آزاده زارعی در جشن تولد ۳۳ سالگی با تم سبز و طلایی

آزاده زارعی بازیگر جوان سینما و تلویزیون ایران است که با بازی در سریال آوای باران به شهرت رسید. او مجرد بوده و تاکنون ازدواج نکرده است. امروز در پرشین وی می خواهیم تصاویری از جشن تولد آزاده زارعی بازیگر را برای شما قرار دهیم که او در اینستاگرامش منتشر کرد

جشن تولد آزاده زارعی بازیگر

آزاده زارعی با انتشار عکس زیر نوشت:

یه شب هایی برای آدم فراموش نشدنیه
انگار خوابی انگار دنیا برای توِ و دوست نداری از خواب پاشی
سپاس برای اینکه شبمو پر از قشنگی کردین

جشن تولد آزاده زارعی بازیگر

بحران سی سالگی چیست؟

آدم‌ها در هر مرحله‌ای از زندگی خود با بحران‌هایی رو به رو می‌شوند. ورود به سی سالگی همان قدر که می‌تواند هیجان انگیز باشد، چالش برانگیز هم هست. بحران سی سالگی معمولا بین سنین ۳۲-۲۸ سالگی رخ می‌دهد که می‌تواند با حالت‌هایی مانند افسردگی، مقایسه خودتان با دیگران، احساس پوچی، اتلاف وقت، بی حوصلگی، ناامیدی، عدم رضایت از زندگی، کاهش انرژی، بی اشتهایی، زود رنجی و گوشه گیری همراه باشد. این نشانه‌ها بحران نوجوانی را برای شما زنده می‌کنند.

سی سالگی

با این حال بسته به موقعیت و دستاوردهایتان و میزان رضایتی که از عملکردتان دارید، ممکن است احساس متفاوتی را تجربه کنید یعنی ممکن است بحرانی تجربه نکنید. بحران سی سالگی گاه و در مواقع شدید حالت‌هایی از بحران هویت و احساس پوچی به خود می‌گیرد و فرد را با چالش‌های بیشتری مواجه می‌کند.

بحران سی سالگی

سی سالگی دهه‌ای ست که افرد از خودشان انتظارات زیادی دارند. بحران سی سالگی و نارضایتی، شما را برای تغییرات بنیادی آماده می‌کند؛ تغییری که در مواجهه با عقاید و نگرشی که به کار خودتان دارید ایجاد می‌شود. پس لازم است در مورد شیوه برخورد و مقابله با این بحران اطلاعاتی به دست بیاورید تا بتوانید به خودتان کمک کنید تا به ثبات برسید.
اینستاگرام و هنر زندگی