دمنوش های گیاهی کمک فراوانی می کنند که بسیاری از بیماری ها بهبود نسبی پیدا کنند و گاهی حتی تسکین کامل بیابند. استفاده از داروهای گیاهی برای درمان مشکلاتی مانند سرفه بسیار موثر است.

استفاه از ادویه جات مختف جزیی جداناپذیر در آشپزی ایرانی استو ما ایرانی ها علاقه زیادی داریم که غذاهای خود را خوش رنگ و خوش طعم کنیم و در عین حال از خواص ادویه جاتی که استفاده می کنیم بهره مند شویم.

استفاده از میوه ها و سبزیجات همیشه باعث سلامتی بدن انسان و رساندن مواد معدنی مفید و مورد نیاز بدن بوده است. اما مصرف برخی میوه ها و سبزیجات می تواند در زمان نامناسب باعث مشکلات مختلف برای بدن شود.