مشاهده : 224 تازه های سلامت RSS

روشهای مراقبت از مو در تابستان

روشهای مراقبت از مو در تابستان پزشکی
موهای خانم های که بلندتر از آقایان است در فصل تابستان مراقبت زیادی اختیاج دارد تا زیر نور آفتاب خشک نشود و یا ریزش پیدا نکند ما در این مطلب راهکارهایی جهت محافظت مو در تابستان برایتان آماده کرده ایم

مو ها در فصل تابستان نیاز به مراقبت بیشتری دارند زیرا زود چرب می شوند
همچنین در این فصل بیشتر در معرض نور آفتاب قرار میگیرند بنابراین خشک و
آفتاب دیده می شوند و بهتر است در این فصل با کلاه شال و از موهای خود محافظت کنید
در این فصل بهتر است از سشوار و اتوی مو زیاد استفاده نکنید در ادامه مطلب پرشین وی
با مراقبت از مو در تابستان آشنا خواهیم شد

مراقبت از مو در تابستان

اگر مجبور هستید در روزهای گرم تابستان، ساعات طولانی را در بیرون از منزل و به ویژه در معرض نور
خورشید باشید، حتما باید اقداماتی را برای حفظ سلامت موهایتان انجام دهید.
متخصصان و مو توصیه می کنند که در روزهای آفتابی حتی المقدور با کلاه و روسری موهای خود را بپوشانید
تا در تماس با نور خورشید و تشعشعات فرابنفش آن تارموهایتان آسیب نبینند.

همچنین می توانید در این شرایط از ماسک های ترمیم مو استفاده کنید.
در این فصل از سمراقبت از مو در تابستان ال تا جایی که ممکن است موهای خود را در معرض گرمای بیشتر مشکل حرارت سشوار
قرار ندهید.

مراقبت از مو در تابستان

به جای آب گرم از آب ولرم یا حتی سرد استفاده کنید تا موهایتان سلامت بمانند.

همچنین از شستن موی سر با آب داغ پرهیز کنید و بیشتر از آب خنک یا ولرم استفاده نمایید.
موهای خود را هر یک یا دو نوبت در هفته چرب کنید تا از خشک شدن آنها جلوگیری کرده باشید.
به علاوه می توانید در طول فصل تابستان از شامپوهای مرطوب کننده موها، استفاده کنید.
پس از هر بار شست وشو موهای خود را تقویت کنید.

اگر موهایتان وزوزی است برای نرم کردن آنها می توانید از روغن &quotجوجوبا&quot jojoba استفاده نمایید.
بگذارید روغن از شب تا صبح روی موهایتان بماند و صبح با شامپو سرتان را آبکشی کنید.
کلر به موها آسیب می زند.
بنابراین هر وقت به شنا رفتن پس از آن با شامپو موهای خود را خوب بشویید تا کلر روی آنها
باقی نماند.
هرگز از محصولاتی که گفته می شود حجم موها را افزایش می دهند استفاده نکنید چون این محصولات سر و
موها را خشک تر می کنند.

بیشتر بدانید مراقبت از مو در فصل گرم

تابستاناز جمله دیگر اقدامات برای محافظت موهای سر در فصل تابستان استفاده نکردن از دستگاه هایی
همچون اتوی مو یا سشوار است، زیرا این وسایل باعث خشکی مو‌ها و آسیب دیدن آن‌ها می‌شوند و این اثر منفی درماه‌های گرم سال ۲برابر می‌شود.

محصولات بهداشتی آرایشی مناسب مو‌های خود انتخاب کنید که آب رسان باشد و در آن کمتر از
مواد شیمیایی به ویژه پارافین استفاده شده باشد، مراقبت از مو در تابستان در فکر تغییر دادن حالت مو‌های خود نباشید،
از داشتن مو‌های فر لذت ببرید و تنها آن‌ها را مرتب و آراسته آرایش کنید.

مو‌های فر نامنظم به شدت می‌تواند در قضاوت دیگران در خصوص شما موثر باشد، استفاده از موس
، ژل و انواع محصولات حالت دهنده در فصل گرما به مدت طولانی مراقبت از مو در تابستان  می‌تواند باعث آسیب دیدن مو‌های سر در فصل تابستان شود.

