پنج شنبه, ۹ فروردین , ۱۴۰۳
درخواست تبلیغات

این عادات رفتاری باعث می شود که محبوبیت تان نزد دیگران کاهش یابد

اشتراک:
عادات رفتاری مخرب روانشناسی
بعضی از رفتارها در اشخاص هستند که حتی در برخورد اول هم می توان تشخیص داد این فرد خوب یاست یا نه.

وقتی با کسی برای اولین بار ملاقات می کنید رفتار شما خیلی مهم است که طرف مقابل را به سوی شما بکشاند یا از شما طرد کند. در این مطلب چند تا از عادات رفتاری مخرب که در همان برخورد اول باعث می شود طرف مقابل از شما خوشش نیاید را بازگو می کنیم تا آنها را رعایت کرده و اصلاح کنید.

عادات رفتاری مخرب

به طور کلی در اولین ملاقات ها شما تنها چند ثانیه زمان دارید تا نظرات مثبت یا منفی دیگران را
نسبت به خودتان جلب کنید.

همه چیز در نگاه اول اهمیت دارد از نام خانوادگی تا بوی عطر.
اما چه چیزهایی باعث می شود تا افراد در همان برخوردهای اول از شما خوششان نیاید؟ چه اخلاق و صفات
در حالت کلی چه در دنیای مجازی و چه واقعی برای عموم مردم خوشایند نیست؟ در ادامه با چند مورد
از این رفتارها آشنا می شویم.

عادات رفتاری مخربعادات رفتاری مخرب و ویرانگر

۱٫ اشتراک گذاشتن بیش از اندازه عکس در صفحات مجازی
اگر شما از آن افرادی هستید که از عکس صبحانه، ناهار، شام، فارغ التحصیلی پسر عمو، لباس پوشیدن سگ و…
هر روز و همه جا عکس میگذارید، شاید وقت آن رسیده که این اخلاق خود را عوض کنید.
مطالعات نشان داده که این رفتار به روابط زندگی واقعی آسیب میزند.
اگرچه که اشتراک گذاری عکس یک راه عالی برای روابط بهتر است، اما می تواند به آنها آسیب نیز برساند.

۲٫ داشتن دوستان بسیار زیاد، یا بسیار کم در فضای مجازی
مطالعات نشان داده است که مردم افرادی که در شبکه های مجازی مانند فیسبوک دوستان بسیار زیادی دوست ندارند.
دلیل این رفتار می تواند این باشد که آنها تصور میکنند این افراد بیش از اندازه در فیسبوک وقت میگذرانند
و از محبوبیت در دنیای خارج ناامید شده اند.
این رفتار در مورد دیگر شبکه های اجتماعی نیز صادق است

افشاگری از عادات رفتاری مخرب

۳٫ افشای چیزهای بسیار شخصی در اوایل رابطه
به عنوان یک بزرگسال افشاگری در مورد خود
یکی از بهترین راه ها برای پیدا کردن دوست است.
اما روانشناسان معتقدند افشای مسائل بیش از اندازه خصوصی در شروع آشنایی واکنشی منفی در پی دارد.
جزئیات ساده در مورد سرگرمی های خود، خاطرات دوران کودکی می تواند به گرم و صمیمی تر شدن روابط کمک
کند.

۴٫ سوال پرسیدن بدون صحبت کردن در مورد خودتان
جنبه دیگر از خود افشایی آن است که اگر شما در مقابل صداقت فرد مقابل حرفی از خودتان نزنید، ذهنیت
منفی برای او ایجاد میکنید.
اگرچه که ممکن است افراد خجالتی یا مضطرب برای پرت کردن توجه از خود، از دیگران سوال بپرسند، اما تحقیقات
نشان داده این استراتژی خوبی برای شروع رابطه نیست.
روابط نیاز به تعامل و نزدیکی متقابل دارد.

۵٫ارسال عکس پروفایل از نمای بسیار نزدیک

اگر عکس پروفایل شما در شبکه های اجتماعی به این صورت است، عاقلانه
است که آن را تغییر دهید.
تحقیقات نشان میدهد که عکس هایی از چهره تنها از فاصله ۴۵ سانتیمتری در مقایسه با عکس از فاصله ۱۳۵
سانتیمتری، کمتر قابل اعتماد، جذاب و مورد پسند است

۶٫مخفی کردن احساسات

نحقیقات نشان میدهد که نشان دادن احساسات واقعی یک استراتژی خوب برای گرفتن نظر مثبت مردم است.
سرکوب کردن احساسات و نشان دادن های بی علاقگی در چیزهای عاطفی باعث می شود که مردم کمتر از شما
خوششان بیاید.

زیادی خوب بودن از عادات رفتاری مخرب

۷٫بیش از حد خوب رفتار کردن

منطقی است که افراد خوب با رفتارهای دوستانه تر شخصیت های محبوبی باشند، اما
نتایج علمی چیز دیگری می گوید.
اغلب مردم برخلاف ظاهر، تمایل به دوستی با افراد بیش از اندازه فداکار و بدون خودخواهی ندارند.
این رفتار حتی آن راه مظنون به انگیزه های پنهانی نیز میکند.

