پوست صاف و شفاف را چگونه بدست بیاریم + تصاویر

پوست صاف و شفاف را چگونه بدست بیاریم + تصاویر
داشتن پوست و شفاف آرزوی هر شخصی است ولی باید دقت کرد که برای رسیدن به این هدف روش های مراقبت از پوست را بدانید و بیشتر از مواد طبیعی برای دست یابی به پوست صاف استفاده کنید.

داشتن پوست صاف و شفاف از اصلی ترین اصول زیبایی چهره است و امروزه روش های زیادی برای رسیدن
به پوست صاف استفاده می شود که بهترین روش ها استفاده از مواد ماسک های طبیعی است که  می توان
به راحتی آن ها را در منزل تهیه کرد و از محتوای مواد به کار رفته در آن اطمینان حاصل کرد. اگر شما نیز می خواهید
پوستی شفاف و زیبا داشته باشید و از داشتن آن لذت ببرید به شما توصیه می شود از ماسک های آموزش داده شده
در ادامه این مطلب را بر روی پوست خود امتحان کنید.

پوست صاف و شفاف

زیبایی و شفافیت پوست مهم ترین اصل زیبایی خانم ها است , چند ماسک و
راه حل ساده میتواند شما را به پوستی صاف و شفاف برساند .

پوست صاف

نحوه داشتن پوست صاف و شفاف

داشتن پوستی صاف و شفاف

حتما تاکنون در شبکه های اجتماعی یا کتاب ها مطالب زیادی برای زیبایی و سلامت پوست و مشکلات پوستی مطالعه
کرده اید و یا با خودتان اندیشیده اید که هیچ کدام از آنها درست نیست.
ولی این مطلب با مطالب دیگران تفاوت زیادی دارد .

اگر می خواهید پوستی شفاف ، سالم و براق داشته باشید ، توصیه می کنیم از این مطلب ساده دست
نکشید.

از دست منافذ باز پوست تان خسته شده اید.
هرچه کرم پودر و پنکیک و…
استفاده می کنید؛ نتیجه نمی گیرید.دل تان می خواهد پوست شما هم صاف و عین آینه باشد.
به جای اینکه در اثر تعریق برق بزند، پوست تان مثل مخمل صاف باشد.
در فصل تابستان هم که این عرق چکان بیشتر است و جلوه پوست را نازیباتر می کند.
حالا باید چه کنید؟ نگران نباشید.
چند راهکار ساده می تواند این خواسته شما را برآورده کند.

 پوست صاف

داشتن پوست صاف با ماسک های طبیعی

نفوذ منافذ را از روی پوست بردارید

۱- بخور لیمویی

یکی از بهترین و راحت ترین راهکارها، بخور صورت با آب گرم است.
برای این کار ابتدا صورت تان را با آب و صابون بشویید.
بعد از شست وشو، آن را خشک کنید.
یک قابلمه کوچک آب کنید و روی گاز بگذارید.
وقتی جوشید آن را از روی گاز بردارید.
آن را روی میز بگذارید.
نصف لیموترش تازه را داخل آب بچکانید.
سرتان را روی بخار قابلمه بگیرید.
روی سرتان یک حوله بیندازید.
سه تا پنج دقیقه زیر این حوله و بخار آن بمانید.
می توانید به آرامی دست را زیر حوله برده و پوست صورت را ماساژ بدهید.
بعد از این کار، حوله را از روی سر بردارید.
صورت را با آب سرد بشویید و خشک کنید.
می توانید این کار را چند بار در روز انجام دهید.
علاوه براینکه می توانید بعد از این کار از ماسک های مناسب بستن منافذ پوست نیز استفاده کنید.

از بین بردن جوش و پوست بدون جوش

۲- ماسک نارنج و گلاب

آب یک عدد نارنج تازه را داخل لیوان بریزید.
به آن یک تا دو قاشق چای خوری گلاب اضافه کنید.
آن را خوب هم زده و روی پوست بمالید.
۱۵ دقیقه بعد صورت را با آب ولرم بشویید و خشک کنید.
البته در فصلی که نارنج نیست می توانید از آبلیموی تازه استفاده کنید.

