است در این طور مواقع، ابتدا به غور و بررسی پیرامون مشکل پیش آمده بپردازید و با گرفتن کمک
فکری و معنوی از همسرتان، بدون دخالت دادن اطرافیان، مشکلات را حل کنید.
اگر امتیازتان بین ۵ تا ۸ است: ابتدا باید به این سؤال پاسخ دهید: آیا معنا و مفهوم واقعی زندگی
مشترک و ارتباط دوجانبه را به درستی درک کرده اید؟ اگر پاسخ تان به این سؤال منفی است (که حتماً
همین طور است، چون امتیازات شما نمایانگر آن است) قبل از تصمیم گیری برای ازدواج، بایستی به زندگی مشترک آرام
و پر از تفاهم زوج های اطرافتان دقیق شوید و راهکارهای مدبرانه آنها را فرا بگیرید.
متأسفانه، از قدرت تصمیم گیری بالایی برخوردار نیستید و حرفهای دیگران به سرعت و به سهولت رویتان اثر می کنند،
بدون این که پیرامون آنها بیندیشید و بعد از کمی جرح و تعدیل در آنها، اقدام کنید.
زندگی مشترک به سان خیابانی دو طرفه است که باید حق و حقوق طرفین در آن، به طور یکسان و
مساوی رعایت شود، وگرنه مشکلات و موانعی بر سر راهتان قد علم می کنند که حل و رفع آنها غیر
ممکن است.
آیا شما انسان صادقی هستید؟ برای پی بردن به میزان صداقتتان لطفا به سئوالات زیر با دقت پاسخ دهید
.
۱.
آیا گاه‌ و بیگاه‌ دروغ‌ مصلحتی‌ می‌گویید؟ بلی خیر نمی دانم
۲.
آیا تا به‌ حال‌ چیزی‌ کش‌ رفته‌اید؟ بلی خیر نمی دانم
۳.
آیا تا به‌ حال‌ خودتان‌ را به‌ تمارض‌ زده‌ ومرخصی‌ استعلاجی‌ گرفته‌اید؟ بلی خیر
نمی دانم ۴.
آیا تا به‌ حال‌ برای‌ بالا بردن‌ فروش‌ تولیدات ‌محل‌ کارتان‌، به‌ دروغگویی‌ متوسل‌ شده‌اید؟ بلی خیر
نمی دانم ۵.
آیا طوری‌ رفتار می‌کنید که‌ دیگران‌ شما راثروتمندتر از آنچه‌ هستید، در نظر بگیرند؟ بلی خیر
نمی دانم ۶.
اگر بدانید که‌ یکی‌ از دوستانتان‌ دروغ‌می‌گوید، آیا به‌ حمایت‌ از او می‌پردازید؟ بلی خیر
نمی دانم ۷.
آیا حاضرید دوستتان‌ بابت‌ کارخلافی‌ که‌ شما مرتکب‌ شده‌اید، مورد تنبیه‌و مجازات‌ قرار گیرد؟ بلی خیر
نمی دانم ۸.
اگر در پارکینگ‌ عمومی‌، به‌ طور اتفاقی‌ به‌ماشینی‌ خسارت‌ وارد آورید، آیا بدون تاوان دادن محل را ترک می کنید؟
بلی خیر نمی دانم ۹.
اگر در خیابان‌ یا اماکن‌ عمومی‌، کیفی‌ پر از پول‌پیدا کنید، آیااز تحویل آن ‌ کلانتری‌ و یا مأموران‌ پلیس‌
خودداری می کنید (کیف را برای خودتان بر می دارید)؟ بلی خیر نمی
دانم ۱۰.
اگر در بانک‌، چکی‌ دریافت‌ کنید که‌ متعلق‌ به‌شما نباشد، آیا آن نگه می دارید و پس‌ نمی‌دهید؟ بلی خیر
نمی دانم ۱۱.
آیا تاکنون‌ از زیر هر گونه‌ مالیاتی‌ در رفته‌اید؟ بلی خیر نمی دانم
۱۲.
اگر در محل‌ کارتان‌، متوجه‌ شوید که‌ یکی‌ ازهمکاران‌ به‌ نوعی‌ اختلاس‌ می‌کند، آیا از در جریان‌ گذاشتن ‌مافوق‌ تان‌
خودداری می‌کنید؟ بلی خیر نمی دانم
۱۳.
