صورتی بدون جوش را با نسخه طب سنتی تجربه نمائید
امروزه طب سنتی در بسیاری از نقاط جهان وجود دارد و از مشهورترین آن ها می توان به طب سنتی چینی،
طب اخلاطی و گیاع درمانی اشاره کرد. حدود ۷۵۰ هزار گونه گاهان دارویی وجود دارد که ۱۰ درصد از این میزان
خواص درمانی دارد. از زمان های قدیم در بسیاری از نقاط جهان از طب سنتی برای درمان عارضه های پوستی
استفاده می کردند که این روش امروزه نیز توسط متخصصان برای سلامت پوست توصیه می شود و شما
می توانید با توصیه پرشین وی صورت بدون جوش با طب سنتی را تجربه کنید و از شر جوش هایتان راهی یابید.
صورت بدون جوش با طب سنتی
خانم های پیر و جوان دوست دارند پوست صاف و بدون جوش داشته باشند اما داشتن پوست صاف
به همین راحتی ها هم که فکرشو میکنید نیست.
برای اینکه پوستی صاف و بدون جوش و لک داشته باشید توصیه های خوبی در طب سنتی شده است که
با رعایت آنها می توانید به مرور زمان جوش ها را از بین برده و پوست شادابی داشته باشید.لیلا شیربیگی
متخصص طب سنتی درباره جوش اظهار داشت: افرادی که پوست شان جوش می زند باید تدابیری را رعایت کنند که
خود موجب از بین رفتن جوش می شود.وی گفت: افرادی که صورتشان زیاد جوش می زند باید از پرخوری پرهیز
کنند.
همچنین مصرف غذاهای ساده خود می تواند در کاهش جوش ها کمک کننده باشد.
این متخصص طب سنتی ادامه داد : این افراد بهتر است که رژیم غذایی استاندار را رعایت کنند به
این ترتیب که صبح ناشتا از ترکیب نصف عرق کاسنی و شاتره یک قاشق غذاخوری سکنجبین طبی یک قاشق
غذاخوری خاکشیر همراه با آب مخلوط کرده و مصرف شود که تیرگی پوست را کاهش می دهد.سیب رنده شده را
مستقیما بر روی جو ش ها بمالند و پس از خشک شدن نه تنها به از بین رفتن باکتری های
موجود در جوش های چرکی کمک می کند، بلکه جوش ها را خشک می کند.
شیربیگی اضافه کرد: صبحانه مربای سیب یا مربای به یا بلنگ بدون شیرابه همراه با کره محلی با نان برشته
بدون چای مصرف کنند.
در وعده ناهار نیز سعی کنند ته چین گوشت یا مرغ یا زرشک پلو با مرغ یا هویج پلو همراه
با کمی زیرع مصرف کنند و این رژیم را ۳ تا ۶ ماه رعایت کنند و همراه با غذای خود
آب یا سالاد یا ماست مصرف نکنند البته برنج حتماً باید آبکش شود.
وی گفت: بعد از ۲ هفته ابتدا جوش ها بیرون می ریزد یعنی ممکن است تعداد جوش های صورت بیشتر
شود که این نشانه خوبی است ولی بعد از ۲ هفته دیگر جوش ها خوب می شود.
این متخصص طب سنتی خاطرنشان کرد: زنانی زیاد جوش می زنند باید عادت ماهانه خود را منظم کنند، افرادی که
یک دوره قاعدگی طبیعی یعنی هر ۲۸ روز یک بار به مدت ۷ روز قاعده می شوندبسیار خوب است و
نشانه سلامت رحم است.
بیشتر بدانید : مهمترین عوامل بروز آکنه (جوش) در جوانی
وی بیان کرد: از مهمترین عوامل بروز جوش در جوانان میتوان به تغییرات هورمونی هنگام ازدواج و بارداری،
تغییرات در pH پوست، نارسایی کبدی، آلودگی و غلبه خون، مواد غذایی چرب مانند فستفود و غذاهای
ساندویچی، یبوست، چربی کبد، نوشیدن کمی مایعاتف مصرف داروهای حاوی آندروژن، استفاده از شکلات،
حساسیت پوستی و قرار گرفتن در مجاورت مواد شیمیایی و شویندهها اشاره کرد. همچنین هیجانات روحی
و استرس، استفاده کردن از لوازم آرایشی چرب و غیر استاندارد، مصرف زیاد پروتئین، کراتین یا مکملهای غیر
استاندارد نیز سبب به وجود آمدن جوش و کورکهای بزرگ( جوشهای بزرگ همراه با عفونت) میشود، البته
استفاده از غذاهای محرک و حاوی ادویهجات تند مانند زنجبیل، دارچین و فلفل هم نقش مؤثری در بروز جوش در افراد دارد.
عظمایی افزود: وجود جوش در نواحی مختلف صورت میتواند نشانه بیماری یا تنبلی اندام خاصی در بدن باشد،
به طوری که وجود جوش در بیماری نشاندهنده مشکل گوارشی و مصرف فستفودها است.
این محقق تأکید کرد: در برخی مواقع وجود نوعی جوش قهوهای در پیشانی زنان جوان نشاندهنده وجود
کیست در رحم است، جوشهای وسط پیشانی و روی بینی خبر از تنبلی کبد و مصرف غذاهای چرب و ناسالم
میدهد، البته ممکن است این نوع جوشها در برخی افراد نشانه کمبود گروه ویتامین (ب) در بدن باشد این
نوع جوشها نباید دستکاری شوند.
جوش اطراف چشم نشانه چیست؟
وی تصریح کرد: جوش، لک، پف اطراف چشم و سیاهی دور چشم نشانگر تنبلی کلیههاست که برای رفع این
مشکل باید مایعات به مقدار کافی مصرف شود و روغن شترمرغ و بادام شیرین به صورت موضعی استفاده شود.
عظمایی گفت: جوشهای روی صورت و گونهها نشاندهنده مشکلات تنفسی، آلرژی یا استعمال دخانیات
مانند سیگار و قلیان است و جوشهای اطراف چانه و لبها نشانگر اختلالات هورمونی، استرس و مصرف
پیاز زیاد سرخ شده با تخممرغ است.
این محقق اظهار کرد: جوشهای سر سیاه، سرسفید و قرمز در بین نوجوانان بسیار شایع است و اگر با
عفونت همراه باشند ممکن است دردناک شوند؛ تغذیه نادرست نقش اساسی در پیری زودرس پوست،
التهابات پوستی و بروز آکنه دارد.
بنابراین افراد برای جوانسازی پوست باید تغذیه سالم داشته باشند و میوهها، سبزیجات و غلات به
مقدار کافی استفاده کنند
منبع : فردا نیوز، باشگاه خبرنگاران جوان