مشاهده : 60زنانRSS

زندگی آشفته خود را ساده و آرام نمایید

زندگی آشفته خود را ساده و آرام نماییدزنان
——————————————————————————– آیا امکان دارد که بینظمی هـا و آشفتگی های ایجاد شده در رویارویی با مسائل مختلف را برطرف کنیم؟ ایــجاد تـوازن در کارها، حفظ رابطه ها و مدیریت خانه شاید بـرای قـوی تـریـن زنـان هـم کـاری بسـیـار دشــوار بـــاشد.فـصلهایی هست که در آن چنان مشغول و پرکار میـشـویم که فقط آرزو داریم که بتوانیم […]
——————————————————————————– آیا امکان دارد که بینظمی هـا و آشفتگی های ایجاد شده در رویارویی با مسائل مختلف را برطرف کنیم؟
ایــجاد تـوازن در کارها، حفظ رابطه ها و مدیریت خانه شاید بـرای قـوی تـریـن زنـان هـم کـاری بسـیـار دشــوار بـــاشد.فـصلهایی
هست که در آن چنان مشغول و پرکار میـشـویم که فقط آرزو داریم که بتوانیم کارهایمان را با حداقل اشتباه
انجام دهیم.
برای خود من، بعد از تغییر رابطه هایم، خیلی سخت بود که بتوانم نظم را دوباره به خانه ام برگردانم.
فرزندانم که درگیر مدرسه و فعالیت های ورزشی بودند، و برنامه کاری همسرم هم به هیچ وجه با برنامه کاری
من سازگاری نداشت.
متدهای بسیاری را برای تنظیم برنامه های خانوادگی امتحان کردم.
هر طرح و نقشه جدید موقتاً مفید به نظر می رسید، اما دوباره همه چیز از کنترل خارج می شد.
راه های ویژه ای را برای از بین بردن بی نظمی و آشفتگی در کارها کشف کرده ام.
۱- تا می توانید اطلاعات موثر و مهم جمع آوری کنید وقتی خیلی زود اطلاعات مربوط به برنامه های مختلف
را به دست آورید، می توانید بفهمید که چه اتفاقاتی حتمی هستند و بعد سایر برنامه ها را بر اساس
آن اتفاق تنظیم کنید.
اگر به تقاضاهای دقیقه نودی جواب دهیم، کنترل کمی روی برنامه خود خواهیم داشت.
۲- برنامه های مهم دیگران که روی برنامه شما تاثیر می گذارد را شناسایی کنید مسافرت جزئی از [برای مشاهده
لینک لطفا ثبت نام کنید .
] من درآمده است و به همین دلیل یاد گرفته ام که همیشه آینده نگری کنم و وقتی از چیزی
به اندازه کافی مطلع نبودم، پیشنهادی را قبول نکنم.
برای تنظیم برنامه های سفر همیشه باید تاریخ مسافرت را ابتدا با برنامه شوهرم و بعد با برنامه بچه ها
تنظیم کنم.
از آنجا که مسافرت برای من به شکل عادت درآمده است، کار کردن روی برنامه آن هم تا حدی ساده
شده است.
همیشه سفرهایم را طوری تنظیم می کنم که با برنامه های خانواده ام کوچکترین تداخلی نداشته باشد.
۳- وقتی از شما می خواهند که کاری انجام دهید، ابتدا وقت بگذارید و خوب آن پیشنهاد را بررسی کنید
و بعد جواب آن شخص را بدهید وقتی وقت می گذارید و پیشنهادات را بررسی می کنید، دیدگاه بسیار منطقی
تری نسبت به آن پیشنهاد پیدا خواهید کرد.
دفعات بسیاری برای من پیش آمده است که با کمی تفکر و بررسی یک مسئله از انجام آن منصرف شده
ام.
۴- خود و خانواده تان را در نظر بگیرید وقتی در زندگی برای مراقبت از خود و خانواده مان وقت
نمی گذاریم، تاوان آن را پرداخت خواهیم کرد.
تصور کنید که هر فعالیت شما چه تاثیر عمیقی روی خودتان و خانواده تان خواهد داشت.
برای خودتان وقت بگذارید.
