بر اساس مطالعه ای که در مجله اطفال امریکا به چاپ رسیده است، خوش بینی موجب بهبود سلامت روانی و رفتار نوجوانان به ویژه در برابر علایم افسردگی می شود. برای انجام این تحقیق ۵۶۳۴ دانش آموز بین سنین ۱۲ تا ۱۴ سال در طی ۳ سال از لحاظ شیوه تفکر خوش بینانه، مشکلات عاطفی، […]
کسانی که استرس مزمن و مداوم را تجربه کرده اند، می دانند که استرس می تواند عواطف، احساسات و توانایی تفکر را تحت تاثیر قرار دهد. تحقیقی که اخیرا در دانشکده پزشکی نیویورک انجام شد، مکانیسم عصبی ارتباط بین استرس مداوم و تضعیف حافظه را مشخص نمود.نتایج این مطالعه در نشریه نورون به چاپ رسیده […]
.jpg "ارتباط نوازش و سلامت کودک")
دکتر محمد زارع نیستانک با اشاره به این که احساس خشم، ترس و ناراحتی دور ماندن از مادر از بدو تولد در کودک وجود دارد، افزود: در تحقیقات انجام شده، مشاهده شده است که در اسکن مغز کودکانی که دچار ترس و وحشت یا غم و اندوه می شوند، تحریک هایی در قسمت تحتانی مغز […]
محققان معتقدند خواب و رویا می تواند حاوی اطلاعات مهمی درباره وضعیت سلامت هر فرد باشد و حتی از طریق آن می توان احتمال بروز بیماری را در سال های آینده تشخیص داد. خواب دیدن موضوعی است که هنوز محققان درباره آن اطلاعات زیادی ندارند.هر فرد ۴تا۶ ساعت در شب می خوابد و در این […]
تحقیقات اخیر محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان می دهد که شادبودن، اجتناب از استرس و داشتن شغل سبک، مهمترین عوامل سلامتی و طول عمر هستند. محققان دانشگاه اسنتفورد تحقیقات جدیدی را به تازگی در مورد شاد زیستن انجام داده اند.آنها دریافتند که روابط اجتماعی و کاری افراد به راحتی می تواند میزان سلامتی فرد را در […]
آدم ها گاهی برای تعیین اهداف و مسیر زندگی شان دست به ارزشیابی مقایسه ای خود با دیگران می پردازند که این کار نه تنها فرد را از راه درست منحرف می کند بلکه آثار نامطلوبی بر روی فرد می گذارد.بررسی ها نشان می دهند تقلید کردن نیز از دیگر عادت های نادرستی است که […]
چندین عامل در زندگی افراد وجود دارد که سلامت روانی و روحی آنها را تخریب می‌کند.دکتر دان بوز، روانشناس سلامت در مرکز پزشکی نیویورک در Health magazine موارد را به صورت خلاصه‌وار ذکر کرده است: بدترین دشمن، خود ما هستیم: ذهن و خلق و خوی ما مشتاقانه به جهان اطراف حساس است.پیشامدهای ناراحت‌کننده زندگی مانند […]
دبیر انجمن روانشناسی بالینی ایران با ارائه تعریفی از سلامت روان گفت: افرادی دارای شاخصه‌های سلامت روان هستند که ملاک سازگاری با وقایع و مقابله با استرس و اضطراب را داشته باشند.مهرداد کاظم‌زاده عطوفی در گفت‌وگو با فارس، گفت: زمانی که در مورد سلامت صحبت می‌کنیم باید ببینیم شامل چه ابعادی می‌شود نکته‌ای که وجود […]
این روزها زندگی بدون استرس تقریباً غیرممکن است.فناوری در هر دقیقه به ما می‌گوید که باید چیز جدیدی یاد بگیری.سیاستها در حال دوقطبی شدن هستند.هزینه ها رو به افزایش هستند اما میزان درآمد مردم خیلی زیاد نیست.فارس ؛ شان مک کلینتاک، استادیار روانپزشکی دانشگاه تگزاس گفت: استرس موجب خستگی و مشکلات جسمی می شود و […]
