ایمان و استقامت در رسیدن به اهداف زندگی
همه ما در زندگی کم و بیش اهدافی داریم که تمایل داریم به آن اهداف برسیم ، اهداف های هر کسی ذر زندگی متفاوت است اما راه رسیدن به یک سری اهداف مشترک هستند. در ادامه مطلب از پرشین وی قصد داریم به بررسی راه رسیدن به اهداف زندگی بپردازیم.
رسیدن به اهداف زندگی
ایمان به هدف محرک باطنى و درونى است که خواه ناخواه انسان را به سوى هدف مى کشاند.
از آنجا که حب ذات در انسان ریشه عمیقى دارد و ریشه آن هرگز گسستنى نیست ، هر گاه انسان
مطمئن باشد که سعادت و کامیابى او در گرو فلان کار است ، خواه ناخواه به سوى آن مى رود.
در پرتو این ایمان ، انسان که کمیابى و نیل به هدف را در سر مى پروراند سختیها و مرارتها
را آسان مى شمارد و با خار و تیر همبستر مى گردد و نمى نالد.
نشان مرد مومن با تو گویم اگر مرگش رسد خندان بمیرد صبر و شکیبائى و استقامت
بردبارى از شیوه مردان بزرگ و کامیاب جهان است .
صبر شکیبائى که یک فضیلت عالى انسانى است گاهى با یک رذیله اخلاقى به نام سستى و تنبلى و دست
روى دست گذاردن و تن به تقدیر و قضا دادن و زیر بار هر گونه تعدى و ستم رفتن اشتباه
مى شود.
نکات رسیدن به اهداف زندگی
کامیابى دو جور است :کامیابى نزدیک ، و کامیابى دور.
به علت دیر شدن کامیابى نباید دست از کار کشید و موفقیت را محال و ممتنع دانست .
ابوجعرانه ، دانشمند و عالم بزرگ اسلامى ، به ثبات و استقامت معروف است .
وى که درس استقامت را از یک حشره به نام جعرانه فرا گرفته است مى گوید: در مسجد جامع دمشق
کنار ستون صافى نشسته بودم که دیدم این حشره قصد دارد روى آن سنگ صاف بالا برود و بالاى ستون
کنار چراغى بنشیند.
من از اول شب تا نزدیکیهاى صبح در کنار آن ستون نشسته بودم و در بالا رفتن این جانور دقت
مى کردم .
دیدم ۷۰۰ بار از روى زمین تا میانه ستون بالا رفت و در اثنا شکست خورده ، به روى زمین
افتاد؛ زیرا آن ستون صاف بود و پاى او را روى آن قرار نمى گرفت و در وسط مى لغزید.
از تصمیم و اراده آهنین این حشره فوق العاده در تعجب فرو ماندم .
برخاستم وضو ساختم و نماز خواندم .
بعد نگاهى به آن حشره کردم و دیدم بر اثر استقامت شاهد مقصود را در آغوش کشیده و کنار آن
چراغ نشسته است .
بیشتر بدانید از چگونه به هدف برسیم؟
نکته مهم برای رسیدن به اهداف این است که باید از نظر عاطفی روی نتایج آینده و نهایی آنها که برایتان مهم هستند، سرمایهگذاری کنید؛ به عبارت دیگر، اگر فردی به نتیجه اهداف خود، وابستگی درونی نداشته باشد، بهتدریج آنها را کنار میگذارد؛ به همین دلیل، لازم است هدف واضح و مشخصی را برای خودتان در نظر بگیرید؛ بهعلاوه، اهدافتان باید قابلاندازهگیری باشند تا در درازمدت بتوانید میزان پیشرفت خود را ارزیابی کنید.
همچنین این اهداف باید دستیافتنی باشند تا اعتماد به نفس لازم برای رسیدن به آنها را در وجودتان بالا ببرد؛ در همین راستا، هنگام تعیین اهدافتان، بهتر است از فرایند ۵ مرحلهای زیر پیروی کنید:
هدف مشخصی را برای رسیدن به آن در نظر بگیرید؛
هدفی را تعیین کنید که بر اساس اعداد یا اتفاقات قابلارزیابی باشد؛
برای رسیدن به هدف موردنظرتان، ضربالاجل در نظر بگیرید؛
درمورد اولین قدم برای رسیدن به هدف خود فکر کنید؛
بهطور مداوم عملکردتان را نسبت به نقطه اصلی شروع خود ارزیابی کنید.
تکنیک های رسیدن به هدف و آرزوها
۱. خودتان را باور کنید:
حتما میگویید این جمله تکراری است اما برای رسیدن به هر هدفی در زندگی باید خود و تواناییهایتان را باور کنید.
خودباوری کلید موفقیت در هر کاری است که میخواهید انجام دهید. برای انجام هر کاری علاوه بر علاقه باید باور داشته باشید که در آن کار موفق خواهید شد. خودباوری سنگ بنای شروع هر کاری است.
بسیاری از ما هنگام انجام کارهایی مثل آشپزی، رانندگی یا صحبت در کلاس این ویژگی را داریم فقط لازم است آن را به کارهای دیگر نیز تعمیم دهیم.
۲. دربارهی مراحل رسیدن به هدف خود فکر کنید:
برنامهریزی بسیار مهم است به خصوص هنگامی که برای رسیدن به هدفی خاص تلاش میکنید. به علاوه بسیار مهم است که هر مرحله از این برنامه را برای خود مجسم کنید یعنی خودتان را در حال انجام این مراحل تصور کنید. این کار روشی ساده برای برنامهریزی است و به شما کمک میکند در طول مسیر رسیدن به آرزوها و اهدافتان هیچ چیز را فراموش نکنید.
با تصورکردن مراحل رسیدن به آرزوهایتان متوجه میشوید چه کارهایی برای رسیدن به آنها باید انجام دهید. هنگامی که میخواهید مراحل برنامهی خود را عملی کنید چون قبلاً آنها را برای خود تجسم کردهاید احتمالا برایتان آسانتر میشوند.
۳. هنگام تعیین هدف، خواسته خود را واضح مشخص کنید:
تعیین هدف با فکرکردن به چیزی در آینده، شروع میشود که در حال حاضر وجود ندارد. در واقع، هر فرد در ذهن خود آینده موردانتظارش را در زندگی شخصی و همچنین حرفهای، آیندهای ایدئال را مجسم میکند که این بهمنزله نقطه شروعی برای تعیین اهداف موردنظر است.
حال برای بهدستآوردن چشم انداز واقعی از آینده ایدئالتان، بهتر است تصورات خود را تا حد ممکن با جزئیات کامل مجسم کنید. این کار باعث میشود تا درک کنید که در هنگام تحقق آن اهداف، چه سبک زندگی و چه احساساتی خواهید داشت؛ سپس کارهایی را که باید انجام دهید و همچنین اتفاقاتی را که برای تحققبخشیدن به چشمانداز موردنظرتان نیاز دارید، مشخص کنید.
کاربوم/ عصر ایران