با خشکی پوست در پاییز خدا حافظی کنید / راحت ترین روش های رهایی از خشکی پوست+عکس

با خشکی پوست در پاییز خدا حافظی کنید / راحت ترین روش های رهایی از خشکی پوست+عکسزیبایی و آرایش
در فصل پاییز به دلیل سردی هوا پوست دچار خشکی می شود و مراقبت زیادی را می طلبد که با توجه به توصیه های مراقبت از پوست می توان پوستی لطیف و شاداب در این فصل داشت.

با توجه به قرار گرفتن در فصل پاییز و سرد شدن هوا پوست بیشتر در معرض آسیب و خشکی قرار می گیرد که مراقبت و توجه زیادی
به خود می طلبد. در این فصل به دلیل خشکی و سردی هوا پوست بیشتر رطوبت خود را از دست می دهد و همین مسئله
باعث خشک شدن پوست می گردد و بنایراین باید به توصیه های مراقبت از پوست در فصول سرد پاییز و زمستان عمل کرد.
پرشین وی وی در ادامه این مطلب راحت ترین و ساده ترین روش ها برای خداحافظی با خشکی پوست در پاییز را
ارائه می دهد.

خداحافظی با خشکی پوست در پاییز

با شروع فصل پاییز به دلیل آب و هوای خشک و شرایط جوی ایران، بسیاری از افراد از خشکی
پوست شکایت می‌کنند.

دکتر نیلفروش زاده به تمام افراد توصیه کرد در فصل پاییز با آب ولرم حمام کنند زیرا آب داغ می‌تواند
چربی طبیعی روی پوست را بردارد و سبب خشکی بیشتر پوست شود.

دکتر نیلفروش زاده، متخصص پوست و مو ضمن اشاره به این موضوع که وقتی پوست نتواند به هر دلیل چه
درونی و چه خارجی رطوبت خود را حفظ کند، خشک خواهد شد، ادامه داد: یکی از عوامل خارجی دخیل در
خشکی پوست، خشکی هواست.
بالارفتن سن نیز از دیگر دلایل خشکی پوست است.
در این افراد پوست مات و خشن است و گاه حتی شاهد پوسته ریزی خواهیم بود.

بهترین راه پیشگیری یا درمان خشکی پوست مرطوب نگه داشتن مرتب پوست است.

خشکی پوست در پاییز

خداحافظی با خشکی پوست در پاییز

توجه به این توصیه ها موجب لطافت و شادابی پوستتان می شود:
– بهترین راه پیشگیری یا درمان خشکی پوست مرطوب نگه داشتن مرتب پوست است.حتی افرادی که پوست‌های مختلط
دارند نیز مصرف مرطوب کننده‌های فاقد چربی باید استفاده کنند و سالمندان و افرادی که پوست‌های بیش از حد حساس
و خشکی دارند از انواع مرطوب کننده‌های پمادی که بدون عطر و رنگ هستند استفاده کنند.

– مواد دارای کافئین مثل قهوه و کولا را به میزان کم مصرف کنید، زیرا کافئین باعث کاهش آب بدن
و پوست و در نتیجه خشکی آن میشود.

– مواد غذایی حاوی چربی امگا- ۳ را بیشتر مصرف کنید.
این چربی مفید در ماهی، انواع آجیل و تخمکتان وجود دارد.

– پوست خود را مرطوب نگه دارید.
مدت ۵ دقیقه دوش آب گرم (نه خیلی داغ) بگیرید.
سپس چند قطره روغن زیتون به آب وان اضافه کنید و در آن بنشینید.
روغن زیتون باعث میشود پوست مرطوب شود (اگر وان حمام ندارید، میتوانید کمی روغن زیتون به پوست خود بمالید) .

– موقعی که در خارج از منزل هستید، حتماً از کرم ضدآفتاب استفاده کنید، مخصوصا در ارتفاعات و کوهها، زیرا
در این اماکن، بیشتر در معرض اشعه ماورای بنفش نور خورشید خواهید بود.

خشکی پوست در پاییز

رهایی از خشکی پوست در پاییز

– اگر آب بدن شما کاهش یابد، در تشدید خشکی پوست موثر است لذا به شما توصیه می‌کنیم تا آب
بیشتری مصرف نمایید و حداقل روزانه ۲ لیتر مایعات مصرف نمایید.
همچنین از خوردن مواد غذایی تند وقهوه والکل خودداری نمایید.