اگر مغازه‌داری‌، در هنگام‌ پس‌ دادن‌ پول‌ تان‌،زیادی‌ برگرداند، آیا مبلغ اضافی را برای خودتان بر می دارید؟ بلی خیر
نمی دانم ۱۴.
اگر شیشه‌ای‌ را بشکنید، آیا از پرداخت خسارت‌ آن‌ ‌خودداری می‌کنید؟ بلی خیر
نمی دانم ۱۵.
آیا از کنار تابلوها و علایم‌ هشدار دهنده‌ دراماکن‌ عمومی‌، مثل‌ وارد محوطه‌ چمن‌ نشوید بی‌اعتنا عبور می‌کنید؟ بلی خیر
نمی دانم برای هر خیر امتیاز ۲، هر نمیدانمامتیاز ۱ و هر بلی امتیاز ۰ منظور کنید و اعداد به
دست آمده را باهم جمع کرده و معنی امتیاز بدست آمده را در زیر مشاهده فرمائید
امتیاز بین‌ ۲۶ تا ۳۰: نمایانگر آن‌ است‌ که‌ فردی‌ به‌ شدت‌
و به‌ حد افراط درستکار، صادق‌، شریف‌، رو راست‌ و راستگو هستید.
امتیاز بین‌ ۲۲ تا ۲۵: نمایانگر آن‌ است‌ که‌ فردی‌ کاملا درستکار، صادق‌،شریف‌، رو راست‌ و راستگو هستید.
امتیاز بین‌ ۱۸ تا ۲۱: نمایانگر آن‌ است‌ که‌ فردی‌ بالای‌ متوسط هستید.
امتیاز بین‌ ۱۳ تا ۱۷: نمایانگر آن‌ است‌ که‌ فردی‌ میانه‌ حال‌ و متوسط هستید.
امتیاز بین‌ ۹ تا ۱۲: نمایانگر آن‌ است‌ که‌ فردی‌ هستید تا حدی‌ حقه‌ بازمتقلب‌ و فریب‌ کار.
امتیاز بین‌ ۵ تا ۸: نمایانگر آن‌ است‌ که‌ فردی‌ حقه‌ باز، متقلب‌ و فریب‌کار هستید.
امتیاز بین‌ ۰ تا ۴: نمایانگر آن‌ است‌ که‌ فردی‌ به‌ شدت‌ حقه‌ باز،متقلب‌ و فریب‌ کار هستید تست سلامت
روحی به این ده سوال پاسخ دهید تا دریابید که چه اندازه با احساسات و عواطف خود در ارتباط هستید
سپس امتیاز های خود را جمع کرده و نتیجه حاصل را مشاهده نمایید! سوال: ۱)هنگامی که غمگین و ناراحت هستید,
آیا می توانید علت نناراحتی خود را پیدا کنید؟ همیشه (۴ امتیاز) بیشتر اوقات (۳ امتیاز) برخی مواقع (۲ امتیاز)
به ندرت ( ۱ امتیاز) ۲) هر چند وقت یک بار شما چیزهایی را خریداری می کنید, ولی واقعا نمی
توانید از پس هزینه های آن ها برآیید؟ همیشه(۱امتیاز) بیشتر اوقات(۲ امتیاز) به ندرت (۳ امتیاز) هرگز ( ۴ امتیاز)
3) آیا شده که حرفی بزنید و بعد از گفتن آن پشیمان شده باشید؟ اغلب (۱ امتیاز) گاهی (۲ امتیاز)
خیلی کم (۴ امتیاز) هیچ وقت ( ۳ امتیاز) ۴) وقتی کسی شما را عصبانی کند, در این صورت شما:
با عصبانیت در مقابل او می ایستید (۲ امتیاز) به هیچ کس هیچ حرفی نمی زنید (۱ امتیاز) همه جا
از آن شخص گله و شکایت می کنید (۳ امتیاز) به صورت آرام مساله را مطرح نمایید ( ۴ امتیاز)
5) معمولا چند مدت طول می کشد که به خواب بروید؟ معمولا تا به رختخواب می روید می خوابید (۳
امتیاز) ۲۰ دقیقه طول می کشد که بخوابی (۴ امتیاز) خواب راختی ندارید و سر جایتان می غلتید(۱ امتیاز) یک
ساعت یا بیشتر( ۲ امتیاز) ۶) معمولا در چه شرایطی به خود این اجازه را می دهید که گریه کنید؟
وقتی ناراحتم و فقط دوستان نزدیک یا خانواده ام حضور دارند (۳ امتیاز) هر زمان که احساس کنم نیاز به