پوست صاف

داشتن پوست صاف با ماسک نارنج و گلاب

۳- ماسک لیموترش

یک عدد لیموترش بزرگ یا دو عدد لیموی شیرازی را حلقه حلقه کنید.
حلقه ها را نازک ببرید تا برای همه سطح پوست تان لیموترش به اندازه کافی باشد.
دراز بکشید.
حلقه ها روی پوست صورت به جز دور چشم بگذارید.
۳۰دقیقه بعد، حلقه های لیموترش را برداشته و پوست صورت را با آب سرد بشویید.
البته به جای حلقه لیموترش می توانید از آب لیموترش تازه هم استفاده کنید.

۴- ماسک جوانه گندم

برای تهیه این ماسک به شیر و جوانه گندم تازه کوبیده و یا پودر جوانه گندم
که در عطاری ها موجود است، نیاز دارید.
برای تهیه این ماسک، دو قاشق غذاخوری جوانه گندم تازه کوبیده شده و یا پودر آن را با نصف لیوان
شیر مخلوط کنید.
آن را هم بزنید تا مخلوط یکنواختی به دست بیاید.
پوست صورت را با آب و صابون بشویید و خشک کنید.
بهتر است برای این کار از آب ولرم استفاده کنید.

پوست صاف

داشتن پوست صاف با ماسک جوانه گندم

بعد از آن مخلوط را روی صورت بمالید و درحال پوشاندن پوست صورت حالت ماساژ دادن را هم فراموش نکنید.
۲۰ دقیقه صبر کنید تا ماسک روی پوست خوب اثر بگذارد.
بعد از آن ماسک را از روی پوست برداشته و صورت را با آب ولرم رو به سرد بشویید.
این ماسک علاوه بر بستن منافذ پوست، به شفاف شدن پوست نیز کمک می کند.
علاوه براینکه مواد موجود در جوانه گندم و شیر نیز به تغذیه پوست کمک می کنند.

۵- لوسیون بادرنجبویه

برای تهیه این محلول، پنج قاشق غذاخوری الکل سفید را با همان میزان گلاب و بازهم همان
پنج قاشق غذاخوری عرق بادرنجبویه مخلوط کنید.
درنهایت هم به آن یک قاشق غذاخوری گلیسرین اضافه کنید.
مخلوط را خوب هم بزنید تا مواد با هم ترکیب شوند.
این محلول را بعد از هر بار بخور دادن با کمک پنبه روی صورت بمالید.
۱۰دقیقه صبر کنید و صورت را با آب سرد بشویید.
یادتان باشد، شیشه این محلول را از نور به ویژه نور آفتاب دور نگه دارید.

بیشتر بدانیم : پوستی شفاف و زیبا تنها با یک نکته مهم و ساده

پس از اینکه صورتتان را شستید، باید صورت خود را با آب خیلی سرد آبکشی کنید

تمام خانم‌هایی که شما به پوستشان حسودی می‌کنید، به احتمال زیاد در کنار تمام مراقبت های زیبایی شان،
از آب سرد استفاده می‌کنند. ادامه ی این متن را بخوانید تا به مزایای کاهش درجه ی آب پی ببرید.

پوست صاف

راهکارهایی برای داشتن پوست صاف

مراقبت از پوست با آب سرد

آیا تا به حال از اینکه چرا بعضی از خانم‌ها پوستی زیبا و بی عیب و نقص دارند شگفت زده نشده‌اید؟ وقتی
از آن‌ها پرسیدید که رازشان چیست، آیا از اینکه هیچ کار متفاوتی به نسبت شما انجام نداده‌اند تعجب نکرده اید؟
احتمالا آن‌ها هم دقیقا همان محصولاتی که شما استفاده می‌کنید را استفاده می‌کنند، و همان مراقبت هایی
که شما از پوستتان انجام می‌دهید را انجام می‌دهند، اما چیزی که شاید در آن تفاوت ایجاد کرده باشند،
درجه ی حرارت آب است!

اگر شما به استفاده از آب گرم و داغ مبادرت می ورزید، به پوستتان آسیب وارد خواهید کرد. شما باید از آب سرد
استفاده کنید! تمام خانم‌هایی که شما به پوستشان حسودی می‌کنید، به احتمال زیاد در کنار تمام مراقبت
های زیبایی شان، از آب سرد استفاده می‌کنند. ادامه ی این متن را بخوانید تا به مزایای کاهش درجه ی آب پی ببرید.

