تاریخ نشر :پنج شنبه ۰۲ آذر ۱۳۹۶مشاهده : 328اختصاصی زیبایی و آرایش پرشین وی, سلامت پوستRSSاشتراک:

مبارزه با خشکی پوست در فصل سرد از زبان یک متخصص پوست

مبارزه با خشکی پوست در فصل سرد از زبان یک متخصص پوست
نحوه مقابله با خشکی پوست ، یک متخصص پوست نیویورکی راه کارهای مفیدی را برای جلوگیری از خشکی پوست در زمستان ارائه کرده است.

نحوه مقابله با خشکی پوست

نحوه مقابله با خشکی پوست | اگر نمی دانید دقیقا باید به صورت روزمره چه کاری انجام دهید تا
رطوبت از دست رفته پوست در فصول پاییز و زمستان را بازگردانید. دکتر شاری مارچبین در نیویورک
توصیه ها و راهنمای جامعی را ارائه کرده تا بتوان با خشکی پوست در زمستان مقابله کرد.

آماده کردن خانه

هرچه هوا خشک تر ، پوست خشک تر خواهد بود. برای به حداکثر رساندن رطوبت هوا، مارچبین
توصیه می کند که یک بخور هوا در اتاقی که بیشتر اوقات روز را در آن می گذرانید قرار دهید چرا
که بخور می تواند سطح رطوبت هوا را زیاد کرده و در نتیجه پوست کمتر مستعد خشک شدن خواهد
شد.

تغییر رژیم غذایی

ارتباط زیادی بین نوع غذای مصرفی و سلامت پوست وجود دارد. مصرف دانه های روغنی می تواند
به خشکی پوست کمک کند. از این رو این پزشک توصیه می کند در رژیم غذایی خود  گردو ، روغن
زیتون و آواکادو را گنجانده و مصرف نوشیدنی های کافئین دار از جمله قهوه را کاهش دهید.

نحوه مقابله با خشکی پوست

نحوه مقابله با خشکی پوست در فصول سرد سال

لایه برداری پوست

مهم نیست چقدر از انواع مختلف سرم و کرم های پوست استفاده می کنید، پوست خشک بدون یک
لایه برداری سبک ، به همان صورت باقی خواهد ماند. مارچبین می گوید: “یک اسکراب ملایم و
سبک انتخاب کنید. چیزی که در محتویات آن اندکی گلیکولیک و اسید لاکتیک وجود داشته باشد تا
سلول های مرده را از روی پوست بردارد.”

استفاده از سرم های پوست

گرچه بسیاری از محصولاتی که در تابستان استفاده می کردید را هنگام رسیدن زمستان کنار می گذارید
ولی باید برای سرم های پوست استثنا قائل شوید. سرم آنتی اکسیدان شما تا زمانی که فاقد الکل باشد
برای استفاده در تمام اوقات سال عالی خواهد بود.

مهم نیست آب وهوا چگونه باشد، در هر صورت رادیکال های آزاد به پوست حمله کرده و مشکلات
پوستی به همراه خواهد داشت ، برای جلوگیری از این آسیب ها یک فرمولاسیون ویتامین C را هر
صبح در اولین لایه به پوست خود زده و سپس از محصولات سنگین دیگر استفاده کنید. همچنین
ضد آفتاب را فراموش نکنید، مصرف روزانه SPF30 می تواند پوست را پوشش دهد، حتی در
روزهای سرد و ابری!

نحوه مقابله با خشکی پوست

پیشنهادات مفید یک متخصص پوست برای جلوگیری از خشکی پوست

روش های جلوگیری از خشکی پوست در زمستان

تغییر کرم صورت سبک به نوع سنگین تر

شاید یکی از مهمترین نکات که کمتر به آن پرداخته می شود این حقیقت است که باید کرم مرطوب کننده
معمولی خود را در فصول سرد به نوع قوی تر تغییر دهید. به جای استفاده از لوسیون های سبک از
کرم استفاده کنید.

