چطور آدم دروغگو را بشناسیم

دروغ شنیدن یک امر بسیار ناخوشایندی است که خیلی از افراد دوست ندارند
با چنین افرادی معاشرت کنند ، افرادی که علم به زبان بدن دارند می توانند به
راحتی افرادی را که دروغ می گویند بشناسند ما در این مطلب از پرشین وی قصد
داریم روشهایی پیرامون شناخت ادم دروغگو را برایتان به اشتراک گذاریم.

شناخت ادم دروغگو

تشخیص فرد دروغگو از شخص راستگو جزء علایق مشترک همه ماست و به قولی لذتی که در گرفتن مچ شخص
دروغگو هست در دروغ گفتن نیست….
بیراه نیست اگر بگوییم دروغ گفتن هم استعداد خودش را می‌خواهد.
در اینجا با انگیزه‌ها، ریشه‌ها و ریزه‌کاری‌های این پدیده بیشتر آشنا می‌شویم.
متاسفانه تا به امروز علم موفق نبوده تا مرز افکار راست و دروغ را مشخص کند یا به عبارتی شلختگی
ذهن مانعی بر سر راه این تکنولوژی است.

جز در موارد خاص که شخص دروغگو از رفتارش بی‌آنکه به دنبال کسب منفعتی باشد لذت می‌برد، پیوسته برای دروغ‌هایمان
به دنبال دلایلی قانع‌کننده مقابل وجدان خویش می‌گردیم.
ترس از دست دادن یا میل به دست آوردن فردی که به او علاقه‌مندیم، موقعیت شغلی یا اجتماعی مناسب و…
مهم‌ترین انگیزه‌های دروغ‌های کوچک و بزرگ هستند.

روان‌شناسان بر این باورند که بیشتر دروغ‌های ما به منظور محافظت از روابط اجتماعی‌مان است.
هنگامی‌که همسرتان از شما درباره بزرگی دماغش سوال می‌کند ممکن است واکنشی کاملا صادقانه در قبال پرسش او نداشته باشید
زیرا احساس می‌کنید شاید باعث رنجش خاطر او شوید.

از سوی دیگر نباید فراموش کرد جز در موارد استثنا و درمورد افرادی که با توجه به اعتقادات مذهبی قوی‌ای
که دارند و مبرا از خطا هستند، کسی که ادعا کند در طول زندگی‌اش دروغ نگفته دروغگوی بزرگی است.
بی‌تردید همه ما از روی اجبار یا به اختیار خودمان دروغ‌هایی در زندگی می‌گوییم اما گاهی افرادی پیدا می‌شوند که
در این زمینه افراط می‌کنند.

شناخت ادم دروغگو

روان‌شناسان دانشگاه داندی اسکاتلند رفتار چنین انسان‌هایی را مورد مطالعه قرار داده و عللی برای‌شان برشمرده‌اند.
۵ عامل دروغگویی بیماری دروغگویی: نداشتن درک صحیح از کار درست و غلط و نداشتن حس پشیمانی پس از آزار
دیگران از ویژگی‌های اصلی این‌گونه بیماران است.
چنین افرادی بسیار حرفه‌ای دروغ می‌گویند و به هیچ وجه احساس بدی نسبت به عمل خود ندارند و اصولا با
عذاب وجدان بیگانه‌اند.

عادتی به نام دروغگویی؛ برای چنین افرادی همیشه دروغ اولین گزینه است؛ حتی اگر برایش دلیلی قانع‌کننده وجود نداشته باشد.
تجربیات و خاطرات دوران کودکی افراد دروغگو- نظیر زندگی در محیط فاسدی که دروغ ضرورت ادامه حیات و زندگی نسبتا
راحت آنها بوده است- باعث می‌شوند آنها در هر سن و سالی هم که باشند به طور ناخودآگاه دروغگویی را
ترجیح دهند.