– به خاطر داشته باشید که حمام طولانی با آب خیلی داغ سبب از بین رفتن چربی طبیعی پوست میگردد
لذا به شما توصیه می‌کنیم تا باآب گرم، نه داغ درزمانی کمتر از ۱۵ دقیقه دوش بگیرید.
از صابونهای خیلی قوی استفاده نکنید از صابونهای ملایم یا روغنی ویا صابون بچه استفاده کنید.
بعد از حمام باملایمت خود راخشک کنید .
نباید بعد از حمام احساس خشکی و کشیدگی پوست کنید.

– برای پیشگیری از خشکی شدید دستها در خانه، استفاده از دستکش ظرفشویی با لایه نخی داخلی و استفاده
از دستکش نخی یا چرمی در خارج از خانه توصیه می شود.

– بعد از هر بار حمام و استفاده از شوینده مناسب و خشک کردن پوست تا هنوز مقداری رطوبت
روی پوست هست از مرطوب کننده‌ها استفاده کنید.

نکته: ‌به افراد دارای پوست خشک توصیه می‌شود در فصل سرما، فواصل استحمام را بیشتر کنند، زیرا استحمام روزانه
و استفاده بیش از حد از مواد شوینده مانند صابون موجب تشدید خشکی پوست می‌شود.

بیشتر بدانید : علت خشکی پوست در پاییز چیست؟

یک متخصص پوست گفت: حمام کردن با آب داغ از علل ایجاد خشکی پوست به ویژه در افراد مسن است.

دکتر مسعود ملکی مشهد درباره علل ایجاد خشکی پوست اظهار کرد: بعضی از خشکی‌های پوست دلایل
ژنتیکی دارند مانند بیماری ایکتیوز، بیماری ارثی است که سبب می‌شود که در تمام فصول سال پوست خشک
شود. همچنین خشکی پوست در افرادی ‌که آلرژی پوستی دارند، در فصل پاییز تشدید می‌شود، گرچه
در بقیه فصول سال خشکی پوست وجود دارد.

این استاد دانشگاه با اشاره به اینکه استفاده از بخاری گازی یا شوفاژ، رطوبت فضا را کاهش می‌دهد،
اظهار کرد: با روشن کردن دستگاه بخور یا حداقل قرار دادن ظرف آبی روی بخاری یا شوفاژ می‌توان رطوبت
محیط را جایگزین و از خشکی پوست جلوگیری کرد.

ملکی ادامه داد: پوشش مناسب در فصل سرما، قرار نگرفتن در مقابل باد مستقیم بخاری خودرو، استفاده
از کرم‌ها و پمادهای چرب‌کننده، استفاده از شوینده‌های ملایم‌تر و ضعیف‌تر و کمتر کردن دفعات شست‌وشو
به کاهش خشکی پوست در فصل پاییز کمک می‌کند.

 خشکی پوست در پاییز

علل خشکی پوست در پاییز

وی اظهار کرد: در افرادی که کرم‌های مرطوب کننده باعث ایجاد جوش روی صورت می‌شود، می‌توان از
کرم‌های مرطوب‌کننده فاقد چربی در مناطقی که خشکی ایجاد شده است، استفاده کرد.

ملکی با بیان اینکه افراد مسن می‌توانند از شامپوهای بدن و صابون‌های کرم‌دار برای جلوگیری از خشکی
پوست استفاده کنند، افزود: برای اطفال نیز بهتر است از شامپو و صابون ویژه کودکان و بعد از استحمام
از کرم‌های نرم‌کننده ویژه کودکان استفاده شود.

این استاد دانشگاه علوم پزشکی درباره علل ایجاد خشکی پوست، تصریح کرد: خشکی پوست در چروکی
پوست تاثیر چشمگیری ندارد و تنها ظاهر پوست را نازیبا می‌کند و احساس ناخوشایندی به فرد می‌دهد.

این متخصص پوست ادامه داد: نوعی خارش زمستانی در افراد مسن هنگام فصول سرد سال ایجاد می‌شود
که علت آن خشکی پوست است و اگر درمان نشود منجر به نوعی اگزما به نام اگزمای کراکل می‌شود. این
خشکی بیشتر در ساق پا و پهلوها بوجود می‌آید و از علائم آن، قرمزی پوست است. پوست در اثر محافظت
نشدن شیار شیار شده و سوزش همراه با خارش‌های دردناک ایجاد می‌شود.

