ده نکته تا سلامت روانی خانواده
ایجاد یک محیط سالم از نظر روانی برای ما و اعضای خانوادهمان کار سخت و پیچیدهای نیست.با توجه به تعداد افرادی که خانواده شما را تشکیل میدهند، راههای زیادی برای رسیدن به سلامت روانی وجود دارد، وقتی استرسها کاهش پیدا کند و زمان بیشتری با افرادی که دوستشان داریم، گذرانده شود .در این مقاله چند […]