مشاهده : 110روانشناسیRSS

در اولین برخورد با کسی چگونه رفتار کنیم

در اولین برخورد با کسی چگونه رفتار کنیمروانشناسی
اولین برخورد آیا می توانم به این شخص اعتماد کنم؟ آیا می توانم برای توانایی های این فرد احترام قائل شوم؟ هیچگاه تأثیر اولین برخورد را دست کم نگیرید بنا بر تحقیق کادی، ۸۰ تا ۹۰ درصد تأثیری که فرد در اولین برخورد روی طرف مقابل خود می گذارد بر اساس این دو ویژگی شکل […]

اولین برخورد

آیا می توانم به این شخص اعتماد کنم؟ آیا می توانم برای توانایی های این فرد احترام قائل
شوم؟

هیچگاه تأثیر اولین برخورد را دست کم نگیرید

بنا بر تحقیق کادی، ۸۰ تا ۹۰ درصد تأثیری که فرد در اولین برخورد روی طرف مقابل خود می
گذارد بر اساس این دو ویژگی شکل می گیرد.
شما و شخصی که ملاقات می کنید به طور ناخودآگاه از خودتان می پرسید «آیا می توانم به نیت مثبت
این فرد اعتماد کنم؟»، «آیا او فرد قابلی هست؟»

ما اغلب تصور می کنیم توانایی های ما، مهم ترین عامل
اثرگذاری در برخورد اول محسوب می شود؛ همه دوست دارند طوری رفتار کنند که این تصویر را در ذهن مخاب
خود تداعی کند.
اما تحقیق کادی نشان می دهد در برخورد اول، اعتماد مهم ترین عامل است.
به بیان دیگر برای آنکه توانایی شما بتواند خود را نشان دهد، دیگران اول باید به شما اعتماد کنند.
اگر اعتمادی در میان نباشد، دیگران توانایی شما را به عنوان نکته ای منفی در نظر خواهند گرفت.
همان گونه که کادی می گوید، فرد قابل اعتمادی که توانمند هم هست موجب تحسین دیگران می شود، اما توانایی
های شما تنها زمانی از یک تهدید به یک نکته ی مثبت تبدیل می شوند که میان شما و فرد
مورد نظر اعتمادی به وجود آمده باشد.

چگونه در اولین برخورد تأثیرگذارباشیم؟

تنها چند ثانیه طول می کشد تا دیگران در اولین برخورد خود با شما در مورد قابل اعتماد بودن یا
توانمندی تان تصمیم بگیرند.
تحقیقات نشان می دهند تغییر دادن تأثیر اولین برخورد نیز بسیار دشوار است.
به همین دلیل فشاری که در اولین مواجهه با فردی تازه بر انسان وارد می شود به شکلی قابل توجیه
زیاد است.

اگر سعی کنید از خودتان اعتماد به نفس نشان دهید، اما پیش از آن اعتمادی بین خود و طرف مقابلتان
ایجاد نکرده باشید، تلاش هایتان نتیجه ی معکوس خواهند داشت.
هیچ کس نمی خواهد چنین نتیجه ای عایدش شود.
به قول کادی، «اگر کسی که سعی دارید بر او اثرگذار باشید به شما اعتماد نداشته باشد، چندان در این
کار موفق نخواهید شد.
در واقع، حتی ممکن است به شما مظنون شود، چون ممکن است دغل کار به نظر برسید».

حالا که به اهمیت بیشتر اعتماد در برابر توانایی پی برده اید، می توانید کنترل تأثیری که در اولین برخورد
روی دیگران می گذارید را در دست بگیرید.
در ادامه توصیه هایی را خواهید خواند که کمک می کنند در اولین برخورد تأثیر خوبی روی مخاطب خود بگذارید.

۱- اجازه دهید فرد مقابلتان صحبت کند

اجازه دهید طرف مقابلتان صحبت را آغاز کند.
همیشه می توانید با پرسیدن سؤال های درست به این کار کمک کنید.
در دست گرفتن بلافاصله ی یک گفتگو نشان دهنده ی سلطه جویی است و به اعتمادسازی کمکی نمی کند.
اعتماد و صمیمیت زمانی به وجود می آیند که انسان ها احساس درک شدن داشته باشند و لازم است مراوده
ی زیادی صورت بگیرد تا این اتفاق بیافتد.

