موثرترین روش ها برای از بین بردن خط خنده و پیشگیری از ایجاد خط خنده

خط خنده چیست ؟
خطوط اطراف لب به نام خط خنده شناخته می شوند و از
انواع چین و چروک های اولیه هستند که در دو طرف
دهان ایجاد می شوند. خطوط خنده گاهی در اطراف چشم
هم ایجاد می شوند و زمانی که لبخند می زنید بیشتر به چشم
می آیند.  ایجاد خط خنده با افزایش سن اجتناب ناگذیر است
با این حال شما می توانید
برای از بین بردن خط خنده روش های بسیار موثری را به کار بگیرید.

گزینه های درمانی برای از بین بردن خط خنده

بهتر است با استفاده از نکاتی که در ادامه می آید و مراقبت های
پوست از سنین پایین از ایجاد خط خنده پیشگیری کنید ولی در صورتی
که خط خنده روی صورتتان ایجد شده می توانید از انواع گزینه های
درمانی مختلف برای از بین بردن آن استافده کنید.  اگر به دنبال
روش های جراحی یا لیفت هستید بهتر است با پزشک متخصص مشورت
نمایید ولی سایر خدمات درمانی از قبیل تزریق ژل، بوتاکس، میکرونیدلینگ
را می توانید در کلینیک های پوست هم انجام دهید.

علل ایجاد و از بین بردن خط خنده

از دست دادن کلاژن و در نتیجه کشسانی پوست

خشکی پوست

ژنتیک

سیگار کشیدن

آسیب خورشیدی

چگونه از ایجاد خط خنده پیشگیری کنیم

شما می توانید با استفاده منظم از کرم های ضد آفتاب و
آبرسان از ایجاد خط خنده پیشگیری کنید.

هیدراته نگه داشتن پوست در طول روز کمک زیادی که
پیشگیری از ایجاد خط خنده می کند.

هر روز مقدار کافی آب بنوشید و از مصرف بیش از حد
کافئین یا الکل که اثرات دیورتیک دارند اجتناب کنید.

صورتتان را یک یا دو بار در روز بشویید و اگر پوست چربی
ندارید تا حد امکان از استفاده از صابون برای شستشوی صورت
اجتناب کنید.

کرم آبرسان مناسب پوست خود را روزی دو بار به خصوص
شب قبل از خواب استفاده کنید.

برای پاک کردن آرایش صورت از شیر پاک کن یا تونر استفاده
کنید و مصرف صابون را کنار بگذارید.

چربی طبیعی پوست مانعی بسیار مهم برای پیشگیری از چین و
چروک صورت است و استفاده از صابون باعث خشکی صورت
و در نتیجه ایجاد چین و چروک و خط خنده خواهد شد.

ورزش منظم و ریم غذایی مبتنی بر میوه ها و سبزیجات تازه به
حفظ سلامت پوست شما کمک میکند.

از سیگار کشیدن اجتناب کنید.

از بین بردن خط خنده

از بین بردن خط خنده و تزریق ژل

تزریق ژل های پر کننده یکی از بهترین گزینه ها برای از بین بردن
ط لبخند عمیق است. اغلب این ژل ها از اسید هیالورنیک ساخته
شده اند که در یر پوست شما و ناحیه ای که خط افتاده تزریق می شود.
ماندگاری فیلر معمولا ۶ تا ۱۲ ماه است و تقریبا ۳۰ درصد از آن به صورت
دائم ماندگار است. عوارض جانبی تزریق فیلر سردرد و احتمال واکنش آلرژیک
و تورم زود گذر است.

از بین بردن خط خنده با لیزر

بوتاکس با فلج کردن عضلات خطوط خنده ای که در اطراف چشم ها
ایجاد شده اند را بی حرکت می کند در نتیجه این خطوط عمیق تر
نخواهند شد و کمتر قابل توجه هستند. استفاده از بوتاکس باید برای
پیشگیری از ایجاد خطوط و زمانی که هنوز عمیق و ثابت نشده اند
انجام شود. شما نتایج را چند روز بعد از تزریق مشاهده خواهید
کرد و ماندگاری آن معمولا ۳ تا ۶ ماه است. عوارض جانبی بوتاکس
سردرد، قرمزی یا سوزش در محل تزریق است.

از بین بردن خط خنده عمیق جراحی

جراحی می تواند نتایج قابل توجه بیشتر و طولانی تری را
برای شما به ارمغان بیاورد. به خصوص اگر خط خنده شما
یک خط خنده عمیق باشد با جراحی چهره ازی  میتوان خطوط
اطراف لب و چشم ها را همزمان ترمیم کرد. بزرگترین خطر
جراحی چهره سازی عفونت است و گاهی دردهای عصبی.

از بین بردن خط خنده با نخ

لیفت با نخ یکی دیگر از روش های از بین بردن خط خنده عمیق بدون
جراحی است. لیفت نخ معمولا برای دو خط خنده عمیق ایجاد شده
در دو طرف لب و افتادگی گونه ها کاربرد دارد، ماندگاری لیفت نخ
معمولا ۲ سال است لیفت نخ کلاژن سازی را در اطراف نخی که
از داخل پوست رد شده افزایش می دهد بنابراین استحکام پوست
همزمان افزایش پیدا می کند. البته هزینه ی آن نسبت به سایر
روش های غیر جراحی کمی بیشتر است.

