تاریخ نشر :شنبه ۰۸ مهر ۱۳۹۶مشاهده : 159زنانRSSاشتراک:

دوران یائسگی با چه نشانه های در زنان آغاز می شود؟

دوران یائسگی با چه نشانه های در زنان آغاز می شود؟
همان طور که بلوغ تدریجی است، یائسگی نیز روندی تدریجی دارد. خاتمه یافتن تدریجی دوران باروری زنان باعث می شود که آنان کم کم به تغییرات فیزیولوژیک دوران یائسگی عادت کنند.

آغاز یائسگی در زنان

آغاز یائسگی در زنان ,با بالا رفتن سن خانم ها اتفاقات تازه ای در زندگی آنها رخ میدهد که یکی
از آنها یائسگی است.
یائسگی یکی از دوره های طبیعی زندگی اغلب زنان است که در آن قاعدگی برای همیشه متوقف میشود.
یائسگی در زنان معمولاً در حدود سن ۴۵ تا ۵۵ سالگی آغاز می شود.در این زمان تخمدانها به میزان کمتری
هورمونهای زنانه ، به خصوص استروژن را ترشح کرده و سبب بروز علائم یائسگی می شوند.درابتدا عادت ماهیانه نامرتب
شده و سپس به طور کامل قطع می شود.یائسگی در زنان با یک تغییرات جسمی و روحی مختلفی همراه است.برخی
از علائمی که با یائسگی به وجود می آیند مانند گرگرفتگی، تپش قلب، تعریق، اضطراب و بی خوابی در ابتدای
یائسگی شدت بیشتری داشته، ولی با گذشت زمان بهبود می یابد.بعد از یائسگی خطر ابتلا به مشکلاتی از قبیل
پوکی استخوان ، بیماری های قلبی وعروقی، بی اختیاری ادرار، کم شدن ترشحات زنانه و افسردگی افزایش می یابد.با بالا
رفتن سن در خانم ها، فصل تازه ای از زندگی شروع می شود که همراه با تغییرات زیادی است.دوران پیش
از یائسگی نیز دوره ای است که با سن، تغییرات خلق و خو و بروز آکنه ارتباط دارد.در واقع دوره
پیش از یائسگی نیز علائمی دارد که در ادامه به آنها اشاره می کنیم.

در سنین یائسگی چه تغییراتی در بدن زن رخ می دهد که منجر به بی نظمی در عادت ماهیانه می شود؟

تا تخمک گذاری برقرار است، قاعدگی هم منظم است.در شروع یائسگی این نظم از بین می رود.قاعدگی به شکل نامنظم
وجود دارد ولی خونریزی ناشی از تخمک گذاری نیست و به دلیل اختلالات هورمونی و کمبود میزان استروژن رخ می
دهد به عبارتی وقتی تخمک گذاری به طور فیزیولوژیک انجام نشود، یعنی مرحله دوم بعد از آزاد شدن تخمک که
همان ترشح پروژسترون است اتفاق نیفتد، بافت آندومتر برای کاشته شدن جنین احتمالی یا ایجاد قاعدگی آماده نمی شود و
افزایش ضخامت این بافت به دلیل انجام نشدن تخمک گذاری باعث ریزش نامنظم قسمت هایی از آن و خونریزی می
شود.آغاز یائسگی در زنان

آغاز یائسگی در زنان

همان طور که بلوغ تدریجی است، یائسگی نیز روندی تدریجی دارد

علائم پیش یائسگی از حدود ۴۲ سالگی شروع می شود :

دوره پیش یائسگی جایگاه مهمی
در زندگی خانم ها دارد و برخی بر این عقیده هستند که حتی به اندازه خود یائسگی برای خانم ها
ایجاد دغدغه و نگرانی می کند.یائسگی بیماری و یا مشکل خاصی ایجاد نمی کند و صرفا به معنای پایان قاعدگی
است.سن متوسط برای شروع یائسگی حدود ۵۲ سالگی است.دوره پیش یائسگی نیز به تحول هورمونی مربوط می شود که در
نهایت به یائسگی ختم خواهد شد.ممکن است این تحول یک دهه طول بکشد.اگر سن تان کمتر از ۴۲ سال باشد
ممکن است با برخی علائم پیش یائسگی مواجه شده باشید.البته پزشکان این سن رو زود تلقی کرده و به دنبال
عوامل دیگری برای بروز برخی ناخوشی ها می گردند.اما اگر بالای ۴۲ سال دارید ممکن است علت اصلی ناخوشی هایتان
مربوط به دوره پیش یائسگی باشد.آغاز یائسگی در زنان

چشم هایتان خشک می شود

شاید عجیب به نظر برسد، اما چشم ها اولین نقاطی هستند
که تحت تاثیر تغییرات هورمونی قرار گرفته و اثرات آن را بروز می دهند.علاوه بر اینکه دور چشم ها چین
و چروک ها عرض اندام می کنند، چشم ها دچار خشکی نیز می شوند.این مسئله نیز روی کیفیت بینایی تاثیر
می گذارد.به طور کلی این تغییرات در چشم ها جزو علائم اولیه پیش یائسگی است.