۲- از زبان بدن به شیوه ای مثبت بهره بگیرید

آگاه بودن نسبت به حالات بدن، ژست و تن صدا،
و حصول اطمینان از مثبت بودن آنها، می تواند دیگران را به سمت شما جذب کند.
به کارگیری لحنی مشتاق، باز کردن دست ها به جای قفل کردن آنها در هم، حفظ ارتباط چشمی، و متمایل
بودن به سمت کسی که صحبت می کند، همه و همه شکل هایی از زبان مثبت بدن هستند، که می
توانند تفاوت زیادی به وجود بیاورند.

۳- تلفن خود را کنار بگذارید

اعتماد سازی و نگاه کردن به تلفن در آن واحد، با هم سازگاری ندارند.
هیچ چیز مثل پرداختن به یک پیام متنی یا حتی نگاهی کوتاه به تلفن در میانه ی یک مکالمه باعث
سرخوردگی طرف مقابل نمی شود.
وقتی با کسی وارد مکالمه می شوید، تمام انرژی خود را روی آن متمرکز کنید.
با سپردن تمام هوش و حواس خود به مکالمه، از آن لذت بیشتری خواهید برد و مکالمه های اثربخش تری
خواهید داشت.

۴- برای گپ های کوتاه وقت بگذارید

شاید کم اهمیت به نظر برسد، اما تحقیقات نشان می دهند شروع کردن
جلسات با تنها ۵ دقیقه گپ کوتاه نتایج بهتری به بار می آورد.
بسیاری از عوامل اعتمادساز مثل گپ های کوتاه خودمانی ممکن است نزد کسانی که هدف از این نوع گفتگو را
درک نمی کنند اتلاف وقت به نظر برسند.

۵- گوش کردن فعالانه را تمرین کنید

گوش کردن فعالانه به معنای آن است که به جای فکر کردن به
حرف های بعدی خود، روی گفته های طرف مقابل تمرکز کنید.
پرسیدن سؤال هایی هوشمندانه راه بسیار خوبی برای نشان دادن توجه شما به حرف های طرف مقابلتان است.
تا وقتی از درک صحیح خود از گفته های او اطمینان حاصل نمی کنید یا از روی کنجکاوی سؤالی نمی
پرسید، نباید حرف بزنید.

فکر کردن به حرف های بعدی، حواس شما را از طرف مقابلتان پرت می کند.
پریدن وسط صحبت های او نیز اینطور نشان می دهد که فکر می کنید حرف هایتان از حرف های او
مهم تر است.
این یعنی وقتی کسی از مشکلش می گوید، با راه حل های خود وسط گفته هایش نپرید.
کمک کردن به دیگران در طبیعت انسان است، اما چیزی که خیلی از ما متوجه آن نیستیم این است که
وقتی با یک راه حل یا توصیه صحبت های کس دیگری را قطع می کنیم طرف مقابل را خاموش و
اعتماد او را از بین می بریم.
مثل این است که عملاً به او بگویید ساکت شود.

۶- از قبل طرف مقابل خود را بشناسید

همه دوست دارند ببینند چیزهایی در موردشان می دانید که دیگر لازم
نیست آنها را برایتان توضیح دهند.
قرار نیست چیز خاصی بدانید.
حقایق ساده ای که می توان از وبسایت یا پروفایل لینکدین طرف مقابل یافت کفایت می کند.
این کار برای ملاقات های برنامه ریزی نشده امکانپذیر نیست اما برای ملاقات های از پیش تعیین شده مثل مصاحبه
های شغلی یا جلسه با یک مشتری بالقوه، حیاتی است.
در مورد کسی که قرار است ملاقات کنید، شرکت او، چالش های اصلی آنها، و چیزهایی از این دست هرچه
می توانید اطلاعات به دست بیاورید.
این کار شما را قابل اعتماد تر و مسئولیت پذیر تر نشان خواهد داد.

