اگر شما هم بعد از خوابیدن دچار بی حالی وکسلی بدن شده اید در این مقاله می خواهیم به ۷ نشانه و عامل پنهانی در پشت این مشکل که اتفاقا شایع هم هست اشاره کنیم.

در این مطلب هر آنچه که درباره بیماری و علائم بالینی ایدز و همچنین علائمی دهانی بیماری ایدز را باید بدانید به شما خواهیم گفت

سیاهی دور چشم موردی است که برخی افراد را درگیر کرده است و همیشه از این بابت ناراحت هستند. در درجه اول باید علت این سیاهی را بدانید در این مطلب ما نکاتی موثر درباره این علل را به شما خواهیم گفت

آناناس میوه ای است با خاصیت درمانی فراوان که برای زکام و سرماخوردگی بسیار مناسب است آناناس منبع آنتی اکسیدان و ویتامین c است

همان طور که می دانید ویتامین ها , مواد معدنی و پروتئین هرکدام نقشی در بدن دارند و برای سلامتی بدن انسان ضروری اند و کمبود هرکدام منجر به مشکلی در بدن می شود . در این مطلب با عوارض کمبود پروتئین در بدن آشنا می شوید.

یکسری عادت های بد درمورد غذا خوردن وجود دارد که اگر آن ها را رعایت نکنیم باعث می شود در طولانی مدت دچار اضافه وزن بشویم در این مطلب عادت هایی که باعث چاق نشدن می شود را با هم مرور خواهیم کرد

حجامت یک روش درمانی است که برای بسیاری از بیماری ها مفید است در این مطلب هر آنچه که درباره حجامت باید بدانید را خواهیم گفت

با دانستن حداکثر ضربان قلب‌ تان می توانید نهایت استفاده را از تمرینات خود ببرید. میزان ضربان قلب شما با اندازه‌گیری تعداد تپش های قلب در یک دقیقه مشخص می شود