ممکن است اینقدر درگیر مسائل روزمره باشید که وقتی برای اینکار نداشته باشید.
اما شاید بتوانید صبح های زود یا شب ها وقتی خالی پیدا کنید که همه خواب باشند و بتوانید کمی
با خود تنها باشید.
سعی کنید ورزش کرده یا به پیاده روی بروید ? این بهترین کار خواهد بود که آن روز برای خودتان
انجام داده اید.
یرای آنهایی که دوستشان دارید وقت بگذارید.
سعی کنید وقت هایی بدون استرس و فشار همراه آنها به تفریح بگذرانید.
این وقت ها انرژی تازه ای به شما و آنها خواهد داد.
وقتی کنترل زندگی از دستمان خارج می شود، گاهی اوقات تفریح بهترین چاره است.
۵- درون خود آرامش ایجاد کنید آرامش درونی تنها چیزی است که می توانید با آن طوفان های [برای مشاهده
لینک لطفا ثبت نام کنید .
] را از بین ببرید.
بین همه برنامه های آشفته و بی نظم، اطمینان و آرامش درونی از اینکه کاری را درست انجام می دهید
بسیار کمک کننده است.
من دریافته ام که ارتباط خصوصی من با خداوند قدرتی روزانه به من می دهد.
خدا به همه کارهایی که در روز می خواهم انجام دهم توجه دارد و می خواهد که به من کمک
کند.
این آرامش درونی را می توانیم با ارتباط با خدا به دست آوریم.
این به شما برای انجام کارهایتان قدرت خواهد داد.
شما می توانید همین الان با ایمانتان خدا را از طریق نمازهایتان به دست آورید.
دعا خواندن، صحبت کردن با خداوند است.
هر چند که خداوند می داند که در قلب شما چیست و کاری با حرف هایتان ندارد.
این یک دعای پیشنهادی است: “خداوندا، من می خواهم تو را به خوبی بشناسم.
از تو به خاطر نعمتهای بیشمارت متشکرم.
من دریچه زندگیم را به روی تو باز نگه می دارم و از تو می خواهم مثل نجات دهنده ای
به آن وارد شوی.
اداره زندگی مرا در دست بگیر.
از تو برای بخشیدن گناهانم و دادن زندگی جاوید به من سپاسگذارم.” آیا این دعا امیال قلبیتان را بروز می
دهد؟ می توانید همین الان این دعا را بخوانید و خداوند همانطور که وعده داده است به زندگی شما وارد
خواهد شد.
۶- از دیگران بخواهید که برایتان دعا کنند.
اگر مشکل دارید، به شما پیشنهاد می کنم که از دیگران بخواهید برایتان دعا کنند.
افراد زیادی هستند که با کمال میل این کار را می کنند.
2008-10-04 / گردآوری:
دکتر طاهری
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین ویدکتر طاهری
جوشهای بعد از اصلاح را با این ترفندها محو کنیدجوشهای بعد از اصلاح را با این ترفندها محو کنید
توصیه های هفته آخر بارداریتوصیه های هفته آخر بارداری
از ژل های شستشوی واژن استفاده کنیم یا نه؟از ژل های شستشوی واژن استفاده کنیم یا نه؟
علت درد زیر شکم بعد از رابطه جنسی در زنان چیست؟علت درد زیر شکم بعد از رابطه جنسی در زنان چیست؟
پنج شیوه ساده برای سفت شدن سینه‌ ها در مدت سی روزپنج شیوه ساده برای سفت شدن سینه‌ ها در مدت سی روز
رفع مشکلات زنانگی با خاکشیررفع مشکلات زنانگی با خاکشیر
۱۰ نکته برای داشتن پوستی سرتا پا نرم و لطیف۱۰ نکته برای داشتن پوستی سرتا پا نرم و لطیف
غذای مخصوص مادران شیردهغذای مخصوص مادران شیرده
دلایل خونریزی کم در زمان پریودی نشان دهنده چیست؟دلایل خونریزی کم در زمان پریودی نشان دهنده چیست؟