مراقبت از مو در تابستان

موهایتان را مرطوب نگه دارید و هراز گاهی با آب سرد به آن اسپری کنید تا رطوبت مو‌ها حفظ شود

از رفتن به استخر به ویژه بدون استفاده از کلاه شنا خودداری کنید، مو‌های خود را به دقت بپوشانید و
قبل از شنا استحمام کرده، از نرم کننده برای نرمی مو‌های خود استفاده کنید، مواد ضدعفونی کننده
موجود در آب استخر‌ها به ویژه کلر باعث خشکی، آسیب به ریشه، ساقه و ریزش مو می‌شوند
به همین دلیل افرادی که مستعد ریزش موی سر هستند بهتر است از شنا به مدت طولانی در استخر پرهیز کنند.

پس از شنا نیز شستشوی مو با شامپوی دارای ph مناسب با کف سر می‌تواند از آسیب ناشی
از مواد شیمیایی موجود در آب استخر‌ها بر موهای سر  بکاهد.

در تابستان چگونه از ریزش مو جلوگیری کنیم؟

براساس تحقیقات اشعه ماورای بنفش خورشید می‌تواند به کوتیکول مو‌ها آسیب برساند و سبب تغییر رنگ،
خشکی، نازک شدن، شکنندگی و ریزش موی‌های سر شود، به همین توصیه می‌شود افراد از مجاورت در معرض تابش مستقیم نور خورشید بدون کلاه یا روسری خودداری کنند.

علاوه بر آسیب به موها، امکان سرطانی شدن پوست کف سر نیز به دلیل اشعه مضر خورشید وجود دارد.

منبع:باشگاه خبرنگاران

2019-07-24 / گردآوری:
برچسب ها:
دکتر طاهری
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین ویدکتر طاهری
موثرترین روش ها برای لاغری پایین تنهموثرترین روش ها برای لاغری پایین تنه
اگر از نظر ژنتیکی تجمع چربی در پایین تنه شما بیشتر است می توانید با استفاده از روشهای موثر لاغری پایین تنه سریعتر به فرم بدن دلخواهتان برسید
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
جوانسازی صورت و دستها , اصلاح افتادگی پلک فوری !
تعبیر خواب
ایمپلنت دندان چیست و مراقبت های لازم پس از عمل
۱۲ درمان خانگی تعریق زیاد بدن
۱۱ اشتباه رایج در بدنسازی که باید از آن ها اجتناب کنید
ماساژ کف دست و بهترین روش ها برای آرامش دست ها
جلوگیری از پیری پوست با ۱۸ روش جدید
ماسک جلبک برای لیفتینگ و جوانسازی پوست و طرز تهیه آن
افزایش پلاکت خون با تغذیه
قرص گاباپنتین , روش مصرف ، عوارض و تداخلات دارویی
علائم واسکولیت چیست و چه عوارضی دارد
هر آنچه باید درباره دندان عقل و کشیدن دندان عقل بدانید
روش های طبیعی برای کاهش اسید اوریک
روش مصرف قرص سیلدنافیل برای اختلال نعوظ و عوارض آن
تفاوت بین انواع تکنیک های مدیتیشن چیست و کدام مدیتیشن بهتر است
موارد مصرف و عوارض جانبی آمپول نوروبیون
رژیم متابولیک چیست و چطور باعث کاهش وزن می شود
رژیم سبزیجات لاغری سریع به وزن دلخواهتان برسید
قارچ گانودرما چیست و چه فوایدی برای سلامتی دارد
چرا پیوند کلیه انجام می شود و درصد موفقیت آن چقدر است
فواید بخور صورت و انواع بخور صورت
آشنایی با انواع داروهای چاق کننده و عوارض آن ها
درمان انواع سردرد با ماساژ
علت چاقی شکم چیست و چگونه چربی شکم را بسوزانیم
دانستنی های بسیار مفید در مورد جراحی کاشت مو
کدام یک از مکمل های عضله سازی واقعا به شما کمک می کنند
۱۵ دلیل برای سوزش کف پا و روش درمان سوزش کف پا
سندرم سروتونین ، علل ، علایم و درمان
انواع روش های جالب درمان جوش صورت با گلاب
چطور زخم و اسکار سوختگی را از بین ببریم
آرتروز زانو چیست و روش های درمان این بیماری
۱۷ روش اثبات شده برای داشتن خواب خوب و راحت شبانه
در دهه های مختلف زندگی چطور از ابتلا به بیماری قلبی پیشگیری کنیم
درمان شب ادراری بزرگسالان و دلیل این بیماری چیست
سبزیجات چاق کننده که به افزایش وزن شما کمک میکنند
پروبیوتیک چیست و چه مزایایی برای سلامت بدن دارد
چگونگی تقویت سیستم ایمنی بدن با استفاده از تغییر سبک زندگی