گزارش سلامت نیوز به نقل از سازمان نظام پرستاری ؛ فتانه عبدی ماسوله دانش آموخته کارشناسی ارشد پرستاری دانشکده پرستاری بقیه الله(عج) برای اخذ درجه کارشناسی ارشد “رابطه فرسودگی شغلی با سلامت روان پرستاران بیمارستانهای آموزشی دانشگاه علوم پزشکی تهران را بررسی کرده است.نتایج تحقیق وی حاکی از وجود ارتباط قوی بین سلامت روان و […]
تصمیم برای داشتن فرزند این روزها کمتر میان جوانان دیده می‌شود.به گفته دیگر کمتر خانواده‌ای حاضر می‌شود با وجود داشتن شرایط سخت معیشتی به موضوع داشتن فرزند فکر کند.این موضوع از یک طرف موجب می‌شود آن خانواده نسلی از خود به جا نگذارد و از سوی دیگر طعم بچه‌دار شدن را نمی‌چشد.این نوع خانواده‌ها در […]
گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران ؛ مردم خوشبین تا کمتر از ۵۰ درصد احتمال دارد که به بیماری های عروق کرونر حمله های قلبی دچار شوند.تحقیقات پزشکی قبلی نشان داده است که حالت های منفی از قبیل افسردگی خشم، اضطراب و خصومت یا تنفر می تواند به سلامت قلب ضرر برساند ولی […]
سیده صالحه مرتضوی، کارشناس ارشد آموزش بهداشت در گفتگو با باشگاه خبرنگاران در خصوص مطالعه ای برای بررسی تأثیر فعالیت بدنی منظم بر سلامت روان مردان سالمند افزود: اختلالات روحی و روانی نظیر دمانس و افسردگی در افراد سالمند بسیار شایع است تحرک یکی از مؤثر ترین روش های پیشگیری از اختلالات دوران سالمندی است […]
زمانی که با آوایی تپنده و غریب شروع به خواندن ترانه‌ای دل‌فریب کرد چشمان خود را بستیم.سپس درخواست کرد هر کس نبض شخص کنارش را بگیرد.وقتی چنین کردیم متوجه شدیم که…به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران؛بر اساس یافته‌های پژوهشگران برزیلی، گوش کردن به آثار «موتزارت» باعث می‌شود که واکنش بیماران در حین […]
سلامت نیوز :محققان می گویند تاثیر طرز فکر ما بر سطح سلامت مان قطعی است.این که نگاه مثبت یا منفی ما به زندگی می تواند بر سلامت جسم و روان ما تاثیر بگذارد، مدت هاست که سر زبان ها افتاده است.شما تا حالا چند بار به یک بیمار یا یک فرد شکست خورده گفته اید […]
سلامت نیوز: بهداشت روانی همان سلامت فکر و قدرت سازگاری فرد با محیط و اطرافیان است.همچنان که از جسم خود مراقبت می‌کنیم، روح خود را نیز باید مقاوم‌تر کنیم تا زندگی بهتری داشته باشیم.در زندگی «چگونه بودن» خیلی مهم‌تر از «بودن یا نبودن» است.ایجاد فرصت برای شکوفایی استعدادها، توانایی‌ها و کنار آمدن با خود و […]
مدیرکل امور تربیتی و مشاوره وزارت آموزش و پرورش از برگزاری اولین مرحله آزمون تشخیص استعداد و سلامت روانی ۳٫۶ میلیون دانش آموز در اواخر دیماه امسال خبر داد.حسن خالدی در گفتگو با مهر افزود: پس از امتحانات دانش آموزان در دیماه اولین مرحله از آزمون با عنوان “استرانگ شغلی” برگزار می‌شود.وی درباره زمان برگزاری […]
