مشاهده : 174زنانRSS

تابستان و پوستهای برنزه

تابستان و پوستهای برنزهزنان
در تابستان به دلیل تابش مستقیم افتاب پوست ها تیره تر می شوند که همین باعث می شود تا افرادی که پوست برنزه دارند نگران این موضوع باشند

برنزه شدن پوست ها همان تیره کردن رنگ پوست بدن با استفاده از شیوه هایی مثل سولاریوم کردن است که افرادی که پوستهای برنزه دارند نگران هستند که نکند پوستشان در فصل تابستان با تابش آفتاب که در روزهای داغ سال مستقیم تر می تابد مشکلاتی برایشان پیش بیاید اما با استفاده از روش های بسیار زیادی می توانید از پوست های تیره خود در برابر تابش مستقیم نور آفتاب محافظت کنید . جزئیات بیشتر درباره این خبر را در پرشین وی بخوانید.

محافظت از پوستهای برنزه در تابستان

محصولات برنزه‌کننده پوست

طبق آمار رسمی سازمان جهانی بهداشت سالانه در اروپا ۳۵۰۰ نفر به دلیل استفاده از کابین‌های
برنزه‌کننده پوست (سولاریوم) به
سرطان پوست مبتلا می‌شوند و از این میان حدود ۸۰۰ نفر جانشان را از دست می‌دهند.
سالانه در سراسر جهان ۱۳۲ هزار نفر به ملانوم یعنی وخیم‌ترین نوع سرطان پوست و ۲میلیون نفر به دیگر
انواع سرطان‌های پوستی مبتلا می‌شوند.

محققان می‌گویند سولاریوم احتمال ابتلا به ملانوم را ۲۰ درصد افزایش می‌دهد و این میزان در افرادی که قبل از
۳۵ سالگی به صورت مرتب از کابین‌های برنزه‌کننده پوست استفاده می‌کنند به ۴۰ درصد می‌رسد.

سال‌هاست که پزشکان می‌گویند سولاریوم برای سلامت پوست مضر است.
من می‌خواهم گفت‌وگو را با این پرسش شروع کنم که:

استفاده از سولاریوم یا سایر محصولات برنزه‌کننده پوست دقیقا چقدر
احتمال ابتلا به سرطان پوست را افزایش می‌دهد؟

برنزه کردن پوست به ۳ روش ممکن است اتفاق بیفتد:۱) ماندن زیر
نور آفتاب۲) استفاده از دستگاه‌های برنزه‌کننده یا سولاریوم که در واقع لامپ‌های آفتابی با اشعه فرابنفش
(UV) هستند و …۳)
محصولات شیمیایی برنزه‌کننده پوست.
طبق استانداردهای جهانی به هیچ عنوان نباید از اشعه ماورای‌بنفش خورشید با لفظ بی‌خطر استفاده کرد.

پوستهای برنزه

نگهداری از پوستهای برنزه

پوستهای برنزه حاصل از آفتاب

برنزه کردن پوست (چه با آفتاب، چه با کابین‌های مصنوعی سولاریوم) سرطانزا و برای کودکان ممنوع است.
یعنی در بسیاری از کشورهای توسعه‌یافته افراد زیر ۱۸ سال باید رضایت‌نامه کتبی از والدین برای استفاده
از سولاریوم داشته
باشند.
برای بزرگسالان نیز عوارض ناشی از سولاریوم بارها تکرار شده و خودشان باید خطر این کار را پذیرا باشند.

چه مکانیسمی در سولاریوم باعث ایجاد سرطان پوست می‌شود ؟ بعضی‌ می‌گویند استفاده از سولاریوم
حس خوشایندی در آنها به
وجود می‌آورد.
آیا این یک اثر تلقینی است یا منشا علمی دارد ؟

ببینید، وقتی فردی وارد دستگاه سولاریوم می‌شود، در بدنش
هورمون آندورفین افزایش می‌یابد و یک حس رضایت و خوشحالی کاذب و البته گذرا ایجاد می‌کند.
به همین دلیل است که شاید سولاریوم تا حدی یک مقبولیت اجتماعی داشته باشد.
سولاریوم باعث تحریک سلول‌های پوست شده و آن را تیره می‌کند.
از نظر بسیاری از افراد این تیرگی یا آفتاب‌سوختگی نقش محافظتی در برابر سرطان پوست دارد اما این باور کاملا
اشتباه است.

