آیا شخصیت واقعی تان را آشکار می کنید؟ (تست روانشناسی)
تست های شخصیت شناسی شما را با دریچه ای جدید از شخصیتتان رو به رو می کند
برای شناخت احساسات درونی خود باید شخصیت خود را محک بزنید و بشناسید این کارها
با استفاده از چند تست معتبر و استاندارد می تواند صورت بگیرد در این مطلب از پرشین وی
به بررسی تست شخصیت واقعی خواهیم پرداخت
تست شخصیت واقعی
احساساتی مانند حسادت، لجبازی و خودرأی بودن از نشانه های ضعف شخصیت هستند.الف: من این ویژگی را بروز نمی دهم؛
زیرا نمی دانم طرف مقابلم با دیدن این ویژگی چگونه واکنش نشان خواهد داد.ب: شاید کمی این ویژگی ام را
نشان دهم.ج: مطمئنا اگر چنین احساسی داشته باشم آن را نشان می دهم.د: به چه دلیل باید این ا حساسم را مخفی کنم؟روابط عاطفی و ارتباط با همسرتان
الف: در مورد این موضوع با هیچ کس صحبت نمی کنم؛ زیرا نمی دانم طرف مقابلم چگونه
واکنش نشان می دهد.ب: شاید کمی در مورد این موضوع با آنها صحبت کنم اما فقط در صورتی که بدانم
در نهایت با هم به تفاهم می رسیم.ج: ساعت ها در مورد این موضوع صحبت می کنم.د: آزادانه با همه
در مورد این موضوع صحبت می کنم.
در طول زندگی کارهایی انجام داده اید که اکنون از انجام دادن آن کارها احساس شرمندگی می کنید.
الف: من این موضوع را بروز نمی دهم؛ زیرا نمی دانم طرف مقابلم در صورت مطلع شدن از این موضوع
چگونه واکنش نشان خواهد داد.ب: شاید در صورت لزوم، مختصری در مورد این کارها صحبت کنم.ج: ساعت ها در مورد
این موضوع صحبت می کنم.د: خیلی راحت به همه می گویم دلیلی ندارد که بخواهم گذشته ام را پنهان کنم.
مسائلی که شما را بسیار عصبانی می کنند؛ مانند صف های بلند و طولانی، فروشگاه های شلوغ، مشتریان بی ادب و …
الف: من این موضوع را بروز نمی دهم؛ زیرا نمی دانم طرف مقابلم در صورت مطلع شدن از این موضوع
چگونه واکنش نشان خواهد داد.ب: شاید در صورت لزوم مختصری در مورد این کارها صحبت کنم.ج: ساعت ها در مورد
این موضوع صحبت می کنم.د: خیلی راحت در مورد این موضوع با همه صحبت می کنم.
احساسی که نسبت به ظاهرتان دارید.
الف: من این موضوع را بروز نمی دهم؛ زیرا نمی دانم طرف مقابلم در صورت مطلع شدن از این موضوع
چگونه واکنش نشان خواهد داد.ب: شاید در صورت لزوم مختصری در مورد این کارها صحبت کنم.ج: ساعت ها در مورد
این موضوع صحبت می کنم.د: خیلی راحت در مورد این موضوع با همه صحبت می کنم.
مسائلی که همیشه شما را نگران می کنند؛ حتی ترس های غیرمنطقی و بچگانه.
الف: من این موضوع را بروز نمی دهم؛ زیرا نمی دانم طرف مقابلم در صورت مطلع شدن از این موضوع
چگونه واکنش نشان خواهد داد.ب: شاید در صورت لزوم مختصری در مورد این کارها صحبت کنم.ج: ساعت ها در مورد
این موضوع صحبت می کنم.د: خیلی راحت در مورد این موضوع با همه صحبت می کنم.
موفقیت ها، استعدادها و مدارکی که تاکنون کسب کرده اید .
الف: من این موضوع را بروز نمی دهم؛ زیرا نمی دانم طرف مقابلم در صورت مطلع شدن از این موضوع
چگونه واکنش نشان خواهد داد.ب: شاید در صورت لزوم مختصری در مورد این کارها صحبت کنم.ج: ساعت ها در مورد
این موضوع صحبت می کنم.د: خیلی راحت در مورد این موضوع با همه صحبت می کنم.