منبع : باشگاه خبرنگاران، ایسنا

2018-10-16 / گردآوری:

نو عروس

نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین ویچارخونه
آموزش آرایش چشم میهمانی جذاب و زیبا +تصاویرآموزش آرایش چشم میهمانی جذاب و زیبا +تصاویر
با این ادویه ها به زیبایی شگفت انگیز دست پیدا کنیدبا این ادویه ها به زیبایی شگفت انگیز دست پیدا کنید
آموزش یک بافت موی خیلی شیک و آسان +عکسآموزش یک بافت موی خیلی شیک و آسان +عکس
زیباترین مدل آرایش های مو و صورت در مراسم بفتا ۲۰۱۸زیباترین مدل آرایش های مو و صورت در مراسم بفتا ۲۰۱۸
رژلب های برتر و مناسب با رنگ پوست خود را بشناسید+تصاویررژلب های برتر و مناسب با رنگ پوست خود را بشناسید+تصاویر
آشنائی با چگونگی ایجاد شوره سرآشنائی با چگونگی ایجاد شوره سر
آموزش گام به گام یک آرایش فوری زیبا تنها در ده دقیقهآموزش گام به گام یک آرایش فوری زیبا تنها در ده دقیقه
با خشک شدن پوست در پاییز چه کنیم ؟با خشک شدن پوست در پاییز چه کنیم ؟
آموزش طراحی ناخن فانتزی و بانمک شخصیت مشهور مینیون +عکسآموزش طراحی ناخن فانتزی و بانمک شخصیت مشهور مینیون +عکس
لکه های قهوه ای پوست و درمان های خانگی + تصاویرلکه های قهوه ای پوست و درمان های خانگی + تصاویر
موهای گره خورده و درهم پیچیده را اینگونه از هم باز کنیدموهای گره خورده و درهم پیچیده را اینگونه از هم باز کنید
جوش و آکنه را با نخوردن این مواد غذایی دور بزنید+عکسجوش و آکنه را با نخوردن این مواد غذایی دور بزنید+عکس
مراقبت از پوست در فصل پاییزمراقبت از پوست در فصل پاییز
نحوه زیرسازی پوست پیش از آرایش برای ایجاد جلوه ای بی نقص!نحوه زیرسازی پوست پیش از آرایش برای ایجاد جلوه ای بی نقص!
صورت زیبا بدون آرایش داشته باشید و لذت ببرید + تصاویرصورت زیبا بدون آرایش داشته باشید و لذت ببرید + تصاویر
طرز صحیح آرایش صورت اینگونه استطرز صحیح آرایش صورت اینگونه است
آموزش مرحله ای بافت مو هلندی بسیار زیبا +تصاویرآموزش مرحله ای بافت مو هلندی بسیار زیبا +تصاویر
برای زیبایی پوست خود از سفیده تخم مرغ هم میتوانید استفاده کنیدبرای زیبایی پوست خود از سفیده تخم مرغ هم میتوانید استفاده کنید
اشتباهات آرایشی در حین استفاده از عینک کاملا عالی و کاربردی!+عکساشتباهات آرایشی در حین استفاده از عینک کاملا عالی و کاربردی!+عکس
۵ راز مهم آرایشی برای زیبایی بیشتر۵ راز مهم آرایشی برای زیبایی بیشتر
برای لطافت و نرم ماندن پوست و موهایتان در بهار از این راهکارها استفاده کنیدبرای لطافت و نرم ماندن پوست و موهایتان در بهار از این راهکارها استفاده کنید
آموزش آرایش چشم دودی پاییزی +راهنمای تصویریآموزش آرایش چشم دودی پاییزی +راهنمای تصویری
بهترین آرایش ، آرایشی است که ما رو زیبا تر میکنهبهترین آرایش ، آرایشی است که ما رو زیبا تر میکنه
وزن بدن چگونه تنظیم می شود؟وزن بدن چگونه تنظیم می شود؟
مدل کوتاهی مو جدید سلنا گومز و خبرسازی اخیر وی +عکسمدل کوتاهی مو جدید سلنا گومز و خبرسازی اخیر وی +عکس
غوغای درخشندگی: جذاب ترین آرایشغوغای درخشندگی: جذاب ترین آرایش
چه مدل ابرویی به صورت شما می آید؟چه مدل ابرویی به صورت شما می آید؟
آموزش دو ماسک فوق العاده برای صورت و ناخن هاآموزش دو ماسک فوق العاده برای صورت و ناخن ها
لک های پوستی را با راهکارهای طب سنتی و گیاهی محو کنیدلک های پوستی را با راهکارهای طب سنتی و گیاهی محو کنید
بهترین آرایش و مدل موها در مراسم اهدای جوایز گرمی ۲۰۱۸بهترین آرایش و مدل موها در مراسم اهدای جوایز گرمی ۲۰۱۸
