چـگـونـه با خـانـواده شوهرمـان بـرخـورد کـنیم؟

ما در این مطلب از پرشین وی قصد داریم در رابطه با موضوع بسیار مهمی که ممکن
است خیلی از افراد را درگیر خود کرده باشد مطلب را به اشتراک بگذاریم خیلی از
افراد ممکن است که با خانواده شوهر و مادر شوهر خود دچار مشکل باشند ما در این مطلب از
پرشین وی راهکارهایی جهت برخورد با خانواده شوهر را برایتان به اشتراک خواهیم گذاشت

برخورد با خانواده شوهر

پاسخ به یکی از پرسش های رایج همسران بحث ارتباط با خانواده همسر (به خصوص با والدین او) و تنش
میان زوج ها در این موارد، در تمام فرهنگ ها دیده می شود اما این بحث در کشور ما و
با توجه به شکل ساختار حمایتی خانواده ها برای فرزندان و فرهنگ خاص ایرانی و باورهای فرهنگی پیرامون جایگاه والدین
و احترام به آنها و ارتباط و رفت و آمد بیشتر با خانواده زوج ها، شکل پیچیده تری دارد…
مادر یا پدر بودن همیشه با واژه های خوشرویی، خوش زبانی و خوش رفتاری، مهربان بودن یا با گذشت و
دلسوز بودن همراه است.

در بهترین حالت، مادر شوهر و مادر زن بودن و پدر شوهر و پدر زن بودن هم با همین واژه
ها مانوس است اما همیشه چنین نیست یا لاقل دیدگاه زن و مرد ممکن است از والدین همسر خود چیز
دیگری باشد.

برخورد با خانواده شوهر

● با چه کسی ازدواج کنم که در آینده با خانواده اش کمتر مشکل داشته باشم؟

اولین قدم برای داشتن
یک زندگی خوب در کنار همسر و خانواده اش، این است که تا حد امکان همسرمان را از یک سطح
برابر با خود انتخاب کنیم.
یعنی بهتر است با کسی ازدواج کنیم که خود و خانواده اش از نظر اقتصادی، اجتماعی، فرهنگی، مذهبی و اعتقادی،
تحصیلی و…
شبیه خانواده خودمان باشد.

در بررسی های علمی مشخص شده است هرچه شباهت خانواده ها بیشتر باشد، ازدواج موفق ترخواهد بود چون در این
صورت نظام رفتارها، سیستم ارزشی عقیدتی و نیز شیوه زندگی زن و مرد بیشتر شبیه یکدیگر است و با کم
بودن تفاوت ها، اختلاف در نظرها و سلیقه ها نیز کمتر می شود و به این ترتیب احتمال پیدایش بسیاری
از مشاجره ها، به خصوص آنهایی که ناشی از تربیت ها و نگرش های متفاوت به زندگی هستند، کمتر خواهد
شد.

نحوه برخورد با خانواده شوهر

● واکنش های درست و نادرست به بدرفتاری خانواده همسرم چیست؟

بگومگو، سرزنش، قهر، بی توجهی، بی تفاوتی، توهین و
دشنام دادن به والدین همسر رفتارهایی هستند که سرانجام نه تنها باعث تیره شدن روابط با خانواده همسر بلکه با
خود همسر نیز می شوند.
در مقابل این واکنش های غیرمنطقی، طیفی از رفتارهای درست قرار دارند مذاکره و صحبت درباره امری که ایجاد دلخوری
کرده و تلاش برای حل مساله به جای قهر، پذیرفتن افراد همان طوری که هستند، بخشش و رها کردن به
جای فراموش نکردن اتفاقی که باعث دلخوری شده است و….

اگر مادرزن یا مادرشوهرتان حرفی می زند یا رفتاری دارد که باعث ناراحتی یا عصبانیت شما می شود، عاقلانه ترین
واکنش این است که ابتدا خشم خود را مدیریت کنید.
با این کار احتمال اینکه بتوانید در یک رابطه احترام آمیز و با تنش کمتر مشکل خود را با او
حل کنید و به تفاهم برسید، بیشتر می شود.
والدین همسرتان را با والدین خود مقایسه نکنید و آنها را به رخ والدین همسرتان نکشید.
به والدین همسرتان نشان دهید که دوستشان دارید.

حتی اگر مجبور شدید رابطه خود را با آنها کم کنید، طوری رفتار نکنید که انگار به دلیل تنفر از
آنها چنین کاری را انجام داده اید.
تلاش کنید رفتار مودبانه ای با آنها داشته باشید.

 برخورد با خانواده شوهر چگونه باشد؟

اگر کمکی از دستتان بر می آید، برایشان انجام دهید، اما در عین حال فاصله ها را حفظ کنید به
خصوص اگر از آنها دلخورید، قرار نیست کاملا با آنها یکی شوید.
حتی اگر احساس می کنید در حقتان ظلم شده است، جواب بدی را با بدی ندهید و در پی یافتن
فرصتی برای تلافی یک کنایه یا نیش زبان نباشید.

