مشاهده : 970 آرایش ناخن, زیبایی و آرایش RSS

با این مواد ارگانیک ناخنهایی خیره کننده خواهید داشت

با این مواد ارگانیک ناخنهایی خیره کننده خواهید داشت زیبایی و آرایش
از جمله مهم ترین روش های مراقبت از ناخن ها تغذیه سالم است که نقش زیادی در داشتن ناخن های زیبا و محکم دارد، به همین منظور پرشین وی در این بخش شما را با راهکارهای حفظ سلامت و زیبایی ناخن ها با مواد ارگانیک آشنا می کند.
داشتن ناخن های زیبا و محکم علاوه بر زیبا نشان دادن دست های شما از نشانه های سلامت کلی بدن نیز به شمار می آید. اما گاهی ناخن ها دچار شکستگی و پوسته پوسته شدن می شوند که حتما دلیلی برای این  شکننگی و پوسته پوسته شدن وجود دارد. در همین راستا پرشین وی در ادامه ی مطلب شما را با راه کارهای داشتن ناخن های زیبا و محکم با استفاده از مواد ارگانیک آشنا می کند.

راه های داشتن ناخن های زیبا و محکم

همه ی خانم ها دوست دارند ناخن هایی زیبا و مستحکم داشته باشند؛ ناخن هایی که مثل برف سفید
باشد و هرگز پوسته ندهد.
ولی در بیشتر مواقع ناخن ها میشکنند و دردسر عظیم خانم ها رقم میخورد؛ اگر شما هم جزو این دسته
از خانم‌ها هستید بهتر است بدانید که ناخن‌ها بی دلیل تند و تند نمی شکنند و حتما دلیلی برای شکننده
بودن آنها وجود دارد.

داشتن ناخن های زیبا و محکم

داشتن ناخن های زیبا و محکم با مواد ارگانیک

در ادامه راهکارهایی به شما معرفی میکنیم که با بهره بردن از آن ها صاحب ناخن هایی سفید و مستحکم
میشوید. یکی از علل این اتفاق رژیم غذایی است که اگر اصلاح شود می‌تواند در درمان این مشکل بسیار موثر
باشد.

علاوه بر این، به کار بردن برخی ترکیبات طبیعی می‌تواند شکنندگی آنها را برطرف کند.
باید بدانید که برای ترکیبات طبیعی متخصصان نسخه‌های زیادی ارائه کرده‌اند؛ بعضی‌ها توصیه به استفاده از انواع جوانه‌ها از جمله
جوانه گندم، ماش و جو را در رژیم غذایی روزانه و به ویژه سالاد پیشنهاد می‌کنند.
در این میان عده‌ای دیگر از متخصصان هم استفاده از انواع کرم‌های گیاهی را در بهبود شکنندگی ناخن‌ها موثر می‌دانند.وقتی
ویتامین به بدن نمی‌رسد!از جمله عوامل مهم شکستن ناخن‌ها این است که ویتامین‌هایی مانند B، A و D در بدن
کافی نیست.

به منظور رفع این مشکل بهتر است سراغ مواد غذایی حاوی این ویتامین‌ها بروید، خوراکی‌هایی مانند سبزی‌ها و میوه‌ها به
اندازه کافی از این ویتامین‌ها دارند.
در مرحله بعد می‌توانید از مکمل‌های حاوی این ویتامین‌ها هم استفاده کنید.

داشتن ناخن های زیبا و محکم با مصرف ذرت

یکی از موادی که می‌تواند در استحکام ناخن‌ها موثر باشد، لوسیون ذرت است.
این لوسیون را خیلی راحت می‌توانید در خانه بسازید.
برای این کار کافی است دانه‌های ذرت را در یک مخلوط کن به همراه شیر مخلوط کنید و بعد از
صاف کردن آن، به ناخن‌ها بمالید.
این لوسیون مقدار زیادی ویتامین B دارد که در رشد و افزایش استحکام ناخن‌ها مؤثر است.
این لوسیون علاوه بر داشتن این ویتامین مهم حاوی کلسیم و آهن زیادی هم هست که در استحکام ناخن نقش
بسیاری مهمی دارد.

داشتن ناخن های زیبا و محکم

داشتن ناخن های زیبا و محکم با ذرت

داشتن ناخن های زیبا و محکم با عسل

یکی از ترکیباتی که به شدت در استحکام و تقویت ناخن‌ها موثر است، با عسل تهیه میشود.
برای ایجاد این ترکیب جادویی به طور مساوی عسل، روغن بادام و زرده تخم مرغ راهم بزنید و ناخن‌های‌تان را
۲۰ دقیقه تاثیر در این ترکیب نگهدارید.
دلیل استفاده از این ترکیب هم داشتن ویتامین‌ها و موادمغذی بسیاری است که در محکم کردن ناخن‌ها و حتی شکل
دادن به آنها موثر است.

