زندگی زناشویی شما به این دلایل متعدد به یک ماه عسل دوباره احتیاج داد

گاهی برای تداوم زندگی مشترک باید راهکارهایی را انجام داد که زندگی بر
قوت خود باقی بماند و رابطه زناشویی گرم تری داشته باشید برای بهبود
این رابطه راهکارهای متعددی وجود دارد ما در این مطلب از پرشین وی برای
شما عزیزان برای ترمیم زندگی مشترک راهکارهای جالب وموثری برایتان آماده کرده ایم

ترمیم زندگی مشترک

زندگی زناشویی و ماه عسل دوم
شاید بهترین راه برای بهبود رابطه رفتن به دومین ماه عسل باشد.
رفتن به ماه عسل دوم میتواند یک فرصت عالی باشد تا بتوانید صمیمیت،مهربانی و احساس رابطه اولیه را برگردانید و
زندگی زناشویی تان را ترمیم کنید.ممکن است به نظرتان برسد در این نقطه از زندگی‌تان رفتن دوباره به ماه‌
عسل ایده‌ی مسخره‌ای باشد.

هر دو شما کار می‌کنید، بچه و مسئولیت‌های زیادی دارید که این کار را برایتان غیرممکن می‌کند.
اما فقط به این دلیل که ماه‌ عسل دوم به نظرتان دور از دسترس می‌رسد به این معنی نیست که
ارزش سرمایه‌گذاری و تلاش کردن را ندارد.در زیر به ۱۲ دلیلی اشاره می‌کنیم که نشان می‌دهند رفتن به ماه‌ عسل
دوم تفاوت شگرفی در ازدواجتان ایجاد خواهد کرد.

۱. عشق را در زندگی‌تان تقویت کنید.
اگر زندگی زناشویی‌تان دچار چالش شده است، رفتن به ماه‌عسل دوم شاید مناسب‌ترین راه چاره باشد.
وقتی نیروهای بیرونی را از زندگی‌تان جدا کنید، خواهید توانست فقط روی رابطه‌تان تمرکز کنید.
این یک فرصت برای بازسازی صمیمیت هم احساسی و هم فیزیکی در ازدواجتان است.

۲. بزرگسال باشید.
وقتی فقط به همراه همسرتان به مسافرت می‌روید، خواهید توانست بدون در نظر گرفتن نیازهای مربوط به بچه‌ها دقیقاً کارها
و تفریحاتی را انجام دهید که خودتان می‌خواهید و مجبور نباشید بخاطر حضور بچه‌ها از خیلی از آنها صرفنظر کنید.

ترمیم زندگی مشترک

۳. به همسرتان اولویت بدهید.
خیلی مهم است که همسرتان بداند مهمترین فرد در زندگی شما است.
اینکه وقتی را فقط با او به تنهایی کنار بگذارید یعنی برای او و ازدواجتان ارزش قائلید.

۴. روابطتان با دیگران را ارتقا دهید.
یک ماه‌عسل دوم نه تنها برای شما و همسرتان فایده دارد، بلکه دیگران هم از آن سود خواهند برد.
درست مثل خطوط هوایی که به مسافرات توصیه می‌کنند اول ماسک اکسیژن خودشان را بگذارند تا بتوانند به اطرافیانشان هم
کمک کنند، اگر بخواهید رابطه‌ای مثبت با بچه‌ها و سایر اعضای خانواده‌تان داشته باشید، باید اول اطمینان یابید که رابطه
اصلی‌تان سالم و درست است.

۵.
به خودتان استراحت بدهید.

خیلی وقت‌ها لازم است که از کار، بچه‌ها و برنامه‌ها و مسئولیت‌های بلندبالای روزانه‌تان فرار کنید.
ماه‌عسل دوم موقعیتی عالی برای استراحت و تمدید انرژی برای ادامه زندگی زناشویی است.

۶.تنها باشید.

بااینکه فرزندتان یاد گرفته است که در زمان‌هایی مزاحم شما دو نفر نباشد و اگر بخواهد وارد اتاقتان شود حتماً
قبلش در می‌زند ولی وقتی بچه‌دار باشید پیدا کردن زمانی که هر دو با هم تنها باشید کمی سخت است.
ماه‌ عسل دوم این فرصت را در اختیارتان قرار می‌دهد که از داشتن این حریم شخصی به شدت لذت ببرید.

۷.همدیگر را بشناسید.

شما ازدواج کرده‌اید، پس حتماً همدیگر را می‌شناسید.
ولی زمان گذشته است و الان آدم‌های متفاوتی شده‌اید.
یک ماه‌ عسل دوم به هر دو شما کمک می‌کند خودهای جدیدتان را بشناسید.
اصلاً تصور کنید برای اولین بار با هم ملاقات کرده‌اید و هر سوالی که دوست داشتید از هم بپرسید.

ترمیم زندگی مشترک

۸.درمورد موضوعات مهم حرف بزنید.