● خانواده همسرم در زندگی خصوصی ما دخالت می کنند.
آیا می توانم از همسرم بخواهم رابطه اش را با آنها قطع کند؟

بهتر است تا حد امکان تلاش نکنیم
همسرمان را از خانواده اش دور کنیم چون این اقدام می تواند آسیب روانی شدیدی به او وارد کند و
این آسیب حتی در زندگی مشترک ما نیز اثر منفی می گذارد.

حتی اگر زن یا مرد خودشان رابطه شان را با والدین همسرشان قطع کرده اند، نباید محدودیتی برای رفت وآمد
او با خانواده اش قائل شوند مگر در مواقعی که مشخص شود چنین رفت وآمدهایی واقعا به وی یا زندگی
مشترک آسیب جدی وارد می کند که البته تشخیص این امر با روان درمانگر خانواده است.

● چگونه به والدین خود اجازه می دهیم کنترل زندگی مشترکمان را به دست گیرند؟

۱.
رفت وآمدهای زیاد و بدون برنامه و ماندن برای زمان طولانی در خانه یکدیگر وقتی ضرورتی برای این کار وجود
ندارد.
۲.
مشورت های بیش از حد به خصوص در مورد مسایل خصوصی.
۳.
گرفتن کمک های مالی از خانواده مخصوصا وقتی واقعا نیازی به آنها نیست و این کار فقط برای رفاه بیشتر،
انجام می شود.
۴.
جو ناآرام خانه و مشاجره زیاد با همسر که ناخواسته باعث دخالت خانواده همسر برای کنترل اوضاع می شود.
۵.
در میان گذاشتن مشکلات زندگی با والدین که باعث دخالت های بعدی خواهد شد.
۶.
نبود مرزبندی های مشخص در مورد نقش والدین در زندگی مشترک یا قوانین ارتباط با آنها.
مثلا نبود مرز مشخصی برای اینکه هرچند وقت یکبار با والدین خود رفت و آمد کنید.

برخورد با خانواده شوهر

بیشتر بدانید از روش برخورد کردن با خانواده شوهر

۱- وقتی مادرشوهر به خانه شما می آید کنارش بنشینید، با او حرف بزنید و اگر می خواهد
هنگام تهیه غذا به شما کمک کند، جلوی او را نگیرید. بدین ترتیب می توانید همدیگر
را بهتر بشناسید و روابط صمیمانه تری داشته باشید.
۲- پیش زمینه های ذهنی در مورد مادرشوهرهای دیگران را از ذهن تان دور کنید
و درباره مادرشوهرخودتان از همان ابتدا مثبت بیندیشید. این طرز تفکر مثبت  را به او هم منتقل کنید.
۳- همیشه و در هر شرایطی به مادرشوهرتان احترام بگذارید. به یاد داشته باشید
که او از لحاظ سنی  بزرگ تر و پخته تر از شماست و شاید در زندگی گذشته روزهای سختی را پشت سر گذاشته باشد.

۴- وقتی بچه دار شدید به مادرشوهرتان فرصت دهید تا در نگهداری از فرزندتان به شما
کمک کند. شاید بخواهد نوه اش را کمی لوس کند و اجازه دهد که شکلات و شیرینی
بخورد یا بعد از وقت خوابش همچنان بیدار بماند.
رابطه تان را بر پایه احترام متقابل برنامه ریزی کنید. منتظر نباشید که او نسبت
به شما پیش قدم شود. بزرگ تر و کوچک تری اصل مهم و فراموش نشدنی در این رابطه است

۵- اگر از موضوعی ناراحت هستید، دلخوری های به ظاهر کوچک را با همسرتان در میان بگذارید.
این درد و دل ها باید با جرو بحث های بیهوده تفاوت داشته باشد.
۶-خودتان را جای مادرشوهرتان بگذارید و به این فکر کنید که مادرشوهر شما سال ها

برای پرورش و بزرگ کردن پسرش وقت گذاشته  و ممکن است نسبت به آدم های دیگری
که وارد زندگی فرزندش می شوند، حساسیت داشته باشد.

نحوه برخورد با خانواده شوهر و مادر شوهر

۷- برای مادرشوهرتان جملات محبت آمیز بنویسید یا در مناسبت های مختلف به او کارت
تبریک بدهید. واژه های تان را خشک و رسمی انتخاب نکنید و کلمات صمیمانه تری به کار ببرید.

۸- به ایده های او احترام می گذارید. هر توصیه ای را به عنوان یک حمله شخصی نپندارید
و در مقابل نصیحت هایش گارد نگیرید. او فقط می خواهد برای شما مفید باشد.
۹- اگر برای روز تولد مادرتان هدیه  می خرید، روز تولد مادرشوهرتان را هم فراموش نکنید.
اگر هفته ای یک بار به خانه مادرتان می روید، یک بار در هفته هم برای دیدن مادرشوهرتان وقت بگذارید.
۱۰- وقتی مادرشوهرتان کاری برای تان انجام می دهد، تشکر کنید و همواره سپاسگزار
رفتارهای خوب او باشید. فکر نکنید که به خاطر پسرش این کار را انجام داده و وظیفه اوست.

منبع:روزنامه سلامت / تسنیم