تاریخ نشر :سه شنبه ۲۹ اسفند ۱۳۹۶مشاهده : 537سایر خبرهاRSS

چرا با فرارسیدن بهار بیشتر دچار سرماخوردگی می‌شویم!؟

چرا با فرارسیدن بهار بیشتر دچار سرماخوردگی می‌شویم!؟اخبار گوناگون
حتما به‌تجربه دریافته‌اید که هرسال با پایان زمستان و فرارسیدن بهار، به میزان بیشتری مریض می‌شوید و سرما می‌خورید.

حتما به‌تجربه دریافته‌اید که هرسال با پایان زمستان و فرارسیدن بهار، به میزان بیشتری مریض می‌شوید و سرما می‌خورید.
این اتفاق صرفا برای شما رخ نمی‌دهد و در مقیاس جهانی، بیشترین میزان سرماخوردگی در فصل‌های پاییز و بهار رخ می‌دهد.

سرماخوردگی با تغییر فصل

تحقیقات نشان می‌دهد که بیشترین میزان شیوع سرماخوردگی متعلق به پاییز است
و پس از آن، بهار در رتبه دوم قرار می‌گیرد. اما چه عواملی موجب بروز این مسئله می‌شود؟

به باور دکتر «بردلی چیپس» (Bradley Chipps) مدیر کالج آلرژی، آسم و بیماری‌های سیستم
ایمنی آمریکا، در فصل‌های بهار و پاییز، میزان حساسیت فصلی افزایش پیدا می‌کند
و بدن افراد برای ابتلا به عفونت‌ها مستعدتر می‌شود. در این شرایط، التهاب بینی
که به دلیل حساسیت پدید آمده است، کار ویروس‌ها را برای ورود و انتشار از طریق بینی راحت‌تر می‌کند.
از سوی دیگر سیستم ایمنی بدن بر اثر بروز حساسیت و آلرژی، درگیر می‌شود
و منابع دفاعی کمتری در بدن به‌صورت آزاد می‌توانند از شما در برابر بیماری‌ها محافظت کنند.
به‌این‌ترتیب حتی اگر شما حساسیت نداشته باشید نیز نوسانات فصلی هوا و عواملی
مانند تغییر در فشار اتمسفر، دما و باد می‌تواند راه‌های هوایی و بینی شما را تحریک کند و به‌این‌ترتیب، شما در برابر سرماخوردگی و عفونت‌ها ضعیف‌تر می‌شوید.

سرماخوردگی

سرماخوردگی

پژوهشگران همچنین اعتقاددارند هم‌زمان با کاهش هوا، سرماخوردگی نیز شایع‌تر می‌شود.
نتایج پژوهشی جدید در دانشگاه ییل (Yale) نشان می‌دهد که کاهش د
مای محیط به میزان ۷ درجه سانتی‌گراد می‌تواند مقاومت بدن را در برابر تکثیر ویروس سرماخوردگی کاهش دهد.

دلایل افزایش سرماخوردگی در فصل بهار

دکتر «آکیکو ایواساکی» (Akiko Iwasaki) استاد زیست‌شناسی و ایمونولوژی
در دانشکده پزشکی ییل می‌گوید: «هر بار که بدن ما در معرض عفونت قرار می‌گیرد،
تلاش می‌کنیم با ترشح اینترفرون‌ها با آن‌ها مقابله کنیم. ما متوجه شدیم که اگر درجه حرارت محیط را از ۳۷ درجه سلسیوس به ۳۳ درجه سانتی‌گراد کاهش دهیم، این تغییر می‌تواند قدرت سیستم ایمنی را کاهش دهد و ویروس‌ها مجددا تکثیر شوند.»

