پرشین وی ورزش، پیری را به تعویق میاندازد
روانشناسی به گزارش ایسنا، بررسیها نشان میدهد تحرک و فعالیتهای بدنی که قلب را به کار کردن وا میدارد به طور
آشکاری تعداد سلولهای بنیادی ماهیچهای را افزایش میدهد و توانایی ماهیچههای قدیمیتر را به آنها بازگردانده و عضلات را تقویت
میکند.
در روند پیری، تراکم عضلاتی کمتر میشود و این روند ادامه پیدا میکند تا ماهیچههای بدن ایستایی خود را از
دست میدهند و علائم سالخوردگی بروز میکند.
این مطالعه برای اولین بار توجیه میکند چرا سالمندانی که در تمام طول عمر خود ورزش کردهاند سرحالتر و با
ثباتتر هستند و از توان عضلانی بیشتری برخوردارند.
با این حال ورزش به تنهایی برای رهایی از آثار پیری کافی نیست و به همین خاطر متخصصان در تلاش
برای تولید یک ترکیب دارویی جدید هستند که بتواند تراکم ماهیچهای را افزایش دهد و تاثیرات منفی افزایش سن را
برطرف سازد.
رهایی از یکنواختی زندگی با ۳۵ روش برای داشتن زندگی هیجان انگیزتر 
زن و شوهر ها چگونه می توانند عادات زشت یکدیگر را تحمل نمایند؟ 
نکات مهم قبل از ازدواج و ۵ سوالی که باید از خودتان بپرسید 
خطرناک ترین تیپ شخصیتی و شناسایی آنها با رایج ترین نشانه ها 
تغییرات بزرگ در زندگی و نشانه های شروع حرکت آن در جهت مثبت 
نشانه های فراموشی عشق قدیمی و پشت سر گذشتن اتفاقات گذشته 
روانشناسی شخصیت پیچیده و ۱۵ نشانه این مدل افراد 
روانشناسی تصویری و افشای رفتاری که بیش از همه در همسرتان متنفرید 
ویژگی افراد غیر قابل اعتماد که معمولا با هم به اشتراک دارند 
تست روانشناسی عکسی و تعیین نوع جذابیت شما از نگاه دیگران 
۱۴ راه رهایی از افکار منفی (دوری از افکار ناراحت کننده) 
با همسرتان به هیچ عنوان این شوخی ها را نکنید 
نوجوان ها را با این ترفندهای تربیتی بزرگ کنید تاهمیشه موفق شوند 
آزار و اذیت در دنیای مجازی دلیل خودکشی نوجوانان است 
همسرتان به شما دلبستگی دارد یا وابستگی؟ تفاوت این دو احساس را بشناسید 
رضایت از زندگی شوهرتان را با کمک این نشانه ها دریابید 
این نشانه ها به خانمها در شناخت مردان در اولین برخوردها کمک خواهند نمود 
شرایط تبدیل ازدواج موقت به دائم 
رنج های روحی به خاطر کسالت مغز است 
خلاقها چگونه خلاق شدند؟ افزایش خلاقیت از زبان بهترینها 
فال حافظ 
فال روزانه 
تعبیر خواب 
سوره های قرآن 
سوژه های داغ 
فال روز تولد 
فال چوب 
فال قهوه 
فال قرآن 