چگونه پوستی صاف و عاری از هرگونه لکی داشته باشیم؟
امروزه داشتن پوستی صاف و بدونه لکه آرزوی هر خانمی می باشد زیرا آن ها نسبت به مردان بیشتر دوست دارند پوست زیبا داشته باشند. زیرا داشتن یک پوست صاف نشانه داشتن زیبای خیره کننده می باشد. روش های مختلفی برای رسیدن به این امر وجود دارد که از نقش تغذیه و لایه برداری طبیعی پوست نباید غافل شد در ادماه مطالعه این مقاله با ما همراه شوید تا به آسانی به این مهم دست پیدا کنید
پوستی صاف
اگر روی صورتتان لکه و جوش های دارید و میخواهید به سرعت از آنها خلاص شوید، این راهنما برای من کار کرد، امیدوارم به شما هم کمک کند. سعی کنید این کارها را به یک روتین مراقبت از پوستتان تبدیل کنید.
۱- تمام آرایشتان را با استفاده از یک پاک کننده ی آرایش، تمیز کنید. کمی صورتتان را خیس کرده،
پاک کننده را روی صورتتان بمالید و توسط پارچه ی نم داری به آرامی آرایشتان را پاک کنید.
۲- از یک پاک کننده ی ملایم پوست صورت استفاده کنید. آن را روی صورتتان بمالید و با استفاده از یک پارچه ی نم دار، صورت خود را تمیز کنید. سپس کمی آب گرم به صورتتان بزنید تا مطمئن شوید که چیزی از پاک کننده روی صورتتان باقی نمانده باشد.
۳- یک لیف لایه بردار مخصوص صورت تهیه کنید (می توانید از هر داروخانه آن را بخرید).
مقداری پاک کننده ی صورت به آن زده، لیف را خیس کنید و سپس صورتتان را توسط آن لایه برداری
کنید. حواستان باشد که لیف را خیلی محکم روی پوستتان نکشید. پس از اینکه کارتان
به اتمام رسید، دوباره صورتتان را با آب گرم شسته و به آرامی توسط یک حوله خشک نمایید.
۴- یک تکه یخ را به همه جای صورت و زیر چشمانتان بمالید، سپس صورتتان را به آرامی توسط حوله خشک کنید. با این کار منافذ پوستتان بسته میشود و پف صورت و زیر چشمانتان از بین میرود.
۵- گیاه انجیلی Witch-hazel (Hamamelis) یک منقبض کننده ی خوب است. مقداری از این گیاه را روی یک پارچه یا دستمال توالت ریخته و به صورتتان بمالید. با اینکار هر آلودگی و کثیفی که روی صورتتان باقی مانده باشد پاک شده و به از بین رفتن جوش هایتان نیز کمک میشود. اگر به این گیاه دسترسی ندارید میتوانید از منقبض کننده های پوست ملایم نیز استفاده نمایید.
۶- مرطوب نگاه داشتن پوست، رمز داشتن پوستی صاف است، هیچ اهمیتی ندارد نوع پوست شما چیست.
مرطوب کننده ای پیدا کنید که بیش از حد معطر نیست، این یک کلید است، همیشه همه چیز را از
نوع ملایم انتخاب کنید. اگر شما روی صورتتان علایم یا زخم هایی دارید لوسین ویتامین C پیشنهاد خوبی است.
چرا که میتواند آنها را نیز از بین ببرد.
۷- اگر زیر چشمانتان نقاط سیاه رنگ یا خطوط ریزی وجود دارد یا اینکه فقط میخواهید از چین و چروک زیر چشمانتان جلوگیری کنید، ممکن است بخواهید یک کرم چشم استفاده کنید.
نکاتی درباره روش های داشتن پوستی صاف
اگر در حال حاضر از محصولی استفاده میکنید که حاوی مواد شیمیایی است، ممکن است باعث شود جوش بزنید. صرف اینکه چیزی جوش را از بین ببرد، دلیل نمیشود از به وجود آمدن جوش هم جلوگیری کند. استفاده از چنین محصولاتی میتواند پوست شما را خشک کند و باعث شود که پوست شما چربی بیشتری تولید کند و نهایتا منجر به مسدود شدن منافذ پوستتان شود.
۱- فقط یک یا دو بار در هفته پوستتان را لایه برداری کنید. لایه برداری بیش از حد موجب سوزش و ناراحتی پوستتان میشود.
۲- همیشه شبها آرایشتان را پاک کنید. اگر شب را با آرایش بخوابید منافذ پوستتان مسدود میشود.
۳- کشف کنید چه چیزی باعث شده تا صورتتان جوش بزند. ممکن است شما در حال استفاده از محصول جدیدی هستید که باعث ناراحتی پوست شما میشود.
۴- به مقدار مناسب بخوابید و سعی کنید استرس نداشته باشید.
۵- مقدار زیادی آب بنوشید.
۶- اگر روی سینه یا پشتتان جوش زده است، ممکن است ایراد از شامپو یا نرم کننده تان باشد! از انواع ملایمتر یا برندهای برتر استفاده کنید.
۷- جوش هایتان را نکنید، ممکن است باعث شود که زخم شوند. اگر میخواهید جوش هایتان را بترکانید، روی تکهای پارچه آب داغ ریخته، آن را برای چند ثانیه روی جوش بگذارید، سپس آن را بترکانید، اگر نشد، سعی نکنید که با زور این کار را انجام دهید، صبر کنید تا جوش کاملا به سطح پوستتان برسد.
۸- هیچ گاه با دستان آلوده صورتتان را لمس نکنید، همیشه ابتدا دستان خود را بشویید.
۹- میوه و سبزیجات بیشتری بخورید.
۱۰- اسید فولیک و ب کومپلکس برای پوستتان خوب است.
اگر تمام این کارها بی نتیجه ماند، همچنان میتوانید با استفاده از کمی کانسیلر، فونداسیون، پودر یا برنزه کننده جوش خود را پنهان کنید. بیش از حد از کانسیلر یا فونداسیون استفاده نکنید، اگر این کار را انجام دهید، نه تنها جوش هایتان را نپوشانده اید، بلکه بیشتر جلب توجه خواهید کرد.
آنچه باید بدانید : ۱۰ راهکار خانگی برای داشتن پوستی صاف و براق
همه خانم ها زیبایی را دوست دارند و بیشتر آن ها ترجیح می دهند به صورت طبیعی زیبا به نظر برسند نه به کمک لوازم آرایشی.
۱- محلول آب نمک برای کاهش ورم و پف صورت و با طراوت دیده شدن آن
۲- استفاده از روغن و مسواک برای برجسته کردن لب ها
۳- استفاده از روغن زیتون برای شفاف سازی و مرطوب کردن پوست
۴- استفاده از عسل برای از بین بردن التهاب صورت و آکنه
۵- استفاده از قطره چشمی برای کاهش ورم صورت و جوش ها
۶- درست کردن پاک کننده آرایش در خانه
۷- استفاده از جوش شیرین برای از خلاص شدن از موهای زیرپوستی
۸- استفاده از جوش شیرین برای کاهش دایره های تیره و پف زیر چشم
۹- ساخت ماسک موز برای براق کردن موها
۱۰- استفاده از مخلوط روغن نارگیل و اسطوقدوس برای بلند شدن مژه ها
مجله تناسب اندام , روزیاتو