مشاهده : 77روانشناسی, زندگی بهترRSS

چگونه زندگی مشترکتان را متحول کنید

چگونه زندگی مشترکتان را متحول کنیدروانشناسی
این جمله را تا به حال شنیده اید که تنها کسی که میتواند تغییر کند خود شما هستید.ایام خاص در زندگی شما مثل سالگرد ازدواج یا روزهای جشن و شادی مثل نوروز و…بهترین زمان برای ایجاد تغییرات در کسی که آن خود شما هستید میباشد.در اینجا به توصیه های شری و باب استریتف در این […]
این جمله را تا به حال شنیده اید که تنها کسی که میتواند تغییر کند خود شما هستید.
ایام خاص در زندگی شما مثل سالگرد ازدواج یا روزهای جشن و شادی مثل نوروز و…
بهترین زمان برای ایجاد تغییرات در کسی که آن خود شما هستید میباشد.
در اینجا به توصیه های شری و باب استریتف در این خصوص برای زوجها میپردازیم.
* به فراهم آوردن محیط آرام و مناسب برای تفکر و اندیشیدن فکر کنید.
* در مورد چیزیکه در ازدواج خود اشتیاق و آرزوهای آن را دارید فکر کنید.
* به احساس خوشحالی و غم ، عدم تفاهم ، ضرر ، دست آوردها ، بیماری ، شکست ، عشق
، پذیرش ، غصه ، رویاها و غیره بیاندیشید که البته بخشی از زندگی شما هستند.
* ازدواج یک تعهد نسبت به سهیم بودن در افکار ، احساسات و تجربیات ذاتی است.
این ممکن است به اندازه ” سهیم بودن در رختخواب ، غذا و دوستان نیازمند سخاوت و اعتقاد و ایمان
نیز باشد *یک ازدواج موفق ازدواجی نیست که در آن تمام تفاوتها و تمایزها از بین برود ، بلکه ازدواجی
است که در آن ” هر زوج از تنهائی طرف مقابل حمایت میکند.” اینجا سوالاتی است که میتوانید با هم
داشته باشید تا بتوانید روابط بهتری با همسرتان ایجاد کنید را برای شما بازگو میکنیم: ۱: آیا عشق ما به
اندازه عشق اوایل ازدواجمان عمیق است ؟ چگونه جوابی که میدهم نشانگر احساسات من است ؟ ۲: در مورد اینکه
یک زمانی را برای بررسی روابط خود اختصاص دهیم چه احساسی دارم ؟ ۳: چه احساسی دارم وقتی از تو
انتقادهای طعنه آمیز میکنم؟ ۴: در مورد تو چه احساسی دارم؟ ۵: در مورد ایجاد برخی تغییرات در زندگی خود
چه احساسی دارم؟ ۶: در مورد اینکه چه تغییراتی در زندگی ما طی سال گذشته رخ داده است چه احساسی
دارم؟ ۷: آرزوهایمان نسبت به اولین روز ازدواجمان چه تغییری کرده است؟ جوابی که میدهم چگونه نشانگر احساسات من است
؟ ۸: چطور میتوانیم ازدواج خود را پر بار کنیم ؟ جوابی که میدهم چگونه نشانگر احساسات من است؟ ۹:
چگونه به این عادت دچار شدیم که نسبت به هم بی فکر باشیم؟جوابی که میدهم چگونه نشانگر احساسات من است
؟ ۱۰: در مورد اینکه هر کدام از ما دو نفر گاهی یک کار کوچک ، جدی و دوست داشتنی
برای طرف مقابل انجام دهد چه احساساتی دارم ؟ ۱۱: آخرین باری که اجازه دادم بدانی از اینکه تو را
در زندگی خود داشته باشم چقدر خوشحالم چه زمانی بود ؟ چه احساسی دارم .
همانطور که در این سوالات مشاهده کردید اینکه خودتان چه احساسی هنگام پاسخ به این سوالات دارید خیلی مهم است
,برای اینکه هم با تفکر بیشتری پاسخ میدهید و هم اینکه متوجه شوید که برای خوشایند و یا ناراحت کردن
همسرتان مغرضانه با سوالات پاسخ نداده اید.
پایگاه فرهنگی تفریحی ایران ناز
2011-10-28 / گردآوری:
برچسب ها:
دکتر طاهری
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین ویدکتر طاهری
نشانه های عشق دروغین مردان در روابط قبل ازدواج را بشناسیدنشانه های عشق دروغین مردان در روابط قبل ازدواج را بشناسید
با برخی از رایج ترین نشانه هایی که مردان جمله دوستت دارم را صادقانه به کار نمی برند و به راستی خواهان شما نیستند، آشنا شوید.
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
جوانسازی صورت و دستها , اصلاح افتادگی پلک فوری !
تعبیر خواب
این تست میزان وابستگی شما به همسرتان را نشان می دهد!!
شما مثبت فکر میکنید یا منفی؟؟ تست مثبت اندیشی!
با این تست متوجه شوید که افسرده هستید یا نه
تست: اعتمادبه نفس دارید یا نه؟؟ حتما امتحان کنید
با این تست میزان وابستگی خود با بازی های موبایل را بفهمید
برای اینکه بفهمید رابطه نامزدی شما ابدی میشود یا نه این تست را انجام دهید
نتیجه این تست جالب شما را متعجب میکند
شخصیت خود را با این تست ساده شخصیت شناسی محک بزنید
پیام ها و جملات امیدبخش کسانی که از خودکشی جان سالم به در بردند
تست هوش و آی کیو بسیار جالب
چگونه با همسر و نامزدتان صحبت کنید
کودکان برای مسواک زدن به کمک شما نیاز دارند
آنچه باید درباره همسرتان بدانید
چگونه با فرزندان‌مان مذاکره کنیم؟
چرا به تایید دیگران محتاجیم
هیپنوتیزم، درمان مؤثر اضطراب
روانشناسی چهره ها در چشمان
بررسی اختلاف سن مناسب در ازدواج با فاصله سنی های مختلف
۶‌ اشتباه‌ رایج بین زنان
۷ اشتباه رایج درباره گریه بچه‌ها
برای ازدواج دست نگه دارید!
پیشگویی تعداد فرزندان متولدین ماه های مختلف
می پرسی خوشبختی چیست؟
شناسایی شخصیت آدم‌ها از روی میوه‌ها
جدول تفاوت ویژگی های زنان و مردان