اختلال اضطرابی و افسردگی

دکتر نیوسون می‌گوید که اختلال اضطرابی و افسردگی، دو مورد از مهم‌ترین علائم یائسگی هستند که منجر به مشکلات مختلفی
می‌شوند، اما بیشتر زنان به این علائم توجهی ندارند.به‌گفته این متخصص، احساس افسردگی (در کنار عزت‌نفس پایین، اضطراب و
حملات هراس یا پانیک) از علائم بسیار شایع یائسگی هستند، اما متاسفانه داروهای ضدافسردگی اشتباها برای بعضی از این زنان
تجویز می‌شوند.علاوه بر این، بسیاری از این زنان از اتفاقات روزمره و عادی هراس دارند.اختلال اضطرابی و افسردگی، علائم ناتوان‌کننده‌ای
هستند و حتی بر زندگی خانوادگی و وضعیت شغلی هم تاثیر منفی می‌گذارند.آغاز یائسگی در زنان

آغاز یائسگی در زنان

دوره پیش یائسگی جایگاه
مهمی در زندگی خانم ها دارد

تحریک‌پذیری عصبی

آیا فکر می‌کنید که یائسگی درنهایت شما را از شرّ سندرم پیش از
قاعدگی (PMS) رها می‌کند؟! متاسفانه دکتر نیوسون می‌گوید که لزوما این‌طور نیست.بنابراین، نوسانات خلقی در دوران یائسگی اصلا غیرعادی نیست
و می‌تواند اثرات قابل توجهی برای روابط زنان در زندگی مشترک داشته باشد.خستگی این‌که خواب در دوران پیش از یائسگی
و دوران یائسگی واقعا سخت می‌شود، اصلا اتفاق عجیب و غیرمنتظره‌ای نیست.تعریق شبانه نیز یکی از همین اتفاقات رایج است.با
این‌حال، حتی زنانی که دو علامت شایع ذکرشده را تجربه نمی‌کنند،‌ در دوران یائسگی معمولا بیش از حد خسته می‌شوند
و زندگی خودشان را خسته‌کننده احساس می‌کنند.دکتر نیوسون می‌گوید که اگر زنان بدون چرت‌های ظهرگاهی و عصرگاهی قادر به گذران
روز نباشند، احتمالا به کمک نیاز دارند.این متخصص می‌گوید: «بسیاری از زنان فکر می‌کنند که دلیل خستگی‌شان، فقط استرس‌های ناشی
از شغل یا مشکلات فرزندان‌شان هستند.خود من هم چنین تصوری داشته‌ام.با این‌حال، این زنان نمی‌دانند که مساله به یائسگی مرتبط
است، نه به مسائل پیرامونی دیگر».


خلق و خوی تان عوض می شود
تغییرات ناگهانی خلق و خوی نیز از علائم شایع تغییرات مهم زندگی خانم
هاست، چون خلق و خوی ما ارتباط زیادی با هورمون های بدن مان دارد.بنابراین زمانی که خیلی زود از کوره
در می روید و نسبت به مسائل پیرامون واکنش تند نشان می دهد، بهتر است به جای اینکه خودتان را
سرزنش کنید به دنبال علت اصلی آن باشید.


درد مفصلی
پایین آمدن سطح استروژن در بدن زنان، به شیوه‌های مختلفی بر مفصل‌های آنان تاثیر منفی می‌گذارد و حتی
می‌تواند حرکت‌های عادی را برای آنان سخت و دردناک کند.با این‌حال، بسیاری از زنان، این مشکل را که از تخلیه
هورمون‌های لازم نشات می‌گیرد، با آرتریت اشتباه می‌گیرند.دردهای مفصلی، تمایل زنان به ورزش کردن را هم کاهش می‌دهند و همین
روند در درازمدت باعث تشدید این دردها می‌شود.آغاز یائسگی در زنان
دچار بیخوابی می شوید
بیخوابی یکی از عوارض جانبی
اصلی عدم تخمک گذاری است.پروژسترون به آرامش بدن کمک می کند و کاهش آن می تواند شما را در معرض
اضطراب قرار دهد.اگر دچار چنین مشکلاتی شده اید، بهتر است با پزشک مشورت کنید.