گریه دارم (۴ امتیاز) هر کاری می کنم تا گریه نکنم (۱امتیاز) وقتی که تنها هستم ( ۲ امتیاز) ۷)
آیا احساس می کنید که دوستان خوبی دارید؟ جمع صمیمی از دوستان و اعضای خانواده دارم (۴ امتیاز) افراد کمی
در زندگی ام هستند (۳ امتیاز) به سختی می توانم با دیگران ارتباط بر قرار کنم(۲ امتیاز)
تنها متکی به خودم هستم و نیاز به کسی ندارم( ۱ امتیاز)
۸) تا چه حد به توانایی ها و استعدادهایتان اطمینان دارید؟
خیلی زیاد (۴ امتیاز) زیاد (۳ امتیاز) کم (۲ امتیاز) اصلا ( ۱ امتیاز)
۹) چه چیزی باعث شادی و رضایت بیشتر در شما می شود یا به عبارتی باعث ایجاد انگیزه
بیشتر در کارهایتان است؟ تحسین و تشویق دیگران(۳ امتیاز)
حس درونی خود (۴ امتیاز) ترس از
شکست (۲ امتیاز) زنده ماندن و حفظ حیات ( ۱ امتیاز)
۱۰) از نظر من شادی و خوشبختی هر کس عمدتا بر پایه:
راه و روشی است که هر شخص در زندگی پیش می گیرد (۴
امتیاز) اقتصاد جامعه (۳ امتیاز)
اصولی است که هر کسی از هما کودکی با آن تربیت شده (۲ امتیاز)
شانس و اقبال فرد است( ۱ امتیاز) حالا امتیازات
را جمع کنید.
۱-وقتی مساله ای را می بازم از آن لذت نمی برم.
در ست غلط ۲-وقتی کسی در مورد من لطیفه ای می گوید از آن لذت می برم.
درست غلط ۳-وقتی کسی از دوستانم در حضور من جایزه ای را می برد خوشحال می شوم.
درست غلط ۴-اگر کسی در صف از من جلو بزند اعتراض می کنم.
در ست غلط ۵-خیلی زود از سرگرمی ها و تفریحات حوصله ام سر میرود.
درست غلط ۶-اغلب روزها خیالپردازی میکنم.
درست غلط ۷-آرزوهای زیادی دارم.
درست غلط ۸-بیش از اندازه چاق هستم.
درست غلط ۹-از خواندن رمان لذت می برم.
درست غلط ۱۰-از خوابیدن متنفرم.
درست غلط ۱۱-فکر میکنم جذاب هستم.
درست غلط ۱۲-انتقادات را به خوبی پذیرا می شوم.
درست غلط .
.
.
.
*محاسبه امتیازات: با توجه به جوابهای زیر در ازای هر جواب مشابه به خود یک امتیاز بدهید.
۱-غلط ۲-درست ۳-درست ۴-غلط ۵-غلط ۶-غلط ۷-غلط ۸-غلط ۹-درست ۱۰-غلط ۱۱-درست
12-درست .
.
.
.
.
اگر امتیاز شما بین ۱۲-۹ شده است : نسبت به دیگران انسان خوشبختی هستید.میان انتظاری که از زندگی دارید و
آنچه از آن میگیرید تعادل برقرار کرده اید.
اشخاص با امتیاز بالا مانند شما از تعادل اجتماعی خوبی بهره مندند.شما از سیاست زندگی کن و بگذار دیگران زندگی
کنند پیروی می کنید.
اگر امتیاز شما بین ۸-۵ : شما فرازو نشیب خودتان را دارید.اما در اغلب موارد به شکل متعادل و متوسطی
خوشبخت هستید.اشتیاق سوزانی برای تغییر دادن زندگی تان ندارید .
شما اگر با اشخاص خوشبختتر از خود معاشرت کنید در وضعیت بهتری قرار می گیرید.
اگر امتیاز شما بین ۴-۰ : می توانید به مراتب خوشبختتر از این باشید.جوابهای خود را مرور کنید.سعی کنید ببینید
چه می توانید بکنید تا از این که هست بهتر شوید.
persian-area.com

گردآوری: پرشین وی