جمعه, ۱۰ فروردین , ۱۴۰۳
درخواست تبلیغات

ورزش، پیری را به تعویق می‌اندازد

اشتراک:
ورزش، پیری را به تعویق می‌اندازد روانشناسی
سلامت نیوز : پزشکان می‌گویند ورزش کردن به طور منظم، پیری را به تعویق می‌اندازد.به گزارش ایسنا، بررسی‌ها نشان می‌دهد تحرک و فعالیت‌های بدنی که قلب را به کار کردن وا می‌دارد به طور آشکاری تعداد سلولهای بنیادی ماهیچه‌ای را افزایش می‌دهد و توانایی ماهیچه‌های قدیمی‌تر را به آنها بازگردانده و عضلات را تقویت می‌کند.در […]
سلامت نیوز : پزشکان می‌گویند ورزش کردن به طور منظم، پیری را به تعویق می‌اندازد.
به گزارش ایسنا، بررسی‌ها نشان می‌دهد تحرک و فعالیت‌های بدنی که قلب را به کار کردن وا می‌دارد به طور
آشکاری تعداد سلولهای بنیادی ماهیچه‌ای را افزایش می‌دهد و توانایی ماهیچه‌های قدیمی‌تر را به آنها بازگردانده و عضلات را تقویت
می‌کند.
در روند پیری، تراکم عضلاتی کمتر می‌شود و این روند ادامه پیدا می‌کند تا ماهیچه‌های بدن ایستایی خود را از
دست می‌دهند و علائم سالخوردگی بروز می‌کند.
این مطالعه برای اولین بار توجیه می‌کند چرا سالمندانی که در تمام طول عمر خود ورزش کرده‌اند سرحال‌تر و با
ثبات‌تر هستند و از توان عضلانی بیشتری برخوردارند.
با این حال ورزش به تنهایی برای رهایی از آثار پیری کافی نیست و به همین خاطر متخصصان در تلاش
برای تولید یک ترکیب دارویی جدید هستند که بتواند تراکم ماهیچه‌ای را افزایش دهد و تاثیرات منفی افزایش سن را
برطرف سازد.
گردآوری:
اخبار مرتبط:
فیلم پرشین وی
آرون گروپ
آرون گروپس