تکرر ادرار
زنانی که در دوران پیش از یائسگی یا دوران یائسگی قرار دارند، ممکن است مشکلاتی مانند تکرر
ادرار یا ضعف مثانه را تجربه کنند.دکتر نیوسون می‌گوید که کاهش سطح استروژن در بدن این زنان، بر لگن و
مثانه آنان نیز تاثیر منفی می‌گذارد و چنین مشکلاتی را به‌وجود می‌آورد.به‌گفته این متخصص، «اغلب زنان این مشکل را به
اطلاع پزشک نمی‌رسانند یا حتی با دوستان هم‌سن خودشان هم در میان نمی‌گذارند، چون خجالت‌زدگی مانع از بیان این اتفاق
می‌شود».با این‌حال، اگر تکرر ادرار واقعا شما را آزار می‌دهد، بهتر است که نزدک پزشک متخصص بروید و از او
کمک بگیرید.آغاز یائسگی در زنان ماهنامه زنان امروز , سلامتیسم

2017-09-30
امتیاز بدهید
امتیاز : 4 تعداد رای : 5
برچسب ها: ,

نو عروس

چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۷۸) از تیپ زرق و برقی مریم معصومی در کنسرت محسن یگانه تا استایل ترلان پروانه در جشن حافظ!چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۷۸) از تیپ زرق و برقی مریم معصومی در کنسرت محسن یگانه تا استایل ترلان پروانه در جشن حافظ!
تصاویر جدید جشن حافظ ۹۷ | از مهران غفوریان و همسرش تا سینا مهراد و ترلان پروانهتصاویر جدید جشن حافظ ۹۷ | از مهران غفوریان و همسرش تا سینا مهراد و ترلان پروانه
اینستاگرام هنرمندان (۸۶) از تعریف و تمجید عجیب بهنوش بختیاری از ریحانه پارسا تا نیوشا ضیغمی و همسرش در جشن حافظ!!!اینستاگرام هنرمندان (۸۶) از تعریف و تمجید عجیب بهنوش بختیاری از ریحانه پارسا تا نیوشا ضیغمی و همسرش در جشن حافظ!!!
هجدهمین جشن حافظ | از پریناز ایزدیار تا ریحانه پارسا و پدرشوهر عزیزش!هجدهمین جشن حافظ | از پریناز ایزدیار تا ریحانه پارسا و پدرشوهر عزیزش!
سحر ولدبیگی ؛ از ازدواج غیابی تا سریال آرماندو!| سبک زندگی افراد مشهور (۲۵۵)سحر ولدبیگی ؛ از ازدواج غیابی تا سریال آرماندو!| سبک زندگی افراد مشهور (۲۵۵)
چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۷۷) از دلبرانگی بهنوش طباطبایی تا خستگی سحر قریشی در گرما!چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۷۷) از دلبرانگی بهنوش طباطبایی تا خستگی سحر قریشی در گرما!
ساره بیات ؛ زیبا و جذاب اما تکراری!| سبک زندگی افراد مشهور (۲۵۴)ساره بیات ؛ زیبا و جذاب اما تکراری!| سبک زندگی افراد مشهور (۲۵۴)
اینستاگرام هنرمندان (۸۵) از تولد الناز حبیبی تا تولد مرتضی پاشایی!!!اینستاگرام هنرمندان (۸۵) از تولد الناز حبیبی تا تولد مرتضی پاشایی!!!
چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۷۶) از حیاط باصفای بهنوش طباطبایی تا همینجوری های سحر قریشی!چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۷۶) از حیاط باصفای بهنوش طباطبایی تا همینجوری های سحر قریشی!
نیما کرمی ؛ از بیماری عجیب و غریب تا تولد دومین فرزندش| سبک زندگی افراد مشهور (۲۵۳)نیما کرمی ؛ از بیماری عجیب و غریب تا تولد دومین فرزندش| سبک زندگی افراد مشهور (۲۵۳)
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
رایانمهر
همه نشانه های ابتلا به سرطان تخمدانهمه نشانه های ابتلا به سرطان تخمدان
ارتباط لاغری و یائسگی زود هنگام زنانارتباط لاغری و یائسگی زود هنگام زنان
خانم ها این لیست لوازم آرایش را به هیچکس قرض ندهیدخانم ها این لیست لوازم آرایش را به هیچکس قرض ندهید
