تست خودشناسی » با همسرتان صمیمی هستید؟

اشتراک:

صمیمیت نیازی زیست‌شناختی است که از دوران طفولیت و از همان زمان که مادرانمان ما را در آغوش می‌کشند در
ما ایجاد می‌شود.
اما نزدیکی میان فردی به آن اندازه که ممکن است فکر کنید رایج و شایع نیست.
در بسیاری از مواقع می‌آموزیم خود را با کمترین تبادل‌های احساسی تطبیق دهیم و در مواقعی به انتخاب خود اصولا
رابطه صمیمانه‌ای با کسی برقرار نمی‌کنیم.
این زمانی است که مشکل بروز می‌کند.
با توجه به بررسی‌های صورت گرفته، اشخاص تنها با ناراحتی‌های جسمانی و روانی بیشتری مواجه می‌شوند.
مجردها در مقایسه با ازدواج کرده‌ها با ناسازگاری‌های بیشتری روبه‌رو می‌گردند.
کودکانی که مدتی طولانی از پدر و مادرشان دور می‌شوند ممکن است به بیماری آسم، اختلالات تنفسی و سایر امراض
مبتلا شوند.
بیماران عاشق به سرعت بیشتری بهبود می‌یابند.
بعضی نیز بر این باورند که داشتن عشق و رابطه عاشقانه به اندازه آب و غذا برای ما ضرورت دارد.
متاسفانه دنیایی که در حال حاضر در آن زندگی می‌کنیم، دستیابی به صمیمیت را دشوار می‌کند بسیاری از ما به
گونه‌ای تربیت شده‌ایم که به کسانی که می‌خواهند به ما نزدیک شوند بی‌اعتنایی می‌کنیم و دست رد به سینه آنها
می‌زنیم.
که البته بیشتر آنها به خاطر مشغله زیاد و زندگی ماشینی امروزی است.
حال شما با نزدیک‌ترین شخص به خود یعنی همسرتان چقدر صمیمی هستید؟ به تست‌های زیر پاسخ دهید.
آزمون پرسشنامه زیر به شما کمک می‌کند که بدانید به لحاظ اجتماعی تا چه اندازه صمیمی هستید.
وقتی به سوالات زیر جواب می‌دهید رابطه خود را با همسرتان در نظر بگیرید.
شاید بهتر باشد همسرتان هم به این پرسشنامه جواب بدهد.
چه میزان از اوقات فراغت خود را با شریک زندگی‌تان می‌گذرانید؟ الف- نه خیلی زیاد ب- کمی پ- خیلی زیاد
به نظر شما شریک زندگی‌تان چه اندازه باید محبت جسمانی خود را به شما نشان دهد؟ الف- نه خیلی زیاد
ب- گاهی اوقات پ- خیلی زیاد آیا اگر شریک زندگی‌تان احساسات صمیمانه‌اش را با شما در میان نگذارد، رنجیده خاطر
می‌شوید؟ الف- نه خیلی زیاد ب- کمی پ- خیلی زیاد آیا احساسات قلبی او را درک می‌کنید؟ الف- نه خیلی
زیاد ب- کمی پ- خیلی زیاد وقتی شریک زندگی‌تان ناراحت است، تا چه اندازه در نقش حمایت از او ظاهر
می‌شوید؟ الف- نه خیلی زیاد ب- کمی پ- خیلی زیاد چقدر به شریک زندگی‌تان محبت می‌کنید؟ الف- نه خیلی زیاد
ب- کمی پ- خیلی زیاد آیا خودتان را به همسرتان نزدیک احساس می‌کنید؟ الف- نه خیلی زیاد ب- کمی پ-
خیلی زیاد وقتی قویا مخالفت می‌کنید، این تا چه اندازه روی رابطه‌تان اثر می‌گذارد؟ الف- نه خیلی زیاد ب- کمی
پ- خیلی زیاد تا چه اندازه با همسرتان به تنهایی وقت صرف می‌کنید؟ الف- نه خیلی زیاد ب- کمی پ-
خیلی زیاد رابطه شما با همسرتان تا چه اندازه رضایت‌بخش است؟ الف- نه خیلی زیاد ب- کمی پ- خیلی زیاد
وقتی با هم به شدت منازعه می‌کنید، آیا شما به لحاظ فکری بیمار می‌شوید؟ الف- نه خیلی زیاد ب- کمی
پ- خیلی زیاد آیا مشاجرات شما بیش از دو روز طول می‌کشد؟ الف- اغلب ب- گاهی اوقات پ- معمولا نه
محاسبه امتیازات به جواب‌های الف امتیاز ۱، به جواب‌های ب امتیاز ۲ و به جواب‌های پ امتیاز ۳ بدهید.
امتیاز ۲۷ به پایین: سطح صمیمیت شما با همسرتان تا حدود زیادی کم است.
این البته بدان معنا نیست که یکی از شما از زندگی‌تان راضی نیستید.
ممکن است نیاز شما به احساس صمیمیت کم باشد، اما با هم جور باشید.
اما اگر یکی از شما ناراضی بودید، لازم است به مشاور امور زناشویی مراجعه کنید.
امتیاز ۳۲-۲۸: میزان صمیمیت در شما متوسط است.
امتیاز ۳۳ به بالا: شما رابطه بسیار صمیمانه‌ای دارید.
اما ممکن است شدت صمیمیت‌تان به قدری باشد که یکی از شما اگر مورد بی‌اعتنایی واقع شود، به شدت رنجش
به دل بگیرد.
توضیحات این پرسشنامه براساس بررسی‌های دو تن از استادان دانشگاه واترلو در اونتاریو، به اسامی میلر و لف‌کورت تهیه شده
است.
اگر در این فکرید که ازدواج باید تمام نیازهای صمیمانه شما را برطرف سازد، بدانید که این طور نیست.
ازدواج میزان صمیمیت میان اشخاص را افزایش می‌دهد، اما اگر طریقه عشق ورزیدن زوج‌ها با یکدیگر تفاوت داشته باشد، نتیجه
مطلوبی حاصل نمی‌شود.
در واقع بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد زوج‌هایی که زندگی زناشویی خوبی ندارند، در جواب دادن به این پرسشنامه امتیاز
خوبی به دست نمی‌آورند.
منبع:خانواده سبز

گردآوری: پرشین وی

برچسب ها: تست خودشناسی