مشاهده : 2850 اختصاصی زیبایی و آرایش پرشین وی, سلامت پوست RSS

درمان قطعی سلولیت با روش های پیشنهادی مفید و موثر

درمان قطعی سلولیت با روش های پیشنهادی مفید و موثر زیبایی و آرایش
با هفت روش خانگی موثر از ورزش تا اسکراب برای درمان و رفع سلولیت ران ها و باسن و ... آشنا شوید.

سلولیت وضعیتی است که در طی آن بخشی از نواحی پوست به گونه ای به نظر می رسد که
گویی چربی به صورت ناهموار زیر پوست جمع شده است. معمولا این وضعیت در بخشی های
خاصی از پوست بدن نظیر دو طرف باسن، بالای زیربغل و ران ها دیده می شود و معمولا بعد از
بلوغ که فیبرهای همبند از بین رفته و موجب کاهش گردش خون می شود، رخ می دهد. با برخی
از روش های خانگی درمان قطعی سلولیت در زیر آشنا خواهید شد.

درمان قطعی سلولیت

  • ورزش

سلولیت زمانی ایجاد می شود که چربی اضافی روی ران ها، زیربغل و دیگر نقاط بدن شکل
می گیرید و همچنین به از بین رفتن حالت ارتجاعی بدن و کاهش گردش خون نیز مربوط است.
بنابراین انجام ورزش برای در هم شکستن سلولیت یکی از روش های خوب برای داشتن یک بدن
سالم است. ورزش های اسکوات، کوهنوردی، بلند کردن پا از طرفین همراه با وزنه مچ پا از
بهترین ورزش ها برای از بین بردن سلولیت است.

درمان قطعی سلولیت

پوست سالم (چپ) پوست دارای سلولیت (راست)

  • اجتناب از لباس های تنگ

بسیاری از دختران از پوشیدن لباس های تنگ استقبال می کنند تا بدنشان خوش فرم تر به نظر برسد
ولی آیا می دانستید این عادت برخلاف هدف از بین بردن سلولیت است. گردش خون به دلیل لباس های
تنگ مختل می شود که در نتیجه سلولیت بیشتری ایجاد می شود.

  • برس خشک

با استفاده از یک برس با دندانه های بزرگ و نرم روی پوست خشک برس بکشید. این کار را بخشی از
کار روزانه صبح خود قرار دهید چرا که به گزارش پرشین وی ساده ترین و بهترین روش از بین بردن
سلولیت است. این کار به ارتقاء جریان خون کمک می کند، به آرامی ران ها و دیگر نواحی مورد نظرتان
را برس بکشید تا علاوه بر از بین بردن سموم، پوست تان سفت تر شود.

درمان قطعی سلولیت

برس برای ماساژ پوست

روش های خانگی رفع سلولیت

  • چرب کردن پوست با روغن های مفید

چرب کردن پوست گردش خون را ارتقاء داده و بدن را ریلکس می کند. همچنین یک روش عالی
برای از بین بردن سلولیت است. یک قطره روغن سرو کوهی (ارس) را با مقداری روغن زیتون
مخلوط کرده و این مخلوط را روی نقطه مورد نظرتان مثل ران ها به صورت حرکت دورانی
ماساژ بدهید . بهترین زمان برای این کار صبح و قبل از ورزش است. این کار را با روغن نارگیل
نیز می توانید انجام دهید، روغن نارگیل ضد التهاب است و به سم زدایی و رطوبت رسانی پوست
کمک می کند.

  • آب لیمو

از نوشیدن مقداری آب لیمو با کمی فلفل کاین لذت ببرید. آب لیمو علاه بر اینکه بدن را در سراسر
روز هیدراته نگه می دارد، احتباس آب در بدن را نیز کاهش داده و از ایجاد سلولیت جلوگیری
می کند.این نوشیدنی برای سم زدایی و ارتقاء متابولیسم و افزایش گردش خون مفید است. این دو
ماده را با مقداری آب با آنها مخلوط کرده و سه بار در روز بنوشید.

درمان قطعی سلولیت

لیمو

درمان قطعی سلولیت پوست

  • سبک زندگی سالم

سبک زندگی سالم کلید موفقیت است. غذاهای سالم خورده و کالری کمتری مصرف کنید. حواستان
به وزن خود مطابق با فاکتور قد و سن تان باشید. ورزش های خوب و کارهای فیزیکی مناسب را
برای تناسب اندام تان امتحان کنید. همچنین خود را از استرس دور نگه داشته و به میزان کافی آب
بنوشید.

  • اسکراب قهوه

کافئین بافت ها را تحریک می کند و اسکراب کردن نیز گردش خون را افزایش می دهد. دانه های
خرد شده قهوه را روی ناحیه سلولیت دار پوست مثل پاها اسکراب کنید چرا که دانه های قهوه
ظاهر سلولیتی پوست را به دلیل داشتن آنتی اکسیدان کاهش می دهد. آنها همچنین تولید کلاژن را ا
فزایش می دهند. این فرمول یک روش ارزش برای از بین بردن سلولیت است.

درمان قطعی سلولیت

اسکراب قهوه

تهیه و ترجمه: گروه زیبایی پرشین وی

بخش اختصاصی پرشین وی

منبع: makeupandbeauty

2019-10-09 / گردآوری:
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
دکتر بتول طاهریفیلم پرشین وی
نکات کوتاه آرایشی برای ترتیب کاربرد لوازم آرایش و آرایش با ظاهر جوان تر نکات کوتاه آرایشی برای ترتیب کاربرد لوازم آرایش و آرایش با ظاهر جوان تر
با چند مورد از نکات کوتاه آرایشی مربوط به نحوه آرایش برای نتیجه ای ده سال جوانتر و همچنین ترتیب استفاده از لوازم آرایش آشنا شوید.
سوژه های روز رو این جا ببینید !
اگر به موبایل نیاز دارید ، به همین سادگی یه پاوربانک هدیه بگیرید
جوانسازی صورت ، لیفت و کوچک و بزرگ کردن سینه
فال روزانه
نحوه استفاده از برنزر تنها در ۶۰ ثانیه
راز زیبایی هایلی بالدوین که از شوهرش جاستین یاد گرفته است
خرید آنلاین کانسیلر با فوت و فن ها و نکاتی که باید از قبل بدانید
طرح ناخن تابستانی ۲۰۲۰ با ایده های بسیار جذاب و شیک
هایلایت مو یاسی و انواع ترکیبات زیبا با این هایلایت زیبا و جذاب
آرایش با ماسک و راهنمایی های مفید میکاپ آرتیست ها
راز زیبایی بازیگران کره ای که برای پوست های زیبا معروفند
مدل مو برای خواهر عروس و داماد با استایل های شینیون و نیمه باز مجلسی
مدل مو برای مادر عروس و داماد با ایده های شیک و باوقار از شینیون تا باز
آموزش کوتاهی موی بلند در خانه با راهنمای مرحله به مرحله و اصولی
راز زیبایی و جوانی جنیفر لوپز از زبان خود و میکاپ آرتیست هایش
رنگ کردن مو در منزل به سبک اوا لانگوریا ستاره معروف هالیوودی
دیزاین ناخن طلایی و جدیدترین مدل های اینستاگرامی
راز صاف بودن صورت سلبریتی ها و چهره های معروف زن از زبان خودشان
هایلایت مو بدون دکلره و با مواد طبیعی در منزل
تعبیر خواب
هواوی
logo-samandehi