از بین بردن خط خنده با لیزر

لیزر معمولا از تکنیک حذف سلول های لایه بالایی پوست
استفاده می کند. این روش به معنای کاهش لک های پوستی و
چین و چروک سطحی است. تورم و درد از عوارض جانبی
شایع لیزر درمان است که پس از چند روی کاهش میابد.
احتمال آلرژی و عفونت هم وجود دارد. ماندگاری لیزر درمانی
معمولا چند ماهه است.

از بین بردن خط خنده با میکرونیدلیگ القاء کلاژن سازی

روش میکرونیدلینگ باعث افزایش تولید کلاژن طبیعی در پوست
شما می شود. با افزایش سن تولید کلاژن در پوست کاهش پیدا
می کند بنابراین پوست خاصیت کششی خود را از دست می دهد
در روش میکرونیدلینک با ورود سوزن های ریز با سرعت به
پوست ، کلاژن سازی تحریک می شود بنابراین چین و چروک هایی
مانند خط لبخند پر می شوند. نتایج حاصل از میکرونیدلینگ تدریجی
است و متناسب با عمق چین و چروک های شما باید چند جلسه
تکرار شود شما از همان هفته اول درمان متوجه بهبود کیفیت و
افزایش قطر و سفتی پوستتان خواهید شد ولی نتایج کامل معمولا
پس از ۹ ماه قابل مشاهده است. اغلب مردم به ۳ تا ۶ جلسه
درمان میکرونیدلینگ نیاز دارند.

کرم های مراقبتی برای درمان پیشگیری از ایجاد خط خنده

کرم ها گزینه ای مقرن به صرفه تر برای از بین بردن خط خنده
هستند به خصوص اگر در حد خط باشد و هنوز عمیق نشده باشد.
رتینول یکی از مواد مورد استفاده در برخی کرم های مراقبتی است
که ادعا شده باعث کاهش آسیب رادیکال های آزاد شده و منجر به
کاهش چین و چروک می شود. استفاده از رتینول ۰٫۴ درصد در
یک مطالعه بالینی نتایج قابل توجهی در درمان چین و چروک
بیماران داشته است. شرکت کنندگان به مدت ۶ ماه، ۳ بار در
هفته لوسیون رتینول استفاده می کردند.

ویتامین ث ، پپتیدها و اسیدهایهیدروکسی هم برای درمان چین و
چروک استفاده می شوند.

مشکل کرم های درمانی است که تاثیر آن ها را فقط تا زمانی که
استفاده کنید می بینید و اثرشان دائمی نخواهند بود.

کرم های حاوی کلاژن یا تحریک کننده کلاژن سازی می توانند
پوست شما را تقویت و ترمیم کنند.

درمان خانگی با نور

کیت های نور موجود در بازار هست که می تواند برای درمان
خطوط لبخند از آن ها استافده کرد. یکی از این محصولات
SpectraLite Eye Care Pro ایت که چراغ های LED به کار
رفته در آن برای افزایش کلاژن سازی اطراف چشم استفاده می شوند
این دستگاه را می توانید هر روز به مدت ۳ دقیقه روی پوست خود
قرار دهید. با وجودیکه عوارض جانبی ای از این دستگاه ها گزارش
نشده ولی اثر بخشی آن جای بحث دارد.

از بین بردن خط خنده به روش طبیعی : روغن های اسانس

روغن های اسانس یکی دیگر از گزینه های بالقوه درمان چین و چروک
اطراف لب هستند. در مطالعه ای که سال ۲۰۰۹ منترش شد ۲۳ گیاه
مختلف و توانایی بالقوه آن ها برای افزایش کلاژن و آنتی اکسیدان پوست
مورد بررسی قرار گرفت که موثرترین آن ها عبارتند از :

چای سفید

بلادراک  bladderwrack

علف شیر cleavers

rose tincture

چای سبز

rose aqueous

آنجلیکا

رازیانه

انار

اگر شما علاقمند به استفاده از روغن های اسانس هستید حتما
آن ها را به یک روغن حامل مثل روغن زیتون یا روغن بادام
رقیق کنید و سپس رس یک قسمت کوچک از پوستتان تست کنید
که به آن آلرژی نداشته باشید.

از بین بردن خط خنده با ورزش عضلات صورت

یوگای صورت به طور طبیعی می تواند
عضلات صورت را تقویت کرده و باعث شود صورت شما
جوان تر به نظر برسد. برای شروع گوشه ها دهان خود را با
انگشت اشاره خود را در دو طرف گوشه لب گذاشته و به
دو طرف بکشید و ۱۰ ثانیه نگه دارید. این کار را ۱۰ تا ۲۵
بار در روز تکرار کنید.

یک نفس عمیق با دهانتان بکشید به طوری که گونه های شما
پرباد شود. و سپس هوا را از یک گونه به گونه دیگر منتقل کنید.
آزاد و تکرار کنید.

کف دستها را در امتداد گونه ها روی صورت قرار دهید به
طوری که انگشت ها به سمت سر باشند. گوشه لب ها را به
سمت بالا بکشید تا دندان هایتان نمایان شود. ۳۰ ثانیه
نگه داشته و ۳ بار تکرار کنید.

منبع : wikihow ، healthline

تهیه و ترجمه گروه پزشکی پرشین وی

اختصاصی پرشین وی