سلامت نیوز: همه می‌دانند که دروغ گفتن می‌تواند شما را دچار مشکل کند.اکثر ما از کودکی این را یاد گرفته‌ایم.وقتی مادر و پدرمان می‌فهمیدند که این ما بودیم که آن تکه کیک شکلاتی را خوردیم، آنوقت بود که توی دردسر می‌افتادیم.اما اگر بقیه دروغ را متوجه نشوند و بتوانیم کارمان را پیش ببریم چطور؟ اگر […]
سلامت نیوز :رفتارها به‌عنوان اصلی‌ترین وسایل ارتباطی انسان‌ها، مهمترین نقش را در رشد و بالندگی روابط انسانی و ارتقای سطح کیفی اعتماد اجتماعی دارند.به‌همان اندازه که رفتارهای مثبت و سازنده همانند تشکر و عذرخواهی باعث کاهش آلام و تنش‌های اجتماعی می‌شوند، رفتارهای نادرست همانند ناسپاسی و تکبر اهرم‌های کاهش اعتماد اجتماعی و تنزل اخلاق اجتماعی […]
دیدن چهره های غمگین، افسرده و ناراحت مردم در کوچه و خیابان همه جامعه شناسان را به فکر فرو می برد.بسیاری از ما با این تصور بزرگ شده ایم که برای شاد بودن باید دلایل زیاد و محکمی داشته باشیم اما برای درخود فرو رفتن و چهره ماتم زده به خود گرفتن به دنبال دلیل […]
سلامت نیوز :زنانی که در جریان اختلافات خانوادگی با شوهران خود وارد جر و بحث می شوند کمتر از سایر زنان در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سایر بیماری های مهلک قرار می گیرند.زنانی که در جریان منازعه با شوهر خود سکوت اختیار می کنند چهار بار بیشتر با خطر مرگ ناشی […]
سلامت نیوز : «اندرو استپتو» و «جین واردل» دو محقق از دانشگاه لندن در یک مطالعه پیری‌شناسی مردم انگلیس و طی یک نظرسنجی از ۴ هزار بزرگسال بین سنین ۵۲ تا ۷۹ ساله دریافتند که هرچه انسان شاد‌تر باشد طول عمرش افزایش می‌یابد.به گزارش سینا به نقل از لس‌آنجلس تایمز، در این تحقیق محققان میزان […]
پرشین وی | پرتال عمومی و سرگرمی فارسی ، اخبار سینما ، مد و سبک زندگی 
رهایی از یکنواختی زندگی با ۳۵ روش برای داشتن زندگی هیجان انگیزتر 
زن و شوهر ها چگونه می توانند عادات زشت یکدیگر را تحمل نمایند؟ 
نکات مهم قبل از ازدواج و ۵ سوالی که باید از خودتان بپرسید 
خطرناک ترین تیپ شخصیتی و شناسایی آنها با رایج ترین نشانه ها 
تغییرات بزرگ در زندگی و نشانه های شروع حرکت آن در جهت مثبت 
نشانه های فراموشی عشق قدیمی و پشت سر گذشتن اتفاقات گذشته 
روانشناسی شخصیت پیچیده و ۱۵ نشانه این مدل افراد 
روانشناسی تصویری و افشای رفتاری که بیش از همه در همسرتان متنفرید 
ویژگی افراد غیر قابل اعتماد که معمولا با هم به اشتراک دارند 
تست روانشناسی عکسی و تعیین نوع جذابیت شما از نگاه دیگران 
۱۴ راه رهایی از افکار منفی (دوری از افکار ناراحت کننده) 
با همسرتان به هیچ عنوان این شوخی ها را نکنید 
نوجوان ها را با این ترفندهای تربیتی بزرگ کنید تاهمیشه موفق شوند 
آزار و اذیت در دنیای مجازی دلیل خودکشی نوجوانان است 
همسرتان به شما دلبستگی دارد یا وابستگی؟ تفاوت این دو احساس را بشناسید 
رضایت از زندگی شوهرتان را با کمک این نشانه ها دریابید 
این نشانه ها به خانمها در شناخت مردان در اولین برخوردها کمک خواهند نمود 
شرایط تبدیل ازدواج موقت به دائم 
رنج های روحی به خاطر کسالت مغز است 
خلاق‌ها چگونه خلاق شدند؟ افزایش خلاقیت از زبان بهترین‌ها