از نظر علمی به اثبات رسیده افرادی که مرتب خود را برنزه می‌کنند، ۲۰ سال سریع‌تر از دیگران دچار چین
و چروک‌های پوستی، ضخیم‌شدن سطح پوست و پیری زودرس می‌شوند.
در ضمن دستگاه‌های سولاریوم در کشور ما استاندارد نیستند و اگر هر دستگاهی یک متصدی جدا نداشته باشد، اصلا نباید
داخل کابین شد.

مراقبت از پوستهای برنزه در تابستان

برنزه‌کننده پوست
از نظر علمی سولاریوم عامل ابتلا به سرطان پوست است

یعنی اگر از استاندارد بودن دستگاه مطمئن بودیم استفاده کنیم ؟
نه ! از نظر علمی سولاریوم عامل ابتلا به سرطان
پوست است و اصلا استفاده از آن توصیه نمی‌شود.
اگر می‌خواهید برنزه کنید، تنها راه استفاده از محصولات شیمیایی است که یکی دو ماه اثر آنها ماندگار است.
البته آنها هم بی‌عارضه نیستند.
برخی می‌توانند آلرژی‌زا باشند و به همین دلیل قبل از استفاده، بهتر است روی بخشی از دست آزمایش شوند.
قرص‌هایی هم وجود دارند که رنگ پوست را تغییر می‌دهند.

اگر قرار است آفتاب نگیریم، با کمبود ویتامین D چه کنیم ؟
ویتامین D را از منابع غذایی هم می‌توان تامین کرد اما چون ویتامین D که زیر پوست ساخته می‌شود ،
کافی است ۱۰ دقیقه در نور ملایم آفتاب قرار بگیرید.
سولاریوم به هیچ عنوان تامین‌کننده ویتامین D نیست.

سرطان پوست با چه نشانه‌هایی بروز می‌کند ؟
سرطان پوست با کراتوزهای خورشیدی شروع می‌شود ، یعنی علامت اولیه ، ضایعه یا خالی است که نامنظم بوده و
تغییر رنگ و سایز دارد.

قابل درمان است ؟
بله، البته بستگی به نوع سرطان دارد پوست هم.
ملانوم وخیم‌ترین نوع سرطان پوست است و احتمال متاستاز دارد اما اگر سریع تشخیص داده شود با توجه به
وسعت ضایعه به روش‌های مختلف می‌توان آن را درمان کرد.

مضرات پوستهای برنزه برای بدن

عکس خبرساز

چندی پیش یک عکس سلفی در شبکه‌های اجتماعی دست به دست چرخید که باعث شد خیلی‌ها از رفتن
به سولاریوم منصرف شوند.
این عکس که تاکنون چندین هزار بار دیده شده، تصویری از صورت مادر جوانی است که در نوجوانی علاقه زیادی
به برنزه‌کردن پوستش داشته و هفته‌ای ۴ بار برای سولاریوم به مراکز مربوطه مراجعه می‌کرده است.

این خانم در ۲۱ سالگی مبتلا به سرطان سلول‌های پایه‌ای پوست و ملانوم می‌شود و تحت درمان قرار می‌گیرد.
این خانم جوان زیر عکس خود نوشته: «از اشتباه دیگران عبرت بگیرید.
اجازه ندهید برنزه کردن پوست شما را از دیدن فرزندانتان محروم کند.
به تمامی همسن‌وسالانم توصیه می‌کنم هرگز بدون کرم ضدآفتاب زیر نور شدید خورشید نروند و جز از
اتوبرنزه‌ها برای تیره‌کردن
پوستشان استفاده نکنند.»

از چه سنی عینک آفتابی بزنیم ؟
آفتاب نه‌تنها برای پوست بلکه برای چشم هم مضر است.
در گذشته مرزبندی بین فصول وجود داشت و مردم تنها در تابستان‌ها از عینک و کرم ضدآفتاب استفاده می‌کردند اما
امروز این مرزبندی از بین رفته.