دیجیاتو

2016-05-12 / گردآوری:

نو عروس

نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین ویچارخونه
این علائم می‌گوید شما دچار افسردگی خفیف هستیداین علائم می‌گوید شما دچار افسردگی خفیف هستید
فواید خشم از دیدگاه روانشناسیفواید خشم از دیدگاه روانشناسی
کاهش اضطراب دانش‌ آموزان با این روش هاکاهش اضطراب دانش‌ آموزان با این روش ها
شیرین شدن زندگی با این روش هاشیرین شدن زندگی با این روش ها
نکاتی برای جواب رد محترمانه به درخواست ازدواج و آشنایینکاتی برای جواب رد محترمانه به درخواست ازدواج و آشنایی
چگونه شخصیتی محبوب و دوست داشتنی ای پیدا کنیم؟چگونه شخصیتی محبوب و دوست داشتنی ای پیدا کنیم؟
علائم بارز کمبود اعتماد به نفسعلائم بارز کمبود اعتماد به نفس
با همسر ولخرج خود چگونه برخورد کنیم؟با همسر ولخرج خود چگونه برخورد کنیم؟
خیانت نامزد | نامزدتان با بهترین دوستتان به شما خیانت کرده، رفتار درست چیست؟خیانت نامزد | نامزدتان با بهترین دوستتان به شما خیانت کرده، رفتار درست چیست؟
چگونه دقیقه نودی نباشیم؟!!چگونه دقیقه نودی نباشیم؟!!
استرس و رابطه مستقیم آن با دیابتاسترس و رابطه مستقیم آن با دیابت
چگونگی برخورد با افراد دمدمی‌ مزاجچگونگی برخورد با افراد دمدمی‌ مزاج
توجه بیشتر به کودکان در خانواده‌هایی که پرتنش هستندتوجه بیشتر به کودکان در خانواده‌هایی که پرتنش هستند
رابطه بین خوشحالی و پول و خوشبختی چیست؟رابطه بین خوشحالی و پول و خوشبختی چیست؟
افسردگی را از اتاق خواب خود بیرون کنیدافسردگی را از اتاق خواب خود بیرون کنید
خانمها از انجام این کارها در زندگی زناشویی شان به شدت دوری نمایندخانمها از انجام این کارها در زندگی زناشویی شان به شدت دوری نمایند
انجام این کارها در شبکه‌های اجتماعی برای متأهل‌ها ممنوع !انجام این کارها در شبکه‌های اجتماعی برای متأهل‌ها ممنوع !
بلوغ زودرس دختران و نکات مهم پیرامون انبلوغ زودرس دختران و نکات مهم پیرامون ان
کسب آرامش واقعی با ازدواج میسر است؟کسب آرامش واقعی با ازدواج میسر است؟
تشخیص افسردگی براساس عکس های اشتراکی زن و شوهرتشخیص افسردگی براساس عکس های اشتراکی زن و شوهر
راه های درمان وسواس با راحت ترین روشهاراه های درمان وسواس با راحت ترین روشها
از بین بردن تیک‌های عصبی کودکان با این راه‌کارهااز بین بردن تیک‌های عصبی کودکان با این راه‌کارها
ازدواج مجدد و تاثیر آن بر روابط فرزندانازدواج مجدد و تاثیر آن بر روابط فرزندان
شروع سال نو با افزایش تمرکز بر خودشروع سال نو با افزایش تمرکز بر خود
راهکارهایی برای کسانی که ابراز احساسات برایشان دشوار استراهکارهایی برای کسانی که ابراز احساسات برایشان دشوار است
با انجام این کارها باعث تخریب شخصیت خودمان می‌شویمبا انجام این کارها باعث تخریب شخصیت خودمان می‌شویم
شخصیت مشکی‌پوش‌ها را بهتر بشناسیدشخصیت مشکی‌پوش‌ها را بهتر بشناسید
از اعتیاد عاطفی چه می دانید؟از اعتیاد عاطفی چه می دانید؟
با حل کردن جدول، ده سال جوان‌تر بمانید!با حل کردن جدول، ده سال جوان‌تر بمانید!
استرس ‌در کودکان و روش درمان آناسترس ‌در کودکان و روش درمان آن
علت اضطراب در کودکان و روش های درمان اضطراب کودکانعلت اضطراب در کودکان و روش های درمان اضطراب کودکان