رفع زردی ناخن را با بابونه

اگر ناخن‌های‌تان به دلیل استفاده زیاد از لاک یا هر ماده دیگری رنگ زرد به خود گرفته است راه حل
آن شستن آنها با عصاره گل بابونه یا عصاره گیاه دم اسب، است.این گیاهان در برطرف کردن رنگ غیرطبیعی ناخن‌ها
تاثیر معجزه آسایی دارند. این اتفاق برای خانم‌ها زیاد می افتد اما با استفاده از این گیاهان به راحتی می‌توان
رنگ طبیعی ناخن را حفظ کرد.
در کتب طب سنتی یک روش دیگر علاوه بر استفاده از این گیاهان ارائه شده است.
در این شیوه باید خمیر گل سرخ بسازید.
برای تهیه این خمیر باید به طور یکسان برگ گل سرخ و برگ درخت سرو را بکوبید و پودر در
کنید و بعد با سرکه یا آبلیمو آن را به شکل خمیر درآورید.
فقط کافی است این خمیر را نیم ساعت روی ناخن‌ها بگذارید تا ببینید چطور زردی ناخن‌ها برطرف می‌شود.

رفع پوسته شدن ناخن با زرده تخم مرغ

وقتی بدون دستکش و مراقبت لازم سراغ شوینده‌های شیمیایی بروید نتیجه آن می‌تواند پوسته‌پوسته‌شدن ناخن و پوست اطراف آن باشد.
اما نگران نباشید گره این مشکل به دست آبلیمو و زرده تخم مرغ به راحتی باز می‌شود.برای اینکه با پوسته
پوسته شدن ناخن خداحافظی کنید یک شب درمیان، ناخن‌های‌تان را در ظرف آبلیمو یا ظرف زرده تخم مرغ بگذارید و
چند دقیقه تحمل کنید.
چند روز که این کار را تکرار کردید دیگر پوسته شدن ناخن یا لبه‌های آن را نخواهید دید.
اما برای به نتیجه رسیدن و رفع کامل مشکل باید صبور باشید و دستورات را اجرا کنید.

بیشتر بدانید : نقش ویتامین‌های B کمپلکس در زیبایی و سلامت ناخن و مو

وقتی صحبت از بهترین ویتامین‌ها برای مو و ناخن است، اشتباه بزرگی است اگر ویتامین‌های B
کمپلکس را نادیده بگیریم. گفته می‌شود که ویتامین‌های B کمپلکس برای کنترل متابولیسم و نیز،
نگهداری سیستم عصبی مرکزی بسیار ضروری هستند. با این وجود، مرکز پزشکی دانشگاه مریلند،
طی تحقیقاتی دریافته است که این ویتامین‌ها برای سلامتی مو و ناخن بسیار مفید هستند.
در گروه ویتامین‌های B، نیاسین(niacin) و همچنین، B12، که کوبالامین نام دارد، به تقویت مو
کمک شایانی می‌کنند.

ویتامین‌های B کمپلکس، نه تنها برای مو، بلکه برای ناخن نیز مفید هستند. درست مانند مو، در
صورت کمبود ویتامین B، ناخن‌ها نیز ضعیف می‌شوند. به ویژه، وقتی با کمبود ویتامین B -7 مواجه
می‌شوید، ممکن است ناخن‌های ضعیف و شکننده را تجربه کنید.

غذاهای حاوی این ویتامین عبارتند از: هویج، آواکادو، ماکیان، سبزیجات با برگ سبز تیره، حبوبات،
گل کلم، گردو، تخم مرغ، جگر گوساله، و دانه سویا. گاهی اوقات، می‌توان با مشورت پزشک به
مصرف مکمل‌های B کمپلکس اقدام کرد.

منبع : الو دکتر، مشرق نیوز

2019-06-13 / گردآوری:
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
دکتر بتول طاهریفیلم پرشین وی
هایلایت روشن روی موی مشکی با جدیدترین مدل های اینستاگرام هایلایت روشن روی موی مشکی با جدیدترین مدل های اینستاگرام
جدیدترین ایده های جذاب اینستاگرامی از هایلایت روشن روی موی مشکی را تماشا کنید.
سوژه های روز رو این جا ببینید !
جوانسازی صورت ، لیفت و کوچک و بزرگ کردن سینه
فال روزانه
تعبیر خواب
طرز تهیه انواع ماسک صورت خانگی از زبان یک موسس سالن مراقبت پوست
موی مشکی جذابتره یا بلوند با مقایسه زنان معروف با هر دو رنگ مو
دیزاین ناخن ۲۰۲۰ ویژه فصل بهار و محبوب کاربران اینستاگرام
رنگ رژ لب ۲۰۲۰ , رنگ هایی که ترند سال شدند
هایلایتهای ۲۰۲۰ و زیباترین ایده های رنگ مو با هایلایت
ترند مدل مو ۲۰۲۰ در فشن شوهای معروف هفته مد نیویورک
مدل آرایش های اینستاگرام که در چند هفته اخیر توجه های زیادی را جلب کرد
اسکار ۲۰۲۰ و بهترین استایل های میکاپ و آرایش مو
ترندهای سال ۲۰۲۰ در زیبایی و آرایش از میکاپ تا استایل مو و مدل مانیکور
ترند ناخن ۲۰۲۰ و پرطرفداراترین مدل ها در شبکه های اجتماعی
مدل موی ترند ۲۰۲۰ و مدل هایی که در سال جدید فرمانروایی می کنند
رنگ و مش ۲۰۲۰ و محبوب ترین ترندهای اینستاگرام
مدل آرایش صورت جدید سلبریتی ها در فرش قرمز گلدن گلوب ۲۰۲۰
رنگ موی زمستان ۲۰۱۹ با محبوب ترین رنگ موهای سلبریتی ها
طراحی ناخن با اکلیل طلایی با ایده های جذاب و زیبا
روشهای ساده ی بزرگ و کوچک کردن سینه و باسن