قاعدگی و نوع تغذیه ،از مصرف این مواد خوراکی غافل نشویدقاعدگی و نوع تغذیه ،از مصرف این مواد خوراکی غافل نشوید
عوامل شگفت انگیز ابتلای زنان به حمله قلبی و سکته مغزیعوامل شگفت انگیز ابتلای زنان به حمله قلبی و سکته مغزی
بهترین روش خواب برای زنان بارداربهترین روش خواب برای زنان باردار
راه های پیشگیری از سرطان تخمدان با این مواد خوراکی موثرراه های پیشگیری از سرطان تخمدان با این مواد خوراکی موثر
عادت ماهیانه و تاثیر آن بر خلق و خوعادت ماهیانه و تاثیر آن بر خلق و خو
بلوغ زودرس در دختران و نکاتی درباره آنبلوغ زودرس در دختران و نکاتی درباره آن
عوارض خطرناک مصرف داروهای ضد بارداری بر دهان و دندان خانم‌هاعوارض خطرناک مصرف داروهای ضد بارداری بر دهان و دندان خانم‌ها
IVF روشی کار آمد برای درمان اختلالات بارداری و ناباروریIVF روشی کار آمد برای درمان اختلالات بارداری و ناباروری
از لوازم آرایش های ارگانیک چه می دانید؟از لوازم آرایش های ارگانیک چه می دانید؟
علل دردهای زیر شکمی در خانم‌هاعلل دردهای زیر شکمی در خانم‌ها
تاثیرات آلودگی هوا بر زنان باردار و جنینتاثیرات آلودگی هوا بر زنان باردار و جنین
با موم خانگی بدنتان را اپیلاسیون کنیدبا موم خانگی بدنتان را اپیلاسیون کنید
چرا قبل از بارداری باید تیروئیدتان را درمان کنید؟چرا قبل از بارداری باید تیروئیدتان را درمان کنید؟
آمبولی آمنیوتیک یک عارضه مهم دوران بارداریآمبولی آمنیوتیک یک عارضه مهم دوران بارداری
اکستنشن مو و نکاتی کلیدی درباره آناکستنشن مو و نکاتی کلیدی درباره آن
در مصرف نوشیدنی های کافئین دار زیاده روی نکنیددر مصرف نوشیدنی های کافئین دار زیاده روی نکنید
راه هایی برای پیشگیری از ابتلا به فیبروئید رحمیراه هایی برای پیشگیری از ابتلا به فیبروئید رحمی
اضافه وزن و تغذیه نامناسب از عوامل بروز ناباروری در زناناضافه وزن و تغذیه نامناسب از عوامل بروز ناباروری در زنان
عوارض استفاده از قرص سقط جنینعوارض استفاده از قرص سقط جنین
درمان مشکلات بی خوابی در زناندرمان مشکلات بی خوابی در زنان
۶ دلیل «خشکی واژن» و روش‌های مقابله با آن۶ دلیل «خشکی واژن» و روش‌های مقابله با آن
ضرورت آزمایش پاپیلومای انسانی برای زنان بالای ۳۰ سال هر ۵ سال یکبارضرورت آزمایش پاپیلومای انسانی برای زنان بالای ۳۰ سال هر ۵ سال یکبار
مناسب ترین ماسک برای شفافیت صورت چه چیزی است؟مناسب ترین ماسک برای شفافیت صورت چه چیزی است؟
تیرگی پوست میتواند دلایل متعددی داشته باشد که مهمترین آنها تولید بیشتر از حد رنگدانه های پوست است.اگر شما هم جزو کسانی هستید که به شفافیت و رنگ پوست خود اهمیت میدهید و پوستتان برایتان حائز اهمیت است با ما تا پایان این مقاله همراه باشید تا به شما بهترین و ارگانیک ترین ماسک های شفافیت صورت را معرفی کنیم.
به آسانی و فوری پولدار شوید ! بدون نیاز به صرف زمان و هزینه
هدیه ایی ویژه برای خوشحال کردن همسرتان
دیگر جشن عروسی نگیرید، بدون عروسی ساز !!!
شیک ترین و جدیدترین مدل های لباس عروس , سفره عقد , آرایش عروس و ...
قاعدگی و نوع تغذیه ،از مصرف این مواد خوراکی غافل نشوید
جوشهای بعد از اصلاح را با این ترفندها محو کنید
کرم پودر مناسب پوست را چگونه انتخاب کنیم؟