تمیز کردن پوست با آب گرم

زمانی که می‌خواهید پوست خود را تمیز کنید، خیلی مهم است که از آب گرم استفاده نمایید. این کار منافذ
پوستتان را باز می‌کند، این چنین می‌شود که می‌توانید پوستتان را از باکتری ها، آلودگی، چربی اضافی و
سلول‌های مرده تمیز کنید. همچنین آب گرم از هرگونه التهابی جلوگیری خواهد کرد.

با آب سرد شوک وارد کنید

پس از اینکه صورتتان را شستید، باید صورت خود را با آب خیلی سرد آبکشی کنید. حرارت سرد باعث می‌شود
منافذ پوستتان بسته شود. منافذ بسته از ایجاد هرگونه آلودگی، باکتری و سلول‌های مرده و نهایتا از به وجود
آمدن جوش ها جلوگیری می‌کند. همچنین منافذ بسته، باعث می‌شوند تا سطح پوستتان برای استعمال
فونداسیون و دیگر مواد آرایشی هموارتر باشد.

استفاده از آب سردعلائم پیری را کاهش می دهد و پوستتان جوان و سرحال می ماند

پیگیری

بعد از اینکه با آب سرد به منافذ پوستتان شوک وارد کردید، حالا باید همانند مرطوب کننده، به پوستتان
تونر هم بمالید. نگاه داشتن این محصولات در دمای خنک نیز به بهتر شده ظاهر پوستتان کمک خواهد کرد.

پوست صاف

راهکارهایی برای داشتن پوست صاف

پیشگیری از خشک شدن پوست

زمانی که با آب داغ دوش می‌گیرید، شاید متوجه این شده باشید که پوست شما خشک، پوست پوست
و تحریک می‌شود. آب داغ، عملا بجای اینکه به رطوبت پوستتان بیفزاید، آن را از بین می‌برد. استفاده از آب
سرد، به شما کمک خواهد کرد تا رطوبت پوستتان را حفظ کنید.

بستن منافذ پوست

ممکن است فکر کنید که فقط باید به فکر منافذ پوست صورتتان باشید، در حالیکه این درست نیست. منافذ
پوست بدن نیز احتیاج به مراقبت دارند. پس از شست و شو، وارد کردن شوک به پوست بدن با استفاده از
آب سرد، باعث خواهد شد تا منافذ پوست بدنتان نیز بسته شده و ظاهری سرحال و پوستی صاف بدست بیاورید.

گردش خون

زمانی که از آب داغ یا گرم استفاده می‌کنید، جریان خون در پوست شما افزایش میابد. اما زمانی که از آب
سرد استفاده کنید، جریان خون در اندام شما افزایش پیدا خواهد کرد. بنابراین اگر هنگامی که دوش می‌گیرید،
آب گرم را سرد کنید، به گردش خون در بدنتان کمک خواهید کرد. خون به جریان افتاده و در بدنتان می‌چرخد.

جلوگیری از سیاهی و پف زیر چشم

آب سرد، به منقبض شدن رگ‌های خونی شما کمک خواهد کرد. این کار باعث کاهش ورم و سیاهی زیر چشم
خواهد شد. شما جوان تر و شاداب تر به نظر خواهید رسید.

کاهش چین و چروک

وقتی پوست شما خشک و پوسته پوسته شود، شما بیشتر مستعد خطوط و چین و چروک خواهید شد.
از آنجایی که آب داغ و گرم باعث خشکی پوست می‌شود، ممکن است متوجه شوید که چین و چروک های
پوستتان هم بیشتر شده است. با استفاده از آب سرد، قادر خواهید شد تا علائم پیری را کاهش داده و
پوستتان را جوان و سرحال نگاه دارید.

