انار و خواص آن

اگر شما هم نگران بیماری های جسمی و روحی فصل پاییز هستید می توانید با خوردن میوه های مفید این فصل خود را ایمن نگه دارید . پادشاه رنگ ها با میوه هایی مانند انار  غم ها و بیماری ها را بهبود می بخشد.با خواص انار در پرشین وی آشنا شوید.

خواص انار چیست؟

انار یکی از میوه های بهشتی است که در حفظ سلامت بدن و زیبایی پوست نقش به
سزایی دارد.تمام گروه های سنی می توانند از انار استفاده کنند و از مزایای آن بهره مند شوند.
دانه,پوست و ریشه ی این گیاه خواص بی نظیری دارد.اگر شما به کم خونی دچار هستید توصیه می شود از
انار به میزان زیاد استفاده کنید.

این میوه هم در رفع کم خونی موثر است و هم به تصفیه ی خون کمک می کند.افرادی که کبد
چربی دارند و یا به بیماری های کبدی مبتلا هستند بهتر است از انار بیشتر استفاده کنند.در بعضی از نسخه
های دارو های گیاهی مصرف ریشه ی انار برای افراد کم خون نیز توصیه شده است.
علاوه بر ویتامین های مقدار زیادی منیزیم و فسفر و روی نیز در انار وجود دارد که در درمان ناراحتی
های عصبی و نیز زیبایی پوست کمک می کند.توصیه می شود خانم های باردار و شیر ده از انار استفاده
کنند ,البته از انار شیرین.

خواص انار

هم چنین این افراد باید سعی کنند همراه انار خرما نیز مصرف کنند , زیرا انار بسیار سرد است.هم چنین
انار برای درمان سرگیجه و میگرن بسیار مناسب است و توصیه می شود افرادی که چربی خون دارند و یا
قصد لاغر شدن دارند, در روز یک لیوان آب انار میل کنند.

بررسی خواص انار

نکاتی مهم درباره انار:

۱) اشخاصی که دارای طبع سرد و تر هستند بعد از خوردن انار کمی زنجبیل با نبات بخورند.
۲) کسانی که زخم معده دارند انار ترش ممنوع است. به طور کلی زیاده روی در مصرف انار ترش امکان به وجود آمدن زخم معده را دارد.
۳) رب انار یبوست می آورد.
۴) در موقع خوردن جوشانده پوست انار از خوردن روغن کرچک خودداری شود. زیرا ممکن است ایجاد مسمومیت نماید.
۵) پوست آن سرد و خشک است.
۶) انار شیرین طبیعت سرد، معتدل و کمی تر دارد.
۷) انار ترش نیروی جنسی را کاهش می دهد.

طعام اسرار ـ باشگاه خبرنگاران جوان