۸٫خودنمایی از نوع فروتنانه

رفتاری که برای تحت تأثیر قرار دادن دوستان و اطرافیان خود به صورت غیر مستقیم در
مورد خود و موفقیت هایتان لاف میزنید.
این رفتار بسیار مورد انتقاد مردم است.
در مطالعه زمانی که از افراد خواسته شد در مورد بزرگترین نقطه ضعف خود در کار صحبت کنند، بیش از
سه چهارم افراد بسیار کمالگرا و سخت کوش خود را نشان دادند.
اما زمانیکه وعده استخدام به افراد صادق داده شد، نتایج به طرز باورنکردنی دوست داشتنی تر شد.

۹٫عصبی بودن بیش از حد

هرگز اجازه ندهید که دیگران عرق شما را ببینند و یا بوی آن را حس
کنند.
تحقیقات در سال ۲۰۱۳ نشان داده است که دیدن عرق و یا حس کردن بوی آن به صورت ناخودآگاه قضاوت
مردم از شما را تحت تأثیر قرار میدهد.
مردم با دیدن استرس بیش از اندازه عصبی می شوند و سعی میکنند که از اینگونه افراد دوری کنند.

لبخند زدن یک عادت رفتاری خوب

۱۰٫لبخند نزدن

زمانیکه شما وارد اجتماعی می شوید و افراد جدیدی را ملاقات میکنید، سخت است که تمام مدت لبخند
بزنید.
اما سعی خودتان را بکنید.
تحقیقات در دانشگاه استنفورد نشان داده است که افراد در تعامل با شخاصی که در آواتار آنها لبخند بزرگی وجود
دارد، رفتار بهتری دارند.
همچنین مطالعه دیگری ثابت کرده است که زمانی که شما در اولین ملاقات، لبخند میزنید، آن افراد شما را بعدها
به یاد خواهند آورد

بد نیست عادات رفتاری مخرب برای موفقیت را بدانید

عادات رفتاری مخربترک کردن عادات رفتاری مخرب

باید اعتراف کنیم که تقریباً همه ی ما کسانی را دیده ایم که در حالت عادی رفتار بدی نداشته اند. اما دیر یا زود، به ویژه تحت فشار و در زمان دشواری ها رفتار مخربی از خود بروز داده اند که وجهه ی آنها را به بدترین شکل ممکن تخریب کرده است. متأسفانه اغلب اینگونه مدیران و مؤسسان، آبروی کسب و کار خود را نیز می برند. پس اگر به فکر موفقیت دراز مدت هستید، باید نگاه دقیقی در آینه بیاندازید و ببینید آیا هیچ یک از رفتارهای محدود کننده ی زیر را در وجود خود می یابید یا نه.

ساده لوحی

همه ی ما با نگاهی ساده و زودباور کار خود را شروع کرده ایم، اما هرچه زودتر به زیرکی و شکاکیت مورد نیاز برسیم، شانس قرار گرفتنمان در برترین موقعیت بیشتر خواهد بود. علت امر ساده است: انسان های ساده لوح و زودباور پیروز نمی شوند. یاد بگیرید هر چیزی که می خوانید و می شنوید را باور نکنید و همیشه منبع آنها را در نظر داشته باشید.

دستپاچگی ار عادات رفتاری مخرب

دستپاچگی

موقعیت های پر تنش و پر فشار در کسب و کار فراوان اند. تقریباً هیچگاه اوضاع نه تنها طبق برنامه پیش نمی رود، بلکه به شکل عجیبی به بیراهه می رود. اگر نتوانید در یک موقعیت بحرانی بر واکنش ناشی از آدرنالین فائق آیید و خونسردی خود را حفظ کنید، کار به جاهای باریک کشیده خواهد شد.

تعصب

علاقه یکی از پیشران های مهم موفقیت است، اما وقتی از مرز عشق و علاقه عبور کنید و به ورطه ی تعصب کورکورانه قدم بگذارید، این حس به ضرر شما عمل خواهد کرد. تعصب باعث می شود دید تحریف شده ای نسبت به واقعیت پیدا کنید، منطقتان دچار نقصان شود و تصمیمات بدی بگیرید.

تنبلی

آنهایی که می خواهند دستاوردهای بزرگی داشته باشند این حقیقت بنیادین را به خوبی می دانند که رسیدن به موفقیت های بزرگ نیازمند تلاش فراوان در درازمدت است. به همین دلیل است که همیشه روی خواسته های خود تا این حد تمرکز و نظم دارند. اغلب افراد مسامحه کار و بی توجه اند. به همین دلیل است که در زندگی خود به دستاورد بزرگی نمی رسند؛ به همین سادگی.

عجول بودن

استیو جابز می گفت: «نیمی از آنچه که کارآفرینان موفق را از کارآفرینان ناموفق متمایز می کند پشتکار خالص است». اگر به کاری که انجام می دهید عشق نداشته باشید آن را رها خواهید کرد. این روزها همه به دنبال پاداش های آنی هستند، اما این ذهنیت راه به جایی نمی برد.

مجله سخت افزار و دکتر سلام

گردآوری:
اخبار مرتبط:
فیلم پرشین وی
آرون گروپ
آرون گروپس