توصیه می‌کنیم نه‌تنها در فصل گرم سال مثل تابستان بلکه در فصلی که آفتاب چندان شدید نیست مثل پاییز و
بهار هم از عینک آفتابی و پوشش مناسب استفاده کنید.
حتی افرادی که چشمان روشنی دارند باید در فصل زمستان نیز عینک داشته باشند زیرا چشمان روشن
به آفتاب حساس‌ترند.

اهمیت محافظت از پوستهای برنزه کودکان

این موضوع در مورد کودکان از اهمیت بیشتری برخوردار است.
کودکان با چشمان روشن باید از ۳ سالگی و کودکان با چشمان تیره از ۶ سالگی از عینک آفتابی استفاده
کنند.
چشمان کودکان در حال تکامل است و مسلما میزان آسیبی که از اشعه ماورای‌بنفش خورشید می‌بیند بیشتر
است.

استفاده از عینک
آفتابی در برخی مکان‌ها مثل شهر‌های زیارتی و صحن حرم که کف آن مرمر سفید است و نور آفتاب را
بازمی‌تاباند یا ساحل دریا و مناطق برفی اهمیت بسیار بیشتری دارد.

نکته مهم دیگر اینکه عینک تنها برای محافظت چشم در برابر نور آفتاب نیست و محافظی در برابر آلاینده‌ها محسوب
می‌شود.
افرادی که در سطح شهر زندگی می‌کنند در اتومبیل یا خیابان باید حتما حتی در روزهای ابری عینک به چشم
بزنند.

بد نیست بدانید که : علت پر طرفدار شدن پوستهای برنزه

در جوامع غربی، “سفید” بودن به معنی دوربودن از طبیعت وآفتاب و ورزش نکردن است. از همین رو، ورزش
کردن و لذت بردن از طبیعت و درنتیجه باصطلاح “برنزه” شدن مد شده است.پوست برنزه

چرا عده ای برای برنزه شدن که اکنون به نوعی نماد منزلت اجتماعی تبدیل شده است به خود زحمت می
دهند؟ استفاده از دستگاه سولاریوم و جدیدا کرم های خاصی که رنگ شما را تیره تر از وضعیت طبیعی
تان نشان می دهد چه منطقی دارد؟ با ریشه یابی این موضوع متوجه می شویم ریشه این موضوع به
دهه های پیش بر می گردد که در امریکا یکی از نمادهای زندگی طبقه مرفه رفتن به سواحل دریا
در تعطیلات و حمام آفتاب بود.

زیبـاشـو ، نمناک

2019-07-14 / گردآوری:
برچسب ها:
دکتر طاهری
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین ویدکتر طاهری
افتادگی پوست را با یوگای صورت برطرف نمائیدافتادگی پوست را با یوگای صورت برطرف نمائید
پوست افراد با گذشت زمان و بالا رفتن سن آن ها دچار مشکلات خاصی می شود که با شناخت آن ها می توان از بروز آن ها جلوگیری کرد
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
جوانسازی صورت و دستها , اصلاح افتادگی پلک فوری !
تعبیر خواب
سلامت پوست خود را با این رژیم غذایی تضمین کنید
آرایش مناسب میتواند شما را چندین سال جوانتر نشان دهد
خوردنی های شفابخش برای درمان کیست تخمدان
چین و چروکهای صورت و نظر چند متخصص پوست درباره آن
دوران یائسگی را با مصرف این مکملهای ضروری با آرامش سپری کنید
پرولاپس رحم و واژن
توصیه به خانمها: چرا گاهی آقایان از رابطه زناشویی سرد میشوند
فایده ی تعهد در رابطه ی زناشویی
علل و راه‌حل رابطه زناشویی دردناک
نقش زمان تخمک گذاری در جنسیت فرزند
آشنایی با ترشحات دستگاه تناسلی و واژن زنان
برفک واژن زنان , علائم و درمان
نشانه‌‌های تخمک‌گذاری
ده مورد ازشایع‌ترین دلایل بی علاقگی زنان به رابطه زناشویی
چرا اغلب زنان پس از ازدواج دچار افسردگی میشوند؟