این موضوع به‌خوبی نشان می‌دهد که چرا در فصل پاییز آمار سرماخوردگی بیشتر می‌شود؛ اما دلیل رخ دادن این موضوع در فصل بهار چیست؟

دکتر ایواساکی در پاسخ به این سؤال می‌گوید: «احتمالا دلیل شیوع سرماخوردگی
در فصل بهار آن است که هوا اندکی گرم‌تر می‌شود و به همین دلیل، مردم تمایل بیشتری
به خروج از خانه و قرار گرفتن در هوای آزاد پیدا می‌کنند. از سوی دیگر هوا هنوز به‌خوبی گرم نشده و در نوسان است،
به‌این‌ترتیب ویروس سرماخوردگی فرصت مناسبی برای رشد و تکثیر پیدا می‌کند.
در شرایطی که در فصل پاییز، افراد در دمای ۱۰ درجه سانتی‌گراد بالای صفر در خانه می‌مانند
و برای خروج از منزل لباس‌های گرم می‌پوشند؛ در فصل بهار و در همین دما ب
ه‌راحتی بیرون می‌آیند و حتی فعالیت‌های ورزشی مانند دویدن یا دوچرخه‌سواری انجام می‌دهند.»

به باور کارشناسان، یکی دیگر از دلایل افزایش سرماخوردگی در فصل بهار
، افزایش سفرهاست که موجب انتقال بیشتر بیماری‌ها می‌شود.

به اعتقاد دکتر ایواساکی، اقداماتی از قبیل گرم نگه‌داشتن بینی، پوشاندن سروصورت،
شستن مرتب دست‌ها به‌ویژه قبل از غذا خوردن و مالش چشم‌ها، بهترین راه برای جلوگیری از نفوذ میکروارگانیسم‌ها
به بدن است. نتایج مطالعه‌ای جدید نیز نشان می‌دهد که مکمل‌های ویتامین D می‌تواند به شما در محافظت از سرماخوردگی و آنفلوآنزا کمک کند.

بیشتر بدانید:درمان خانگی برای سرماخوردگی و گلو درد

برخی درمان‌های ساده خانگی می‌توانند در بهبود سرماخوردگی و گلودردهای
آزار دهنده که با سرد شدن هوا شدت می‌گیرند نقش تاثیرگذاری داشته باشند.

ریدرز دایجست این درمان‌ها در ۵ مرحله فهرست کرده است که در زیر با این درمان‌ها بیشتر آشنا می‌شوید:

۱- بدنتان را با نوشیدن آب و آبمیوه مرطوب نگه دارید. بخصوص آبمیوه که ویتامین C بدن شما را افزایش می‌دهد.

درمان خانگی برای سرماخوردگی

۲- بهترین درمان برای سرماخوردگی در ناحیه سر آب نمک قرقره کردن است. کمی نمک را داخل آب گرم بریزید و روزی چند نوبت آن را قرقره کنید.

۳- نوشیدنی‌ها و سوپ داغ بنوشید، خراشیدگی گلوی شما را به شدت تسکین می‌دهند و التهابات را کم می‌کنند.

۴- از بخور خنک در فضای اتاق خود استفاده کنید. این بخور خنک خشکی هوا را می‌گیرد و به درمان شما کمک می‌کند.

۵- یکی از بهترین راهها برای درمان هر چه سریعتر سرماخوردگی بخصوص
در ناحیه سر استراحت هر چه بیشتر است. ساعات خوابتان را افزایش بدهید و فعالیت روزانه‌تان را به حداقل برسانید.

سینا پرس و خبر آنلاین

2018-03-20 / گردآوری:
برچسب ها:

نو عروس

ورزشکاران در شبکه های اجتماعی (۳۸) از شهرام محمودی و خانواده در اردکان تا مینی مودریج !ورزشکاران در شبکه های اجتماعی (۳۸) از شهرام محمودی و خانواده در اردکان تا مینی مودریج !
چهره ها در مراسم تشییع پیکر حسین محب اهری | از فرحناز منافی ظاهر تا نگار جواهریان!چهره ها در مراسم تشییع پیکر حسین محب اهری | از فرحناز منافی ظاهر تا نگار جواهریان!
واکنش چهره‌ها به فوت حسین محب اهری (۳) | از روناک یونسی تا سارا منجزی پور !واکنش چهره‌ها به فوت حسین محب اهری (۳) | از روناک یونسی تا سارا منجزی پور !
واکنش چهره‌ها به فوت حسین محب اهری (۲) | از بهاره کیان افشار تا الناز حبیبی !واکنش چهره‌ها به فوت حسین محب اهری (۲) | از بهاره کیان افشار تا الناز حبیبی !
واکنش چهره‌ها به درگذشت حسین محب اهری (۱) | از جواد عزتی تا امیرمهدی ژوله !واکنش چهره‌ها به درگذشت حسین محب اهری (۱) | از جواد عزتی تا امیرمهدی ژوله !
درگذشت حسین محب اهری پس از سال ها مبارزه با سرطاندرگذشت حسین محب اهری پس از سال ها مبارزه با سرطان
اینستاگرام هنرمندان (۱۳۷) از مود مهناز افشار تا تبریک تولد دادا امیر مهدی ژوله!!!اینستاگرام هنرمندان (۱۳۷) از مود مهناز افشار تا تبریک تولد دادا امیر مهدی ژوله!!!
تیپ و استایل چهره های ایرانی ۱۴ | از چکمه بالا زانو مریم تا تیپ جدید مهران فر و همسرتیپ و استایل چهره های ایرانی ۱۴ | از چکمه بالا زانو مریم تا تیپ جدید مهران فر و همسر
ورزشکاران در شبکه های اجتماعی (۳۷) از سگ سواری مسی تا ماشین سواری علی علیپور!ورزشکاران در شبکه های اجتماعی (۳۷) از سگ سواری مسی تا ماشین سواری علی علیپور!
چهره ها در شبکه های اجتماعی (۶۲۱) از مانتو پروانه ای فریبا نادری تا پیشنهاد آناهیتا درگاهی!!!چهره ها در شبکه های اجتماعی (۶۲۱) از مانتو پروانه ای فریبا نادری تا پیشنهاد آناهیتا درگاهی!!!
ورزشکاران در شبکه های اجتماعی (۳۶) از ژست جردن باروز و پسرش تا علیرضا نیکبخت!ورزشکاران در شبکه های اجتماعی (۳۶) از ژست جردن باروز و پسرش تا علیرضا نیکبخت!
اینستاگرام هنرمندان (۱۳۶) از پشتِ درِ خانه ماندن بنیامین تا مطربی الناز شاکردوست!!!اینستاگرام هنرمندان (۱۳۶) از پشتِ درِ خانه ماندن بنیامین تا مطربی الناز شاکردوست!!!
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین ویچارخونه
تصاویری از مراسم تشییع پیکر حسین محب اهری با حضور چهره هاتصاویری از مراسم تشییع پیکر حسین محب اهری با حضور چهره ها
مراسم چهلم پیام صابری همسر زیبا بروفه!مراسم چهلم پیام صابری همسر زیبا بروفه!
عکسی از مرحوم حسین محب اهری در کنار فرزندانش!عکسی از مرحوم حسین محب اهری در کنار فرزندانش!
فلورا سام و همسرش تماشاگر بازی ایران و عراق در ورزشگاه آل مکتوم دبی!فلورا سام و همسرش تماشاگر بازی ایران و عراق در ورزشگاه آل مکتوم دبی!
پست جدید مهناز افشار سوژه امیرمهدی ژوله شد!!پست جدید مهناز افشار سوژه امیرمهدی ژوله شد!!
