استرس و افسردگی خود را با طب سوزنی درمان کنید

طب سنتی به تازگی جایگاه خودش را بین مردم پیدا کرده است و مردم علاقه بیشتری به آن نشان می دهند. تقریبا طب سنتی برای هر بیماری درمانی دارد.طب سوزنی یکی از روش های درمانی طب سنتی چینی است که یکی از فواید آن درمان افسردگی با طب سوزنی است .

درمان افسردگی با طب سوزنی

این موضوع بیشتر در مورد سلامت روحی و روانی افراد دیده می‌شود.
تبلت‌ها و گوشی‌های هوشمند کار را برای افراد ساده تر کرده‌اند و افراد می‌توانند در هر جای جهان با هم
ارتباط داشته باشند.

فواید درمان افسردگی با طب سوزنی

اما هنوز هم افراد زیادی وجود دارند که احساس تنهایی می‌کنند.
خوشبختانه اینترنت به افراد اجازه می‌دهد درمان‌های مکمل همچون طب سوزنی را بشناسند و از مزایای آن به خوبی بهره
مند شوند.

طب سوزنی فرم باستانی از طب سنتی چینی است.
این طب بر اساس اصول تحریک نقاط مختلف بدن کار می کند تا بتواند جریان انرژی از طریق کانال‌های شناخته
شده را به تعادل برساند.

این اعتقاد بر پایه تعامل پنج عنصر یعنی چوب، آتش، زمین، فلز و آب است.
چنین طبی اثر بسیار خوبی بر روی اندام‌های داخلی دارد.

طب سنتی چینی همچنین تعامل بین بدن و ذهن را به عنوان یک مورد، مرتبط به هم می‌شناسد.
این موضوع بدین معناست که احساسات و عواطف انسان اثر فیزیولوژیکی بر روی بدن دارد.

۵ احساس انسان

۵ احساس در انسان با ۵ عنصر نمایش داده می‌شود:

آّب (ترس)

چوب (خشم)

آتش (خوشحالی)

زمین (نگرانی)

فلز (غم و اندوه)

متخصصان طب غربی به طور سنتی

اعتبار طب سنتی چینی همچون طب سوزنی را زیر سوال برده اند.با این وجود، طب سوزنی به عنوان یک درمان
اصلی برای برخی از شرایط شناخته شده است و از محبوبیت زیادی برخوردار گشته است.

طب سوزنی و اضطراب

اضطراب یکی از شایع ترین بیماری‌های روانی در سراسر جهان است.
بسیاری از مردم گاه به گاه از انواع مختلف اضطراب رنج می‌برند و برخی دیگر نیز نمی‌توانند این پاسخ طبیعی
به موقعیت‌های استرس زا را مدیریت کنند.
زمانی که فردی تحت شرایط استرس زا یا تهدید کننده قرار می‌گیرد؛ ذهن او می‌تواند پر از موارد مختلف شود
و نتواند راه مناسبی برای روبرو شدن با این شرایط ایجاد نماید.
اگرچه در برخی از موارد می‌توان نشانه‌های اضطراب را مدیریت کرد اما برخی از افراد از اضطراب شدیدتری رنج می
برند.

اضطراب می‌تواند پاسخ‌های زیر را در فرد ایجاد کند:

پاسخ فیزیکی همچون ضربان قلب نامنظم

شناختی همچون ایجاد افکار منفی

رفتاری همچون تجاوز نامتعارف یا بی قراری

احساسی
و عاطفی همچون ترس

بسته به اینکه افراد از کدام یک از نشانه‌های بالا رنج می‌برند، اختلال اضطراب مختلفی
ممکن است در فرد تشخیص داده شود.
این موارد عبارتند از:

اختلال اضطراب فراگیر

اختلال هراس

اختلال اضطراب اجتماعی

اختلال اضطراب پس از حادثه

اختلال وسواس اجباری

دلایل ایجاد اضطراب

دلایل متعددی باعث ایجاد اضطراب در فرد می‌شود.
هر کدام از این موارد نیز درمان خاص خود را دارند.
شخصیت فرد، رفتار یا نوع فکر او می‌تواند شرایط اضطراب را بدتر کند.
محققان بر این باورند که اضطراب می‌تواند ارثی نیز باشد.
فاکتورهای بیوشیمیایی همچون عدم تعادل شیمیایی در مغز نیز می‌تواند باعث ایجاد اضطراب شود.
طب سنتی چینی اضطراب را به عدم تعادل کلیه و قلب مرتبط می‌داند.
آتش نشان دهنده قلب و خوشحالی است.

گرمای زیاد در قلب می‌تواند باعث ایجاد عدم تعادل در تعامل آن با کلیه شود.
طب سوزنی در نقاط اطراف قلب، کلیه، طحال و گوش در درمان اضطراب استفاده می شود.
در بررسی جامع کارهای پیشین، تایید شده است که طب سوزنی با درمان شناختی رفتاری قابل مقایسه است.
درمان شناختی رفتاری اغلب برای درمان و بهبود شرایط اضطراب مورد استفاده قرار می گیرد.
مطالعه دیگری که در سال ۲۰۱۳ منتشر شد نشان داد که هورمون‌های استرس در موش‌هایی که طب سوزنی الکتریکی را
دریافت کرده‌اند پایین تر است.

جزئیات بیشتر درباره درمان افسردگی با داروهای گیاهی

روش های درمان افسردگی با طب سوزنی

در حال حاضر یکی از بهترین داروهای گیاهی ضد افسردگی که دارای خاصیت دارویی و خواص ارزنده دیگری نیز می باشد، دارویی است که از عصاره گیاهی با نام علمیHYPERiCUM PERFURMATUM، که در جهان با نام علمی St.JOH NS WORT مشهور است، تهیه می شود. این گیاه در ایران با نام های علف چای، گل راعی، علف هزارچشم و هوفاریقون شناخته می شود.

در ایران نیز برای اولین بار در سال ۱۳۷۸ از عصاره این گیاه دارویی به شکل قطره و با نام «هایپیران »HYPIRAN، منطبق با استاندارد جهانی و با کیفیتی برابر با انواع خارجی تهیه و به عنوان داروی رسمی ایران شناخته شد. با توجه به اینکه به طور اساسی و به علت شرایط آب وهوایی، گیاهان دارویی ایران دارای مرغوبیت خاصی می باشند، لذا علف چای ایران دارای بهترین کیفیت بوده و داروی ساخته شده از آن ( هایپیران ) نیزاز کیفیت و استاندارد بالایی برخوردار است.

این دارو در درمان افسردگی ،انواع مشکلات عصبی، میگرن، پر خوابی، مشکلات و دردهای دوران قاعدگی، ترس و دلهره، افسردگی دوران کهولت، شب ادراری کودکان و وزوز گوش استفاده می شود. هایپیران دارای عوارض جانبی نبوده و فقط در موارد محدودی که ممکن است تداخلاتی با داروهای دیگر ایجاد کند در راهنمای دارو ذکر شده است.

مجله سلامت