اجتناب از شوینده های قوی

حتما شوینده های صورت که حاوی مواد خشک کننده پوست نظیر عطر و افزودنی هستند را کنار گذاشته
و بیشتر فرمولاسیون های محتوی بابونه و جودوسر را انتخاب کنید.

نحوه مقابله با خشکی پوست

روش های درمان پوست خشک

مراقبت پوست شبانه

مارچبین توصیه می کند حتما پیش از خواب به اموری پایبند باشید که سلامت پوست را در صبح روز
بعد تضمین کند. بعد از استفاده از سرم صورت و مرطوب کنند، یک کرم دورچشم ملایم به زیر چشم
و پلک ها بزنید.

گرچه شاید دوشن گرفتن در روزهای سرد می تواند احساس فوق العاده ای داشته باشد ولی وی توصیه
می کند مدت زمان دوش را به پنج دقیقه و کمتر کاهش داده و آب مصرفی شما گرم ولی داغ نباشد چرا
که می تواند خشکی پوست را تشدید کند. همچنین به جای استفاده از صابون و شوینده های سخت از
شوینده های کرمی استفاده کرده و پس از یک دوش ۶۰ ثانیه ای از مرطوب کننده بدن استفاده کنید.

در آخرین مرحله، این پزشک توصیه می کند که افراد از یک مرطوب کننده قوی برای دست ها ،
کوتیکول ناخن ها و لب ها پیش از خواب استفاده کنند.

 

تهیه و ترجمه: گروه زیبایی پرشین وی

بخش اختصاصی پرشین وی

2017-11-23
امتیاز بدهید
امتیاز : 4 تعداد رای : 1
چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۷۹) از تشکر مهراب قاسمخانی از نرگس کلباسی تا شوخی آزاده نامداری با عکس دخترش!چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۷۹) از تشکر مهراب قاسمخانی از نرگس کلباسی تا شوخی آزاده نامداری با عکس دخترش!
تشییع پیکر ضیاءالدین دری | از گریه های مریلا زارعی تا آوازخوانی دختر ضیاءالدین دری در مراسم پدرش +فیلمتشییع پیکر ضیاءالدین دری | از گریه های مریلا زارعی تا آوازخوانی دختر ضیاءالدین دری در مراسم پدرش +فیلم
مراسم تشییع پیکر عزت الله انتظامی | از هدیه تهرانی تا بهنوش طباطبایی !(۲)مراسم تشییع پیکر عزت الله انتظامی | از هدیه تهرانی تا بهنوش طباطبایی !(۲)
مراسم تشییع پیکر عزت الله انتظامی | از حضور چهره های مشهور تا وفای علی نصیریان به قولی که داده بود! (۱)مراسم تشییع پیکر عزت الله انتظامی | از حضور چهره های مشهور تا وفای علی نصیریان به قولی که داده بود! (۱)
اینستاگرام هنرمندان (۸۷) از از خوشتیپی های لیلا اوتادی تا تولد بازی امیرمهدی ژوله!!!اینستاگرام هنرمندان (۸۷) از از خوشتیپی های لیلا اوتادی تا تولد بازی امیرمهدی ژوله!!!
اینستاگرام ستاره های خارجی ۲۲ | از جاستین بیبر تا عکس تبلیغاتی سلنا گومزاینستاگرام ستاره های خارجی ۲۲ | از جاستین بیبر تا عکس تبلیغاتی سلنا گومز
استوری های سوزناک هنرمندان برای تسلیت درگذشت آقای بازیگر | از ساره بیات تا احسان خواجه امیری (۲)استوری های سوزناک هنرمندان برای تسلیت درگذشت آقای بازیگر | از ساره بیات تا احسان خواجه امیری (۲)
استوری های سوزناک هنرمندان برای تسلیت درگذشت آقای بازیگر | از لیلا اوتادی تا سحر قریشی(۱)استوری های سوزناک هنرمندان برای تسلیت درگذشت آقای بازیگر | از لیلا اوتادی تا سحر قریشی(۱)
تسلیت چهره های مشهور برای درگذشت عزت الله انتظامی | از مهناز افشار تا شیلا خداداد (۲)تسلیت چهره های مشهور برای درگذشت عزت الله انتظامی | از مهناز افشار تا شیلا خداداد (۲)
تسلیت چهره های مشهور برای درگذشت عزت الله انتظامی | از رضا گلزار تا امیرمهدی ژوله (۱)تسلیت چهره های مشهور برای درگذشت عزت الله انتظامی | از رضا گلزار تا امیرمهدی ژوله (۱)