درمان تبخال دور دهان در یک دقیقه +عکسدرمان تبخال دور دهان در یک دقیقه +عکس
اگر می خواهید از شر تبخال اطراف دهان تان در کوتاه ترین مدت رها شوید، می توانید روش های توصیه شده پرشین وی را انجام دهید و از شر تبخال دور لب هایتان در عرض یک دقیقه خلاص شوید.
سوژه های روز رو این جا ببینید !
دیگر جشن عروسی نگیرید، بدون عروسی ساز !!!
آرشیو برنامه های خارجی و ایرانی - داغ داغ
شیک ترین و جدیدترین مدل های لباس عروس , سفره عقد , آرایش عروس و ...
رژگونه های مناسب رنگ پوست سفید، گندمی و سبزه +عکس
ترتیب مراحل انجام آرایش و استفاده از اقلام مختلف آرایشی +عکس
پیشنهادهای شیک و زیبا برای مدل مو مردانه بلند
روش صحیح استفاده از کرم های روز و دورچشم + راهنمای تصویری
۱۰ اشتباه شما در استفاده از اتو مو + عکس
طریقه ی ترمیم پنکیک شکسته + راهنمای تصویری
۳ روش طبیعی فر کردن مو در طول یک شب تا صبح + عکس
محبوب ترین سبک های آرایش صورت و مو در گلدن گلوب ۲۰۱۹
طریقه صحیح لایه برداری پوست +راهنمای تصویری
چطور حرفه ای ابرو برداریم؟+ راهنمای تصویری
۷ دستورالعمل شگفت انگیز زیبایی با آب سیب زمینی +عکس
چطور موها را به طور صحیح پوش دهیم +عکس
خلاصی از موهای صورت با زردچوبه! +عکس
آموزش مرحله به مرحله مدل موی بان پاپیونی +عکس
۱۰ مدل موی کوتاه که ده سال از سن تان کم می کند! +عکس
طریقه صحیح سوهان زدن ناخن +عکس
آموزش ساده آرایش صورت ملایم بسیار زیبا
آموزش چسباندن مژه مصنوعی و بایدها و نبایدهای آن +راهنمای تصویری
آموزش مرحله مرحله پدیکور پاها در منزل +عکس
بهترین خط چشم برای شما کدام است؟! +عکس
شیوه صحیح بازکردن فرق سر برای چهره ای جوانتر +عکس
۱۲ مدل موی یک طرفه با آموزش مرحله به مرحله +عکس
۵ قانون آرایشی رایج که می توانید آنها را دور بزنید!
آشنایی با رنگ های مختلف کانسیلر و نحوه استفاده از آنها +عکس
آرایش چشم زیبا و کلاسیک برای لیفتینگ فرم چشم +عکس
رنگ مو بلوند توت فرنگی ، بلوند پیشنهادی برای سال ۲۰۱۹
مدل آرایش و گریم های دیدنی در فشن شو نیویورک +عکس
ترفند بسیار جالب برای انداختن خط سایه در آرایش چشم +عکس
۷ راز آرایشی دزدیده شده از آرایشگران شخصی ستاره ها! +عکس
دختر مسلمان محجبه مدل تبلیغاتی برند آرایشی مشهور شد! +عکس
آسان ترین راهنمای آرایش چشم با سایه اکلیلی
آرایش لب زیبا و حرفه ای با رژلب مایع +عکس
ایده ای زیبا و عالی برای آرایش چشم با ریمل رنگی +عکس
۱۴ ایده آرایش چشم زیبای غیرمجلسی و مناسب روزانه +عکس
آرایش چشم مناسب برای چشمان گود و عمیق +عکس
یک عروسی رویایی داشته باشید ! | بهترین ها را اینجا ببینید
زیبایی اندام خانم ها( جمع کردن باسن و بالا کشیدن سینه ) در زمانی کوتاه
فال حافظ
فال روزانه
طرز صحیح ریمل زدن برای داشتن چشمهای زیبا وجذاب
طرز صحیح ریمل زدن برای داشتن چشمهای زیبا وجذاب
فواید تراشیدن مو برای پرپشتی موها!
فواید تراشیدن مو برای پرپشتی موها!
درمان تبخال دور دهان در یک دقیقه +عکس
درمان تبخال دور دهان در یک دقیقه +عکس
خشک کردن لاک ناخن خیلی سریع و به راحتی+تصویر
خشک کردن لاک ناخن خیلی سریع و به راحتی+تصویر
بازسازی موهای سوخته و وزشده با درمان خانگی معجزه گر
بازسازی موهای سوخته و وزشده با درمان خانگی معجزه گر
برای رفع چین و چروک پوست لیزر خوب است یا نه؟
برای رفع چین و چروک پوست لیزر خوب است یا نه؟
معجزه روغن مورچه در رفع موی زائد + عکس
معجزه روغن مورچه در رفع موی زائد + عکس
همه چیز درمورد ماینوکسیدیل ، محلول ضد ریزش مو
همه چیز درمورد ماینوکسیدیل ، محلول ضد ریزش مو