تاریخ نشر :شنبه ۲۳ شهریور ۱۳۹۸ مشاهده : 427 تصاویر خبری RSS

نوشیدن چای چه تاثیری بر سلامت مغز شما دارد!؟

نوشیدن چای چه تاثیری بر سلامت مغز شما دارد!؟ اخبار گوناگون
نوشیدن یک فنجان چای در روز نه تنها برای مغز خوب است بلکه از کاهش شناختی ناشی از بالا رفتن سن نیز جلوگیری می‌کند.

چای یکی از نوشیدنی ها محبوب ایرانی هاست که سرشار از آنتی اکسیدان بوده و فواید زیادی برای سلامت بدن انسان دارد . علاوه بر این تاثیر مثبتی بر ساختار و عملکرد مغز انسان دارد . جزئیاتی در خصوص فواید نوشیدن چای برای سلامت مغز انسان را در ادامه در پرشین وی می توانید بخوانید .

فواید نوشیدن چای برای سلامت مغز

پژوهشگران “دانشگاه ملی سنگاپور” در مطالعه اخیرشان دریافته‌اند نوشیدن یک فنجان چای
در روز نه تنها برای مغز خوب است بلکه از کاهش شناختی ناشی از بالا رفتن سن نیز جلوگیری می‌کند.

پژوهشگران اخیرا دریافته‌اند چای علاوه بر خواص ضد پیری برای مغز نیز مفید است.

پژوهشگران دانشگاه ملی سنگاپور طی این مطالعه حدود ۴۰ فرد بالغ بالای ۶۰ سال را مورد
بررسی قرار دادند و از آنها خواستند تا یک سری از آزمایش‌های شناختی را انجام دهند.

پس از آن در گام بعدی پژوهشگران مغز داوطلبان را توسط اسکن ام.آر.آی مورد بررسی قرار دادند.

پس از آن پژوهشگران از تمامی آن داوطلبان که همگی از کشور سنگاپور بودند، خواستند
تا بگویند در روز چه میزان قهوه و چای سبز، سیاه و اولونگ می‌نوشند.

نوشیدن چای

چای

اولونگ یا چای اولونگ(OOLONG TEA) به نوعی از چای گفته می‌شود که در اثر اکسیداسیون ناقص برگه‌های چای تولید می‌شود.

نتایج نشان داد افرادی که به مدت ۲۵ سال حداقل چهار مرتبه در هفته چای چای نوشیده بودند،
مغزشان سالم‌تر بود و عملکرد بهتری داشت.

نقش مثبت نوشیدن چای در ساختار مغز

دکتر “فنگ لی”(Feng Lei) پژوهشگر ارشد این مطالعه گفت: نتایج ما اولین شواهد از نقش
مثبت نوشیدن چای در ساختار مغز را ارائه می‌دهد. نوشیدن چای به طور مرتب علاوه بر محافظت از
ساختار مغز، از کاهش عملکرد شناختی در پیری نیز جلوگیری می‌کند. عملکرد چای به این
صورت است که با سالم نگه داشتن مغز کاری می‌کند که اتصالات بین مناطق مغز ساختار
یافته‌تر شده و در نتیجه پردازش اطلاعات بهتر انجام می‌گردد.

البته گفتنی است تعدادی از پژوهشگران “دانشگاه کمبریج” و “دانشگاه اسکس” نیز
طی این مطالعه با پژوهشگران دانشگاه ملی سنگاپور همکاری کردند.

پژوهشگران بر این باورند که این نخستین مطالعه‌ای است که طی آن تاثیر چای بر روی شبکه‌های مغزی را مورد بررسی قرار داده‌اند.

پیشتر پژوهشگران مطالعاتی انجام داده بودند و طی آن به تاثیر مثبت مصرف چای بر
جلوگیری از دیابت نوع ۲ و افزایش طول عمر پی برده بودند.

پژوهشگران آلمانی نیز سال گذشته طی مطالعه‌ای دریافته بودند افراد می‌توانند
“استرس درونی”(internal stress) را با خوردن چای و مصرف مکمل‌های زینک درمان کنند
زیرا درون چای پلی‌فنل‌های وجود دارد که می‌تواند سبب بهبود این شرایط شود.

طی این مطالعه که به رهبری دکتر لی و همکارانش انجام شد آنها دریافتند چای سبز و
سیاه حاوی ترکیبات زیست فعالی هستند که باعث بهبود حافظه می‌شوند.

یافته‌های این مطالعه در مجله “scientific journal Aging” منتشر شد.