نو عروس

نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
رایانمهر
پرشدن صورت | صورتی پر می خواهید از این خوراکیها غافل نشویدپرشدن صورت | صورتی پر می خواهید از این خوراکیها غافل نشوید
آموزش بافت مو کلاسیک فرانسوی بسیار زیبا و آسان +عکسآموزش بافت مو کلاسیک فرانسوی بسیار زیبا و آسان +عکس
سایه چشم و انواع مختلف آن و نحوه استفاده از آنها +عکسسایه چشم و انواع مختلف آن و نحوه استفاده از آنها +عکس
مدل نقش حنا روی دست با تصاویر جذاب+ تصاویرمدل نقش حنا روی دست با تصاویر جذاب+ تصاویر
طرزتهیه آسان اسپری تثبیت کننده آرایش در منزلطرزتهیه آسان اسپری تثبیت کننده آرایش در منزل
ریمل و طرز تهیه ریمل طبیعی و ساده در منزل +عکسریمل و طرز تهیه ریمل طبیعی و ساده در منزل +عکس
ترفند عالی برای آرایش چشم کات کریس ویژه مبتدی هاترفند عالی برای آرایش چشم کات کریس ویژه مبتدی ها
نحوه کشیدن خط داخل چشم برای پرپشت تر نشان دادن مژه هانحوه کشیدن خط داخل چشم برای پرپشت تر نشان دادن مژه ها
چهار ماسک زغال خانگی برای مشکلات رایج پوستیچهار ماسک زغال خانگی برای مشکلات رایج پوستی
شیوه های مختلف استفاده از هایلایتر در آرایش صورتشیوه های مختلف استفاده از هایلایتر در آرایش صورت
طرزتهیه آسان انواع رژگونه طبیعی و سالم در منزل با مواد محدودطرزتهیه آسان انواع رژگونه طبیعی و سالم در منزل با مواد محدود
آرایش صورت به سبک ستاره مشهور آریانا گراند +عکس مرحله به مرحلهآرایش صورت به سبک ستاره مشهور آریانا گراند +عکس مرحله به مرحله
کیت میدلتون و مدل موهایی که از دختر ملکه تقلید کرده است! +عکسکیت میدلتون و مدل موهایی که از دختر ملکه تقلید کرده است! +عکس
آرایش مناسب برای لباس مجلسی طلاییآرایش مناسب برای لباس مجلسی طلایی
کریستن استوارت و زنان مشهور دیگر با مدل موی بسیار کوتاه و تراشیده! +عکسکریستن استوارت و زنان مشهور دیگر با مدل موی بسیار کوتاه و تراشیده! +عکس
سلنا گومز و مدل موهای او | بهترین مدل موهایش در گذر سال ها+عکسسلنا گومز و مدل موهای او | بهترین مدل موهایش در گذر سال ها+عکس
آرایش ستاره ها در مراسم فیلم و تلویزیون ام تی وی ۲۰۱۸آرایش ستاره ها در مراسم فیلم و تلویزیون ام تی وی ۲۰۱۸
روش های جادویی برای داشتن ابروهای پر پشت زیباروش های جادویی برای داشتن ابروهای پر پشت زیبا
کیت میدلتون با این سبک آرایشی ده سال از چهره اش کم کرده است! +عکسکیت میدلتون با این سبک آرایشی ده سال از چهره اش کم کرده است! +عکس
آموزش مرحله به مرحله یک آرایش فوری زیبا از زبان کایلی جنر!آموزش مرحله به مرحله یک آرایش فوری زیبا از زبان کایلی جنر!
