مشاهده : 89زنانRSS

ده نکته برای خودسازی

ده نکته برای خودسازیزنان
——————————————————————————– ۱- با یک مسئله ساده شروع کنید, مثل نوشتن دفترچه که می تواند احساسات واقعی خود را در آن بیان کنید.مقتی احساسات خود را بر روی کاغذ می آورید, خودتان هم آنها را بهتر درک می کنید.۲- روزی چند دقیقه به خود فکر کنید.این کار می تواند به شما در شناختن خودتان کمک کند.شبها […]
——————————————————————————– ۱- با یک مسئله ساده شروع کنید, مثل نوشتن دفترچه که می تواند احساسات واقعی خود را در آن
بیان کنید.
مقتی احساسات خود را بر روی کاغذ می آورید, خودتان هم آنها را بهتر درک می کنید.
۲- روزی چند دقیقه به خود فکر کنید.
این کار می تواند به شما در شناختن خودتان کمک کند.
شبها موقع خواب به خودتان در یک مکان آرام فکر کنید.
۳- با مردم مهربان باشید و به آنها محبت کنید, با محبت به دیگران احساس خوبی به شما دست خواهد
داد.
۴- درباره خودتان مطالعه کنید و توانایی های خود را با دیگران مقایسه و به ارزشها و اعتقادات خود فکر
کنید.
۵ خود را افزایش دهید.
۶- مدتی به لباس خود اهمیت ندهید, البته هر انسانی باید لباس تمیز و آراسته باشد اما سعی کنید به
ظاهر خود خیلی اهمیت ندهید و خود را فراموش کنید.
۷- از کارهایی که انجام می دهید , لذت ببرید, البته منظور از کارهای خوب و خوپسندانه است.
۸- درباره خانواده , اقوام و ریشه خانوادگی خود تحقیق کنید.
۹- ورزش کنید , نرمش را در هوای آزاد روحیه انسان را تقویت می کند.
۱۰- از ایراد و مشکلی در وضعیت ظاهری خود دارید سعی کنید نادیده بگیرید و با اعتماد به نفس وارد
اجتماع شوید و با غرور نسبت به وخود خود رفتار کنید.
البته غرور بیش از حد نا پسند است.
2008-10-04 / گردآوری:
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
خانمها خاکشیر مصرف کنیدخانمها خاکشیر مصرف کنید
خاکشیر ماده ای معجزه آسا که تاثیرات شگرف آن بر بدن بانوان باعث می شود تا این دانه های ریز تبدیل به ماده ای باارزش برای خانم ها بشود
سوژه های روز رو این جا ببینید !
دیگر جشن عروسی نگیرید، بدون عروسی ساز !!!
فال حافظ
شیک ترین و جدیدترین مدل های لباس عروس , سفره عقد , آرایش عروس و ...
خونریزی شدید رحم و درمان جدید
یک راه ساده برای تشخیص بوتاکس اصل از تقلبی
رفتارهای بچه گانه در زنان متاهل که آقایان را میرنجاند
اگر قصد بوتاکس کردن دارید قبل از هر اقدام این مطلب را بخوانید
آیا اکستنشن مژه ها ضرر دارد؟
پولیپ واژن چیست؟ علائم و درمان آن
عمل زیبایی واژن و هر آنچه که میخواهید درباره آن بدانید
سفید کردن پوست صورت از چه راه هایی امکان پذیر می باشد؟
زخم دهانه رحم چگونه درمان می شود؟
۲۸ حدیث حقوق متقابل زن و شوهر
زن های مورد پسند آقایان
خاطرات تکان دهنده ی یک مادر
گیاه جادویی دختران و زنان جوان
چگونه توجه شوهر مان را به خود جلب کنیم
اطلاعات مفیدی درباره قاعدگی ( پریود) دختران
با ماسک ژلاتین موهای کم حجم و بی جان خود را حجیم و باطراوت کنید
سونوگرافی ترانس واژینال (سونوگرافی از طریق واژن) چیست؟
دلیل اصلی گودی کمر در خانمها و چگونگی رفع این مشکل
اگر می‌خواهید تخم‌مرغ ترک نخورد …
رفع مشکلات زنانگی با خاکشیر
نکاتی برای کوچک کردن سینه ها
چگونه خانمها برای رابطه جنسی با همسر پیش قدم شوند
آنچه زنان باید در مورد مردان بدانند
زنانی که دائم دلهره و اضطراب دارند بخوانند
کیست ها چه زمانی تبدیل به سرطان می شوند؟
این نوع معاینه را خانمها فراموش نکنند
خانمها ؛ برقراری روابط عاشقانه با مردان متاهل
نشانه‌ های عفونت واژن در خانمها
۱۰ نکته برای داشتن پوستی سرتا پا نرم و لطیف
خانم ها عجله کنید ، خطر در چند قدمی است!!
اگر دچار دردهای رحمی شده‌اید
بعد از قطع شیردهی ، چه تغییراتی بوجود می آید و وظیفه مادر چیست؟
افزایش وزن و ورم صورت قبل از عادت ماهانه
زخم در ناحیه تناسلی نشانه چیست؟
سنین برای باردار شدن زنان در چند سالگی است؟
یک عروسی رویایی داشته باشید ! | بهترین ها را اینجا ببینید
زیبایی اندام خانم ها( جمع کردن باسن و بالا کشیدن سینه ) در زمانی کوتاه
فال حافظ
فال روزانه