مشاهده : 200 زنان RSS

اگر پاهای زیبا می خواهید به این نکات ظریف توجه کنید

اگر پاهای زیبا می خواهید به این نکات ظریف توجه کنید زنان
پاهای زیبا اصلی ترین مساله در زیبایی پاها تناسب آنهاست .ورزش و تحرک و تغذیه صحیح به شما امکان می دهد که پاهای خوش تراش داشته باشید. دیگر اینکه موهای زائد پاها را نیز باید به طریق صحیح از بین برد .موزدایی با تیغ بزرگترین اشتباه است.چرا که موها را زبر و زود رشد می […]

پاهای زیبا

اصلی ترین مساله در زیبایی پاها تناسب آنهاست .
ورزش و تحرک و تغذیه صحیح به شما امکان می دهد که پاهای خوش تراش داشته باشید.

دیگر اینکه موهای زائد پاها را نیز باید به طریق صحیح از بین برد .
موزدایی با تیغ بزرگترین اشتباه است.
چرا که موها را زبر و زود رشد می کند و برای زدودن موها بهتر است از ماشین موتراش برقی
یا انواع کف ها، کرم ها و موم های مخصوص استفاده کرد.

بعد از حمام کردن پاها را از کف پا تا زانو چرب کنید تا لطافت پوست پا حفظ شود.ناخنهای پا
را تمیز نموده و سوهان بزنید و اگر ناخن سفت و خشنی دارید، ماهی یکبار ناخنها را با روغن زیتون
گرم ماساژ دهید.در صورت پیدایش میخچه و ضخیم و خشن شدن پوست انگشتان و ناخن، قسمت مورد نظر را با
روغن زیتون ماساژ دهید و بعد از نرم شدن با قیچی آنها را از بین ببرید.
شستشوی پاها با جوشاندن بومادران و نمک نیز در رفع میخچه موثر است.

زبری پاشنه پا را با سنگ پای نرم از بین ببرید و بعد از حمام پاها را خشک کنید و
با روغن بادام یا روغن زیتون کف پا را چرب کنید.

اگر پای شما عرق می کند هر روز پای خود را بشویید و خشک کنید و سپس از پودر تالک
(پودر بچه) استفاده نمایید.
از پوشیدن کفشهای ناراحت (تنگ یا گشاد) و پاشنه بلند خودداری نمایید مگر در مواقعی که مجبور باشید ولی سعی
کنید زیاد روی پا نایستید.

بعد از کار روزانه و خستگی، پاها را بالاتر از بدن قرار داده و آنها را از پنجه پا به
طرف زانو ماساژ دهید
.
برای پاها هیچ چیز زیان بخش تر از نشستن زیاد نیست و در صورت نشستن زیاد خطر واریس و تصلب
شرایین پا برای شما وجود دارد.
بدین لحاظ توصیه می شود در هر فرصتی پاها را مدتی بالاتر از سر قرار دهید.

دکتر سلام

2016-06-11 / گردآوری:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
دکتر بتول طاهریفیلم پرشین وی
خط چشم ماژیکی بهتر است یا مدادی؟! خط چشم ماژیکی بهتر است یا مدادی؟!
امروزه تنوع خط چشم در بازار بسیار بوده و انتخاب درست آن با توجه به نوع پوست و مکان استفاده، متفاوت می باشد ما در این مطلب به نقد و بررسی انواع خط چشم ها و معایب و مزایای آن خواهیم پرداخت در ادامه مطلب همراه ما باشید
سوژه های روز رو این جا ببینید !
جوانسازی صورت ، لیفت و کوچک و بزرگ کردن سینه
فال روزانه
تعبیر خواب
زیباترین زن جهان کیست ؟ مریم اوزلی یا مونیکا بلوچی ؟!
روشی جالب برای بستن شال‌ گردن
۵ گام جهت بازسازی کلاژن پوست
علت عفونتهای ادراری مکرر در خانمها چیست؟
خاصیت فوق العاده بامیه برای پوست صورت شما
همه چیز درباره زیبایی مژه ها
آیا می دانستید سرکه سیب چقدر برای پوست و موی شما مفید است؟
چگونه جای زخم روی پوست را زود محو کنیم؟
مهمترین علل سیاهی دور چشم
تولد فرزند با جنسیت انتخابی
۲۰ توصیه به آقایان در همسرداری
خانم ها و طرز مراقبت از ناخن ها بلند
باورهای غلطی که خانم ها درباره زایمان طبیعی مطرح می کنند
چگونه صورت چاقی داشته باشیم
مصرف آسپرین در دوران بارداری
روشهای ساده ی بزرگ و کوچک کردن سینه و باسن