رحم را در چه مواقعی باید عکس رنگی گرفت؟رحم را در چه مواقعی باید عکس رنگی گرفت؟
اگر از عفونت قارچی و بوی بد واژن خود کلافه شده اید این درمانهای خانگی را فراموش نکنیداگر از عفونت قارچی و بوی بد واژن خود کلافه شده اید این درمانهای خانگی را فراموش نکنید
علت جلو افتادن پریودعلت جلو افتادن پریود
تفاوت بوتاکس مو با کراتین مو چیست؟تفاوت بوتاکس مو با کراتین مو چیست؟
چگونه در دل شوهر راه یابیم؟چگونه در دل شوهر راه یابیم؟
چگونه توجه شوهر مان را به خود جلب کنیمچگونه توجه شوهر مان را به خود جلب کنیم
۵ عامل که باعث شل شدن و افتادگی سینه‌ ها می‌شود۵ عامل که باعث شل شدن و افتادگی سینه‌ ها می‌شود
رژیم غذایی درمان کیست تخمدانرژیم غذایی درمان کیست تخمدان
نکاتی برای کوچک کردن سینه هانکاتی برای کوچک کردن سینه ها
نشانه‌ های عفونت واژن در خانمهانشانه‌ های عفونت واژن در خانمها
ارضا نشدن و تمایل وحشتناک زنارضا نشدن و تمایل وحشتناک زن
همه راه های سفید کردن پوست صورت برای کسانیکه چهره ای تیره دارندهمه راه های سفید کردن پوست صورت برای کسانیکه چهره ای تیره دارند
نشانه های درد تخمدانها و لگن چیستنشانه های درد تخمدانها و لگن چیست
راز انگشتان کشیده و زیبا چیست؟راز انگشتان کشیده و زیبا چیست؟
لکه بینی های نگران کننده و قاعدگیلکه بینی های نگران کننده و قاعدگی
زخم در ناحیه تناسلی نشانه چیست؟زخم در ناحیه تناسلی نشانه چیست؟
میوه های ترمیم کننده پوستمیوه های ترمیم کننده پوست
ادویه ای که باعث سقط جنین می شودادویه ای که باعث سقط جنین می شود
رفتارهای بچه گانه در زنان متاهل که آقایان را میرنجاندرفتارهای بچه گانه در زنان متاهل که آقایان را میرنجاند
عمل زیبایی واژن و هر آنچه که میخواهید درباره آن بدانیدعمل زیبایی واژن و هر آنچه که میخواهید درباره آن بدانید
احتمال ابتلا به سرطان سینه با نوشیدن زیاد شیر افزایش می یابداحتمال ابتلا به سرطان سینه با نوشیدن زیاد شیر افزایش می یابد
مهارت های شاد زیستن در زندگیمهارت های شاد زیستن در زندگی
زنان اگر شاد باشند خانه و خانواده نیز شاد می شود بنابراین اساس شادی خانه بر دوش زن خانواده است که می توان با استفاده از ترفندهای خاصی همیشه زن را شاداب نگه داشت
سوژه های روز رو این جا ببینید !
آشپزی ماه رمضان ( سحر و افطار )
از بین بردن چاقی موضعی به آسانی و فوری !
فال روزانه
راهنمای معاینه لگن برای دختران
آبمیوه ای فوق العاده مفید مخصوص خانمها
راز دست های زیبای زنان
قابل توجه خانم هایی که گودی کمر دارند
چگونه از شر چروکهای اطراف چشم خلاص شویم؟
پیچ خوردگی تخمدان (تورشن) چیست؟
روش‌های جدید درمان فیبروم رحمی در زنان
کرم پودر زدن به سبک حرفه ایی ها !
نکاتی مخصوص خانم ها در مورد انتخاب سوتین مناسب
هشدار درباره وابستگی عاطفی قبل از ازدواج به دختران
لوشیا چیست؟ آیا طبیعی است؟
راهکارهای رفع ناتوانی جنسی در زنان / آیا میل جنسی شما کم شده است ؟
هشت توصیه برای دختران مجرد در سن بالا
هنگامی که زن ها تشنه ی محبت باشند
علت درد زیر شکم بعد از رابطه جنسی در زنان چیست؟
تعبیر خواب