میشل اوباما و موهای طبیعی اش که از دیدنش متعجب خواهید شد! +عکسمیشل اوباما و موهای طبیعی اش که از دیدنش متعجب خواهید شد! +عکس
اندام زیبا در نوروز از دست ندهیم با رعایت چه نکاتی + تصاویراندام زیبا در نوروز از دست ندهیم با رعایت چه نکاتی + تصاویر
آموزش آرایش برای بزرگ تر نشان دادن چشم ها+تصاویرآموزش آرایش برای بزرگ تر نشان دادن چشم ها+تصاویر
ترفندهای مفید آرایشی برای لاغر نشان دادن صورتترفندهای مفید آرایشی برای لاغر نشان دادن صورت
نکاتی طلایی برای ماندگاری رنگ مونکاتی طلایی برای ماندگاری رنگ مو
۱۰ راز زیبایی ستاره های بالیوودی برای زیبا نگه داشتن پوست۱۰ راز زیبایی ستاره های بالیوودی برای زیبا نگه داشتن پوست
پوستی روشن را با آلوورا تجربه کنیدپوستی روشن را با آلوورا تجربه کنید
آموزش بافت مو آبشاری | بسیار زیبا و رمانتیک +عکسآموزش بافت مو آبشاری | بسیار زیبا و رمانتیک +عکس
روش تقویت و پرپشت شدن مژه در منزلروش تقویت و پرپشت شدن مژه در منزل
راهنمای کامل برای خرید کرم پودر مناسبراهنمای کامل برای خرید کرم پودر مناسب
آرایش ابرو بسیار زیبا و آسان با ماندگاری طولانی تر+عکسآرایش ابرو بسیار زیبا و آسان با ماندگاری طولانی تر+عکس
روش های زیادی برای پر کردن ابرو ها وجود دارد و شاید هر یک از شما روش خاصی را برای خود مد نظر قرار داده باشید ولی پرشین وی به شما توصیه می کند این روش آرایش ابرو بسیار زیبا و ساده را نیز امتحان کنید.
به آسانی و فوری پولدار شوید ! بدون نیاز به صرف زمان و هزینه
هدیه ایی ویژه برای خوشحال کردن همسرتان
دیگر جشن عروسی نگیرید، بدون عروسی ساز !!!
شیک ترین و جدیدترین مدل های لباس عروس , سفره عقد , آرایش عروس و ...
آموزش بافت مو کلاسیک فرانسوی بسیار زیبا و آسان +عکس
۵ روش استفاده از جوش شیرین در زیبایی برای سفید و روشن کردن پوست
کیت میدلتون با این سبک آرایشی ده سال از چهره اش کم کرده است! +عکس
راز آرایشی بیانسه برای حفظ درخشندگی پوست از زبان آرایشگرش
ترفند عالی برای آرایش چشم کات کریس ویژه مبتدی ها
مانیکور هایی که سیصد ساعت صرف طراحی شان شده! +عکس
پیشنهادات آرایشگر مگان مارکل برای محصولات مراقبت پوست
سایه چشم و انواع مختلف آن و نحوه استفاده از آنها +عکس
تزئین مو با اکسسوارهای شیک و زیبا نظیر سنجاق و تل +عکس
طراحی ناخن های خاص به سبک فشن کره جنوبی
تبدیل دو بافت مو ساده به سه مدل مو شیک و فوری
نکات زیبایی برای خانم هایی که مدام مقابل کامپیوتر هستند!
کیت میدلتون و مدل موهایی که از دختر ملکه تقلید کرده است! +عکس
طرزتهیه اسکراب بدن بسیارعالی با آرد برنج و گلیسیرین