خودشیفتگی؛ نارسی سیت‌ها دروغ می‌گویند تا نزد دیگران محترم شمرده شوند و بزرگ‌تر از آنچه هستند جلوه کنند.
بی‌ثباتی شخصیتی؛ معمولا زندگی افرادی که چنین خصوصیتی دارند با بی‌بندوباری اخلاقی همراه است.
آنها برای فرار از احساس گناه و شرمی که نسبت به اعمال و مسوولیت‌ناپذیری خود دارند در دروغگویی افراط می‌کنند.
دروغ‌های نمایشی؛ «حالم اصلا خوب نیست، به زودی می‌میرم» و «اگر ترکم کنی خودم را می‌کشم» از این قبیل دروغ‌هاست
که غالبا برای جلب حس ترحم یا عشق و محبت اطرافیان گفته می‌شود.
این دروغ‌ها لزوما منعکس‌کننده احساسات واقعی شخص نیست.

چگونه دروغ‌سنج خوبی باشیم؟

تشخیص فرد دروغگو از شخص راستگو جزء علایق مشترک همه ماست و به قولی «لذتی که
در گرفتن مچ شخص دروغگو هست در دروغ گفتن نیست».
روان‌شناسان توصیه‌هایی می‌کنند که دانستن آنها می‌تواند به شما کمک کند: ـ‌ به حرکات ظاهری او توجه کنید: تنها به
یک فاکتور مثلا استرس داشتن فرد توجه نکنید چرا که ممکن است شخصی راست بگوید ولی هنگام صحبت کردن عصبی
به نظر برسد.

روش شناخت ادم دروغگو

قبل از اینکه سوال بپرسید- بدون آنکه جلب توجه کنید- حالات اولیه وی نظیر میزان نگرانی، عصبانیت، ارتباط چشمی و
پلک زدن وموقعیت دست‌هایش را به خاطر بسپارید.
ـ‌ مقایسه کنید: کلید فهمیدن اینکه شخصی دروغ می‌گوید یا نه در این است که پس از سوال کردنتان –
درست طول زمان کوتاهی که اطلاعات در مغز طرف مقابل پردازش می‌شود تا جواب شما را بدهد – تغییرات رفتاری‌ای
را که در مرحله پیش به خاطر سپرده‌اید بررسی کنید.
توجه داشته باشید فرصت مقایسه را از دست ندهید زیرا احتمالا پس از گذشت این زمان طلایی فرد به تسلطی
نسبی روی رفتارش خواهد رسید.

ـ‌ به حرف‌های او خوب گوش کنید: گاهی اوقات توجه به حالات بدن و ریز شدن در رفتار طرف مقابل
کمک شایانی به شما نمی‌کند.
در این‌گونه موارد دقت در گفته‌های شخص، بهترین راهنماست.
دروغگوها معمولا بیش از حد به جزئیات بی‌ربط می‌پردازند.

آنها سعی می‌کنند با این کار ذهن مخاطبشان را از موضوع اصلی دور کنند تا دروغشان کمرنگ جلوه کند.
فراموش نکنید که دروغگو فراموشکار است و احتمال اینکه متناقض صحبت کند بسیار زیاد است.
ـ‌ چند دقیقه مکث کنید: برای بیشتر مردم دروغ گفتن امری سخت و استرس زاست و هیچ اتفاقی مثل سکوتی
که میان پاسخ او و سوال بعدی‌تان برقرار می‌کنید، عذاب‌آور نیست.

سعی کنید در این لحظات میزان عصبانیت و نگرانی‌اش را بسنجید.
ـ‌ بحث را عوض کنید: بی‌تردید شیرین‌ترین زمان برای دروغگو لحظه‌ای است که احساس کند دروغ به پایان رسیده و
در کارش موفق بوده است.
تغییر بحث توسط شما احتمالا لبخندی بر لبان دروغگو می‌نشاند.
در این هنگام بازگشت به مبحث قبلی مانند ضربه پایانی یک بوکسور برای ناک اوت کردن حریفش است و با
خشم مضاعف او همراه خواهد بود.