عکس های جدید شبنم قلی‌خانی در سفرش به هندعکس های جدید شبنم قلی‌خانی در سفرش به هند
تصاویری از سلطان جدید مالزی و همسرش در مراسم تاجگذاری!تصاویری از سلطان جدید مالزی و همسرش در مراسم تاجگذاری!
جشن تولد یوسف تیموری با حضور هنرمندان در هتل آزادیجشن تولد یوسف تیموری با حضور هنرمندان در هتل آزادی
بدرقه حسین محب‌اهری به خانه ابدی؛ تشییع لبخند و عشقبدرقه حسین محب‌اهری به خانه ابدی؛ تشییع لبخند و عشق
تغییر نکردن چهره مهناز افشار بازیگر معروف در ده سال گذشته!!تغییر نکردن چهره مهناز افشار بازیگر معروف در ده سال گذشته!!
ریحانا خواننده معروف آمریکایی از پدرش شکایت کرد!!ریحانا خواننده معروف آمریکایی از پدرش شکایت کرد!!
گفت و گو با همسر فرشاد مهدوی قلعه تنها بازمانده سانحه هوایی البرز!گفت و گو با همسر فرشاد مهدوی قلعه تنها بازمانده سانحه هوایی البرز!
تصویری از پایین کشیدن مجسمه فرح پهلوی در منجیل!تصویری از پایین کشیدن مجسمه فرح پهلوی در منجیل!
عارف خواننده لس آنجلسی تماشاگر بازی ایران و عراق در ورزشگاه!عارف خواننده لس آنجلسی تماشاگر بازی ایران و عراق در ورزشگاه!
غذای فاسد ۷۴۴ هزار تومانی در رستوران لاکچری در تهران !!غذای فاسد ۷۴۴ هزار تومانی در رستوران لاکچری در تهران !!
ماجرای حمله ۲ سگ به یک دختر بچه در پارک لواسان!!ماجرای حمله ۲ سگ به یک دختر بچه در پارک لواسان!!
زن جوان پس از برخاستن از خواب به بیماری عجیبی مبتلا شد!!زن جوان پس از برخاستن از خواب به بیماری عجیبی مبتلا شد!!
تصاویری از مراسم تشییع پیکر دو شهید سانحه هوایی بوئینگ ۷۰۷تصاویری از مراسم تشییع پیکر دو شهید سانحه هوایی بوئینگ ۷۰۷
اولین رقیب دونالد ترامپ در انتخابات ۲۰۲۰ آمریکا!اولین رقیب دونالد ترامپ در انتخابات ۲۰۲۰ آمریکا!
شهرام شکوهی خواننده معروف ایرانی در انتظار دومین عمل قلب!شهرام شکوهی خواننده معروف ایرانی در انتظار دومین عمل قلب!
کدام استان‌های کشور امروز سفید‌پوش می‌شوند!؟کدام استان‌های کشور امروز سفید‌پوش می‌شوند!؟
جزئیات جدید از واریز دو‌مین ‌بسته حمایتی دولت در سال ۹۷جزئیات جدید از واریز دو‌مین ‌بسته حمایتی دولت در سال ۹۷
مهمترین خواص شربت گشنیز از درمان سینوزیت تا تناسب اندام!مهمترین خواص شربت گشنیز از درمان سینوزیت تا تناسب اندام!
همسر پرستو صالحی تازه عروس سینما کیست!؟همسر پرستو صالحی تازه عروس سینما کیست!؟
شب‌گردی مارال و مونا فرجاد ۲ خواهر بازیگر در مجارستان!شب‌گردی مارال و مونا فرجاد ۲ خواهر بازیگر در مجارستان!
گریم متفاوت پرویز پرستویی در یک نقش کمدی!گریم متفاوت پرویز پرستویی در یک نقش کمدی!
تصاویری از سلام خاص سفیر جدید نپال به روحانیتصاویری از سلام خاص سفیر جدید نپال به روحانی
عکس های سحر تبر دختر ایرانی که بالاخره شبیه آنجلینا جولی شد!!عکس های سحر تبر دختر ایرانی که بالاخره شبیه آنجلینا جولی شد!!
