مشاهده : 62روانشناسیRSS

فعالیتهای فکری و ذهنی در تقویت حافظه

فعالیتهای فکری و ذهنی در تقویت حافظهروانشناسی
یک متخصص مغز و اعصاب گفت: انجام فعالیت‌ها و بازیهای فکری و ذهنی نظیر شطرنج، حل جدول و مطالعه می‌تواند در تقویت حافظه و پیشگیری از ابتلا به بیماریهایی نظیر آلزایمر مؤثر باشد.مهدی مقبولی در گفت وگو با ایسنا، آلزایمر را سردسته بیماری‌های معروف به دمانس یا زوال عقلی برشمرد و اظهار کرد: ویژگی اصلی […]
یک متخصص مغز و اعصاب گفت: انجام فعالیت‌ها و بازیهای فکری و ذهنی نظیر شطرنج، حل جدول و مطالعه می‌تواند
در تقویت حافظه و پیشگیری از ابتلا به بیماریهایی نظیر آلزایمر مؤثر باشد.
مهدی مقبولی در گفت وگو با ایسنا، آلزایمر را سردسته بیماری‌های معروف به دمانس یا زوال عقلی برشمرد و اظهار
کرد: ویژگی اصلی این بیماری، اختلال تدریجاً پیش رونده عملکردهای شناختی و حافظه است که در آن طی زمان، فرد
دچار مشکلاتی در قالب فراموشی و سپس سایر فعالیت‌های ذهنی مثل تکلم، محاسبه، قضاوت و …
می‌شود.
وی ژنتیک را مهمترین عامل دخیل در ابتلاء به بیماری آلزایمر دانست و ابراز کرد: همچنین وضعیت یکسری از فرآورده‌های
سلول‌های عصبی به نام آپو که باز هم مربوط به ساختار ژنتیکی است، در این بیماری دخیل هستند.
این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی زنجان، افزایش سن را نیز عامل مؤثری در بروز آلزایمر دانست و تصریح
کرد: به جز در موارد استثنایی، این بیماری با افزایش سن خود را نشان می‌دهد؛ به طوری که افراد پس
از ۶۰ سالگی، ۵ درصد و پس از ۸۵ سالگی، ۲۰ تا ۵۰ درصد به بیماری آلزایمر مبتلا می‌شوند.
مقبولی، تحصیلات و آموزش کم، جنسیت(مؤنث بودن)، سابقه ضربه به سر، کشیدن سیگار و افسردگی را پاره‌ای از عوامل احتمالی
در بروز آلزایمر دانست و افزود: همچنین در بارداری‌هایی که پدر و مادر در سنین بالایی قرار دارند، احتمال بروز
آلزایمر در فرزند در آینده محتمل است.
وی فراموشی را بارزترین علامت احتمال ابتلا به آلزایمر عنوان کرد و یادآور شد: این که هر فرد مسنی موضوعات
اخیر را از یاد می‌برد، اما موضوعات و رویدادهای مربوط به سالهای بسیار دور را به خوبی به خاطر می‌آورد،
می‌تواند هشداری برای آغاز آلزایمر باشد و زمانی که علائمی نظیر اختلال در حرکات، خواب و محاسبات نیز یافت شود،
این احتمال تقویت می‌شود.
این پزشک متخصص با بیان این مطلب که علائم آلزایمر پس از شروع به صفر نخواهد رسید، اظهار کرد: روند
درمان این بیماری بر اساس دو جز کلی است که در بخشی از آن، از درمان‌هایی استفاده می‌شود که عملکرد
شناختی مغز را در حد موجود حفظ و تقویت کند و جلوی پیشرفت بیماری را بگیرد.
مقبولی ادامه داد: جز دوم درمان بیماری آلزایمر به کنترل عوارض بیماری و بهبود کیفیت زندگی بیمار از طریق مهار
انواع توهم و هذیان، همچنین پیشگیری از افسردگی، اصلاح خواب، اشتها و کیفیت زندگی فرد می‌پردازد.
وی با بیان این مطلب که داروهای آلزایمر به طور مادام العمر باید مصرف شوند، خاطرنشان کرد: کیفیت زندگی بسیاری
از افراد با مصرف دارو بسیار قابل قبول‌تر می‌شود و بار کمتری به خانواده و جامعه تحمیل می‌کند.
این متخصص مغز و اعصاب از دسترس بودن آخرین داروهای روز دنیا در کشور برای درمان آلزایمر ابراز خرسندی کرد
و گفت: البته بهای سنگین بسیاری از داروهای اصلی این بیماری، جای تاسف است که این امر، اکثر خانواده ها
را با مشکل مواجه می‌کند.
مقبولی یادآور شد: اخیراً برخی شرکت‌های داخلی شروع به تولید این داروها کرده‌اند که در این صورت، داروها با قیمت
مطلوب‌تری در اختیار بیماران قرار خواهد گرفت، البته تولید این داروها زیاد انبوه نیست.
وی ضمن تأکید بر لزوم مراجعه سریع به متخصص در مراحل اولیه بیماری و مشکوک شدن به علائم، تصریح کرد:
هرچه درمان سریعتر آغاز شود، جلوی پیشرفت و عوارض جدی این بیماری را خواهد گرفت.
مقبولی با بیان این مطلب که هرچه از مغز و حافظه بیشتر کار کشیده شود، این قسمت از بدن تقویت
می‌شود، افزود: طبق فرضیه‌های علم سبب شناسی تحصیلات و آموزش بالا، روحیه و خلق مناسب، رعایت بهداشت کلی و پرهیز
از مصرف دخانیات می‌تواند در خصوص آلزایمر اثر پیشگیرانه داشته باشد.
salamatnews.com/
2010-08-23 / گردآوری:

نو عروس

دکتر طاهری

مسابقه گردشگری

نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
چهار نشانه جالب که نشان می دهد مردان دروغ می‌گویندچهار نشانه جالب که نشان می دهد مردان دروغ می‌گویند
اختلال بیَش فعالی در سن شیر خوارگی قابل تشخیص استاختلال بیَش فعالی در سن شیر خوارگی قابل تشخیص است
ده نشانه خیانت ( زنان و مردان ) در زندگی زناشوییده نشانه خیانت ( زنان و مردان ) در زندگی زناشویی
اگر در زندگی احساس ناامیدی می کنید حتما این مطلب را بخوانیداگر در زندگی احساس ناامیدی می کنید حتما این مطلب را بخوانید
دلایل دوری کردن یک مرد از همسرشدلایل دوری کردن یک مرد از همسرش
۶ نشانه از کسی که به شما علاقه دارد۶ نشانه از کسی که به شما علاقه دارد
همسر عصبانی خود را با این روش ساده و دوست داشتنی کنترل کنیدهمسر عصبانی خود را با این روش ساده و دوست داشتنی کنترل کنید
قدرت نه گفتن را اینگونه در خود پرورش دهیدقدرت نه گفتن را اینگونه در خود پرورش دهید
چگونه بفهمیم که یک نفر واقعا” ما را دوست دارد؟چگونه بفهمیم که یک نفر واقعا” ما را دوست دارد؟
شما چه روحیه ای دارید و شغل مناسب شما چیست؟شما چه روحیه ای دارید و شغل مناسب شما چیست؟
چگونه از احساسات واقعی یک مرد سر دربیاوریم؟ ( علائم عاشق شدن مردها )چگونه از احساسات واقعی یک مرد سر دربیاوریم؟ ( علائم عاشق شدن مردها )
دوای دلتنگی های پس از شکست عشقیدوای دلتنگی های پس از شکست عشقی
۱۴ راه حل برای آرامش اعصاب و روان۱۴ راه حل برای آرامش اعصاب و روان
ترفندهای زنانه ای که هر خانمی باید بداندترفندهای زنانه ای که هر خانمی باید بداند
با فرزند نوجوان مان که عاشق جنس مخالف خود شده است چگونه رفتار کنیم؟با فرزند نوجوان مان که عاشق جنس مخالف خود شده است چگونه رفتار کنیم؟
این رفتارهای آقایان باعث رنجش خانمها استاین رفتارهای آقایان باعث رنجش خانمها است
اختلال شخصیت بدگمان ها همسر بدگمان خود رابیشتر بشناسیداختلال شخصیت بدگمان ها همسر بدگمان خود رابیشتر بشناسید
نحوه مودبانه برخورد کردن با مردم!نحوه مودبانه برخورد کردن با مردم!
همسر معتاد و چگونه زندگی کردن با آنهاهمسر معتاد و چگونه زندگی کردن با آنها
راه های صحیح برخورد با مردان متعصبراه های صحیح برخورد با مردان متعصب
چرا خانم ها هنگام قاعدگی بداخلاق می شوند؟؟چرا خانم ها هنگام قاعدگی بداخلاق می شوند؟؟
بی خیالی و یک دندگی در دعوا با همسر ممنوعبی خیالی و یک دندگی در دعوا با همسر ممنوع
چند روش ساده برای رهایی از عذاب وجدان!چند روش ساده برای رهایی از عذاب وجدان!
افراد افسرده را با این نشانه ها بشناسیدافراد افسرده را با این نشانه ها بشناسید
چگونه فشار روحی و عصبی خود را تخلیه کنیم؟چگونه فشار روحی و عصبی خود را تخلیه کنیم؟
