مشاهده : 497سلامت پوستRSS

مراقبت از پوست در شب و روز اینگونه باید باشد

مراقبت از پوست در شب و روز اینگونه باید باشدزیبایی و آرایش
مراقبت از پوست صورت و داشتن چهره زیبا مستلزم داشتن پوستی زیبا و شاداب است و از این رو رسیدگی و مراقبت از پوست بحث مهمی به نظر می آید و بهتر است برای داشتن پوستی زیبا نکات مراقبت از پوست را یاد بگیرید.

چهره هر فردی ثروت اوست و پوست بخش عظمی از این ثروت به حساب می آید و بنابراین بهتر است برای داشتن چهره زیبا
بحث مراقبت از پوست را جدی بگیرید و مراقبت از پوست صورت در برنامه های ویژه شما قرار گیرد. با بیان این تفاسیر
درک می کنیم که داشتن پوست زیبا و شاداب چه نقش بزرگی در زیبایی افراد دارد و بنابراین باید به طور دائم به آن رسیدگی کرد
و در مورد راه های مراقبتی و عوامل آسیب رسان به پوست مطالعه کرد و از این رو پرشین نکاتی را در مورد مراقبت از پوست
در شب و روز را در ادامه مطلب ارائه می دهد.

مراقبت از پوست صورت

داشتن پوست زیبا و شاداب بیشترین تاثیر را در زیبایی چهره افراد خواهد داشت.
از این رو مراقبت از پوست و رسیدگی به آن می تواند موضوع بسیار مهمی باشد.برای مراقبت از پوست در
روز و شب باید توصیه ها و نکاتی را رعایت نماییم.در این مطلب قصد داریم شما را با نکاتی در
مورد مراقبت از پوست در روز و شب آشنا نماییم.

آیا نمی‌توانید روزتان را بدون یک دوش آب گرم آغاز کنید؟ هوارد سوبل، دکتر و متخصص پوست در نیویورک می‌گوید:
این روش درستی است.
بخار دوش آب گرم در صبح، منافذ پوستتان را باز می‌کند و باعث می‌شود پاک کننده‌ها بهتر عمل کنند.اما همان
صابونی که در شب استفاده می‌کنید را در صبح بکار نبرید.
پوست شما در صبح کمی کثیف است اما در پایان روز کثیف‌تر است.

مراقبت از پوست صورت و زیبایی در روز

اگر از همان روش شستشو در صبح نیز استفاده کنید، روغن‌های ضروری پوستتان را از بین می‌برید.
برای شستشوی صبحگاهی، از یک پاک کننده‌ی ملایم استفاده کنید.
اگر پس از شستشو، پوستتان خشک شد یعنی پاک کننده‌تان، بیش از اندازه قوی بوده است.حلقه‌های سیاه زیر چشم، باعث
می‌شوند که شما خسته بنظر برسید.
می‌توانید با استفاده از ژل یا کرم چشم حاوی کافئین با آنها مقابله کنید.
خون موجود در مویرگ‌ها می‌توانند در زیر چشم جمع شوند و حالت تیرگی ایجاد کنند.

مراقبت از پوست صورت

نکاتی در مورد مراقبت از پوست در شب و روز

الیزابت، پزشک طب سوزنی در باره مراقبت از پوست صورت در شب و روز می‌گوید : محصولات حاوی کافئین
می‌توانند تفاوت زیادی در «میکروسیرکولاسیون» اطراف چشم ایجاد کنند.
با انگشت حلقه‌تان، این کرم‌ها را پخش کنید (با حداقل فشار و کشش روی ناحیه حساس چشم).از آنجایی که پوست
در روز خیلی بیشتر از شب، در معرض آسیب دیدگی قرار دارد، باید برای مراقبت از آن، کارهایی انجام دهید.
قبل از استفاده از مرطوب کننده، از یک کرم ضد آفتاب با حفاظت کامل (که جلوی اشعه هایUVAو UVBرا
می‌گیرد) استفاده کنید یا به دنبال یک مرطوب کننده حاوی SPFباشید.برای دریافت بهترین نتیجه، از کرمی که حاوی آنتی اکسیدان‌های
قوی مانند ویتامین های Cو Eاست استفاده کنید تا در طول روز در مقابل رادیکال‌های آزاد، بیشتر از پوستتان محافظت
کند.

مراقبت از پوست صورت با زیبایی در شب

هر برنامه‌ی مراقبت از پوست در شب، اول باید آسیب وارد شده به پوست در طول روز را بی اثر
کند.
اول، با یک محصول روغنی، آرایشتان را پاک کنید.
سپس با یک پاک کننده‌ی قوی، کثیفی و آلودگی باقی مانده را از بین ببرید.
با یک لایه بردار ملایم، سلول‌های مرده‌ی پوست را جدا کنید.