فضای مجازی این روزها در قُرُق ازدواج گوگوش و رها اعتمادی!!فضای مجازی این روزها در قُرُق ازدواج گوگوش و رها اعتمادی!!
هشدار درباره اپیدمی آنفلوآنزا در کشور | همه باید واکسن بزنند!هشدار درباره اپیدمی آنفلوآنزا در کشور | همه باید واکسن بزنند!
سوژه های روز رو این جا ببینید !
دیگر جشن عروسی نگیرید، بدون عروسی ساز !!!
آرشیو برنامه های خارجی و ایرانی - داغ داغ
شیک ترین و جدیدترین مدل های لباس عروس , سفره عقد , آرایش عروس و ...
تصاویری از مراسم تشییع پیکر دو شهید سانحه هوایی بوئینگ ۷۰۷
مراسم چهلم پیام صابری همسر زیبا بروفه!
فلورا سام و همسرش تماشاگر بازی ایران و عراق در ورزشگاه آل مکتوم دبی!
تصاویری از مراسم تشییع پیکر حسین محب اهری با حضور چهره ها
عکس های جدید شبنم قلی‌خانی در سفرش به هند
زن جوان پس از برخاستن از خواب به بیماری عجیبی مبتلا شد!!
جشن تولد یوسف تیموری با حضور هنرمندان در هتل آزادی
مهمترین خواص شربت گشنیز از درمان سینوزیت تا تناسب اندام!
شهرام شکوهی خواننده معروف ایرانی در انتظار دومین عمل قلب!
اولین رقیب دونالد ترامپ در انتخابات ۲۰۲۰ آمریکا!
پست جدید مهناز افشار سوژه امیرمهدی ژوله شد!!
ریحانا خواننده معروف آمریکایی از پدرش شکایت کرد!!
بدرقه حسین محب‌اهری به خانه ابدی؛ تشییع لبخند و عشق
تصاویری از سلطان جدید مالزی و همسرش در مراسم تاجگذاری!
جزئیات جدید از واریز دو‌مین ‌بسته حمایتی دولت در سال ۹۷
عارف خواننده لس آنجلسی تماشاگر بازی ایران و عراق در ورزشگاه!
کدام استان‌های کشور امروز سفید‌پوش می‌شوند!؟
گفت و گو با همسر فرشاد مهدوی قلعه تنها بازمانده سانحه هوایی البرز!
تصویری از پایین کشیدن مجسمه فرح پهلوی در منجیل!
تغییر نکردن چهره مهناز افشار بازیگر معروف در ده سال گذشته!!
ماجرای حمله ۲ سگ به یک دختر بچه در پارک لواسان!!
عکسی از مرحوم حسین محب اهری در کنار فرزندانش!
غذای فاسد ۷۴۴ هزار تومانی در رستوران لاکچری در تهران !!
عناوین روزنامه‌های امروز پنجشنبه ۹۷/۱۰/۲۷
عناوین روزنامه‌های ورزشی امروز ۹۷/۱۰/۲۷
تصاویری دردناک از مراسم تشییع شهدای حادثه سقوط بوئینگ ۷۰۷
عکس هایی متفاوت از زندگی مرفه بچه پولدارهای استانبول
واکنش بازیگران و چهره ها به درگذشت حسین محب اهری!
پیش‌ بینی افزایش قیمت پوشاک در پایان سال و شب عید!
عکس های جدید سامیه لک بازیگر معروف به عنوان مدل تبلیغاتی
افزایش مصرف ماده مخدر گل در بین دانش‌ آموزان دبیرستانی!
زخمی شدن دونالد ترامپ هم سوژه شد!!
اعلام جزئیات جدید از واریز سود سهام عدالت برای اقشار جامعه!
عکس هایی از حسین‌ محب اهری در گریم‌های مختلف و ماندگار!
برخورد عجیب با کریستیانو رونالدو در عربستان که همه را متعجب کرد!!
بازداشت و شکنجه مرضیه هاشمی مجری پرس‌تی‌وی در آمریکا !!
جزئیات مراسم تشییع پیکر مرحوم حسین محب اهری!
عامل جدایی جف بزوس ثروتمندترین مرد جهان از همسرش کیست؟!
تلاش برنده باش و محمدرضا گلزار برای بالا بردن سطح مطالعه!