مکالمات روزمره شما احتمالاً پر از مسائلی است که فقط اهمیت کوتاه‌مدت دارند.
وقتی خودتان را از فشارهای روزانه زندگی بیرون بکشید، این فرصت را خواهید داشت که مکالماتی ارزشمند و عمیق برای
تقویت رابطه‌تان با هم داشته باشید.

۹.جبران ماه‌عسل اول را بکنید.

شاید اولین ماه‌عسلتان تمام انتظاراتتان را برآورده نکرده باشد.
شاید بعد از هزینه‌های گزاف مراسم عروسی، پول کافی برای یک مسافرت درست‌حسابی را نداشته‌اید یا شاید در طول سفر
دچار مسمومیت غذایی شدید و مجبور شدید بقیه زمان مسافرت را فقط استراحت کنید.
هر چه که بوده، اگر اولین ماه‌عسلتان چیزی نبود که آرزویش را داشتید، یک شانس دوباره به آن بدهید.

۱۰.خاطرات ماه عسل اول را زنده کنید.

از طرف دیگر، شاید اولین ماه‌عسلتان همه چیزی بوده که آرزویش را داشته‌اید.
در این صورت دلیل لازم برای اینکه خاطرات آن را دوباره زنده کنید دارید.

۱۱.ببینید تا کجا با هم پیش آمده‌اید.

ماه عسل دوم فرصتی مفرح است تا بفهمید از ماه‌عسل قبلی تاکنون تا چه اندازه پیش آمده‌اید.
الان پیرتر و عاقل‌تر شده‌اید و رابطه‌تان هم پیرتر و عاقلانه‌تر شده است.

۱۲.دوباره عاشق شوید.

از همه مهمتر اینکه، ماه‌عسل دوم فرصتی برای دوباره عاشق شدن است.
بعد از اینکه همه این دلایل را برای رفتن دوباره به ماه‌ عسل خواندید، احتمالاً خودتان و همسرتان را که
با آرامش کنار هم هستید تجسم می‌کنید ترمیم زندگی مشترک.
اگر تصور می‌کنید قادر به پرداخت هزینه‌های یک ماه‌ عسل دیگر را ندارید، از سایت‌هایی استفاده کنید که گاهی نرخ‌های
ویژه برای مقاصد تفریحی خاص ارائه می‌کنند.

بیشتر بدانید از راه های تقویت رابطه زناشویی

حساب گذشته را از حال جدا کنیم
یکی دیگر از راه های کمک به تقویت زندگی زناشویی تفاوت قائل شدن میان رنج های گذشته
با واقعیت کنونی است. زمانی که تعامل بین زن وشوهر بر اساس تجربیات گذشته باشد،
کل ساختار مفهومی گذشته فعال می شود. در این لحظه ناگهان تمام عقاید و احساسات
شدید دوران قبل مانند سیل روی صحنه سرازیر شده و با موقعیت فعلی درهم می آمیزند.
بدین گونه انتظارات و عقاید پیشین دوباره بیدار شده و شناخت و واکنش های ما را بد جلوه می دهد.

ترمیم زندگی مشترک

زمانی که فرد مضامین خاصی از گذشته را که احتمال تحریک شدن وغلبه بر حال را دارد تشخیص
دهد، بیشتر قادر خواهد بود این روند را زمانی که آغاز می شود، شناسایی کند. با علم به اینکه
چگونه طرحواره های پیشین می تواند استنباط های ما را بد جلوه داده و موجب احساسات
شدیدی شود می توان از تشکیل این چرخه جلوگیری کرد. تغییر، زمانی تحقق می یابد که
به خودمان خاطرنشان کنیم حساب حال از گذشته جداست. توانایی مقایسه و تمایز قائل
شدن میان این دو تجربه امکان این را فراهم می سازد که زخم های کهنه در پشت در بماند
و تا می توانیم بهتر توجه خود را معطوف موقعیت موجود کنیم.

از قدرت مسئولیت و گذشت استفاده کنیم
عصبانیتی که دنبالش گرفته شود یکی از مخرب ترین نیروها در زندگی زناشویی است.
چه این عصبانیت در خفا ادامه یافته و در صحنه های متناوب خشم فوران کند و چه در اظهارات
خشونت آمیز و تنفرآمیز روزمره به نمایش درآید در هر حال جو تلخی را برای پدر ومادر و بچه ها
ایجاد می کند. درست است که عصبانیت این حسن را دارد که ما را متوجه موقعیت هایی
می کند که باید مورد توجه قرار گیرد، اما باید به عنوان یک فراخوان به جنگ به آن نگریست.

وقتی زن وشوهر فهرستی از گله و شکایت ردیف می کنند طرز فکری را گسترش می دهند
که آنها را از اعتماد کردن به یکدیگر، مشارکت با همدیگر و لذت بردن از همسر باز می دارد. اگر قرار است زمانی خوبی غلبه کند، باید به طور سازنده تری به گله و شکایت پرداخت.

الو دکتر / mehrnews