چگونه با فرزندمان رابطه دوستی داشته باشیمچگونه با فرزندمان رابطه دوستی داشته باشیم
عوارض جدی جذاب نبودن همسر برای زن و شوهرعوارض جدی جذاب نبودن همسر برای زن و شوهر
با همسر خجالتی خود چه کنم؟با همسر خجالتی خود چه کنم؟
چرا گاهی احساس بدبختی به سراغمان می آیدچرا گاهی احساس بدبختی به سراغمان می آید
دو ویژگی مهم افراد خلاقدو ویژگی مهم افراد خلاق
راه های ساده برای جذب انرژی مثبتراه های ساده برای جذب انرژی مثبت
برای دور کردن افکار منفی از زندگی باید به صورت آگانه از روش های جذب انرژی مثبت استفاده کنید
سوژه های روز رو این جا ببینید !
به آسانی 8 میلیون تومن برنده شوید !
یک عروسی رویایی داشته باشید ! | بهترین ها را اینجا ببینید
زیبایی اندام خانم ها( جمع کردن باسن و بالا کشیدن سینه ) در زمانی کوتاه
چهار نشانه جالب که نشان می دهد مردان دروغ می‌گویند
اختلال بیَش فعالی در سن شیر خوارگی قابل تشخیص است
ده نشانه خیانت ( زنان و مردان ) در زندگی زناشویی
دوای دلتنگی های پس از شکست عشقی
راه کارهای موثر در داشتن رابطه عاطفی صحیح
چگونه بفهمیم که یک نفر واقعا” ما را دوست دارد؟
دلایل دوری کردن یک مرد از همسرش
چگونه از احساسات واقعی یک مرد سر دربیاوریم؟ ( علائم عاشق شدن مردها )
شما چه روحیه ای دارید و شغل مناسب شما چیست؟
نحوه مودبانه برخورد کردن با مردم!
چرا خانم ها هنگام قاعدگی بداخلاق می شوند؟؟
با فرزند نوجوان مان که عاشق جنس مخالف خود شده است چگونه رفتار کنیم؟
آیا قانون مورفی و اشتباه پیش رفتن همه کارها واقعیت دارد؟
اگر در زندگی احساس ناامیدی می کنید حتما این مطلب را بخوانید
علایم و نشانه های خیانت شوهر را بشناسید
۱۴ راه حل برای آرامش اعصاب و روان
۶ نشانه از کسی که به شما علاقه دارد
کارهایی که بعد از بیدار شدن در صبح نباید انجام داد
عوارض جدی جذاب نبودن همسر برای زن و شوهر
آیا همسرم مرا دوست دارد؟
همسرم من را با نامزد قبلی اش مقایسه می کند ! چه کار کنم ؟
چگونه نگرانی در مورد ازدواج را برطرف کنیم
تکنیک دو دقیقه ای روش عالی جلوگیری از به تعویق انداختن کارها
چرا روابط خانوادگی سرد می شود
چگونه نگرانی را از خود دور کنیم ؟!
وقتی کسی ما را ترک می کند چگونه خشم و ناراحتی خود را کنترل کنیم؟
با خواستگاری که به مادرش وابسته است چه باید کرد؟
تفکر نقادانه چیست؟ و چگونه می توانیم بدان دست یابیم؟
چطور اختلافات خانوادگی را در تعطیلات کاهش دهیم
اگر حس تنفر در شما وجود دارد حتما این مطلب را بخوانید
در تربیت فرزندان نقش پدر مهم تر است یا مادر؟
جملات عالی و جادویی برای تعریف از مردان
افرادی که تازه پولدار شده اند به سندرم ثروت ناگهانی دچار خواهند شد
چگونه صبح خود را با بی حوصلگی و خستگی شروع نکنم؟
چگونه گفتمان سالم و درست با شریک زندگی خود داشته باشیم
فال روزانه
تعبیر خواب