تست شخصیت واقعی جالب
الف: من این موضوع را بروز نمی دهم؛ زیرا نمی دانم طرف مقابلم در صورت مطلع شدن از این موضوع
چگونه واکنش نشان خواهد داد.ب: شاید در صورت لزوم مختصری در مورد این کارها صحبت کنم.ج: ساعت ها در مورد
این موضوع صحبت می کنم.د: خیلی راحت در مورد این موضوع با همه صحبت می کنم.
گاهی در انجام برخی کارها ناتوان هستید و این را نقطه ضعف خود می دانید.
الف: من این موضوع را بروز نمی دهم؛ زیرا نمی دانم طرف مقابلم در صورت مطلع شدن از این موضوع
چگونه واکنش نشان خواهد داد.ب: شاید در صورت لزوم مختصری در مورد این کارها صحبت کنم.ج: ساعت ها در مورد
این موضوع صحبت می کنم.د: خیلی راحت در مورد این موضوع با همه صحبت می کنم.
حیوان خانگی دارید اما برخی از اطرافیانتان با نگه داشتن حیوانات خانگی مخالف هستند.
الف: من این موضوع را بروز نمی دهم؛ زیرا نمی دانم طرف مقابلم در صورت مطلع شدن از این موضوع
چگونه واکنش نشان خواهد داد.ب: شاید کمی در مورد این موضوع با آنها صحبت کنم اما فقط در صورتی که
بدانم در نهایت با هم به تفاهم می رسیم.ج: مدت های طولانی در مورد این موضوع صحبت می کنم.د: به
راحتی در مورد این موضوع صحبت می کنم، دلیلی ندارد که از عقاید و باورهایم خجالت بکشم.
اکنون برای هر پاسخ الف یک امتیاز، پاسخ ب ۲ امتیاز، پاسخ ج ۳ امتیاز و پاسخ د ۴ امتیاز
بدهید.
امتیاز ۱۰ تا ۱۷
شما شخصیت بسته ای دارید، از صمیمی شدن با دیگران احساس رضایت می کنید اما
دوست ندارید کسی از اطلاعات شخصی شما و زندگی خصوصی تان مطلع شود؛ مگر اینکه با او احساس صمیمیت و
نزدیکی زیادی کنید و کاملا به او اعتماد داشته تست شخصیت واقعی باشید.
خوب است که رازهای زندگی تان را به کسی نگویید اما مخفی کردن همه احساسات و عقاید هم چندان خوب
نیست.
گاهی می توانید در شرایط دشوار از دیگران و عقاید آنها کمک بگیرید یا از مشورت کردن با افراد آگاه
بهره مند تست شخصیت واقعی شوید.
اینکه شخصیت پنهان و مرموزی داشته باشید خیلی هم خوب نیست؛ اطرافیان شما برای برقراری ارتباط با شما نیاز دارند
بیشتر با شما آشناتست شخصیت واقعی شوند.
تبادل اطلاعات در حد معمول خوب و پسندیده است، می توانید از مکالمات و ابراز عقاید کوچک و ساده شروع
کنید تا بتوانید با دیگران صحبت کنید و ارتباطات بهتر و صمیمی تری را تجربه کنید.
در اولین قدم می توانید با دوستان صمیمی یا اعضای خانواده تان در مورد اهداف کوچک و ساده تان صحبت
کنید.
جواب تست خودشناسی
امتیاز ۱۸ تا ۲۸
شما در حد میانه قرار دارید؛ یعنی در عین حال که اسرار مهم زندگی شخصی تان
را برای خودتان نگه می دارید می دانید چگونه برای داشتن ارتباطی بهتر و صمیمی تر می توانید در مورد
اهداف و عقایدتان با دیگران صحبت کنید تا به دیگران و خودتان فرصت دهید که راه های ایجاد صمیمیت را
بهتر بشناسید.
امتیاز ۲۹ تا ۴۰
شما خیلی آزادانه و باز در مورد مسائل شخصی و زندگی خصوصی تان با دیگران صحبت
می کنید.تست شخصیت واقعی کمی مراقب باشید.
خوب نیست که تا این حد آزادانه اطلاعات مهم زندگی تان را در اختیار دیگران قرار دهید.
گاهی اوقات این ویژگی نشانه احساس عدم امنیت، احساس گناه و نیاز بیش از حد به پذیرفته شدن از جانب
دیگران است.
اگر احساس می کنید دیگران گاهی اوقات به صحبت های شما واکنش خوبی نشان نمی دهند و حتی معذب
می شوند، بدانید که بیش از حد آنها را وارد حریم شخصی تان کرده اید.