منبع : تبیان

2018-08-04 / گردآوری:
برچسب ها:
اینستاگرام هنرمندان (۱۱۹) از تلاش فریبا نادری برای لاغری تا پست جدید ترلان پروانه !!!اینستاگرام هنرمندان (۱۱۹) از تلاش فریبا نادری برای لاغری تا پست جدید ترلان پروانه !!!
چهره ها در شبکه های اجتماعی (۶۰۵) از تولد یکتا ناصر تا تبریک مهراوه شریفی نیا به خواهرش !!!چهره ها در شبکه های اجتماعی (۶۰۵) از تولد یکتا ناصر تا تبریک مهراوه شریفی نیا به خواهرش !!!
عکس های آزاده نامداری بدون چادر و شایعه مهاجرتش ؛ جنجالی بی‌پایان برای یک مجریعکس های آزاده نامداری بدون چادر و شایعه مهاجرتش ؛ جنجالی بی‌پایان برای یک مجری
تصاویر دیدنی از روز اول تا چهارم جشنواره فیلم کوتاه تهران | از تیپ نامتعارف ریحانه پارسا تا شلوار کوتاه نیکی مظفری!تصاویر دیدنی از روز اول تا چهارم جشنواره فیلم کوتاه تهران | از تیپ نامتعارف ریحانه پارسا تا شلوار کوتاه نیکی مظفری!
حسین مهری ؛ از شایعه ازدواج با ویدا جوان و بازیگر شدن با ۱۱۸ تا سریال حوالی پاییز| سبک زندگی افراد مشهور (۲۷۲)حسین مهری ؛ از شایعه ازدواج با ویدا جوان و بازیگر شدن با ۱۱۸ تا سریال حوالی پاییز| سبک زندگی افراد مشهور (۲۷۲)
اینستاگرام هنرمندان (۱۱۸) از الهه حصاری در نمایشگاه نقاشی تا سلفی مغموم مهراوه شریفی نیا !!!اینستاگرام هنرمندان (۱۱۸) از الهه حصاری در نمایشگاه نقاشی تا سلفی مغموم مهراوه شریفی نیا !!!
واکنش جالب هنرمندان به شکست پرسپولیس در فینال لیگ قهرمانان آسیا | از مهراب قاسمخانی تا امیرمهدی ژوله !واکنش جالب هنرمندان به شکست پرسپولیس در فینال لیگ قهرمانان آسیا | از مهراب قاسمخانی تا امیرمهدی ژوله !
اینستاگرام ستاره های خارجی ۲۸ از کارداشیان ها تا دختر زیبای دیوید بکهاماینستاگرام ستاره های خارجی ۲۸ از کارداشیان ها تا دختر زیبای دیوید بکهام
چهره های مشهور در نمایشگاه نقاشی آناهیتا درگاهی | از پارسا پیروزفر تا الهه حصاری!چهره های مشهور در نمایشگاه نقاشی آناهیتا درگاهی | از پارسا پیروزفر تا الهه حصاری!
چهره ها در شبکه های اجتماعی (۶۰۴) از سفره دل بهنوش طباطبایی تا پارسا پیروزفر در نمایشگاه نقاشی آناهیتا درگاهی !!!چهره ها در شبکه های اجتماعی (۶۰۴) از سفره دل بهنوش طباطبایی تا پارسا پیروزفر در نمایشگاه نقاشی آناهیتا درگاهی !!!