ایسنا

2019-09-14 / گردآوری:
برچسب ها:
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
دکتر بتول طاهریفیلم پرشین وی
سوژه های روز رو این جا ببینید !
درمان فوری افتادگی پلک بدون جراحی و به آسانی !
فال روزانه
تعبیر خواب
تصاویر منتشر شده از مراسم عروسی پسر سیاستمدار معروف لبنانی!
چگونگی بازداشت روح‌ الله زم به روایت نشریه فرانسوی!
پوشش سلبریتی ها در یک اکران خصوصی و حاشیه های ناتمام آن!!
زائران ایرانی اربعین و واکنش جالب آنها به تهدید تکفیری‌ ها!
حسین فریدون برادر رئیس‌ جمهور به زندان اوین رفت!!
انتشار تصاویری از کیم جونگ اون رهبر کره شمالی سوار اسب سفید!!
ادعاهای عجیب مهسا رازانی همسر روح‌ الله زم سرشبکه آمد نیوز!!
نکات مهم تغذیه ای که در میانسالی باید بدانید!!
رونمایی از گریم پیمان معادی و مهران مدیری در درخت گردو!
عمران خان درخواست ترامپ از او درباره ایران را فاش کرد!!
حسین کلهر مجری شبکه سه باز هم جنجال آفرید | این بار با توهین به علی دایی!!
پرواز رفت و برگشت تهران مشهد با ۲ خلبان زن | اتفاقی تاریخی در پرواز ایران!!
زندگی سلبریتی ها که روزهای تلخ و بسیار سختی را تجربه کرده‌اند!!
ابعاد جدید از نحوه شکار روح الله زم موسس آمد نیوز توسط سپاه!!
دکتر بشیر حسینی داور عصر جدید در پیاده روی اربعین!
رهبر معظم انقلاب و سردار سلیمانی در قاب عکسی جدید و دیده نشده!
آرایش مردان و پوشیدن لباس های زنانه توسط آنان!!
توهین بحرین به ایران هنگام پخش سرود ملی | اعتراض به این رفتار بی شرمانه!!
عناوین روزنامه‌های امروز چهارشنبه ۹۸/۷/۲۴
عناوین روزنامه‌های ورزشی امروز ۹۸/۷/۲۴
تیپ جنجالی چهره های مشهور در اکران فیلم هزارتو | جباری به همراه همسر !!!
عصبانیت پوتین در عربستان بابت پخش سرود ملی کشورش به صورت درهم !!!
چهره های مطرح در اکران فیلم شاه کش | از مجید تا کمند
نخستین اعترافات روح الله زم | پشیمانی اما دیر !!!
رها شدن نوزاد بدون چشم خندان در خیابان
وقتی مهدی میامی به ساقیان حق می دهد | بازیگر نقش غلومی در ستایش
عجیب ترین هدیه پوتین به پادشاه عربستان
تعجب خبرنگار از خواندن خبر به دنیا آمدن نوزاد ۶ کیلویی
آمار صندلی های خالی کنسرت خواننده های ایرانی در خارج از کشور
تصاویری دیدنی از خانه امام خمینی در نجف
بازیگران خانه دوست کجاست پس از ۳۳ سال در کنار هم
دلیل دستگیری روح الله زم توسط سپاه
واکنش محمدعلی زم پدر روح الله زم به خبر دستگیری پسرش
عصر جدید خارجی ها با صدف و ابی ساخته می شود !!!
عناوین روزنامه‌ های امروز دوشنبه ۹۸/۷/۲۳
دستگیری روح الله زم موسس آمد نیوز و واکنش های کاربران فضای مجازی!!
چهره بدون گریم نرگس محمدی پشت صحنه ستایش در کنار شهرام پور اسد!
عکس‌های جنجالی منتشر شده از محمد صلاح بازیکن فوتبال با مدل معروف!!
جزئیات بازداشت روح الله زم سرشبکه آمدنیوز توسط اطلاعات سپاه!
افسانه بایگان بازیگر ایرانی با چهره متحول شده‌اش در کنار منوچهر هادی!
کلیپ های رقص در اینستاگرام و پشت‌ پرده افزایش ناگهانی آنها!!
عکس های باورنکردنی از ۱۳ گوسفند قاچاق جاسازی شده داخل یک سمند!!
واکنش پدر روح الله زم به بازداشت پسرش موسس آمد نیوز!!
چه کسی قرار بود قبل از نرگس محمدی بازیگر نقش ستایش باشد؟!
پوشش نابهنجار بازیگران زن ایرانی و احضار وزیر ارشاد در رابطه با آن!!
حذف زبان انگلیسی از مدارس | به جای انگلیسی، چینی یاد بگیرید!!!
تهدید به ترور قاسم سلیمانی توسط موساد و واکنش احتمالی خودش!
بهترین فضیلت‌ های پیاده روی اربعین حسینی کدامند؟
الهه رضایی مجری تلویزیون: هر روز وضع بدتر می‌شود!!
تصاویری تلخ از خسارات سیل در رودسر‌‎ در روستای میان‌پشته‌‎!!
روشهای ساده ی بزرگ و کوچک کردن سینه و باسن