بیشتر بدانید از ارتباط صحیح با همسر در ابعاد مختلف زندگی
ارتباط با همسر و ازدواج ابعاد گوناگونی دارد. ازدواج تنها محدود به رابطه جنسی و عاطفی نیست،
بلکه افراد تقریبا در تمامی ابعاد زندگی با یکدیگر در ارتباط خواهند بود. عدم تفاهم بر سر برخی از
این موضوعات میتواند شروعی برای تنش و ناسازگاری باشد. بسیاری اوقات زوجین بیان میکنند
پیش از ازدواج با هیچ کدام از این مسایل درگیر نبودهاند، اما بعد از تشکیل زندگی رسیدن به توافق
بر سر بسیاری از مسایل سخت شده است. در ادامه ارتباط صحیح با همسر در ابعاد مختلف ارتباطی بررسی شده است.
۱- ارتباط صحیح با همسر به منظور پر کردن حساب پس انداز مملو از عشق
روزی که شما و همسرتان رابطه و تعاملات خود را آغاز کردید، گویی یک حساب بانکی باز کرده اید.
حساب بانکی که دائما در حال ذخیره و واریز به آن هستید و در عین حال در مواقع نیاز از آن حساب
برداشت میکنید. حال واضح است که هر چقدر اندوخته تان بیشتر باشد، برداشت بیشتری هم
میتوانید داشته باشید. هر چیزی که حس خوبی به شما و همسرتان بدهد،
ذخیره شما در این حساب است. معمولا اولین روزهای هر رابطه ای پر از این اندوختههای
رمانتیک است و حساب بانکی شما سریع رشد میکند. هر مشکلی که پش میآید، مقداری از این حساب میکاهد.
نمیتوان از این اختلافات و کاهشهای حساب اجتناب کرد. مخصوصا در گذر زمان و پس از طی
شدن دوره عشق رمانتیک، این برداشتها افزایش پیدا میکنند. اما برای جلوگیری از خالی
شدن حساب و بحرانی شدن وضعیت، باید دائما به این حساب واریزی داشته باشید.
اگر فکر میکنید انجام دادن کارهای رمانتیک از شما گذشته است باید بدانید
با برداشتهایی که در طی زمان رخ میدهد بالاخره روزی این حساب خالی میشود.
کارهای کوچک همیشه ذخیره ای برای روزهای مبادای شما خواهند بود، از آنها غافل نشوید.
۲- وضع قوانین برای ارتباط صحیح با همسر
اغلب افراد این تصور را دارند که رابطه ای ایده آل است که نیازهایشان بدون آن که بیان کنند برآورده شود. در چنین روابطی باید بگوییم احتمال شکست زیاد است. هر رابطه خوبی، نیازمند کوشش دو طرفه زن و مرد برای بهبود رابطه، وضع قوانین تست شخصیت واقعیدو طرفه با توافق همدیگر و تعهد به یکدیگر است. اول از همه شما باید خوب خود را بشناسید. نقاط قوت و ضعف، خواستهها و توقعاتتان را شناسایی کنید. در مورد آنها با همسر خود صحبت کنید.تست شخصیت واقعی دوم اینکه تفاوتهای همسر خود را پیدا کنید. دست از تلاش به منظور تغییر دادن او به شکل بنیادین بردارید. سعی کنید همدیگر را همان طور که هستید بپذیرید. با گذر زمان متوجه تاثیر چهارچوب ارتباطتان بر زندگی خواهید شد.
۳- ارتباط صحیح زناشویی با همسر
برای یکدیگر وقت بگذارید، مسائل مهم را شناسایی کنید و به آنها بپردازید. برخی مسائل در زندگی هستند که اضطراری هستند، مانند مریضی فرزندتان. اما برخی مسائل از اهمیت بسیاری برخوردارند که مهمترین آنها رابطه زناشویی تان است. بنابراین به خاطر مسائل اضطراری، مسائل مهم را در اولویت پایین نگذارید. برای با هم بودن باید برنامه ریزی کنید و گرنه در سیل زندگی روزمره غرق میشوید و یادتان میرود برای هم وقت بگذارید. تست شخصیت واقعی یک بعد ازظهر را برای خودتان دو نفر خالی کنید. یا یک سفر دو نفره برای خودتان ترتیب دهید. سرگرمیهای مشترک پیدا کنید و گاهی به آنها بپردازید. زوجهایی که میتوانند با هم بازی کنند، بیشتر کنار هم میمانند، در نتیجه میزانرضایت زناشویی بالاتری راتجربه میکنند.
مجله موفقیت / هنر زندگی