نو عروس

نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
آموزش چندین ماسک مفید برای پوست با سفیداب نقرهآموزش چندین ماسک مفید برای پوست با سفیداب نقره
آموزش مدل مویی با الهام از فشن شو نیویورک +عکسآموزش مدل مویی با الهام از فشن شو نیویورک +عکس
چین و چروک دورچشم و راههای ازبین بردن آن + تصاویرچین و چروک دورچشم و راههای ازبین بردن آن + تصاویر
مدل موهای آسان برای مهمانی مخصوص موهایی با قد متوسطمدل موهای آسان برای مهمانی مخصوص موهایی با قد متوسط
برجسته کردن لب در منزل با مواد طبیعی+ آموزش و عکسبرجسته کردن لب در منزل با مواد طبیعی+ آموزش و عکس
پوست صاف با طب سنتی همراه با تاثیر فراوان + تصاویرپوست صاف با طب سنتی همراه با تاثیر فراوان + تصاویر
کاشت ناخن ژله ای چیست و چه ویژگی هایی دارد!کاشت ناخن ژله ای چیست و چه ویژگی هایی دارد!
در عرض یک ماه ابروهای پر پشت و زیبا داشته باشیددر عرض یک ماه ابروهای پر پشت و زیبا داشته باشید
آموزش چندین حرکت مفید برای ورزش صورت+تصاویرآموزش چندین حرکت مفید برای ورزش صورت+تصاویر
بهترین ایده های آرایش چشم برای پاییز و زمستان +تصاویربهترین ایده های آرایش چشم برای پاییز و زمستان +تصاویر
پوست زیبا برای عید را با این جوانه ها بسازید+تصاویرپوست زیبا برای عید را با این جوانه ها بسازید+تصاویر
تقویت ناخن ها با این روشهای ساده خانگیتقویت ناخن ها با این روشهای ساده خانگی
مدل موهای متفاوت و خاص با الهام از الهه های یونان باستان +عکسمدل موهای متفاوت و خاص با الهام از الهه های یونان باستان +عکس
محبوب ترین مدل ابروها بر طبق تحقیقات یک جراح صورتمحبوب ترین مدل ابروها بر طبق تحقیقات یک جراح صورت
چشم های درشت تر را با این ترفندها خواهید داشت+تصاویرچشم های درشت تر را با این ترفندها خواهید داشت+تصاویر
لطلفت پوست صورت با کمک این محلول شگفت انگیز خانگیلطلفت پوست صورت با کمک این محلول شگفت انگیز خانگی
رژ لب‌هایی که باعث حساسیت می شودرژ لب‌هایی که باعث حساسیت می شود
چروکهای پوستی چگونه ایجاد میشوند؟| گفت و گو با یک متخصص پوست در این بارهچروکهای پوستی چگونه ایجاد میشوند؟| گفت و گو با یک متخصص پوست در این باره
عسل یک ماده خوراکی جادویی برای تقویت موهای شماستعسل یک ماده خوراکی جادویی برای تقویت موهای شماست
ایده های شیک و جذاب برای مانیکور ناخن مشکی رنگایده های شیک و جذاب برای مانیکور ناخن مشکی رنگ
برای اینکه گونه‌هایتان برجسته‌تر به نظر بیایندبرای اینکه گونه‌هایتان برجسته‌تر به نظر بیایند
بهترین آرایش های صورت و مو در مراسم AMA در سال ۲۰۱۷بهترین آرایش های صورت و مو در مراسم AMA در سال ۲۰۱۷
اصول آرایش صورت آکنه دار را یاد بگیریداصول آرایش صورت آکنه دار را یاد بگیرید
ترفند آرایشی برای آماده سازی پلک برای سایه با پرایمر ابتکاری +عکسترفند آرایشی برای آماده سازی پلک برای سایه با پرایمر ابتکاری +عکس
نقش املاح بدن بر روی پوست و مونقش املاح بدن بر روی پوست و مو
شانه خود را هرچند وقت یکبار شست و شو دهیدشانه خود را هرچند وقت یکبار شست و شو دهید
فوت و فن انتخاب کرم پودر متناسب با پوست برای مبتدی ها!فوت و فن انتخاب کرم پودر متناسب با پوست برای مبتدی ها!
داشتن تناسب اندام با راهکارهای ساده + تصاویرداشتن تناسب اندام با راهکارهای ساده + تصاویر
رفع خشکی پوست، یک مشکل پاییزیرفع خشکی پوست، یک مشکل پاییزی
چین و چروک گردن و صورت را برای همیشه از بین ببرید+تصاویرچین و چروک گردن و صورت را برای همیشه از بین ببرید+تصاویر
آموزش مدل مویی با الهام از فشن شو نیویورک +عکسآموزش مدل مویی با الهام از فشن شو نیویورک +عکس
گاهی اوقات پیش می آید که وقت و زمان کافی برای درست کردن موهایتان ندارید که از این رو پرشین وی در این مطلب قصد دارد یک مدل موی شیک و ساده را که در مدت زمان کوتاهی درست می شود را به شما آموزش دهد.