اضطراب در کودکان معمولا به دلایل بسیار کوچکی ایجاد می شود که با راهنمایی های این مقاله می توانید روش های درمان و کاهش اضطراب در کودکان را یاد بگیرید
سوژه های روز رو این جا ببینید !
دیگر جشن عروسی نگیرید، بدون عروسی ساز !!!
آرشیو برنامه های خارجی و ایرانی - داغ داغ
شیک ترین و جدیدترین مدل های لباس عروس , سفره عقد , آرایش عروس و ...
۱۰ نکته برای افزایش اعتماد به نفس
خیانت در دوستی و شناخت رفتار کسی که از پشت به شما خنجر می زند
چگونه با روش های آسان کودکی مسئولیت پذیر تربیت کنیم
۱۰ راز موفقیت در ازدواج
به کودکان بیاموزید اگر گم شدند این کارها را انجام دهند
تاثیر منفی خانواده ناکارآمد بر کودکان
چطور به بهتر خوابیدن نوزاد کمک کنیم
دلیل پرحرفی کودکان و سوال پیچ کردن والدین
راه های درمان زیاد فکر کردن
چرا زوجین یک رابطه شکست خورده را تمام نمی کنند؟
افراد موفق و خاص این الگوهای رفتاری را در زندگی از خود نشان میدهند
علت کسلی صبح ها وقتی از خواب بیدار می شویم
با کودکان باهوش چگونه باید رفتار کرد
از اعتیاد عاطفی چه می دانید؟
۵ زبان عشق و دلبری که شناخت آن ها رابطه شما را دگرگون می کند
شک داشتن به شریک زندگیمان را چگونه کنترل نمائیم؟
راهکارهایی برای کسانی که ابراز احساسات برایشان دشوار است
چگونه میتوان با وجود مشکلات زندگی همچنان شاد و خندان بود؟
دلیل گریه کردن و اشک ریختن چیست
شاد بودن بیشتر برخی از افراد به چه دلیل است؟
۹ علامتی که  نشان می دهد نامزدتان به شما خیانت می کند
علائم بارز کمبود اعتماد به نفس
این دسته از مردان، همسران خود را مورد خشونت قرار می دهند
چگونه شخصیتی محبوب و دوست داشتنی ای پیدا کنیم؟
چگونگی تاثیر شبکه‌های اجتماعی بر افراد
اضطراب امتحان و مقابله با آن
کسب آرامش واقعی با ازدواج میسر است؟
چگونه قلب شکسته را درمان کنیم و دوباره لبخند بزنیم
چه رفتارهایی باعث بدخلقی‌ در پاییز می شوند
خانمها از انجام این کارها در زندگی زناشویی شان به شدت دوری نمایند
مخرب ترین رفتارهای عاطفی در زندگی زناشویی
افسردگی خندان چیست؟ و چه علائمی دارد؟
رابطه بین خوشحالی و پول و خوشبختی چیست؟
شخصیت شناسی و شناخت سلامت افراد از روی گروه خونی
شباهت به یکدیگر در انتخاب همسر آینده چقدر اهمیت دارد
یک عروسی رویایی داشته باشید ! | بهترین ها را اینجا ببینید
زیبایی اندام خانم ها( جمع کردن باسن و بالا کشیدن سینه ) در زمانی کوتاه
فال حافظ
فال روزانه
علت اضطراب در کودکان و روش های درمان اضطراب کودکان
علت اضطراب در کودکان و روش های درمان اضطراب کودکان
۱۰ نکته برای افزایش اعتماد به نفس
۱۰ نکته برای افزایش اعتماد به نفس
خیانت در دوستی و شناخت رفتار کسی که از پشت به شما خنجر می زند
خیانت در دوستی و شناخت رفتار کسی که از پشت به شما خنجر می زند
چگونه با روش های آسان کودکی مسئولیت پذیر تربیت کنیم
چگونه با روش های آسان کودکی مسئولیت پذیر تربیت کنیم
۱۰ راز موفقیت در ازدواج
۱۰ راز موفقیت در ازدواج
به کودکان بیاموزید اگر گم شدند این کارها را انجام دهند
به کودکان بیاموزید اگر گم شدند این کارها را انجام دهند
تاثیر منفی خانواده ناکارآمد بر کودکان
تاثیر منفی خانواده ناکارآمد بر کودکان
چطور به بهتر خوابیدن نوزاد کمک کنیم
چطور به بهتر خوابیدن نوزاد کمک کنیم