نیشگون گرفتن ، روشی برای تشخیص چاقی

مشاهده : 1050
نیشگون گرفتن ، روشی برای تشخیص چاقی چهره ها
این روش جزء گروه دوم است و مقدار چربی بدن در نقاط مختلف را نشان می دهد.این روش تقریبی است ولی با بکار بردن وسیله ای می توان آن را دقیق کرد که در قسمت های بعدی توضیح داده می شود.از آنجایی که چربی، زیر پوست جمع می شود، می توان با اندازه گیری ضخامت […]
این روش جزء گروه دوم است و مقدار چربی بدن در نقاط مختلف را نشان می دهد.
این روش تقریبی است ولی با بکار بردن وسیله ای می توان آن را دقیق کرد که در قسمت های
بعدی توضیح داده می شود.
از آنجایی که چربی، زیر پوست جمع می شود، می توان با اندازه گیری ضخامت پوست، فهمید که چربی بدن
زیاد است یا خیر؟ پوست نقاطی مانند پشت بازو، زیر کتف، جلوی بازو، بالای استخوان لگن را به شکل نیشگون
بگیرید.
اگر ضخامت پوست زیاد بود نشان دهنده چاقی است.
پوست بدن افراد هم سن و هم جنس خود را که دارای وزن عادی هستند بگیرید، پوست افراد چاق را
هم بگیرید و در این صورت شما با ضخامت پوستها آشنا می شوید.
در روش ضخامت پوست، ضخامت طبیعی پوست بدن گفته می شود.
این روش و روش برجستگی شکم را انجام دهید و سپس از روشهای وزن متناسب با قد استفاده نمائید.
انجام این روش ساده باعث می شود تا مشکلات روش وزن متناسب با قد برطرف شود.
توضیح بیشتر در قسمت وزن متناسب با قد آورده می شود.
2006-12-29 / گردآوری:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
جشن تولد لیلا بلوکات با بازیگران از سرنوشت تا الهام طهموری سریال شرم جشن تولد لیلا بلوکات با بازیگران از سرنوشت تا الهام طهموری سریال شرم
از جشن تولد لیلا بلوکات در کنار بازیگران سریال از سرنوشت تا هانیه توسلی و محمدرضا گلزار در عاشقانه گیسو و یاد ترانه علیدوستی از خالق ترانه کامبوزیا پرتوی را در ادامه می بینید.
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
تعبیر خواب
تولد علی شادمان تا هانیه توسلی و محمدرضا گلزار ۱۹ سال پس از شام آخر
زندگی شهروز ابراهیمی بازیگر خانه امن از شروع تا اوج شهرت با تلویزیون
زندگی چنگیز جلیلوند از مهاجرت تا شهرت و درگذشت با واکنش ها به فوت وی
جشن تولد صبا راد و عاشقانه های همسرش تا خواهر فرشته حسینی
زندگی دانیال عبادی بازیگر خانه امن از بازیگری و اجرا تا شهرت با سینما
سام اصغری و بریتنی در هاوایی تا سلنا گومز و هیلی بیبر
نیلوفر کوخانی خانه امن تا نوید محمدزاده با همرفیق شهاب حسینی
ازدواج مهدی پاکدل و رعنا آزادی ور زوج جدید سینمای ایران
پسر شیلا خداداد تا دلتنگی سپیده خداوردی در چهلم استاد شجریان
زندگی سحر دولتشاهی بازیگر قورباغه از ازدواج تا اوج شهرت با سینما (۱۰۵)
سانیا سالاری سریال گیسو تا استایل پاییزی سوگل طهماسبی و بهاره رهنما
سیما خضرآبادی و همسرش تا خائن کشی پولاد کیمیایی با پدرش
نیکا فرقانی پایتخت با چهره جدید تا شب کاری رضا بهرام و استایل صبا راد
کودکی ترلان پروانه تا تولد همسر بهاره رهنما با نعیمه نظام دوست
زندگی فریبا نادری الهام از سرنوشت از ازدواج و همسران تا شهرت
ساره بیات در گیسو تا نیلوفر کوخانی و شهروز ابراهیمی در خانه امن
logo-samandehi