سوژه های روز رو این جا ببینید !
هدیه ایی ویژه برای خوشحال کردن همسرتان
دیگر جشن عروسی نگیرید، بدون عروسی ساز !!!
شیک ترین و جدیدترین مدل های لباس عروس , سفره عقد , آرایش عروس و ...
براق کردن موها صرف نظر از فر صاف یا موج دار بودن موها
آموزش ساخت تخته مخصوص شستشوی قلم های آرایشی +عکس
بافت موی زیبا و مجلسی چهار شاخه + آموزش همراه با عکس
ترفندهای آرایشی جالب که می توان با نوارچسب انجام داد!
مهم ترین نکات کاشت مژه و اکستنشن مژه که باید بدانید
طراحی ناخن هایی با جلوه هنری پاییز +عکس
ایده های زیبای طراحی ناخن در فصل پاییز +عکس
مدل موهای باز ساده و شیک برای مهمانی
آموزش آرایش چشم دودی پاییزی +راهنمای تصویری
۹ تغییر پاییزی که باید در امور آرایشی خود ایجاد کنید +عکس
کاشت ناخن ژله ای چیست و چه ویژگی هایی دارد!
مدل مو و تیپ پاییزی جدید کیت میدلتون +عکس
پیشنهادهای زیبا برای طراحی ناخن پاییزی +عکس
یک آرایش چشم ساده با الهام از رنگهای پاییز +عکس
مدل مانیکورهای شیک پاییزی به پیشنهاد مجله هارپربازار +عکس
کاشت ناخن اکریلیک و باید و نبایدهایی که باید از قبل بدانید!
آموزش مدل مو زیبای نیمه باز دم خرگوشی +عکس
ترفند آرایشی آرایشگر پرنسس یوجینی و کیت میدلتون در روز عروسی
دیزاین ناخن های شیک و زیبا به سبک پاییز +عکس
مدل موهای آسان برای مهمانی مخصوص موهایی با قد متوسط
روش های برجسته کردن لب به صورت طبیعی با ترفندهای آرایشی
آرایش چشم با سایه قرمز به آسان ترین شکل ممکن!
مدل های مانیکور ناخن پیشنهادی برای پاییز سال ۹۷
آموزش کانتورینگ کاربردی برای انواع شکل های صورت
ماسک درخشان کننده پوست صورت به پیشنهاد پریانکا چوپرا و مادرش
نمک حمام چیست و چه خواصی برای سلامتی و زیبایی دارد
مدل کوتاهی مو جدید سلنا گومز و خبرسازی اخیر وی +عکس
پیشنهادات مفید و کاربردی برای برداشتن ابرو با موچین
مدل مانیکور و جواهرات دست ستاره ها در گلدن گلوب ۲۰۱۷ +عکس
راز زیبایی ملکه های زیبایی در رقابت های دختر شایسته
ترفند آرایشی برای آماده سازی پلک برای سایه با پرایمر ابتکاری +عکس
مدل پدیکورهای تابستانی با طراحی های بسیار آسان و زیبا
مدل مو زیبای جنیفر لوپز با کش مو بسیار ارزانقیمت +عکس
مدل موهای متفاوت و خاص با الهام از الهه های یونان باستان +عکس
تصاویر دیدنی از کوتاهی مو جدید هارپر بکهام دختر دیوید و ویکتوریا بکهام
گالری آرایش عروس
خرید اینترنتی بلیط هواپیما ( ارزان تر از همه جا )
در سال جدید نگران کسب درآمد نباشید | کسب درآمد عالی
ویژه تابستان 97 | امسال را متفاوت تجربه کنید
آموزش چندین ماسک مفید برای پوست با سفیداب نقره
آموزش چندین ماسک مفید برای پوست با سفیداب نقره
آموزش مدل مو ساده و زیبا در چند دقیقه مخصوص مهمانی ها
آموزش مدل مو ساده و زیبا در چند دقیقه مخصوص مهمانی ها
از وانیل تا بادام و نمک دریایی، آموزش ماسکهای لایه بردار خانگی برای انواع پوستها
از وانیل تا بادام و نمک دریایی، آموزش ماسکهای لایه بردار خانگی برای انواع پوستها
آموزش مدل مویی با الهام از فشن شو نیویورک +عکس
آموزش مدل مویی با الهام از فشن شو نیویورک +عکس
برای از بین بردن خط خنده این ماسکهای ارگانیک را هم امتحان کنید
برای از بین بردن خط خنده این ماسکهای ارگانیک را هم امتحان کنید
آموزش مدل های مو شیک و سریع / در چند دقیقه موهای زیبا داشته باشید+تصاویر
آموزش مدل های مو شیک و سریع / در چند دقیقه موهای زیبا داشته باشید+تصاویر
براق کردن موها صرف نظر از فر صاف یا موج دار بودن موها
براق کردن موها صرف نظر از فر صاف یا موج دار بودن موها
۱۱ روش عالی برای تقویت ناخن و افزایش زیبایی آن
۱۱ روش عالی برای تقویت ناخن و افزایش زیبایی آن
فیلم پرشین ویامیران پرواز