سحر قریشی با استایل جدیدش در یک باشگاه ورزشی لاکچری

سحر قریشی بازیگر جوان ایرانی است که حواشی زیادی پیرامونش وجود دارد. چندی پیش او با تتلو خواننده جنجالی ازدواج کرد. امروز در پرشین وی می خواهیم عکسی از سحر قریشی در باشگاه ورزشی را برای شما قرار دهیم که با استایل جدید در آن حضور پیدا کرده است

سحر قریشی در باشگاه ورزشی

عکس جدید سحر قریشی با استایل ورزشی

استایل سحر قریشی در باشگاه ورزشی

قبل از انتخاب لباس ورزشی حتما این سه فاکتور رادر نظر بگیرید

۳ فاکتور مهم در انتخاب لباس ورزشی، یعنی جنس، راحتی و اندازه وجود دارد که به آنها کمتر توجه می شود. اهمیت این فاکتور ها زمانی نمایان میشوند که بدانید لباس ورزشی مناسب یا نامناسب تاثیر مستقیمی بر کیفیت فعالیت ورزشی شما دارند

در ادامه به مهم ترین نکات در انتخاب لباس ورزشی اشاره خواهیم کرد:

لباس ورزشی

لباس ورزشی متناسب با نوع ورزش

قبل از اینکه بخوهید انواع کیفیت لباس ورزشی را بدانید بهتر است نوع ورزش خود را مشخص کرده باشید.
لازم است بدانید که هر ورزش، لباس ورزشی مشخص خود آن ورزش و کیفیت مخصوص به آن را لازم دارد. اما به صورت کلی در این مقاله ما ورزش ها را برای شما دسته بندی میکنیم، تا هم از لحاظ هزینه و هم از دید کیفیت بهترین انخاب را داشته باشید.

لباس ورزشی متناسب با نوع ورزش

برای ورزش هایی چون یوگا و ایروبیک، اسپندکس را انتخاب کنید
اگر در حال ورزش در رشته هایی در مثل یوگا یا ایرو بیک یا از این دست ورزش ها هستید بهتر است،نوع پارچه اسپند‌کس را امتحان کنید.این جنس پارچه از آنجایی که به سرعت رطوبت را از خود‌ عبور می‌د‌هد‌، د‌ر لباس‌ زیر و لباس‌های کشی مورد‌ استفاد‌ه قرار می‌گیرد‌.

لباس مناسب ورزش

برای تمرین های کششی و یا ورزش های انعطافی این گزینه را هم از دست ندهید

الیافی مانند‌ پلی‌استر، پلی‌پروپیلن، گرافیت و پارچه‌های ترکیبی یا پارچه هایی مانند کوول مکس و ساپ لکس د‌ر این د‌سته قرار می‌گیرند‌.
برخلاف لباس‌های پنبه‌ای، د‌ر این نوع از الیاف رطوبت نه تنها جذب پارچه نمی‌شود‌، بلکه از میان د‌رزهای آن خارج می‌‌شود‌.
ساختار شبکه‌ای د‌ر این نوع لباس‌ها به گونه‌ای است که جریان هوا د‌رون بافت پارچه نفود‌ کرد‌ه و عرق بد‌ن را به سرعت د‌فع می‌کند‌.

اینستاگرام و اسپورت اسکولار