انعطاف و کش آمدن وحشتناک این مرد لاستیکی

انعطاف پذیری و داشتن بدنی نرم به تمرین و انجام حرکات کششی مناسب بستگی دارد اما یکی دیگر از عوامل اثر گذار بر انعطاف پذیری ژنتیک بدن است. برخی افراد به طور ذاتی بدنی نرم و انعطاف پذیر دارند. در پرشین وی می خواهیم شما را با مرد لاستیکی آشنا کنیم.

انعطاف عجیب مرد لاستیکی

مردی ۳۵ ساله با داشتن انعطاف بدنی فوق العاده و باورنکردنی توانسته با فشردن سینه و شانه های خود و شکستن ۶۰ سی دی در یک دقیقه رکورد بزند و لقب مرد لاستیکی را به خود اختصاص بدهد.

در دنیا بعضی از افراد هستند که از خصوصیات ظاهری و بدنی متفاوتی برخوردار هستند و با افراد عادی متمایز هستند بطوریکه چنان حرکات و رفتارهای عجیبی از خود نشان می دهند که شاید کمتر کسی بتواند آن را انجام دهد، مردی به نام RammeharPunia از آن دسته افرادی است که دارای بدنی بسیار انعطاف پذیر میباشد وی ۳۵ سال سن دارد و قادر به شکستن سی دی با فشردن سینه و شانه های خود میباشد.

وی رکوردی در سال ۲۰۱۷ با شکست ۴۱ سی دی در یک دقیقه به نام خود ثبت نموده است. او به تازگی رکورد شکستن ۶۰ سی دی را در همان زمان شکست. بدلیل بدن فوق العاده انعطاف پذیری که دارد به وی لقب مرد پلاستیکی را داده اند در ادمه می توانید عکس هایی از هنرنمایی این مرد را مشاهده کنید.

کش آمدن مرد لاستیکی

انعطاف مرد لاستیکی

انعطاف پذیری مرد لاستیکی

بد نیست بدانید انعطاف پذیری بدن را ژنتیک تعیین می‌کند یا تمرین؟

انعطاف پذیری بدن برای بسیاری از بدنسازها عاملی است که نگرانش هستند. تقریباً تمام ورزشکارها مجبورند تمرینات انعطاف پذیری را انجام دهند تا از تمام پتانسیل‌شان بهره ببرند. بیشتر بدنسازها نیاز دارند تا روی انعطاف پذیری مفاصل شانه‌، لگن، زانو و مچ پا تمرین کنند تا به وضعیت‌های مناسب تمرینات خاص بدنسازی دست پیدا کنند.

عوامل فیزیکی که انعطاف پذیری بدن را تعیین می‌کند

خیلی‌ها هستند که زمان طولانی برای انعطاف پذیری بدن شان دچار چالش هستند
و مدام روی انعطاف پذیری بدن تمرین می‌کنند تا در وضعیت قابل قبولی قرار بگیرند،
اما بعضی از افراد وقتی شروع به ورزش و تمرین می‌کنند، انعطاف پذیرتر از دیگران هستند.
چه عواملی این تفاوت‌ها را در انعطاف پذیری افراد ایجاد می‌کنند؟

انعطاف پذیری، اساساً توسط دو عامل مشخص می‌شود:

تیپ بدنی (ساختار بدنی) فرد و اینکه چقدر تمرین می‌کند. آشکارترین عوامل
در انعطاف پذیری شامل ساختار بدنی می‌شود. یک ورزشکار به طور کلی،
کنترل کمی روی این عامل دارد، اما به هر حال ساختار بدنی، عامل مهمی
در تعیین پتانسیل شما در انعطاف پذیری بدن است.

برنا و علم ورزش