کریستن استوارت و زنان مشهور دیگر با مدل موی بسیار کوتاه و تراشیده! +عکس
بهترین رنگ موها برای پوست های گرم با ته رنگ زرد
۱۰ راز زیبایی ستاره های بالیوودی برای زیبا نگه داشتن پوست
آرایش صورت به سبک ستاره مشهور آریانا گراند +عکس مرحله به مرحله
رنگ لاک های جذاب برای تابستان ۲۰۱۸ به پیشنهاد مجله هارپربازار
آموزش مرحله به مرحله یک آرایش فوری زیبا از زبان کایلی جنر!
مدل پدیکورهای پیشنهادی جذاب برای تابستان ۲۰۱۸
آرایش صورت صورتی رنگ برای مهمانی | جلوه ای زیبا و طبیعی +عکس
سلنا گومز و مدل موهای او | بهترین مدل موهایش در گذر سال ها+عکس
افشای راز مخفی در کوتاهی موهای پرنسس دیانا از زبان آرایشگرش!
آموزش بافت مو آبشاری | بسیار زیبا و رمانتیک +عکس
آرایش ستاره ها در مراسم فیلم و تلویزیون ام تی وی ۲۰۱۸
تصاویر جالب از چهره بدون آرایش ستاره ها در اینستاگرام
راهنمای انتخاب عطر و ادکلن در تابستان و ماه های گرم سال
میشل اوباما و موهای طبیعی اش که از دیدنش متعجب خواهید شد! +عکس
ریمل و طرز تهیه ریمل طبیعی و ساده در منزل +عکس
رژلب و خط لب محبوب شده در بین سلبریتی های هالیوودی!
۱۰ برند آرایشی معروف که موسس آن سلبریتی ها هستند!
ایده های شیک و زیبا از دیزاین و طراحی ناخن سه بعدی
جزئیات آرایش صورت و مدل مو مگان مارکل در روز عروسی اش
جذاب ترین آرایش ها در فرش قرمز جشنواره کن ۲۰۱۸
با پارتیشن اداری چگونه محیط کار دوستانه خلق کنیم ؟
بهترین محصولات مراقبت از پوست تالگو مخصوص خانمها و آقایون
در سال جدید نگران کسب درآمد نباشید | کسب درآمد عالی
ویژه تابستان 97 | امسال را متفاوت تجربه کنید
ریزش موها را با کمک این خوراکیها متوقف نمائید
ریزش موها را با کمک این خوراکیها متوقف نمائید
پرشدن صورت | صورتی پر می خواهید از این خوراکیها غافل نشوید
پرشدن صورت | صورتی پر می خواهید از این خوراکیها غافل نشوید
آرایش ابرو بسیار زیبا و آسان با ماندگاری طولانی تر+عکس
آرایش ابرو بسیار زیبا و آسان با ماندگاری طولانی تر+عکس
ماسک صورت و روش درست استفاده از آن+تصاویر
ماسک صورت و روش درست استفاده از آن+تصاویر
پوستی روشن را با آلوورا تجربه کنید
پوستی روشن را با آلوورا تجربه کنید
آموزش بافت مو کلاسیک فرانسوی بسیار زیبا و آسان +عکس
آموزش بافت مو کلاسیک فرانسوی بسیار زیبا و آسان +عکس
ریزش موها را با کمک تخم مرغ متوقف کنید
ریزش موها را با کمک تخم مرغ متوقف کنید
۵ روش استفاده از جوش شیرین در زیبایی برای سفید و روشن کردن پوست
۵ روش استفاده از جوش شیرین در زیبایی برای سفید و روشن کردن پوست
رایانمهرامیران پرواز