الیزابت می‌گوید : لایه بردارها، لایه‌ی بالایی پوست را از بین می‌برند تا محصولات ترمیمی شب، بتوانند بطور موثرتری در
پوست نفوذ کنند.استفاده از رتینول و رتینوئیدها در شب، بسیار مهم است زیرا این مواد در شب، بخاطر نبود آرایش
و استرس، می‌توانند، تاثیر بهتری داشته باشند.
سوبل می‌گوید: برای جلوگیری از خشکی و قرمزی، ۲۰ دقیقه قبل از استفاده از کرم رتینوئید، پوستتان را تمیز کنید.پوست
مرطوب، احتمال حساسیت را افزایش می‌دهد.
بعد از ۲۰ دقیقه از مرطوب کننده استفاده کنید یا به آرامی کمی از کرم رتینول را با مرطوب کننده
مخلوط کنید.

نکاتی در مورد انتخاب مرطوب کننده شب

هنگام انتخاب مرطوب کننده‌ی شب، به دنبال کرم‌ها و روغن‌های سنگین‌تر با مواد تشکیل دهنده‌ی ضد التهاب و تسکین دهنده
مانند چای سفید و بابونه باشید.بعد از رسیدگی به صورتتان، قسمت‌های دیگر بدن را فراموش نکنید.
الیزابت می‌گوید: مردم برای محصولات صورت، پول زیادی هزینه می‌کنند اما پوست بقیه‌ی قسمت‌های بدنشان را کاملا فراموش می‌کنند.
او توصیه می‌کند که تمام بدنتان را با یک لیف گیاهی لایه برداری کنید تا میزان گردش خون و درخشندگی
آن، افزایش یابد و قبل از خواب، از یک روغن درمانی روی پوست سر و مویتان استفاده کنید.روغن بمدت ۶
تا ۸ ساعت روی مو و پوست سر باقی می‌ماند و می‌تواند فواید بسیاری برای آنها داشته باشد.

افرادی که از روغن‌های درمانی استفاده کردند، متوجه شدند که بعد از شستن موهایشان در صبح، موهای نرم و پوست
سر سالم‌تری دارند.در نهایت، در شب خوب بخوابید.
هرچه بیشتر بخوابید، بدن شما برای تولید سلول‌های پوستی تازه، فرصت بیشتری خواهد داشت و در نتیجه تمام درمان‌ها و
موادی که به بدنتان می‌رسانید، تاثیر بهتری خواهند داشت.

بیشتر بدانید : بهترین ماده شست‌وشو دهنده پوست

مراقبت از پوست صورت

راه های مراقبت از پوست در شب و روز

حالا که معلوم شد، پوست صورت باید شسته شود این پرسش پیش می‌آید که بهترین ماده
شست‌وشودهنده چیست؟ آیا با صابون‌های معمولی می‌توان صورت را شست یا حتما باید از
محصولات خاصی استفاده کرد؟ آن‌طور که دکتر نیکبخت می‌گوید شست‌وشوی پوست باید با استفاده
از صابون‌های مخصوص، ژل یا شوینده‌های مناسب پوست انجام شود که فرد یا خودش باید ماده
شست‌وشودهنده را انتخاب کند یا از پزشک بپرسد با توجه به نوع پوستش چه شوینده‌ای را استفاده ‌کند.
این متخصص پوست و مو در ادامه یادآور می‌شود: کسانی که پوست خشکی دارند بهتر است از
شوینده‌های فاقد صابون استفاده کنند تا پوست‌شان خشک‌تر نشود.