بیشتر بدانید از نشانه های آدم دروغگو

اشاره بیش از حد با انگشت

اشخاص وقتی دروغ میگویند تمایل دارند تا اوضاع را به نفع خود و به ضرر دیگران تمام کنند
به همین دلیل حالت تدافعی به خود میگیرند و بیش از حد با انگشت به سمت شما
یا دیگران اشاره میکند، همچنین دست به سینه شدن نیز یکی از حالت های تدافعی
بدن است که افرادی که سعی دارند صحبت هایشان باور پذیر تر شود از این حرکت استفاده میکنند.

زبان چشمها | نگاهی سرد، خیره و بدون پلک زدن

افرادی که دروغ میگویند سعی میکنند از تماس چشمی خود داری کنند، اما ممکن
است گاهی برای فریب دادن شما، بیشتر از حد معمول به شما خیره شوند و پلک
نزنند که این کار نیز باعث میشود نشان دهد که دروغ میگوید زیرا افرادی که دروغ
نمی گویند به پیرامون نگاه میکنند و به طور عادی پلک میزنند، اما دروغ گو ها نگاهی
سرد و خیره غیر معمول دارند و نمی توانند به صورت عادی پلک بزنند.

به سختی حرف می‌زنند و لبخندی تصنعی دارند

سیستم عصبی افرادی که دروغ میگویند به دلیل استرس، ترشح بزاق را کاهش
می دهد و باعث میشود مخاط دهان خشک شود، به همین دلیل صحبت کردن
برای اینگونه افراد سخت میشود، همچنین ممکن است علائمی مثل گاز گرفتن
لب و فشردن لب ها نیز نشانهٔ دروغگویی افراد باشد. افرادی که سرفهٔ بیش از
حد میکنند نیز تمایل دارند تا حقیقت را پنهان کنند و سعی میکنند از طریق سرفه کردن این کار را انجام دهند.

یکی دیگر از نشانه های دروغ افراد لبخند تصنعی آن ها است، اینگونه افراد لبخند
میزنند اما چشمانشان تغییری نمی کند و به دیگران شادی منتقل نمی کنند.

شناخت ادم دروغگو

همچنین اگر فردی شانه های خود را به مقدار کمی بالا می اندازد قصد کتمان و
انکار موضوعی را دارد زیرا شانه بالا انداختن حرکتی غیر ارادی است که افرادی که دروغ میگویند انجام میدهند.

گذاشتن دست روی دهان و لمس بیش از حد اعضای صورت
افرادی که دست خود یا وسیله ای مثل کاغذ و خودکار را بر روی دهانشان میگذارند
در حقیقت تمایل ندارند دربارهٔ مسئله ای صحبت کنند و این کار نشان میدهد که
از گفتن حقیقت دوری میکنند و اگر شخصی این کار را انجام داد به این معنی است که احتمال دارد دربارهٔ مسئله ای دروغ بگوید.

همچنین افراد دروغ گو ممکن است به صورت ناخودآگاه اجزای صورت خود مثل
چانه و بینی را بیش از حد لمس کنند که می تواند نشان دهندهٔ دروغ فرد باشد.

زبان بدن افراد دروغگو | تکرار کلمات و عبارات

اگر شخصی به مراتب روی مسئله ای تاکید میکند و آن را تکرار میکند به این معنا
است که تمایل دارد تا شما را نسبت به مسئله ای متقاعد کند و دروغ خود را
توجیه کند، همچنین با این کار فرصتی برای خود بدست می آورد تا بتواند به دروغ خود ادامه دهد و کار نادرست خود را توجیه کند.

حرکت نکردن و ثابت ماندن و تعریق بیش از حد

اشخاصی که دروغ می‌گویند علاوه بر این که زیاد تکان می‌خورند ممکن است
هیچ حرکتی نکنند و در جای خود ثابت بمانند و اگر فردی این علامت را داشت
می‌توان احتمال داد که دربارهٔ مسئله ای صادق نیست و دروغ میگوید.

همچنین افرادی که دروغ می‌گویند ناخودآگاه استرس می‌گیرند و باعث می‌شود دمای بدن آن ها بالا برود و تعریق کنند.

parsianforum.com / honarehzendegi