عکس جالب بهنوش طباطبایی با یک آدم برفی غول پیکر در خلخال!
توهین کاربران به همسر شهید محسن حججی بعد از ازدواج مجدد!!
بستری شدن و زجر کشیدن ایرج نوذری در بیمارستان!؟
تحریم‌های نفتی علیه ایران تا چه زمانی ادامه دارد!؟
تصاویری از واژگونی تانکر ۱۸ هزار کیلویی شکلات مایع در خیابان!!
مهران مدیری در نقش یک شیاد در سریال هیولا
حسین محب اهری بازیگر تازه درگذشته که بود؟ + تصاویر
اجرای طرح رفع همپوشانی بیمه‌ ای با اتمام اعتبار دفترچه ها
سگ های هار بچه های یک کله گنده در لواسان
حسین محب اهری بازیگر ایرانی دار فانی را وداع گفت
عناوین روزنامه‌های ورزشی امروز ۹۷/۱۰/۲۶
عناوین روزنامه‌ های امروز چهارشنبه ۹۷/۱۰/۲۶
ظاهر جدید مگان مارکل عروس باردار سلطنتی که سوژه رسانه‌ها شد!!
مهرداد راضی فرشته نجات تنها بازمانده هواپیما در فرودگاه فتح کرج!!
دستور رهبر انقلاب در پی حادثه تلخ سقوط هواپیمای حامل کارکنان ارتش
فهرست رشته‌های بدون کنکور دانشگاه ها منتشر شد!
نیلوفر رجایی فر بازیگر پایتخت در جشن هشتگ خاله سوسکه!
تصاویری از مراسم دومین سالگرد شهدای پلاسکو
تصاویری از پرتاب ماهواره پیام امیرکبیر به فضا که شکست خورد!
تصاویری تلخ از خانواده قربانیان حادثه سقوط هواپیمای ارتش!
مرد باربی عروسکی بازهم برای عمل زیبایی به ایران آمد!!
ازدواج مجدد زهرا عباسی همسر شهید حججی !
واکنش متفاوت علی دایی به حادثه سقوط هواپیما در کرج!
مهدی ماهانی بازیگر ایرانی در روسیه جایزه گرفت!
افشاگری جدید درباره طرح جنجالی محمدبن‌ سلمان ولیعهد سعودی!
بازگشت دوباره حسین محب اهری به بیمارستان با وخامت حالش!
سلفی جنجالی پزشک ایرانی با بدن نیمه عریان بیمارش!!!
یک عروسی رویایی داشته باشید ! | بهترین ها را اینجا ببینید
زیبایی اندام خانم ها( جمع کردن باسن و بالا کشیدن سینه ) در زمانی کوتاه
فال حافظ
فال روزانه
تصاویری از مراسم تشییع پیکر دو شهید سانحه هوایی بوئینگ ۷۰۷
تصاویری از مراسم تشییع پیکر دو شهید سانحه هوایی بوئینگ ۷۰۷
مراسم چهلم پیام صابری همسر زیبا بروفه!
مراسم چهلم پیام صابری همسر زیبا بروفه!
فلورا سام و همسرش تماشاگر بازی ایران و عراق در ورزشگاه آل مکتوم دبی!
فلورا سام و همسرش تماشاگر بازی ایران و عراق در ورزشگاه آل مکتوم دبی!
تصاویری از مراسم تشییع پیکر حسین محب اهری با حضور چهره ها
تصاویری از مراسم تشییع پیکر حسین محب اهری با حضور چهره ها
عکس های جدید شبنم قلی‌خانی در سفرش به هند
عکس های جدید شبنم قلی‌خانی در سفرش به هند
زن جوان پس از برخاستن از خواب به بیماری عجیبی مبتلا شد!!
زن جوان پس از برخاستن از خواب به بیماری عجیبی مبتلا شد!!
جشن تولد یوسف تیموری با حضور هنرمندان در هتل آزادی
جشن تولد یوسف تیموری با حضور هنرمندان در هتل آزادی
مهمترین خواص شربت گشنیز از درمان سینوزیت تا تناسب اندام!
مهمترین خواص شربت گشنیز از درمان سینوزیت تا تناسب اندام!