منبع : بی باک، جام جم آنلاین

2018-09-02 / گردآوری:
دکتر طاهری
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین ویدکتر طاهری
موارد مصرف روغن بادام برای صورتموارد مصرف روغن بادام برای صورت
به جای کراتینه شیمیایی، موهای تان را با این دستور خانگی کراتینه کنید!!به جای کراتینه شیمیایی، موهای تان را با این دستور خانگی کراتینه کنید!!
کاشت ناخن ژله ای چیست و چه ویژگی هایی دارد!کاشت ناخن ژله ای چیست و چه ویژگی هایی دارد!
زیبایی صورت تان را در زمستان با این ماسک ها تضمین کنید!!زیبایی صورت تان را در زمستان با این ماسک ها تضمین کنید!!
راه های درمان زردی چهرهراه های درمان زردی چهره
ماسک خانگی جادویی برای از بین بردن جای جوش و چین و چروک + عکسماسک خانگی جادویی برای از بین بردن جای جوش و چین و چروک + عکس
با این ماسک ها به راحتی در خانه جای جوش روی صورت خود را از بین ببرید + عکسبا این ماسک ها به راحتی در خانه جای جوش روی صورت خود را از بین ببرید + عکس
مدل پدیکورهای شاد و جذاب ویژه فصل بهار + عکس(۲)مدل پدیکورهای شاد و جذاب ویژه فصل بهار + عکس(۲)
مدل های بسیار زیبای تزئینات مو عروس برند اسپوزا +عکس(۳)مدل های بسیار زیبای تزئینات مو عروس برند اسپوزا +عکس(۳)
پوستی سالم و زیبا را با این ترفندهای زیبایی برای خود هدیه کنید + تصاویرپوستی سالم و زیبا را با این ترفندهای زیبایی برای خود هدیه کنید + تصاویر
برای خشکی و زبری پوست دستبرای خشکی و زبری پوست دست
جادوی زردچوبه در رفع موهای زائد!!!!جادوی زردچوبه در رفع موهای زائد!!!!
آموزش مرحله به مرحله مدل موی بان پاپیونی +عکسآموزش مرحله به مرحله مدل موی بان پاپیونی +عکس
چگونه در مدت کمی از شر شورهای موی سر نجات پیدا کنیم؟+ معرفی چند ماسک طبیعی مفیدچگونه در مدت کمی از شر شورهای موی سر نجات پیدا کنیم؟+ معرفی چند ماسک طبیعی مفید
آموزش انواع ماسکهای بهاره برای موهایتانآموزش انواع ماسکهای بهاره برای موهایتان
مدل موهای آسان برای مهمانی مخصوص موهایی با قد متوسطمدل موهای آسان برای مهمانی مخصوص موهایی با قد متوسط
رنگ های بهاری برای لاک ناخن / تصاویررنگ های بهاری برای لاک ناخن / تصاویر
روش پاک کردن خالکوبی از روی پوست بدنروش پاک کردن خالکوبی از روی پوست بدن
انواع راهکارهای طبیعی برای جوانی و سرزندگی پوستانواع راهکارهای طبیعی برای جوانی و سرزندگی پوست
چطور شبیه به ادل آرایش کنیم؟! +عکسچطور شبیه به ادل آرایش کنیم؟! +عکس
نقوش بسیار زیبا حنا بر روی دست + تصاویرنقوش بسیار زیبا حنا بر روی دست + تصاویر
نحوه صحیح گذاشتن حنا روی سر (همه چیز در مورد حنا) +آموزش تصویرینحوه صحیح گذاشتن حنا روی سر (همه چیز در مورد حنا) +آموزش تصویری
کدامیک چهره را جوانتر نشان میدهد کرم پودر یا پنکیک؟!کدامیک چهره را جوانتر نشان میدهد کرم پودر یا پنکیک؟!
معرفی انواع برس مو برای موهای مختلفمعرفی انواع برس مو برای موهای مختلف
برای نازک کردن پوست صورتبرای نازک کردن پوست صورت
طرز تهیه انواع ماسک صورت با ژلاتین در منزلطرز تهیه انواع ماسک صورت با ژلاتین در منزل
آموزش چندین ماسک مفید برای پوست با سفیداب نقرهآموزش چندین ماسک مفید برای پوست با سفیداب نقره
گران ترین مدل موهای ستاره های مشهور +عکسگران ترین مدل موهای ستاره های مشهور +عکس
در سفیدآب چه خواصی هستدر سفیدآب چه خواصی هست
رنگ مو بلوند توت فرنگی ، بلوند پیشنهادی برای سال ۲۰۱۹رنگ مو بلوند توت فرنگی ، بلوند پیشنهادی برای سال ۲۰۱۹
فوت و فن جلوگیری از ماسیده شدن آرایش روی صورتفوت و فن جلوگیری از ماسیده شدن آرایش روی صورت
با ترفندهای کاربردی برای جلوگیری از ماسیده شدن آرایش روی صورت و ایجاد جلوه ناخوشایند آشنا شوید.
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
از بین بردن چاقی موضعی به آسانی و فوری !
تعبیر خواب
۹ روش ساده برای تغییر و زیباسازی بیشتر مدل ناخن فرنچ +عکس
جلوگیری از جوش زدن صورت بعد از وکس با چند روش ساده
مدل طراحی ناخن های زیبا مناسب عروس خانم ها +عکس
مدل های بسیار زیبای تزئینات مو عروس برند اسپوزا +عکس(۳)
مدل های بسیار زیبای تاج و تزئینات مو عروس برند اسپوزا + عکس (۲)
مدل های بسیار زیبای تاج و تزئینات مو عروس برند اسپوزا + عکس(۱)
مدل های زیبا و متفاوت از طراحی ناخن فرنچ + عکس
ماسک لایه بردار خانگی برای پوست خشک و سایر انواع پوست
مدل مانیکور جدید و شیک بازتاب ماه ویژه فصل بهار +عکس
مدل پدیکورهای شاد و جذاب ویژه فصل بهار + عکس(۲)
تصاویر مرحله به مرحله از یک آرایش جذاب دخترانه
طراحی ناخن های بسیار زیبا به شکل قلب + عکس
مدل پدیکورهای شاد و جذاب ویژه فصل بهار + عکس(۱)
شیفته این طراحی ناخن های بهاری خواهید شد! +عکس
۸ مدل آرایش چشم جدید ویژه فصل بهار +عکس