چهره جدید گلوریا هاردی بعد از شایعه دومین بارداری اش در جشنواره فجر

گلوریا هاردی بازیگر جوان سینمای ایران و همسر ساعد سهیلی بازیگر مشهور است. این زوج دوست داشتنی چندی پیش از پسرشان هامون رونمایی کردند. به تازگی شایعاتی مبنی بر بارداری گلوریا هاردی منتشر شده است. در ادامه در پرشین وی عکس چهره جدید او را مشاهده می کنید

شایعه بارداری گلوریا هاردی

تصویری از گلوریا هاردی همسر ساعد سهیلی

شایعه بارداری گلوریا هاردی

ویدیویی از جشنواره فجر که باعث شایعه بارداری گلوریاهاردی شد

نکاتی درباره بارداری دوم

ایده‌ آل‌ ترین زمان برای بارداری دوباره، یک سال پس از زایمان اولی است. زیرا بدن ذخایر آهن خود را بازسازی می کند و مقدار خون به حالت طبیعی باز می گردد، یعنی اصولی که برای بارداری مجدد ضروری است. بدن شما به ذخیره‌ سازی مجدد مواد مغذی بسیار کوچک نیاز دارد و به یاد داشته باشید، تا زمانی‌که شیردهی پستانی می‌کنید، مقدار زیادی از مواد مغذی از طریق شیر به فرزندتان منتقل می ‌شود.

بارداری دوم

در حقیقت بسیاری از مادران در دورانی‌ که شیردهی پستانی می‌کنند، تخمک‌گذاری نکرده و عادت ماهیانه ندارند. بنابراین اگر قصد حاملگی دو‌باره دارید، ممکن است در آغاز مجبور به از شیر گرفتن فرزندتان شوید. ولی بسیاری از مادران بلافاصله پس از زایمان، شروع به تخمک‌گذاری می کنند، بنابراین در دورانی ‌که شیردهی پستانی می‌ کنند نیز به قرص های ضد بارداری مناسبی نیاز دارند.

هر بارداری فشار زیادی را به ماهیچه‌های کف لگن وارد می‌آورد، بنابراین پیش از این‌که وارد مراحل بارداری آینده‌ خود شوید، بازسازی قوای ماهیچه‌ های کف لگن با تمرین کگل ایده خوبی خواهد بود.

دومین بارداری

اگر می‌خواهید در مسیر بارداری، سالم و شاد باشید، باید آن را با حداکثر توان شروع کنید.
بنابراین زمان دادن به بدن تان برای بازگشت به وضعیت عادی،
خوردن خوراکی‌های سالم، ورزش کردن، کنترل وزن و آرامش خاطر کافی قبل از بارداری مجدد، بسیار عاقلانه است.

بهترین فاصله سنی بین دو فرزند

فرزند اول شما تنها بین یک پدر و مادر به دنیا آمد، ولی فرزندان بعدی در میان خانواده به دنیا می‌آیند. بچه اول باید دورانی را به عنوان تک فرزند خانواده طی کند و شما نیز باید زمان مناسبی را برای ورود دومی انتخاب کنید. برای مثال، ممکن است مجبور باشید برای آمادگی ورود دومین فرزند، اولین فرزند را از شیر بگیرید و فرزند بزرگ تر خود را به مهد کودک بفرستید.

اینستاگرام و