ابتلا به سرطان سینه را این عوامل افزایش می دهد
سلامت بانوان با ورزش کردن به میزان قابل توجهی افزایش می یابد
برق انداختن و زیبا کردن موها با قهوه
رشد مجدد موها با پیاز و جلوگیری از ریزش آن با معجزه باورنکردنی
بد آرایش کردن چهره شما را چندین سال پیرتر نشان خواهد داد
برای داشتن پوست شفاف از این اسکراب های ارگانیک خانگی استفاده کنید
اگر پوستی جوان و زیبا میخواهید از این مواد مغذی غافل نشوید
اکستنشن مو و نکاتی کلیدی درباره آن
رنگ کردن ابروها مانند آرایشگران حرفه ای در خانه
رنگ خون عادت ماهیانه شما این نشانه ها درباره سلامتی تان را آشکار می کند
واژن بانوان در طول عمر خود چه تغییراتی می کند؟
دلایل خونریزی کم در زمان پریودی نشان دهنده چیست؟
خطر ابتلا به سرطان سینه با کمبود این ویتامینها در بدن افزایش می یابد
ترکیب بندی رنگها در دکوراسیون خانه چگونه باید باشد؟+تصاویر
چگونه پوستی صاف و عاری از هرگونه لکی داشته باشیم؟
چگونه از شر جوش های بعد اپیلاسیون خلاص شویم؟
اگر پوستی براق می خواهید از این خوراکیها زیاد استفاده نمائید
چگونه موهای قهوه ای پررنگ را کم رنگ کنیم
پنکیک و رژگونه شکسته را چگونه ترمیم کنیم؟
خطر ابتلا به سرطان پستان در زنان با مصرف این نوع پنیرها افزایش می یابد
سلامت رحم خود را با این خوراکی ها تضمین کنید
سرطان دهانه رحم و ۶ نشانه پنهان آن
ریزش موها را با تخم شنبلیه برطرف نمائید
ماسک های ماستی برای افزایش رشد مو
زنان یائسه اینگونه از قلب شان مراقبت کنند
برای مقابله با افتادگی پوست از این راهکارهای طبیعی کمک بگیرید
رژلب های سرطان زا و بیماری زا را بشناسید
عدم تعادل هورمونی در خانمها چه نشانه هایی دارد؟
نکاتی در خصوص تهیه بلک ماسک یا ماسک صورت زغال
ساخت روغن های خانگی و طبیعی برای پرپشت کردن مژه و ابرو
اگر قصد جلو انداختن عادت ماهیانه قبل از تعطیلات عید هستید از این روشها کمک بگیرید
ابروهای تتو شده را چگونه طبیعی جلوه دهیم؟
با پارتیشن اداری چگونه محیط کار دوستانه خلق کنیم ؟
بهترین محصولات مراقبت از پوست تالگو مخصوص خانمها و آقایون
در سال جدید نگران کسب درآمد نباشید | کسب درآمد عالی
ویژه تابستان 97 | امسال را متفاوت تجربه کنید
استفاده خانم ها از محصولات مردانه ،هرگز استفاده نکنید!
استفاده خانم ها از محصولات مردانه ،هرگز استفاده نکنید!
پیشگیری از نازک شدن پوست خود به این صورت
پیشگیری از نازک شدن پوست خود به این صورت
رنگ مو با مواد طبیعی ,موهایتان را با مواد موجود در طبیعت به زیباترین شکل رنگ نمائید
رنگ مو با مواد طبیعی ,موهایتان را با مواد موجود در طبیعت به زیباترین شکل رنگ نمائید
الگو تغذیه ای زنان و الویت هایی که زنان بایستی در تغذیه جای دهند
الگو تغذیه ای زنان و الویت هایی که زنان بایستی در تغذیه جای دهند
خشکی پوست تان و پوسته پوسته شدن آن را را با این ترفندها از میان بردارید
خشکی پوست تان و پوسته پوسته شدن آن را را با این ترفندها از میان بردارید
روش محو جوش با ماسک طبیعی برای جوش صورت
روش محو جوش با ماسک طبیعی برای جوش صورت
مناسب ترین ماسک برای شفافیت صورت چه چیزی است؟
مناسب ترین ماسک برای شفافیت صورت چه چیزی است؟
قاعدگی و نوع تغذیه ،از مصرف این مواد خوراکی غافل نشوید
قاعدگی و نوع تغذیه ،از مصرف این مواد خوراکی غافل نشوید
رایانمهرامیران پرواز